手脚心发热，还困，浑身酸痛， 怎么回事
病情描述::医生建议::你这种情况考虑比较像感冒初期患者身体免疫力下降，浑身肌肉酸痛。百度拇指医生
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请教一下一天眼皮很重想睡觉一热手脚无力是什么情况？
一到夏天或者一热起来就这样手脚无力一天就想睡觉注意力不是很集中 我2014年断断续续的戒色到现在，期间有频遗。撸了4年
还有几个没用完，一会只...
在没有任何工具帮助下，...
天气不错，就是热！
橱柜需要使用很多年？
。。撸多了。戒掉，早睡，锻炼身体，落实星辰经验，慢慢会好的
不懂 帮顶 建议楼主去顶置贴联合问单问问
好像是阳气不足的表现。
同意3楼坚持戒色行善养生，应该会有所恢复的。一定要彻底戒除一切的sy，yy。同时频遗很伤身的，可以学习一些控遗的方法：频繁遗 精的治疗:（、戒撸吧、sy后遗症治疗吧的频繁遗 精专论都在此）
对照下面的链接落实到自己身上：戒色恢复之必看：（包括常见戒断反应、戒色重要注意事项、非常必要的养生部分）
申明十六：生活饮食起居注意点
心态要调整好，不要过分紧张。有时间多看看精品贴，多学习传统文化，多孝敬父母，行正理生正气，自然恢复会更快的。在喜马拉雅FM上搜索louwaishui2就可以听经典的戒色行善养生的语音！加油了！
导致遗 精的因素如下，看看有没有没注意到： 1.白天意淫 2.白天过度劳累 3.喝酒 4.吃肉太多 5.吃补药 6.趴着睡 9.盖太厚太重，太热 10.睡前打坐 11.内裤太紧 12.顶着或者夹着被子 13.艾灸不当 14.打坐意守下丹田 15.熬夜久坐 16.睡前喝水太多 17.运动过度 18.生病 19.肾亏无梦而遗（） 20.饮食偏辣偏重 21.紧张（包括梦魇） 22.挤压（内裤和裤子太紧包括趴睡）23.生气（导致气血紊乱） 24.受凉（包括吃凉食） 25.按摩穴位不当 26.炎症导致的遗精（属于中医肾亏范畴）27.仰着睡（有不少遗精的反应） 28.睡前泡脚（水过热） 29.憋尿（易致遗精） 30.睡时使用或取暖器31.睡前有过剧烈的运动 33.思虑过度 34.回笼觉 36.白天大量出汗 37.吃中药（特别是不对症） 39.黑芝麻吃多
中医：久遗八脉皆伤。 频繁遗精关不过，你身体想真正恢复健康，很难的。建议您联系传统固肾功，治疗频繁遗精非常有效，百度搜得到。另外，您的意淫是否克制了？意淫啊，包括吃肉啊，生活不规律都会导致频繁遗精，身体恢复效果不好的。一到要学习吧里前辈们客服遗精的经验，精品区有的。愿你安宁富足。
可能是 可以试试每天慢走一小时
不要流太多汉不要太累 可以用十指按摩头部头皮 有助于睡眠
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