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养胃要做到：1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。 2、一般，胃不好的人.一些比较韧性，硬的、纤维类的东西.爽口的东西不宜多吃.食物以软、松为主.汤最好饭前喝.3.入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 4、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。 8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。二.1. 养胃小偏方 清晨养胃汤 材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。 做法：(1).将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水。 (2).煮沸后改用小火慢煎15分钟。 (3).滤汁入大碗，加入白糖调味即成。 功效：汤甜味美，养胃健脾，润肺生津。2. 桑椹三明治 材料：切片面包若干（无味或咸味）、桑椹罐头1瓶。 做法：(1).将桑椹罐头打开，舀出3～4粒桑椹粒放在面包上。( 2).再舀几勺桑椹汁，均匀地浇在面包片上，将面包片对折即可。 功效：不仅养胃，还具有明目、清肝及健脑的作用。3. 早晚养胃粥 材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。 做法：(1).莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。( 2).三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。 (3).根据个人口味调味后早晚食用。 功效：养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。
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我小的时候冬天穿的比较少，现在长大了，每天基本上都在办公室，出去的时候也很注意保暖，但是我的膝关节老...
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答: 你好，你的情况是肾气亏虚所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白...
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为什么我一到晚上就胃痛。 以前一偶尔，现在是天天晚上胃痛。
共14条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：141948
病情分析： 您好，考虑胃炎胃动力减弱引起的，可以服用胃康灵胶囊和吗叮啉片或者三九胃泰胶囊看看。意见建议：另外应注意日常饮食与保健，并注重运动和休息，调整精神状态。生活有规律，定食定量用餐，保持心情舒畅，祝健康。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：161353
病情分析： 出现胃痛最好去医院做胃镜检查,根据病因在治疗.意见建议：建议饮食有节，防止暴饮暴食，宜进食易消化的食物，忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。尽量避免烦恼、忧虑，保持乐观情绪。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：199436
病情分析： 估计与你的胃肠功能紊乱有关,比较常见的消化系统疾病如消化不良,胃炎,溃疡病,以及不规律的饮食习惯;应尽快恢复正常饮食,意见建议：一日三餐热量要均衡,不要吃得过饱,多吃一些清淡,易消化的食物,同时适当多吃一些青菜,水果,保持规律作息.必要时做胃镜检查。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：180628
病情分析： 你好，引起胃痛的主要原因就是胃炎和溃疡，应该及时做个胃镜检查来确诊一下。意见建议：平时在饮食上要注意，油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：15959
病情分析： 引发胃疼的最常见疾病就是慢性胃炎和消化性溃疡，但胃疼并非都是由胃病引起，其他脏器的病变也可能引起胃疼。意见建议：如果是胃病一般需要三联用药来治疗的，可选择奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素。另外肝胆系统疾病也可能导致，先做胃镜排除胃部病变。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：18516
病情分析： 你好，根据你叙述的情况考虑这主要是跟慢性胃炎导致的症状。意见建议：注意合理的饮食调节还是很重要的，是保养的关键，建议合理的饮食清淡，不要吃辛辣刺激食物还是很必要地，可以试试用一点胃炎胶囊，斯达舒，吗丁啉，对你的情况有很好的效果，祝你健康。
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：45769
病情分析： 你好,你的情况考虑是胃炎，胃炎多因饮食无规律,不良的生活习惯等因素诱发的，建议口服吗丁啉，西咪替丁缓解意见建议：平时注意规律饮食，禁烟酒，禁生冷酸辣食物，不要暴饮暴食，必要时胃镜检查
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：40253
病情分析： 你好，你的这种情况往往是有胃病的情况的，可有由于胃酸较多、胃炎、或溃疡的疾病的。意见建议：这种情况一般的情况最好是做胃镜检查的。根据具体的情况治疗的。
职称：医生会员
专长：五官科
&&已帮助用户：2763
病情分析： 您好,如果是经常性的可能是胃部的器质性和功能性疾病.意见建议：临床常见的有:急,慢性胃炎,消化性溃疡,胃下垂,急性胃扩张,胃黏膜脱垂症,十二指肠炎,幽门梗阻,上消化道出血,胃种经官能症等.此外还有胃石症,胃癌等多种胃部的病变.很多都会引起您所说的症状,最好是到医院检查确定是什么类型的胃病再确定治疗方案.祝早日康复.
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：51890
病情分析： 你好 如果一到夜晚就有胃痛。要注意多是胃炎造成的症状。意见建议：.一般和过热或过冷的食物、烈酒、有刺激的药物或者幽门螺旋杆菌感染引起的，慢性胃炎的患者首先要到医院就诊，可以服用胃康灵胶囊或者三九胃泰胶囊以及奥美拉唑胶囊。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：16052
病情分析： 你好，你的情况考虑胃肠溃疡的可能较大，建议诊断可以内镜明确诊断，治疗可以吃奥美拉唑治疗。注意清淡饮食。意见建议：治疗可以吃奥美拉唑治疗。注意清淡饮食。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：180894
指导意见：你好，这胃疼考虑胃炎胃动力减弱引起的，可以服用胃康灵胶囊和吗叮啉片或者三九胃泰胶囊看看。另外应注意日常饮食与保健，并注重运动和休息，调整精神状态。生活有规律，定食定量用餐，保持心情舒畅
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：82934
指导意见：建议您到医院做个胃镜或者钡餐的透视,明确病因后在进行治疗是比较妥当的,注意日常饮食多餐少量。
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：108861
指导意见：你好 胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。建议胃痛应该及时去医院针对原因采取一些正确的辅助措施暂时止痛
问我经常晚上胃痛怎么回事？
职称：医生会员
专长：皮肤科相关疾病
&&已帮助用户：29998
病情分析： 1、可考虑去医院检查一下胃镜、上腹部彩超等，以明确诊断指导治疗。
2、可考虑选用多番立酮、酵母片、消炎利胆片、三九胃泰、奥美拉唑、胃康灵健脾丸等。
3、加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；意见建议：生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
问为什么一到晚上就胃疼？
职称：医生会员
专长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
&&已帮助用户：161566
指导意见：胃痛多因饮食不节损伤脾胃所致.脾主运化.胃主受纳.脾虚运化功能减退.进食的食物不能及时消化则肚子不舒服.不想吃饭.腑气不通则 胃痛.建议在中医师指导下以健脾和胃为原则.参考香砂六君子丸加减治疗.保持心情舒畅.劳逸结合.禁吃生冷.
问请问我的天天晚上胃疼，白天就没有事了，是怎么回事
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
病情分析： 你好，可能是胃炎引起的，可以服用吗丁啉或者中药治疗，意见建议：饮食注意以易消化为主，禁食辛辣刺激食物。应该戒烟酒。
问我一到晚上就胃疼，和胃胀
职称：医生会员
专长：结石科
&&已帮助用户：91765
病情分析： 您这种情况有可能是胃炎,浅表性胃炎或者消化道溃疡引起的。意见建议：建议做个胃镜明确诊断再对症治疗。目前建议服用胃舒平和乐得胃或使用奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素来治疗。可以改善症状的
祝你健康。
问每天晚上胃疼背疼怎么回事
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：172399
你好，建议检查一下是否有幽门螺旋杆菌感染，如果有此菌感染应该进行抗菌治疗，根除幽门螺旋杆菌后才可治愈。
问为什么一到晚上就会胃痛？
职称：护士
专长：妇科
&&已帮助用户：24017
问题分析：您好；胃疼多考虑胃炎或者溃疡病引起的，建议进一步做胃镜或胃肠道钡餐透视检查，口服阿莫西林胶囊配合丽珠得乐冲剂。意见建议：建议多喝水，饮食清淡易消化为主，平时禁忌辛辣和刺激性食物，禁烟酒，避免暴饮暴食，保持生活规律，劳逸结合，保证充足的睡眠，避免生气
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