生活质量提高了,人们对饮食的要求也发生了变化,对以往的大鱼大肉山珍海味生猛海鲜已不再感兴趣,取而代之的则更关心的是既能起到保健作用,又是纯天然绿色食品的新健康理念.而发芽米,在迎合人们需要的时间恰当的出现了,为人类的饮食健康做出了不可磨灭的贡献.
发芽糙米是米食的最大营养提升，有别于普通糙米•丰富的r—氨基丁酸是发芽糙米的品质追求2000年日本成功开发了世界首创的发芽糙米，它的前卫的亚健康理念向人们展示了发芽糙米无穷的健康魅力。发芽糙米在日本，韩国，新加坡，中国台湾，中国香港等国家和地区已经流行和普及。发芽糙米是指“处于发芽状态下的糙米”，有别于普通糙米。带芽的糙米比一般糙米含更多纤维，且氨基酸含量是一般糙米的三倍，GABA含量是普通糙米的十倍，GABA能有效提高人体肾功能。发芽激活了酶从而释放出更多营养。发芽糙米芽体是具有旺盛的生命力的活体，它载有各种活性酶，以游离状态存在的微量元素，丰富的维生素，膳食纤维，多种体内抗氧化物质，肌醇六磷酸盐（IP-6），谷胱苷肽（GSH），r—氨基丁酸（GABA）。
在诸多的营养成分中特别引人注目的是r—氨基丁酸，它是一种非蛋白质氨基酸，人体神经营养素。富含r—氨基丁酸的发芽糙米具有改善脑血流量，调节血压，镇静神经，减少中性脂肪等作用，具有预防神经性老年痴呆，缓解脑血栓，心律失常和脑动脉硬化造成的头疼、耳鸣，同时能有效克服儿童多动症，改善便秘轻松排便，多种体内抗氧化物质还能帮助改善易长青春痘和粉刺的体质，抑制肌肤的黑色素生成，美白肌肤。长期食用发芽糙米还能改善酸性体质，排泄细胞内酸性物质，恢复受酸性物质污染的细胞活性，从而使人体酸碱平衡的调整变得简单，所以发芽糙米又是糖尿病人的首选食品。
从以上的介绍中不难看出，发芽米适宜的人群广泛，普及了几乎是所有年龄段的各类人群。而且曾经有抗癌的老人在食用发芽米后奇迹般的控制了癌变，所以，发芽米的保健养生作用已经得到了广大消费者的认可，做为二十一世纪的年轻生力军，我们中轻年一代担负的责任似乎更艰巨。奉养年迈的父母，照顾身边的妻儿，那么要做好这些事情的前提，是我们需要保证自身的健康，发芽米的问世，则成为我们身体的健康后盾。中老年人的身体健康则是做为儿女的我们更为担心的一个问题，高血压，高血脂，糖尿病等老年疾病深深困扰着我们，在饮食上也受到种种限制，如果老年人能够保证每天100克发芽米的的摄入，对这些症状就能有明显的抵制作用，还可以补充人体需要的多种维生素和微量元素，老人的身体好了，才能更好的享受现如今这美好的生活啊。这是何乐而不为的事呢？所以我说，访亲问友，发放福利，没有比送发芽米更实惠的了，这比送烟酒来得更健康啊，在健康至上的今天，我们更崇尚送礼送健康这句名言啊。
现代人在饮食上已不再仅仅追求吃的好，更注重吃的健康，发芽糙米是一个酶被激活、释放的多酶系，发芽后的糙米营养发生了急剧变化，它载有各种活性酶，以游离状态存在的微量元素，丰富的维生素、维生素B群、膳食纤维、肌醇六磷酸盐、阿魏酸、生育酚、三稀生育酚、谷胱苷肽、Y-氨基丁酸（GABA），这就是为什么发芽糙米和它的系列产、食品风靡欧美亚，成了引起人们关注和追求的“绿色米食”。
稻米为人类的繁衍进化起了不可磨灭的功劳,去了种皮的稻谷称之为糙米,糙米中含有胚芽、米糠层、胚乳。胚芽就是未来水稻的小生命，胚芽和米糠层是米粒的营养宝库，现代人将糙米经过了多道工业加工，留下了不仅是占米粒重量92%的胚乳部分，而胚乳的主要成分就是淀粉。人们在不断追求精白米的的同时使米粒中的营养成分不断的流失。而经生物活性技术使糙米萌动发芽，这时稻谷中的有效成分不但没有流失而且得到极大的提升和激活。这就是发芽糙米与精白米的区别之处。
国内对于发芽糙米的研究起步于2001年，2003年国家对“发芽糙米产业化项目”进行评审，专家认为，开发生产发芽糙米，符合我国食品工业“营养、卫生、方便”的发展趋势，为提高稻米的生物利用度，提高附加值，为开发功能性食品提供了良好的途径。
现代营养学研究发现，糙米中的米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B族和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力。此外，糙米中钾、镁、锌、铁、锰等微量元素含量较高，有利于预防心血管疾病和贫血症。它还保留了大量膳食纤维，可促进肠道有益菌增殖，加速肠道蠕动，软化粪便，预防便秘和肠癌；膳食纤维还能与胆汁中的胆固醇结合，促进胆固醇的排出，从而帮助高血脂症患者降低血脂。
吃糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益。因为其中的淀粉物质被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖；同时，糙米中的锌、铬、锰、钒等微量元素有利于提高胰岛素的敏感性，对糖耐量受损的人很有帮助。日本研究证明，糙米饭的血糖指数比白米饭低得多，在吃同样数量时具有更好的饱腹感，有利于控制食量，从而帮助肥胖者减肥。因此，日本、韩国、新加坡等国家很早就掀起了吃糙米控制体重的热潮。
糙米发芽过程中作用于皮层中纤维、半纤维素，使其进行部分的酶解，皮层变软。因此蒸煮方便，物别是与大米互配后煮饭，其食感与大米饭一样，可作主食用。
发芽糙米富含以下活性功能因子：
r-氨基丁酸：为白米的10-15倍。r-氨基丁酸是一种人体抑制性神经传递物质作为一种生理活性成分，参与了脑循环生理活动，介导了中枢神经系统64%以上的抑制性神经传导。能改善脑部的血液循环与氧气供给、安定精神、促进长期记忆、改善神经细胞性老年呆痴、缓解脑血栓、脑动脉硬化造成的头疼、耳鸣、降血压、镇定神经、改善心律失常、改善和活化肾、肝功能。
膳食纤维：接近精米6-13倍，能够增加肠蠕动，提升肠内有益菌数量，促进排便减少大肠癌和高胆固醇的发病率，加大体内毒素的排出。
IP-6（肌醇六磷酸盐）：为精米3.5-4.5倍，能降低胆固醇和血脂肪；具有抗氧化作用，对脑癌、乳癌、肝癌、大肠癌等细胞均有抑制效果，对人体免疫力提升大有益处。
含有大量植酸、阿魏酸，去除体内活性氧，减少紫外线对肌肤的伤害，抑制肌肤中黑色素，达到美肤作用。
含有丰富的微量元素镁、钾、钙、锌、铁等，而且已经与植酸离解，成为游离态，更容易为人所吸收。
含胡丰富的维生素VE/VB1、VB2、VB6、及烟酸、泛酸等，对维持人体正常糖代谢，抗癌，增加免疫力均不可缺少。
可用发芽糙米与精白米混煮，比例按个人口感定，建议糙米与精白米以1：3为好，米饭干湿也以个人喜好而定，发芽米饭口感醇香、营养丰富是不可缺少的天天美食。功能性食品一个重要的特征是必须长期超过一定量的信用才能达到理想的效果，发芽糙米作为主食很容易做到长期，大量的摄取，从而实现人们健康和幸福。
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北大人民医院→ 化疗之后不能吃饭怎么办？
化疗之后不能吃饭怎么办？
健康咨询描述：
问题描述:患者得的是肺癌,化疗有一段时间了,但是现在还是不能吃饭,每天都没有食欲,什么都不想吃,是什么原因呢?应该怎么解决呢?
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擅长: 中医治肺癌,胃癌,肝癌,直肠癌、
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&&&&&&你好!化疗时病人食欲不振,营养状况下降,影响治疗效果,合理饮食有助于维持营养平衡,以少量多餐为主,多饮清水,冰凉饮料,可缓解胃部不适,根据自己的爱好选择高热量,高蛋白,高纤维素,易消化的食物,避免甜,油炸,高脂饮食.建议同时应用中药以减轻化疗副作用.希望我的回答对你有所帮助.
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&&&&&&您好,化疗会引起一系列的胃肠道反应,呕吐食欲不振,这是化疗的副作用,建议中药调理提高患者的免疫力,扶正养血,再配合防止复发转移的药物,一段时间之后饮食睡眠还有其他症状都会得到改善,祝身体健康 &&&&&&以上是对“化疗之后不能吃饭怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好,化疗常会引起呕吐,厌食的症状,可服用中药调理一段时间,减轻化疗的副作用,提高免疫力.增强体质,改善饮食.
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&&&&&&你好,属化疗引起的副作用,可以再化疗同时应用抗肿瘤中药,降低化疗副作用,增强疗效.
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&&&&&&化疗药物引起的恶心吐一般停药后几天症状就消失了,如果过了一段时间还有这种情况,一般来说有并发症的可能性大,如肝肾功能损伤,胃粘膜糜烂溃疡都很常见.&&&&&&有一些半斤８两的医生不董装董,治疗不当会贻误病情的.
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放化疗药物毒性很大,不能将癌细胞全部杀死,只能是按照比例杀死癌细胞,残余癌细胞在患者身体虚弱免疫力低的情况下发展很快,形成新的病灶.建议放疗最好配合中医服用中草药进行综合治疗全面调养,提高免疫力,杀死残余癌细胞,调整阴阳平衡等,使患者在最短时间内病情得到面显好转和控制,达到最理想的效果.已经成功治愈数以百计的癌症患者
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您好，；灵芝孢子粉更好些，建议平时多食用些菌类食物，口服中药可以杀死残余癌细胞，不建议化疗。
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您好，病人目前的情况应该是放疗的副反应所导致，可以结合一些扶正固本、抑瘤化瘤的中药来治疗，改善症状，提高身体机能，控制肿瘤细胞生长的同时减轻放疗的副反应，可以提高病人的生活质量，提高治疗的效果。
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肺癌化疗副作用主要有以下几个方面：1、局部反应：静脉炎、局部组织坏死；2、胃肠毒性；3、骨髓抑制；4、免疫控制；5、肝损伤；6、肾毒性；7、肺毒性；8、心脏毒性；9、神经毒性；10、脱发和皮肤反应。化疗犹如一把双刃剑在杀死癌细胞的同时摧毁正常细胞，所以在化疗的同时建议服用抗癌中药含量在16%以上的人参皂苷Rh2(护命素)，可以与化疗药物协同抗癌减少化疗药物使用量，从而减少化疗毒性。如果还有其它疑问，欢迎在线咨询，我将详细为您解答。G9
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身体衰弱、免疫功能下降、骨髓抑制、消化障碍、炎症反应等是比较常见的肺癌放化疗副作用。特别是炎症常为放化疗首发副作用，其中发烧发热较为常见。此时家属首先要做好简单的物理降温工作并及时送往医院治疗。在放化疗期间最好可以配合抗癌中药人参皂苷Rh2（护命素,含量16.2%）一起服用，可以有效地抑制炎症及其他化疗副作用产生。
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