老公长期吃药但精子一直都没有好起来，A、B一直是O，和我们相同的都吃什么药的？
你可以吃爱希儿精子营养素这个试试，我老公吃这个好起来哦。是论坛上JM介绍吃，老公吃一个月就有很好的效果啦。
吃中药吧，找个好的中医调理
我老公也是。吃了两个月一点用也没有。还下降了我准备再找个医院给老公检查一下。看看到底是什么原因引起的
据说 东 北 鹿
参 宝 男 方 很好，想试试。。
蚕蛾王买来给老公吃过，想要个小宝宝。因为我一直在治疗中，所以也想让老公吃这个养养身体。老公吃这个觉得非常好
精神头和气色都比以前好多了，越来越&男人&了
一定最基本是要先用食疗阿,还有一项好像也是要换个环境才比较有可能改善唷!心理压力要调是最重要,之前我是本身自己去检查没问题,但是我老公也是活动力不足,他的生活压力也大,不过最後有改变了环境以及作息过了将近九个月,我就怀孕了喔！现在是12周了，可以的话可以吃台湾备孕为他命马卡，我老公就是吃这提高精子活动力
老公弱精症，正常的精子活力A＞25%、A+B＞50%，你老公的差了不到一半的。这种情况基本上一个月.二个月就可以调理好的，吃中药调理一下，东北鹿参宝男方，纯中药的，效果很好用
黑龙江 牡丹江
我老公精子也是0，我都愁死了。钱都花2.3万了
东 北 鹿 参 宝 男 方
检查清楚是什么原因导致的弱精吧！我老公刚开始喝壮阳补肾的中药没用 后用西药几月治疗前列腺炎好一点 中成药也吃过 后来换了地方说是肾阴虚 开的香港的海狗丸 四盒海狗丸我就有宝宝了 不过宝妈一定要对症才有用 要不起反效果
给我老公看的老太太说女的一般阳虚 男的一般阴虚
如果不是先天的问题可以用药调理一下。试试&生精民间偏方&，很多人绝望中找到了希望！
我也想知道吃什么药可以提高 呀
，精子问题让我愁
只有注册用户才能发表回复。请
成员:4484110 ,
话题:2318200
免费领取礼包
“扫一扫”
免费领取妈妈礼包
&&手机客户端&&备孕&&相同预产期&&同龄宝宝2017年2016年2015年2014年2013年2012年2011年&&同城(21个)(11个)(13个)&&妈妈兴趣&&宝宝兴趣&&特别关注&&非常有用
上海丫丫信息科技有限公司版权所有
沪B2- 沪ICP备号副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由李慎谦大夫本人发表
感谢医生帮助。
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给我一些治疗上的建议
所就诊医院科室：
当地大医院
治疗情况：
医院科室：
治疗过程：精子化验。
用药情况：
服用说明：五子衍宗丸。左卡尼丁口服液。
&副主任医师
状态：就诊前
吃点生精胶囊和葡萄糖酸锌可以不
&副主任医师
状态：就诊前
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后，医生会在24小时之内回复
疾病名称：无精子&&
病情描述：检查精液无精子。想去进一步检查治疗。
曾经治疗情况和效果：
你好，你的预约门诊挂不上了，想下个周一，十一月十号去看，可以吗？
疾病名称：检查精液&&
希望得到的帮助：想去您那的医院，挂什么科室，什么时候去
病情描述：男,27岁。四年一直没有怀孕，检查精液。还需要检查其他的吗？什么时候去医院检查，挂哪个科室？谢谢您
疾病名称：精索静脉曲张&&无精子&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：无精 精索静脉曲张 染色体正常 FSH LH高
疾病名称：你好，我做了个回复结扎手术，现在还没好&&
希望得到的帮助：想请问下这个手术成功没有，还需要中药调理吗
病情描述：医生说是手术成功的，但是一直在吃中药调理，都调理大半年了
疾病名称：不育症&&
希望得到的帮助：检查四次精液质量一直不太好，请王医生治疗一下，重谢
病情描述：结婚两年了。一直没要上小孩，检查四次精液质量一直不太好，请王医生帮忙
疾病名称：不孕&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：婚后无避孕一年 没有孕史 老公检查弱精 我想到您地方看看
疾病名称：丈夫不育&&
希望得到的帮助：申请供精。
病情描述：丈夫精子质量太差，我三年不孕。我的各种检查都正常
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
李慎谦大夫的信息
个人擅长：
男性不育，阳痿，早泄，前列腺炎等男科疾病个体化-联合治疗法。擅长男科显微微创手术，阴茎...
个人简介：
李慎谦 ，男，副教授，男科副主任，低温医学科副主任，医学硕士，青岛大学硕士研究生导师，博...
李慎谦大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
男科可通话专家
副主任医师
北大人民医院
副主任医师
南京鼓楼医院
副主任医师
广西医科大学第一附属医院
弋矶山医院
副主任医师
陕西省中医医院
男科（不孕不育科）
副主任医师
广西医科大学第一附属医院弱精子症_百度百科
弱精子症(asthenospermia)是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。
弱精子症概述
的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。正常离体后的精子，在液化前，活动受限制，一旦精液液化，即刻表现出良好的运动能力，如果因某种因素影响精子的运动功能，特别是作前向运动，这将使精子在最佳时间内无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生。此外，如果精子在的时间太长，其酸性环境将使精子的存活时间缩短。据国内文献报道，因精子活力低下而导致的男性不育约占30%。
弱精子症弱精症的临床症状
一、感染：附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。除了对弱精症的症状了解外，还需要了解感染对精子活力的影响。
二、精液液化异常：精液不液化或粘稠度高是引起男性不育的病因之一，其中弱精症很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。患者还需要多多关注弱精症的症状。
三、弱精症的症状还表现在精液不液化的精浆中可见到细长的纤维蛋白并相互间网织使精子活动的空间减少，精子被牵制，同时还见到粗纤维被许多的细纤维连接成网络，这些可能是机械性限制精子前向运动的原因。
弱精子症病因
引起精子活力低下的病因较多。归纳起来主要有以下几类：
弱精子症1．感染
附睾、、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。感染对精子活力的影响可以是多方面的。对精子的直接作用，如支原体可以吸附于精子的头部、中段及尾部，使精子作前向运动时，流体动力学阻力加大，运动速度减慢，影响精子活力及穿透卵细胞的能力。此外，支原体可造成部分精子膜缺损甚至膜结构破坏，影响精子的受精能力。大肠杆菌可通过自身的受体与精子发生结合降低精子活力；微生物对精子的间接作用，可以通过产生或释放毒性物质，支原体在生长过程中产生NH3对精子有直接毒性作用。大肠杆菌可产生精子制动因子。感染造成精子活力下降还可以通过改变精浆pH值来达到，当pH值低于7或高于9时，精子活力下降明显。急性附属性腺炎症或附睾炎症病人，pH多偏碱，而慢性附属性腺炎可使pH值低于7以下。此外，炎症引起的精液中白细胞增多，可以通过直接和间接的原因导致精子运动的下降。前列腺炎引起精子活力不足可能是多种因素综合的结果，除微生物、、pH值等因素外，还可能与锌的障碍有关。
弱精子症2．精液液化异常
精液不液化或粘稠度高是引起男性不育的病因之一，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。精液不液化的精浆中可见到细长的纤维蛋白并相互间网织使精子活动的空间减少，精子被牵制，同时还见到粗纤维被许多的细纤维连接成网络，这些可能是机械性限制精子前向运动的原因。本文作者曾对不液化精液标本体外单独使用尿激酶型纤溶酶原激活因子（uPA）时发现，当精液由不液化变为液化状态时，精子活率和前向运动能力明显提高，用也获得相同效果。
弱精子症3．免疫因素
抗精子(AsAb）可以从几个不同途径影响精子的受精功能。对精子的活力影响可能是AsA b与精子的尾部结合，精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也差，这已通过针对精子尾部存在抗精子抗体时，穿透宫颈粘液的能力明显下降而得到了证实。有学者用AsAb阳性血清和人精子接触，观察到一种所谓精子的“颤动现象’（shaking phenomenon）主要是精子的头部和整个尾部结合了抗精子抗体，精子的前向运动受抑，但存活率无明显变化。
弱精子症4．内分泌因素
激素除了对精子的发生和成熟有作用外，还影响精子的运动能力。Gonzales等人发现精浆中催乳素与精子活动呈线性关系，它提高精子对氧的摄取或通过cAMP系统影响精子活力，血清中E2水平升高时，降低精子的活力。精浆中睾酮过高可能抑制精子的运动。
弱精子症5．综合征
20世纪30年代初期卡氏最早发现一种病症，后来被其他学者证实是一种先天性纤毛结构缺乏，表现为体内的各纤毛细胞的纤毛不能运动，主要是外周微管的纤毛动力蛋白臂(dynein alms）缺如。有这一综合征的患者除了精子不能运动外，还可能从病史中追问到慢性呼吸道感染的疾患。
弱精子症6．染色体异常
常染色体和性染色体畸变除影响精子数目外，还影响到精子的活率和前向运动能力。已知与精子运动有关的超微结构装置可以因遗传因素的原因而出现精子尾部结构异常，例如：缺乏内支臂或外支臂或二臂均无。也可以是缺乏中央连接和中央复合结构，因为中央微管与放射辐间的相互作用可以调接外侧微管的滑行，当这一结构异常，精子会出现运动障碍。
弱精子症7．精索静脉曲张
精索静脉曲张可通过多种途径导致男性不育，它不仅仅对精子的发生造成影响，还会造成精子活力下降。其机理可能是由于曲张静脉的血液滞留，微循环障碍，营养供应缺乏和氧分压降低，能量生成不足和内分泌功能障碍引起。此外，也可能是因为精索静脉曲张导致自身免疫如抗精子抗体的产生和支原体的感染间接引起精子活力下降。
弱精子症8．其他因素
⑴微量元素精浆中锌、铜、镁与精液质量有关，精浆锌含量是血浆含量的100倍以上，精子活力低下患者的精浆中锌、铁、镁的含量显著低于活力正常的健康男子。锌可延缓细胞膜的脂质氧化，维持细胞结构的稳定性和通透性，从而确保精子良好活动力。微量元素镉（Cd）含量高时，可导致精子活动度降低，镉可直接抑制精子的氧化酶及直接抑制精子的运动器官，不育的男子精液中镉含量明显高于生育男子。
⑵与精子运动有关的酶类缺乏或酶活性降低，维生素类缺乏，从事高温、放射职业和接触化学毒物都可引起精子活力降低。
⑶吸烟、饮酒以及药物因素 烟草中的尼古丁等通过对精子的直接和间接损伤而影响精子活力，长期嗜酒者可以直接和间接影响精子的运动能力，影响精子活力的药物较多。
还有一些查不出病因的精子活力低下者，称之为特发性弱精子症。
弱精子症弱精症的危害
⒈因为弱精症患者的精子有一定的质量问题，而这样的精子即使能够和卵子想结合，但结果是否理想就不一定了！
⒉弱精症的受孕存在一定的偶然性，即使是轻度的弱精症精子活动能力也比正常情况下的要低，这样也就保证不了精子的质量，在这种情况下受孕，从优生的角度考虑还是有一定弊端。
⒊精子活动能力低下会导致精卵结合实现不了最优秀的结合，通常情况下，只有向前运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。
⒋很多怀孕的妇女会在妊娠期间内出现早产或者是流产的现象，这些也都可能是因为精子质量不够高所造成的，所以对弱精症应该给予足够的重视。
弱精子症诊断
弱精子症主要根据精液常规分析和病史询问作出诊断。要求禁欲3～7 d后手淫取精，经连续3次以上的精液常规分析提示精子前向运动（a+b级）小于50%或快速直线前向运动的精子小于25%，精子密度大于20~106/mL，其他参数正常或基本正常者可诊断为弱精子症，或射精后1 h，精子活率小于50%，实验室或其他辅助检查能发现生殖道感染，或其他影响精子活率的疾病，均可诊断为弱精子症。
弱精子症治疗
弱精子症西医治疗
⒈一般治疗
禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。
⑴施尔康含多种微量元素，特别是锌、硒。每次1片，每日1次。
⑵ATP ATP参与精子的新陈代谢，为精子的运动直接提供能量。可选用口服制剂，每片20 mg，每次2片，每日3次。
⑶维生素E 0．1 g/片，每次1片，每日1次。
⑷钙制剂。
⒉病因治疗
⑴抗菌消炎药 精液分析时，当WBC&1个/HPF提示可能存在生殖道感染，应该给予抗生素治疗消除精液中的白细胞。有条件者可根据细菌培养和药敏试验选用抗菌消炎药，支原体或衣原体感染者可选用其中一种抗生素，如美满霉素一四环素、阿奇霉素、强力霉素和红霉素，淋球菌感染可选用头孢三嗪等先锋类抗生素。支原体和衣原体感染，用药时间以10～14 d为宜，要求夫妻俩同时服药。生殖道或生殖腺慢性炎症，使用复方新诺明合并氟哌酸或喹诺酮类抗菌药，连续用药2周后精液分析，精子活率和前向运动能力常有明显提高。由于某些抗生素在杀菌的同 时，对精子活力也造成影响。特别剂量较大，联合用药，疗程较长地使用抗生素，停药后较短时间内，精子活力并不见增加，有时较用药前差，此外精子畸形也增加。下列消炎菌药可供选择：
美满霉素 每次0.2g 每日2次
四环素 每次0.5 g 每日3～4次
红霉素 每次0.5 g 每日3～4次
强力霉素 每次0.1g 每日2次
头孢拉啶 每次0.5g 每日3次
复方新诺明 每次0.5g 每日2次
氟哌酸 每次0.1g 每日2次
氟嗪酸 每次0.1g 每日3次
育之缘片 每次2片 每日3次
⑵伴有精液液化不良者可用大剂量维生素c 0.6～1 g/次，一日3次、连续用药2周；糜蛋白酶5 mg，一日1次，肌肉注射，连续用2周；同时服用知柏地黄丸。
⑶抗精子抗体阳性者，使用免疫抑制剂，如地塞米松或强的松用递减法给药，可加服还精煎。
⑷缺少微量元素者：宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品育之缘等食物。
⒊激素疗法
对于生殖激素正常或低于正常者可分别选用
⑴HCG 2 000Iu/次，一周3次，肌肉注射，连续用l～2个月。
⑵十一酸睾酮250 mg/次，一月1—2次，肌肉注射连续用1～2个月。
⒋辅助生育技术
⑴精子优化采用上游和非连续Percoll梯度离心法，挑选出运动能力好的精子，做宫腔内人工授精（．intra—uterus insemination，IuI）或供其他助孕技术用，在女方排卵期，采用B超监测排卵，在卵泡&1．8 em时注射hcGl万Iu后36 h进行IuI。
⑵IuI将优化处理过的精子，用导管吸取0．2～0．3 mL，通过宫颈，将精子推入宫腔内。操 作时避免损伤子宫内膜。手术后，要求患者抬高臀部，平卧1 h，同时用3d消炎药。可用7d黄 体酮注射液，也可用hcG 1 000～1 500Iu隔日肌肉注射，直至尿hcG阳性。
⑶体外人工授精（ⅣF）对精子活率在30%以上的不育男子，可考虑做ⅣF，如果患者条件好，可以是首选，也可以是经上述治疗无效时选用。
⑷卵细胞胞浆内单精子注射技术（ICsI）对于精子活动力极差的不育男子，虽经常规ⅣF 治疗仍未解决生育时，可选用该法。这是解决精液质量极差的弱精子症患者较好的治疗手段。
⒌尿激酶（uPA)
一次l万Iu，一日1次，静脉注射，连续用药10～14d为一疗程，对部分弱精子症患者疗效满意。
弱精子症中医治疗
考虑多维立体疗法，即遵循“辨证施治、因人施治、分型专治、夫妻同治”的原则，开展药物、物理、手术和心理辅导四种方法协同治疗。通过突出重点，整体加强，局部巩固的方式进行全方位治疗，使患者在主要问题得以解决的同时，整体健康得以促进，从而达到根治各种男性疾病的目的。方选：肉苁蓉、红参、枸杞、双肾子、黄精、首乌等有补肾壮阳、补足精气之功，能有效增强男性患者的性功能，恢复正常的夫妻生活。针对患者精神上产生的焦虑、急躁、忧郁进行心理治疗，从心理上、营养上、生活上全方位给予指导并严密观察，关怀无微不至。
精子活力低所造成的不育症是一种比较顽固，不容易治愈的疾病，除了坚持吃中药，补肾强精，增添精子的活力之外，还要从各方面注意调养。
按照传统中医的理论，精是人体生长、发育、性能力和生殖的物质基础，先天之精，必须有后天之精的滋养，才能得到充实和壮大。后天之精又必须有先天之精气的蒸化才能够产生。饮食营养是后天之精的物质基础，所以，通过食疗，可以达到补肾填精的作用。
根据肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药，鳝鱼，银杏，海参，冻豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻，育之缘等。有些食物能够提高性欲，增加生育能力，如：大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。
弱精子症六大原因
1、经常使用化学剂。男性朋友从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能；每天睡觉的时间也很晚，不运动，喜欢吃一些使用特别添加剂的食品，比如鸭脖。
2、没有预防过危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。
3、睾丸发生肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等时没有及时去接受治疗。
4、生活或工作在噪音环境中。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
5、长期手淫。手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
6、吸烟喝酒吃油腻的东西。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。[2]
弱精子症预防
⒈尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能；每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。
⒉预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。
⒊发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
⒋避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
⒌避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
⒍不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。
⒎忌劳累：工作要适度，避免劳累，放松心态，劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响。
⒏忌蒸浴：少去桑拿房、蒸气浴室，高温蒸浴易直接伤害男性精子，抑制精子生成。
⒐忌肥胖：多进行户外运动，防止肥胖。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。
弱精子症怎样提高精子活力
1、戒烟戒酒：烟和酒不仅会让男性的身体健康受到危害，还会对男性的精子造成一定的影响，使得精子的数量与质量下降，导致男性精子失去原有的活力，造成男性不育，就算生育大部分也都是畸形胎儿。
2、注意饮食：现在很多食物都有添加剂，这类添加剂也容易导致男性的精子受到影响，建议男性朋友可以尝尝吃一些没有得到过加工的纯天然食物。
3、合理的安排性生活：很多男性的性生活都非常泛滥，您可知道长期性生活会导致男性前列腺一直保持充血状态，从而诱发男性前列腺炎，这就会导致男性精子的质量与活力受到影响。
4、保持温度：男性的精子对于温度的要求非常严格，温度过高或过低都会影响到男性的精子的活力，因此建议大家不要到温度太高或太低的地方，一定要保持温度。
5、工作环境：工作环境也是非常重要的，很多男性的工作地点常常处于辐射的状态下，这就容易导致男性的精子被辐射杀死、杀伤，从而导致男性精子活力与数量下降，严重的患者还可能会出现死精症。
弱精子症弱精子症可以补锌吗
如果是缺锌的话，就容易导致了弱精死精了，对于没有明显病因的精子活力低下，要检查微量元素，比如锌元素等。补锌对少精和死精症有一定疗效，而且在服药后精子数量明显增加。
弱精子症饮食
⒈人参：人参是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用。
⒉韭菜：有温肾助阳的作用，酒中浸泡效果更佳。
⒊鲑鱼：增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。
⒋巧克力：有兴奋的作用，减轻压力，提高性欲望。
⒌当归：含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。
⒍罗勒：具有催情的作用。
⒎鱼子酱：鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。
⒏果仁：含有一种有助于增强性功能的作用。
⒑洋葱、大蒜、大葱：具有强精的功效。
以上就是对弱精症有帮助的食物，多吃会很有好处。
弱精子症弱精子症不宜吃的食物
⑴芹菜：据研究表明，芹菜具有减少男性精子数量的作用，因此患者应当忌食芹菜。
⑵牡蛎：性质偏凉，易伤阳气，凡男子因精寒不育者，切勿食用。
⑶其他食物：如冬瓜、生黄瓜、菜瓜、苦瓜、香蕉、西瓜、豆腐、绿豆、田螺、胡椒、花椒等生冷辛辣食物。
弱精子症弱精症和少精症的区分
在临床上，弱精症与少精症是常见的不育症状之一，如何区分呢？在日常生活中，导致弱精子症出现的原因有睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱；精液量少；精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时，酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活。
一般将少精症分为特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症。特发性少精症占不育症人群的11%-15%。
而造成精子生成减少或形态、活动异常的原因，除先天性无精子症和精子缺少症外，后天因素主要有：阴部温度较高，营养失调，烟酒损害，药物损害，疾病及睾丸损伤等。精子缺少症患者除了按医嘱服药治疗外，应加强自我调理，以帮助康复。
诊断弱精症的方法：弱精子症主要根据精液常规分析和病史询问作出诊断。要求禁欲3～7 d后手淫取精，经连续3次以上的精液常规分析提示精子前向运动（a+b级）小于50%或快速直线前向运动的精子小于25%，精子密度大于20~106/mL，其他参数正常或基本正常者可诊断为弱精子症。或射精后1 h，精子活率小于50%，实验室或其他辅助检查能发现生殖道感染，或其他影响精子活率的疾病，均可诊断为弱精子症。
．微微健康网．日[引用日期]
．.[引用日期]精子活力低吃什么补精子
　　精子活力低下该怎么办，男人吃什么补精子呢?不可否认，食疗是最为安全有效的方法，食疗又称之为食治，就是利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或防御疾病的一种方法。
　　如果想通过饮食来调理精子的质量，那么，我们首先就要首先了解精液中的有关营养成份：优质蛋白质、维生素类、精氨酸、微量元素等。知道了这些之后，我们调补精子要依次而进补。
　　精子活力低吃什么补精子？精子活力低的男人，一般胆子也小，因为肾阳不充足。
　　那么精子活力低吃什么补精子呢?西医认为需要补充维生素E胶丸，在平安健康网中医频道线下走访中，得到一个偏方，对精子活力低下的男子有很好的补精子作用：韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升(糯米酒较佳)，韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天为1疗程。适用在肾阳亏衰者。对于阳虚体质出现少精者，亦可食动物的睾丸，如羊睾丸之类，自然也可同服鹿茸，或加服食用蚁，以温阳补肾，并增加精液锌含量，提高精子质量和数量。
　　精子活力低需多参加锻炼
　　研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。
　　（实习编辑 潘国权）
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
这些雷人的动作，有多少个人能做的出来？就算你做的出来，你是得花了多少时间来完成这一“巨作”呢？
各种稀奇古怪、雷人的发型，让看的人佩服不已。如果是你，你敢跟着他们做这种发型吗？
一组很有哲理的漫画，你看了之后能理解其中的含义吗？
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
夏天是一个热辣的季节，穿上背心、短裤、比基尼，完…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
事实上，精子数量的减少与环境生活方式等都有关系，但与看电视没有直接联系。目前有5个环境因素已经被证实会减少精子数量。}