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预产期快到了腰酸是不是要生了
日 19:52出处：亲亲宝贝网作者：xgl阅读次数：18313
预产期快到了腰酸是不是要生了？很多临近预产期的准妈妈们都有一个相同的症状，那就是感觉自己腰酸背痛的。那么，临近预产期腰酸是不是表示要生了呢？快到预产期腰酸是不是要生了呢？？
预产期快到了腰酸是不是要生了?
预产期快到了腰酸不表示要生了。
快到预产期的准妈妈们会觉得自己的腰背更加不适了。这是因为子宫日渐增大，身体重心渐渐前移，在或时，为保持重心平衡，孕妇必须将肩部及头部向后仰，形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态.这种姿态造成胸部脊柱的过度前凸弯曲引起脊柱痛。另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，腹坠腰酸的感觉会越来越明显。的准妈妈们就会觉得腰酸。这是正常的生理表现。而的征兆是阵痛、见红以及破水。所以说，预产期快到了腰酸不表示要生了。
预产期快到了腰酸怎么办
不要迅速起立.站起来的时候,要用手扶着桌子或椅子.
不穿高跟鞋,选择鞋跟3~4cm左右,比较稳当的鞋子.
选择适合自己的椅子.椅子太高或太低都不好,要尽量往里坐,后背用下部紧贴靠背.另外,容易下陷的软垫子坐起来累人,所以要选择硬一点的.
多运动，适量补钙。做运动目的在于锻炼腰肌,增强体力.因为对支掌脊椎起到主要作用的是腰肌.这是在怀就应该锻炼的部位.如果现在做预防腰痛体操和的话效果最佳.孕妇体操里面有不压迫腹部而能使腹部肌肉得到锻炼的体操.
坐着的时候，腰部尽量挺直，后面可以垫一个柔软的靠垫。睡眠时最好取左侧卧位，双腿屈弯，以减轻腰部负担。这样的体位还有利于纠正妊娠晚期易发生的子宫向右旋转，改善子宫血液供应，有利于胎儿发育。
预产期快到了要生的症状是什么
绝大多数的孕妇都可以用阵痛的间隔作为入院的判断基准。当出现每10分钟一次的阵痛，或者一个小时出现6次以上的阵痛时，孕妇必须先估计好自己从家里到医院所需的时间，然后打电话联络入院事宜。从阵痛开始到生产所需的时间，产妇大约是半天或半天以上;经产妇则是初产妇的一半时间或更短。
一般在见红几小时内应去医院检查。但有时见红后仍要等1-2天，有时是数天之后才开始出现有规律的子宫收缩。如果出现大量出血症状，处理得太慢的话，就可能危及母体与胎儿的生命和健康;
剧烈腹痛，子宫突然停止收缩，胎儿也静止不动：立即联络，赶紧入院待产。
发生破水时，记得抬高腰部，躺下休息，头低臀高位，不要站立走下楼，保持安静，并且尽早送医院。紧急的处理方式是先垫上干净的纱布或脱脂棉。破水后如果乱动的话，可能会造成脱垂，胎儿发生脐带脱垂时，会引发缺血或的危险，尤其是不正时更不能站立，应叫救护车送至医院;
快到预产期怎样快点生
勿焦躁。预产期快到了的准妈妈们不要因为胎儿还没有出生的迹象就过度焦虑。过度焦虑反而对胎儿的发育以及宫缩有抑制作用。要知道在预产期只是一个分娩日期的估算，并不是精确的日期。在预产期前后2周内分娩都是属正常的。过于紧张反而不利于宝宝的到来。
多运动。准妈妈如果想要，在孕产期前后就要多散步，多爬楼梯，建议饭后去逛大卖场，逛久一点，又有空调不会热，但要注意安全，尽量选择人少的时间去逛，以免发生;也可以选择到花园逛逛，呼吸清新空气，对胎宝宝也有好处。
生活规律。预产期到了的准妈妈们不要因为胎儿没在预产期出生就过度焦虑。过度焦虑反而对胎儿的发育以及宫缩有抑制作用。就按照正常的作息时间表来活动，如果能够提前休假的话就更好了。
睡前锻炼。每天晚上临睡前做慢下蹲运动，一开始以5次慢下蹲为一个单位，每天做两个时间单位就可以，然后逐渐增加到每晚4个下蹲次数，注意下蹲时一定动作要慢，不用蹲得特别完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起来。有的孕妈咪坚持做了两三天就有效果了。
健康小提示
过了预产期暂时还没分娩的准妈妈不用太过担心。由于每位女性周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入是非常正常的。据统计，胎儿能在预产期出生的几率为5%，在预产期前后2周出生的几率为80%，孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月分娩。所以为了避免胎儿到来时手足无措，准妈妈们在预产期的前2周就应该着手准备的物品了。*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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& 经常熬夜有点腰疼请问是不是肾虚？应该怎么补...
"网友求助"经常熬夜有点腰疼请问是不是肾虚？应该怎么...已回复
经常熬夜有点腰疼请问是不是肾虚？应该怎么补？
共1位网友提供帮助
会员9227776 11:55:49
您好：腰痛是一个常见症状通常可见于很多种疾病有腰椎疾病如腰椎间盘突出症椎管狭窄腰椎急性扭伤脊柱小关节错位类风湿等腰部软组织疾病腰肌劳损肌肉拉伤等也可见于泌尿生殖系疾病您的情况陈述简单不能明确诊断建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查以做出明确诊断
问女人要疼是不是肾虚
职称：医师
专长：常见病、多发病的诊断和治疗，如高血压、心脑血管疾病、糖尿病、妇科病、小儿腹泻等。
&&已帮助用户：77405
病情分析： 根据你所说的情况，一般是由腰肌劳损的情况引起的、或有腰椎病的情况影响到的，如果没有以上疾病的话也可能是肾虚造成的。意见建议：建议你做拍片检查一下的，看一下具体情况对症治疗的，临床一般可以采用中药、理疗、消炎止痛药物、外用药物、按摩等治疗的，再就是不要劳累着凉的。
问我腰疼的很，是不是肾虚啊，女人补...
职称：主治医师
专长：中医保健
&&已帮助用户：22493
病情分析： 腰疼的话常见的原因就是腰椎的病变，腰肌劳损以及肾脏病变。腰椎的问题主要是椎间盘突出、腰椎增生等，它的特点就是腰部中央椎骨部位疼痛，腰肌劳损疼痛的特点就是腰两侧的肌肉痛，而肾脏病变则是腰两侧部位叩痛，感觉疼痛部位在内部，位置比较深。意见建议：西医肾脏病变与中医肾虚是两回事儿，中医肾虚以腰酸为特点，而不是疼痛。建议你明确诊断之后再选择用药。另外，女性不可以轻易补肾，尤其年轻女性。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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引起腰痛的原因很多:外伤,肾脏的病变长期负重,不良姿势的影响,长期震荡.可到医院查出病因,积极对症治疗.可按摩,理疗,服用药物.平时不要长期久坐或弯腰负重,腰部不要剧烈活动,可睡硬板床
问腰疼是不是肾虚
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染
&&已帮助用户：59826
问题分析：你好，这种情况一般与肾虚有关，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理
.意见建议：注意休息，多食一些具有补肾固精作用的食物,还有就是吃药期间最好禁欲而且不要有不良习惯
问腰疼是肾虚吗，该怎么补
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355934
指导意见：肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.
问腰疼是不是肾虚的表现？
专长：小儿腹泻、新生儿疾病
&&已帮助用户：221654
一般的腰痛还是属于长期的弯腰疲劳劳累等导致的症状的腰肌劳损和腰椎间盘突出等居多的所以还是要注意合理保养损伤后多会伴有肾虚的症状的所以还是要注意合理的保养配合补肾治疗就会好转的腰痛片补肾强身胶囊试试保养是关键的
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早晨起来腰疼怎么办
来源：网络
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早晨起来腰疼，腰部受损会导致腰疼，尤其是早晨起床之后，那么早晨起来腰疼怎么办呢？不知道大家是否有过这种情况，睡了一整夜之后没有任何减轻疲劳的感觉，完全不轻松，反而会腰酸背痛不舒服，这是为什么呢？那么早晨起来腰
腰部受损会导致腰疼，尤其是早晨起床之后，那么早晨起来腰疼怎么办呢？不知道大家是否有过这种情况，睡了一整夜之后没有任何减轻疲劳的感觉，完全不轻松，反而会腰酸背痛不舒服，这是为什么呢？那么早晨起来腰疼怎么办呢？这种情况在产妇身上体现的会更加明显一些，尤其是产后2-4个月之间，这并不是因为生产所导致的，而是因为过度劳累所致，也就是腰肌劳损，经过一整月的修养大部分的产妇都可以将身体调养的差不多了，而此时照顾宝贝的重任由月嫂转到了自身身上，突然的繁重劳累会让自己的身体吃不消，小宝贝一天比一天沉，一天比一天粘人，喜欢让人抱着，每天负重十多斤二十斤的宝贝几个小时自然会感觉到劳累，这种劳累忙碌的时候可能感觉不到，但停下来休息之后就会非常的明显，在我产后的日子里面也出现了这种现象，严重的时候都无法起床，需要爱人将自己扶起来，不过这种腰肌劳损并不是什么严重的，也并非像腰间盘突出那么可怕，多半都是急性的，很容易调理，只要多休息，避免重体力劳动，适当的运动机可以了，当然可以配合按摩的手法来缓解腰疼，腰疼的时候切莫用力起身，避免更严重的损伤，孩子一天天大长大，要求抱着的时间也在减少，慢慢的产后腰肌劳损的现象也就消失了。如果不是因为腰肌劳损造成的晨起腰疼那可能就是因为脊柱、脊椎等问题出现的腰疼，比如腰间盘突出、脊柱炎、脊髓炎等等，这需要去专业的去进行治疗，不可以随便在家按摩，否则会加重病情，还有可能是因为身体内的一些器官病变造成的，比如疾病中的子宫内膜炎、、都有可能引起腰疼，这种腰疼多半体现在后背部位的腰部，也就是我们说的后腰。再有就有可能是因为精神原因引起的腰疼，腰疼可以是多方面引起，无论是哪一种原因引起的腰疼都需要细心的，保养，注意腰部保暖，避免剧烈运动，避免负重，多休息，最好是卧床休息，静养。以上就是关于早晨起来腰疼怎么办这个问题我给出的一些建议，希望大家可以吸取和采纳。冬季是腰部疾病多发的季节，多数是因为受寒所致，所以我建议大家腰有问题的一定要在腰部加一个腰围来护腰，给腰部进行保暖也是预防腰疼的关键。白菜豆腐汤的做法（作者：金花）（责任编辑：zxwq）
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