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婴儿几个月能吃东西,开始吃什么比较好
男 | 0个月
健康咨询描述：
我的孩子两个月了,不知道什么时候能味奶水以外别的东西,开始吃什么比较好,怎么吃?现在孩子的大便中总有奶掰,是不是消化不好,吃什么药?
生命的保护神
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刘医生主治医师
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&&&&&&你好：４个半月时就可以吃蛋黄的１／４＼用水把蛋黄混合后喂服．大便有奶瓣可能与你的奶有关系的．填加食物就回好的的。
帮助网友：2105
&&&&&&你好，你的孩子现在都可以加奶水以外的米汤或者汤水了，不过你的BB现在消化不是太好，可以迟点再加，现在可以给他吃点妈咪爱调理肠胃。辅食的增加可以参考下面内容：1）让婴儿逐步适应。开始时要先使孩子习惯菜汤、果汁等味道，以引起他的兴趣。可以把成人喝的汤冲淡2—3倍，凉到和体温差不多的程度，在孩子吃母乳以前喂给，果汁可以加水直接喂，也可以加上奶粉冲起来喝。（2）逐步增加婴儿辅食的量和花样。添加一种新辅食应该循序渐进，从少量开始，逐渐加量，操之过急，容易失败。孩子出生4个月增加鸡蛋黄，开始添加1/4，1周后食欲、消化部正常，增加到1/2，以后渐渐增到一个蛋黄。6个月开始可以吃整个鸡蛋。不要同时添加两种或者两种以上新的食物。要先添加一种孩子从没有吃过的辅食，待孩子适应了以后，再添加另一种新的辅食。（3）由稀到干，先软后硬。1—3个月的婴儿可以喝米汤、菜汤、果汁等，随着月龄增加逐渐添加稀粥、烂面条、饼干等。给孩子添加一种新辅食，第一次若吃不好，可能会造成以后不喜欢吃。所以，第一次喂的新辅食应该做得软一点、可口一点，使孩子容易接受，避免食物太硬造成孩子呕吐。（4）由细到粗，先末后块。添加的辅食必须做得越细越好。新鲜蔬菜宜先喂菜汤，然后菜泥、最后才是碎菜末。（5）经常变换食物的花样。花样翻新，吃得比较“杂”，既可以满足婴儿生长发育所需要的多种营养成分，又能防止孩子偏食。即使是孩子喜欢吃的，也不能天天吃一样的食物。你好：1）让婴儿逐步适应。开始时要先使孩子习惯菜汤、果汁等味道，以引起他的兴趣。可以把成人喝的汤冲淡2—3倍，凉到和体温差不多的程度，在孩子吃母乳以前喂给，果汁可以加水直接喂，也可以加上奶粉冲起来喝。（2）逐步增加婴儿辅食的量和花样。添加一种新辅食应该循序渐进，从少量开始，逐渐加量，操之过急，容易失败。孩子出生4个月增加鸡蛋黄，开始添加1/4，1周后食欲、消化部正常，增加到1/2，以后渐渐增到一个蛋黄。6个月开始可以吃整个鸡蛋。不要同时添加两种或者两种以上新的食物。要先添加一种孩子从没有吃过的辅食，待孩子适应了以后，再添加另一种新的辅食。（3）由稀到干，先软后硬。1—3个月的婴儿可以喝米汤、菜汤、果汁等，随着月龄增加逐渐添加稀粥、烂面条、饼干等。给孩子添加一种新辅食，第一次若吃不好，可能会造成以后不喜欢吃。所以，第一次喂的新辅食应该做得软一点、可口一点，使孩子容易接受，避免食物太硬造成孩子呕吐。（4）由细到粗，先末后块。添加的辅食必须做得越细越好。新鲜蔬菜宜先喂菜汤，然后菜泥、最后才是碎菜末。（5）经常变换食物的花样。花样翻新，吃得比较“杂”，既可以满足婴儿生长发育所需要的多种营养成分，又能防止孩子偏食。即使是孩子喜欢吃的，也不能天天吃一样的食物
&&&&&&第一个问题的回答如下：　婴儿出生满４个月后就要及时添加辅食，即婴儿除了吃母乳或牛奶外，要开始吃一些咸味食品，尤其是动物性辅食，添加辅食的作用非常大，主要有：１、增加营养物质的摄入；２、锻炼咀嚼；３、为断奶作准备。　　其实婴儿从出生半个月就要开始添加辅食，只是品种少、量也少，到了出生５个月一忽添加以咸味为主的食品，才成了必须的食品。　　添加辅食的原则：　　１、添加的辅食要与月龄相适应，（１）出生一个月只加鱼肝油和钙片，（２）生后２至３个月起加鱼肝油、鲜果汁、橙汁、番茄汁、葡萄汁，以便补充维生素Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ等，（３）生后５个月起添加菜泥、粥，（５）６至８个月开始给水果泥、煮水果、饼干，促进出牙，（６）自１０个月起，给软饭、碎菜、豆腐，（７）食品中以蛋白质食物为主，但饮食种类必须变换多样，避免偏食，也不应强迫进食某种食品，小儿在啼哭中进食既影响食欲，又易发生气管呛食，（８）３个月以前的婴儿不给咸味食物，因为小婴儿肾功能尚差，吃咸食增加了肾脏负担，３个月后，可适当吃点咸味，尤其是６个月到１岁的婴儿要给咸味食物，但每天不应超过食盐量１克，１岁后可适当增加。　　２、按月龄一物一加，先试一种，吃３至４天后，没有出现消化失调，在增加另一种，添加辅食由稀到稠，由淡至浓，由少到多，由液体到软食到固体。　　３、辅食应在吃奶前供给。　　４、辅食应现吃现做。　　５、婴儿患病时应停止添加辅食。　　６、在谷类食品中加一点母乳　　７、在谷类食品中加一点淡酸奶　　８、培养良好的饮食习惯和进食能力　　９好心情才能产生好食欲第二个问题的回答如下：　　孩子的大便中总有奶掰,是消化不好,应该吃一些胖得生等消化药，另外建议你带着孩子去看医生，听听医生的建议我的建议：　　你去买几本育儿的书籍，很好的，我的女儿明天才满百天，我就是从好多育儿书籍上学到的，另外网上也有很多，你自己搜索一下 &&&&&&以上是对“婴儿几个月能吃东西,开始吃什么比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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下载APP，免费快速问医生九个月的宝宝的饮食是什么，都在什么时间吃什么东西？_育儿问答_宝宝树
九个月的宝宝的饮食是什么，都在什么时间吃什么东西？
&我家宝宝九个月了，都吃些什么东西，应该在什么时间吃什么东西？谢谢
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7-9月的孩子，又是母乳又是辅助食品，一天要吃许多次，不过应当逐步有规律些。辅助食品要按餐次来喂给孩子，母乳穿插其中，下面就举一个例子：　　早7点母乳　　早10点烂面条一碗(加一些猪肝泥、菜泥等)　　中午12点母乳　　下午3点饼干、馒头，加些泥状食物(苹果泥、土豆泥等)喝些牛奶　　下午6点米糊一碗　　晚上9点母乳　　如果中途孩子还要吃东西，可以给孩子加喂几次母乳　　鲜虾肉泥　　河虾含磷、钙、铁及A、B1、尼克酸、优质蛋白质、脂肪等营养成分，有补肾益气等作用，有利于婴儿健康成长。　　简单配料　　选小一些的鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克，米粉25克，香油1克，精盐微量。　　巧手制作　　1、将鲜虾去皮抽筋，洗净捣碎，放入碗内，加水和米粉适量，上笼蒸熟。注意虾的皮一定要剥净，虾肉一定要蒸熟蒸烂。　　2、加入适量精盐、香油，搅匀即成。　　虾的背部有一条黑线，是它的分泌物，用牙签轻轻挑开背部就可以除去。　　肝肉泥　　动物肝脏营养丰富，尤其含铁质多，有利于改善。7个月以上的宝宝已经有了消化动物肝脏的能力，所以可以给宝宝吃。每次1小汤匙，一天喂两次，每天最多不超过2汤匙，。如果宝宝，吃上十几天，可以得到好转。　　简单配料　　猪肝或牛肝、鸡肝40克，瘦猪肉40克，盐少许。　　巧手制作　　1、将肝和猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。　　2、将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水和少许盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。　　3、肝泥和肉泥也可以放在粥中同米一起煮熟，适合大一些的孩子食用。　　注意　　宝宝第一次接触肝脏食物，可能有点不适应。妈妈不用担心，宝宝会慢慢喜欢的。　　牛奶香蕉糊　　牛奶香蕉糊含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、钾、磷、维生素C等多种营养素。婴儿常食此糊有作用，有利大脑发育和骨骼的生长。　　简单配料：　　香蕉20克，牛奶30克，玉米面5克，白糖5克。　　巧手制作：　　1、将香蕉去皮后，用勺子研碎。　　2、将牛奶倒入锅中，加入玉米面和白糖，边煮边搅均匀。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。　　3、煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。　　红枣泥　　红枣含有丰富的维生素C(尤以鲜枣含量最高)、优质蛋白质、游离氨基酸、脂肪、果糖、维生素及矿物质等，具有健脾胃、养血益气等作用。婴儿常食可强健身体，有利于。　　简单配料　　红枣100克，水适量。　　巧手制作　　1、将红枣洗净，放人锅内，加清水煮15-20分钟，至烂熟。　　2、去掉红枣皮、核，用勺子压成枣泥，即可喂食。幼儿食谱汇总:（一）各种糕类食谱01 鸡蛋蒸糕原料：鸡蛋--1个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，洋葱--1/5个，盐--若干制法（1） 将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。（2） 将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制。02 鱼肉蒸糕原料：鱼肉--1/2块，洋葱--1/6个，鸡蛋--1个，盐--若干制法（1） 将鱼肉切成适当大小，加洋葱、蛋清、盐放入搅拌器搅拌好。（2） 把拌好的材料捏成有趣的动物形状，放在锅里蒸十分钟。03 馄饨原料：猪肉--20克，干香菇--1个，馄饨皮--2片，肉汤--2杯，韭菜、酱油-- 若干制法（1） 将猪肉精肉切碎，泡开的香菇、韭菜除去水份切碎，拌起做馅。（2） 用馄饨皮包好，放在肉汤里煮，并用酱油调味。（3） 煮熟之后取出，冷却并切成小块。04 汤面原料：熟面条--1/2小碗，黄瓜--1/8个，酱油--若干制法（1） 将黄瓜切成细丝。（2） 清汤煮沸后放少量盐调味。（3） 将煮好的面条和黄瓜盛入碗里，泼上（2）。（二）各种粥类食谱01 蔬菜牛肉粥原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜洋葱--1/5个，盐--若干制法（1） 准备牛肉精肉并磨碎。（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。（3） 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。02 豆腐粥原料：米饭--1/6碗，肉汤--1/2杯，豆腐1/10块，盐--若干制法（1） 将豆腐切成小块。（2） 将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。（3） 煮至粘稠时加入适量的盐调味。03 鸡蛋粥原料：鸡蛋--1/2个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，米饭--1/4碗，肉汤--1/2杯，盐--若干制法（1） 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。（2） 将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。（3） 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。&10个月的宝宝每天奶量保持在500ML左右，分三次或两次吃，另外增加2次辅食和一次蒸蛋，辅食可以是稠粥，烂饭，面条，配青菜、肉末、鱼泥、肉汤、鱼汤、肝泥、胡萝卜、南瓜、土豆、西红柿等等，吃法很多，下面介绍一些辅食做法，希望对你有用：常用的婴儿粥有① 肉糜粥将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。② 鱼粥洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等），整条蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加适量食盐、葱、少许酒，即成鱼粥。③ 蛋花粥将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。④ 猪肝泥粥洗净的猪肝用刀横剖，再取出切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃。⑤ 香蕉薯糊：香蕉1/2只，鸡蛋1只，马铃薯1/4个，牛奶适量。做法∶马铃薯去皮切粒，隔水蒸20分钟，压成茸。把鸡蛋煮熟，去壳，取出1/4只蛋黄，压成茸。香蕉去皮，压成茸。把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀，再下牛奶拌匀即可。※ 也可选用木瓜或啤梨来代替马铃薯，做出不同的口味。⑥ 花豆腐原料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋黄1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。制作：1、将豆腐煮一下，放入碗内研碎；青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。2、将豆腐泥做成方块形，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用中火蒸10分钟即可喂食。3、菜口味不宜过咸，以利婴儿食用。⑦ 苹果薯团原料：红薯50克，苹果50克。制作：1、将红薯洗净，去皮，切碎煮软。2、把苹果去皮去核后切碎，煮软，与红薯均匀混合拌匀即可喂食。3、制作中，要把红薯、苹果切碎，煮烂。⑧ 鹌鹑粥原料：大米30克，净鹌鹑1只，水适量。制作：1、将鹌鹑去皮洗净，切成大块，为防止有碎骨，可用经消毒的煲汤袋盛着。2、米洗净，用水浸泡约2小时。3、浸泡过的米连水一起煲滚，加入装有鹌鹑的袋，滚开后，改用中火煲约45分钟，然后熄火等5分钟即可。4、注意制作时，千万不要有鹌鹑骨渣。⑨ 红小豆泥原料：红小豆50克，红糖、清水适量，植物油少许。制作：1、将红小豆捡去杂质洗净，放入锅内，加入凉水用旺火烧开，加盖改小火焖煮至烂成豆沙。2、将锅置火上，放入少许油，下入红糖炒至溶化，倒入豆沙，改用中小火炒好即成。3、注意煮豆越烂越好，炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒，火要小，以免炒焦而生苦味。可同粥一起食用。⑩ 栗子粥原料：大米粥1小碗，栗子3个，精盐少许。制作：1、将栗子剥去外皮和内皮后切碎。2、锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。3、栗子一定要剥净内外皮，煮烂。喂时用匙背压碎。煎猪肝圆子原料: 猪肝20克,面包粉,洋葱,蛋液,西红柿各少许,素油一小勺,番茄酱,淀粉适量.制法:1. 将猪肝剁成极碎的泥,洋葱切碎同入一碗,加面包粉,鸡蛋液,淀粉搅拌成馅.2. 平锅置火上放油烧热,将肝泥挤成圆子,下锅煎熟.3. 将西红柿切碎,同番茄酱一道炒熟,倒在猪肝圆子上即成.营养小秘密: 首先为较小的宝宝推荐这种软嫩可口的猪肝丸子,猪肝含有很丰富的铁.锌,VA,VB12等营养素,是预防婴儿贫血的好食品.龙骨玉米汤这汤的做法很是简单：买回来的骨头先用开水过一遍，去除杂质。然后用个煲装水，加骨头小火慢炖约2小时，开煲，放玉米(加上几片玉米叶子)，胡萝卜再煮上半小时就大功告成了。 调料也简单，就姜，盐就行了。煲汤切忌中途加水。小鱼蛋花粥【材料】 饭1/2碗 水1杯 小鱼10g 蛋1/2个【做法】 1、将小孩用的饭碗装1/2碗饭，与水1杯放入小锅煮至烂。2、取小鱼10g，1.小煮一下1/2打散的蛋撒在上面搅拌即可
最佳回答者：
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&主食以乳类与糊类为主.辅食能吃的就很多了,像碎菜/碎肉/鱼/豆腐/肝泥/饼干/馒头/粥/烂面/奶米粉/奶麦粉/水果等都可以了.你可以早晨起来给他吃奶,半上午半下午吃辅食,要什么时候吃什么时候做可不能嫌麻烦.上午可以熬粥吃点饼干馒头,吃完隔一个小时左右可以给他吃水果,下午可以煮点烂面,或做点拌汤里面煮点碎菜碎肉肝泥都可以.既营养全面又易消化.总之可以种类多点重复着吃别太单一了,相信宝宝一定会健康的!
&用一过8个月，即使母乳充足，也应该逐渐实行半断奶。因为母乳中的营养成分已不能满足宝宝生长发育的需要。
　　主 食:
　　母乳及其他(稠粥、面片等)
　　餐次及用量:
　　母乳：上午6时，下午6时，晚10时
　　其他：上午10时，下午2时
　　辅助食物:－－7-10个月宝宝多样辅食
　　1、各种果汁、温开水、或山楂水，任选1种 ，120克/次，上午10时
　　2、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次
　　3、豆腐脑、鸡汁、牛肉汤等，1～2汤匙，可在下午6时添加
爱次辅食怎么板
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　　啥时候能吃油？
　　吃什么油？
　　吃多少油？
　　什么油不能吃？
　　1、宝宝多大可以吃油？
　　妈妈要想知道这个答案首先需要了解宝宝什么时候需要和能消化油脂。实际上宝宝从一出生就开始接触油脂了，妈妈的乳汁中有50%左右是油脂，它是0~6个月宝宝主要的能量来源。妈妈乳汁中油脂的种类是非常丰富的，其中中链脂肪和一般饮食见不到的短链脂肪占了一部分；尤其脂肪链的结构也是比较独特的，更易于宝宝消化吸收和肠道健康，这也是为什么吃母乳的宝宝不容易便秘的原因。
　　当然奶粉的配方组成也尽可能的模拟母乳，但想完全模仿母乳的脂肪构成目前还是比较困难的。所以从上面我们可以看出，0~6个月宝宝不管吃母乳或者吃奶粉都是不需要补充油脂的。
　　6个月以后宝宝需要添加辅食，乳汁中的营养成分已经不能完全满足宝宝的营养需求，包括油脂的需要量，这时候就可以逐渐给宝宝添加食用油了。
　　2、宝宝该吃多少油？
　　根据《中国营养学会妇女分会》婴幼儿喂养指南推荐，6~12个月宝宝每日食用油的推荐量为5~10克，相当于家用小瓷勺半勺到一勺的量。；1~3岁宝宝每日食用油的推荐量是20~25克，也就是每天两勺的量。这里妈妈需要明确，推荐量并不是指该年龄段的宝宝必须达到相应的量，而是说在这个阶段内，逐渐达到相应的量。
　　3、宝宝吃什么油好？
　　宝宝吃什么油好？这可是一门大学问。食用油的种类繁多，我们常吃的有：花生油、大豆油、玉米油、葵花籽油、菜籽油、橄榄油、芝麻油、核桃油、亚麻籽油和紫苏油等。
　　看到这么多种类的有妈妈就会犯晕，该给宝宝选择哪种油呢？其实我们按它们的营养成分来区分就会容易很多。
　　油脂从它的碳链长度来分可分为长链脂肪、中链脂肪和短链脂肪，而我们所吃的食用油都属于长链脂肪。根据饱和度可分为饱和脂肪和不饱和脂肪，饱和脂肪就是我们常见的动物油，如猪油、牛油、羊油等；不饱和脂肪就是我们常吃的液态食用油，它们又分为单不饱和脂肪和多不饱和脂肪，橄榄油和山茶油属于单不饱和脂肪酸含量高的油脂；其余我们常见的食用油均属于多不饱和脂肪酸含量高的油脂。
　　说了一大堆，妈妈一定觉得还是很迷糊，没关系，前面我们主要是给油分分类，这样我们在下面说到某种类型油的时候，妈妈心里就会有数了。
　　我们要给宝宝补充的油，一定是身体需要而又必须从食物中才能摄取的，这种油有两种类型：亚油酸和亚麻酸，人体对它们的需求比例为：4~6:1，也就是说宝宝吃的食用油，要有五分之四左右为亚油酸含量高的油脂，五分之一为亚麻酸含量高的油脂，而在我们前面说到的油脂中，多不饱和脂肪酸含量高的油脂为亚油酸和亚麻酸的主要来源。
　　富含亚油酸的食物为我们常吃的食用油，种类不一样含量也会有所差别，比如：核桃油64.9%为亚油酸（12.2%为亚麻酸）、葵花籽油的63.2%为亚油酸、玉米油的56.4%为亚油酸、豆油的51.7%为亚油酸、芝麻油的45.6%为亚油酸。
　　富含亚麻酸的食物比较少，常见的有：深海鱼的脂肪、亚麻籽油的35.9为亚麻酸（37.1%为亚油酸）。
　　压榨油和浸出油是什么意思？压榨油是采用机械物理的方法，把油料仔仁用机械进行破碎、轧胚、蒸炒、压榨处理，挤压出油料中的油脂，故压榨油色、香、味齐全，保留了原料的特有风味，出油率低，价格自然较高。
　　浸出油是采用化学萃取的方法，把油料仔仁破碎、轧胚、蒸炒后，用食用级溶剂(正乙烷)将油料中的油脂提取出来，故浸出的油无色、无味，失去了原料的原有风味，出油率高，价格相对便宜。压榨法和浸出法，只要符合国家标准都是安全的。
　　4、宝宝吃油营养要均匀
　　现在妈妈知道宝宝吃什么油好了，可宝宝的营养需求是多方面的，为了保证宝宝的营养均衡，不能只选择其中的一两种长期给宝宝吃，要多样化的选择，如何能做到选的对并且用的好呢？下面有一些小提示希望能帮到各位妈妈：
　　对于宝宝来说，各种植物油都不错。如果宝宝肉蛋奶等动物食品吃得比较多，那就不用再吃动物油，在植物油当中也不仅可以吃橄榄油、茶籽油、花生油和香油等，还可以换用葵花籽油、玉米油、非转基因豆油等含亚油酸高一点的油脂。如果宝宝动物食品吃得比较少，爱吃素，那在吃植物油的基础上，还可以少量加一点儿黄油或动物油。只要是天然的油脂，没有最好也没有最坏。关键是各种脂肪酸达到平衡状态。
　　魔妈自己选的是核桃油和牛油果油，现在慢慢在增加芝麻油、橄榄油、香油。
　　5、怎么吃油？
　　根据烹调方式选择不同的油。有些油含有多酚类物质，具有强的抗氧化性，它们在制作过程中一般是通过物理压榨并且不经过精加工的，过高的温度就会损失其中的营养成分，所以我们在吃的时候就不能高温煎炒，凉拌是最佳的食用方法，如橄榄油、芝麻油。
　　如果要煎炒，妈妈可以选择烟点比较高的油，如花生油、大豆油等，但妈妈要记住，一般食用油的烟点在200~300℃，过高都会产生有害物质，所以热锅凉油，油加热到七八分热时就可以了。
　　注意是否为转基因食用油。虽然转基因食品目前为止无任何数据说明对人体有损伤，但因为有未可知性，个人不建议给宝宝选择，所以妈妈在购买大豆油、玉米油时要注意是否为非转基因的，如果给宝宝选择有机的食用油更安心。市面上做活动经常送的调和油，魔妈更加不建议大家给宝宝吃了。
　　食用油最好储存在阴凉通风处。高温和日光照射都会缩短食用油的保质期，导致油脂变质，产生哈喇味和有害物质，所以妈妈要改掉油瓶放在灶台周围的不良习惯。
　　请妈妈们提防“坏油”――人造脂肪，黑名单：氢化植物油、人造黄油、植物脂肪、植物奶油、植物奶精、植脂末、起酥油、代可可脂、麦琪淋等。如果某种食品的配料表中出现前述任何一种物质，请不要给宝宝食用了。
　　- END -
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