怀孕前三个月能运动吗的宝宝都应该做哪些运动

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&&&三个月大的宝宝要趴着锻炼吗
三个月大的宝宝要趴着锻炼吗
我三个月大的宝宝要让他趴着锻炼头和手臂的力量吗?要注意什么?这样他会不会太吃力?
三个月的宝宝可以练习趴了,这样有利于帮助宝宝练习俯卧抬头。
在练习过程中要注意:
1 练习时间掌握好:喂奶40分钟后练习
2 每次俯卧时间不宜过长,开始要控制在1-2分钟,每天1-2次,渐渐的延长时间。
3 宝宝的手臂不要压在胸腹下
4 宝贝俯卧时可用玩具在前方逗引宝宝抬头
不用担心累着宝宝!
这个头像是我儿子在2个月5天俯卧时照的,厉害吧,呵,
加油噢
提问者对回答的评价(星):
提问者对回答的评语:很具体,谢谢.我会试试的.
虽然妈妈心急点,不过也可以的,时间要短,一两分钟,要吃完奶一个小时后,以免吐奶,要随时观察宝宝,以免宝宝受伤,或者感到不舒服就应该停止。
我宝宝现在还没有三个月呢!两个月多一点就开始训练她翻身趴着了!不过时间不要太长了,感觉宝宝有点累了就停止,尽量不要让她的鼻子压在床上,手和脚不要被身子压着就可以了!
我宝宝现在已经能自己抬头,还会试着有手撑起来呢!现在轻轻的帮她侧翻她自己都要翻过去了!
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高悬赏问题三个月宝宝体检都需要做什么项目
三个月宝宝体检都需要做什么项目
三个月宝宝体检都需要做什么项目,大概多钱
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:护士
专长:儿科
&&已帮助用户:925
问题分析:三个月宝宝为什么查体啊?有哪方面的症状吗?可以大夫查个体,听一下或是查个血意见建议:大夫给宝宝体检不贵,一个医院一个样,也就十几元吧,查个血贵点,百十元的样子
问女性孕前体检必查项目
专长:中医、骨伤、按摩
&&已帮助用户:222374
病情分析:血常规检查可以了解你的血色素数值、白血球数量、有无潜在感染,以及你是否患有贫血。意见建议:B超检查有利于了解子宫卵巢发育的情况,看输卵管内是否有积水、肿物,是否有子宫畸形、子宫肌瘤及子宫腺肌症,卵巢内是否有肿物等。
问三个月的宝宝体检项目
专长:月经不调卵巢囊肿、宫外孕
&&已帮助用户:221311
在妇幼没的你选择常规的就不说了 他们会给你做智力测试还有骨密度测试个人认为可以做骨密度看是否缺钙 智力还有视力方面的
问三个月宝宝体检项目
专长:心胸外科,骨科
&&已帮助用户:227816
你好其实宝宝三个月宝宝的体检主要是检查生长发育方面的包括身长体重神经系统发育情况以及运动发育情况等等的至于一些血检也是要先检查这些的如果考虑有问题的话那么再做进一步检查的这些都要视宝宝的具体情况而定的
问宝宝三个月体检些什么项目?
专长:艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
&&已帮助用户:222281
您好三个月的宝宝需要进行身高、体重、卤门、胸围、头围等一般体检还需要肺部和心脏的听诊小儿生长迅速很容易缺乏钙、铁、锌等微量元素所以另外需要检查微量元素看看是否缺乏钙、铁、锌等根据检查结果根本治疗此外需要将孩子的疫苗注射证(本)带回老家老家的预防保健医生会根据目前的疫苗注射情况结合老家的情况给予孩子正常的疫苗注射您不要担心和焦虑
问麻烦问问给宝宝做体检都有哪些项目
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:63400
问题分析:六个月的宝宝做身体检查应查身长、体重、前囟门闭合情况、是否有贫血、以及神经系统的发育情况等。还要通过听诊确定是否有先天性心脏病等异常情况。意见建议:为了孩子的身体健康成长,建议定期做好婴幼儿体检。
问你好,我家宝宝9个多月,想做个体检,具体要查那些项目...
职称:医生会员
专长:小儿感冒,小儿肺炎,小儿呕吐,鹅口疮,小儿急性支气管炎,母乳性黄疸,小儿上呼吸道感染,小儿传染性单核细胞增多症,小儿轮状病毒性肠炎,小儿急性胃炎
&&已帮助用户:1480
问题分析:您好,对于九个月宝宝来说,最重要是观察生长发育情况,有没有贫血,缺乏微量元素等。意见建议:建议首先做个系统的生长发育评价,身高体重头围等,查个血常规,微量元素也就可以了。
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怎样和三个月的宝宝做游戏
[导读]3个月的宝宝有了明显的变化,宝宝的许多先天性的反射会消失,同时发展自己新的能力。这个月是宝宝翻身能力发展的关键期,但有的宝宝自主翻身能力还是比较差,需要家长的帮助。
提升认知能力一:在哪一边?(锻炼宝宝视觉注意力及主动寻找能力)刚开始玩时,两个玩具都应该在宝宝的视线范围之内,即玩具的位置和家长的肩膀同宽,然后再慢慢拉开距离,让宝宝转头并根据声音判断玩具在哪里。需要注意的是,宝宝的过程是一个漫长而有规律的过程,家长在宝宝的过程中一定要尊重宝宝的生理和心理的发育规律,不能急功近利。游戏二:咦,哪去了?(锻炼宝宝视觉注意力)把宝宝仰卧或竖抱,在他注视一个人或喜欢的玩具时,迅速移开,训练宝宝在人或物体消失时主动去寻找。宝宝的视觉记忆和观察力需要经常反复刺激,让宝宝反复看它喜欢的玩具,会刺激增强他的记忆。提升感知运动能力翻身训练:可以锻炼宝宝身体协调能力,将宝宝放置仰卧位,衣服不要太厚,分别在宝宝的两侧用宝宝感兴趣的玩具逗引宝宝,使宝宝从仰卧到侧卧位再到俯卧位,可以帮助宝宝轻轻推下肩膀,并把宝宝的手臂放在合适的位置,以免宝宝压迫或拉伤自己的手臂。每日数次,每次3-5分钟。单肢体运动:家长在宝宝的手腕上系一个气球或铃铛,帮助宝宝用手晃动气球或铃铛,以吸引他的注意力。同样的方法让宝宝用脚晃动玩具,每过3天做一次交换,循环反复进行,增加宝宝大脑对肢体控制的记忆。宝宝四肢的运动是没有规律的,通过这个游戏,让宝宝有效地控制自己的四肢,同时为下个月的主动运动打下基础。
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7~9个月宝宝的运动能力 该如何训练
时间: 13:54 作者:Vicky 点击: 次
图片来源于华盖
  1、7个月左右
  这个月的宝宝基本上可以独自坐稳,甚至可以长时间坐着游戏,也会匍匐在地上,以单手支撑体重,另一只手拿玩具。
  a、手指的运动变得灵活。可以发现掉在地上的小东西,然后捡起。但是宝宝用手指捏小东西似乎还很困难,因为这个动作必须使指尖细小的肌肉得到协调。随着神经系统的发育,宝宝将会逐渐做到。如果能做到这一点,即表示神经系统发育得极为顺利。假如拖了很长时间,才会用手指捏东西,则表示神经系统的发育有问题。
  b、脚力逐渐加强。宝宝会在成人的膝上不停地踢动足部。如果加以支撑,也可以站立一会儿。
  c、可自由自在地翻身,尚无法爬行,但是会用手腕支撑身体,慢慢移动。
图片来源于华盖
  2、8个月左右
  这个月的宝宝坐姿越来越灵巧了,而且也会开始爬了,还可以转身拿东西。翻身的技巧也更为灵活。如果让其仰卧,会立即翻身成匍匐的姿势。当宝宝乖巧地仰卧在床上时,也会做自由移动手脚的游戏,甚至抬起头挪动身体。
  a、新生儿时期的仰卧姿势,都是头朝正面,左右手脚微微弯曲,形成对称的姿势。到了会翻身时,宝宝就不可能再保持这种仰卧的姿势了,可以说是变化多端。
  b、发育较快的宝宝已经可以爬行。最初只是以手拄地,脚弯曲,渐渐地会往后爬行,更进一步的就是往前爬行。
  c、宝宝此时的脚力逐渐加强,抓住东西可微微站起。如果将其抱起,只要稍加支撑,就可以站立一会儿。
  d、宝宝手指的运动比上个月更发达。可以用拇指、食指、中指灵巧地捏起小东西。脑部的神经系统逐渐成熟。
图片来源于华盖
  3、9个月左右
  这个月的宝宝已经能够自由爬行了。最初只是以手拄地、弯曲足部,以匍匐的方式向后退,但这时候已经能往前爬了,但尚无法完全匍匐前进,必须扶住腰部,增加双手双脚的力量才能前进。有些宝宝几乎不会爬行就会站立,这可能是因为住屋较窄的关系。所以就算他不会爬、不会站,也没什么妨碍,不需要担心。
  宝宝6个月时会弯背,以双手拄地坐数秒钟;7个月时会伸长背脊;8个月时进展到可以拾起身边的东西;到了9个月,动作更为灵活,可坐10分钟左右,也可以转动身体,拿取身后的东西,也能把身体向前倾,再恢复原状,行动十分自由。
  a、宝宝的脚力越来越强。只要借助大人的力量就可以站起,甚至站立一会儿。
  b、宝宝的手指更为灵活。可用拇指、食指捏起线或其他碎物。
  c、这时宝宝会双手拿玩具,也会以拍打积木为乐。
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