一条小腿突然左小腿粗右腿细变粗了,怎么回事

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一条小腿突然肿胀
状态:就诊前
希望提供的帮助:
是否需要就诊?就诊前做哪些准备?,这一般会是什么原因,去医院应该看哪个科
您好!原来有没有这种情况,是否有浮肿、疼痛、胀痛等症状?
状态:就诊前
以前有过上班站的时间长两条腿都疼但是休息一下第二天就不疼了
您好,是否有下肢静脉曲张,建议您就诊查一下原因,也好对症治疗。
状态:就诊前
应该去医院那个科看
血管外科即可
状态:就诊前
好的谢谢谢
不客气,检查完有什么事情咱们再交流。
状态:就诊前
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普外科疾病的诊断与治疗,如肝胆疾病、胃肠疾病、肛肠科疾病等。
普外科相关疾病的诊治,如肝脏、胆囊、胃肠...
普外科硕士研究生,现工作于滕州市中心人民医院普外科。
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上海第六人民医院【小腿肚子变粗
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小腿肚子变粗的原因及治疗方法
小腿肚子变粗这种情况对于很多女性朋友来说是影响比较大的,因为小腿肚子变粗会导致你们无法穿裙子,感觉穿裙子会让别人看到自己肥大的双腿,所以我们建议大家在生活中应该要知道小腿肚子变粗的锻炼方法,让你们更好的摆脱小腿肚子变粗的影响。下面就来看看它的锻炼方法吧。
腿粗有三大类情形:其一,腿粗的原因是“肥”,特征是肉软软白白的,小腿肚并不结实,特别是大腿后侧,皮肤看起来松松垮垮的,就像人家常说的橘皮组织。继续发展下去,就连臀部看起来也会垮垮的。其二,腿粗的原因是“壮”,特征就是肉其实还蛮结实的,看起来没那么白,有些人小腿肚还有一块肌肉呢。其三,腿粗的原因是“肿”,原本秾纤合度的双腿,因为久坐、久站而造成腿部浮肿,特别是常吃外食、又在冷气房工作的上班族,看起来既不胖又不壮,就是一双大粗腿。 有些人可能单纯是肥腿或壮腿,有些人可能是肥腿兼浮肿,或壮腿兼浮肿。仔细观察一下你的状况,捏捏看自己的腿,想想自己的生活习惯。
肥腿族练功要诀
1. 要适度运动。会出现松垮的浮肉,多半是因为不爱运动,或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人,像是退出体坛的运动员或舞蹈家。适度的运动,可以让肌肉收紧结实,创造出好看的线条。
2. 要少吃、类等,多吃蔬菜水果。肥腿族的另一项特征,就是主食往往吃得比副菜还多。这也是一般造成的主因,不爱运动的人,又吃了太多脂肪与碳水化合物,不只是腿,很多地方都会肉肉的啰!
3. 以冷热交替浴促进血液循环。这一招也可消除浮肿腿。
壮腿族练功要诀
1. 运动要适度。你可能会问,这跟肥腿族练功要诀第一条有什么不同?的确不同。运动要适度是针对好动儿说的,因为过多的运动并不见得有什么好处,除非你刻意要练出发达的肌肉。不过,我也看过朋友因为狂打了几天篮球,结果韧带断掉,幸好后来康复了。
2. 运动过后放松一段时间,然后轻轻地按摩自己的双腿,让肌弛,才不会成为硬硬的腿。这经验来自一位长年学习芭蕾舞的好友,她破除了我对一般舞者扁胸粗腿的印象。她的身材美极了,据说每回练完舞,老师都要她们二人一组为对方按摩腿部。
3. 不要常提拿重物。那简直是在做负重练习嘛!会让腿部的肌肉突起来喔!所以搬东西时就请男生帮帮忙,买菜时就拉部菜篮车去吧,常提重物也会造成腰背的负担。
女性朋友想要在生活中摆脱小腿肚子变粗的影响,我们建议你们在平时要多运动,严格控制自己的饮食问题,少吃一些油腻的食物,要多吃蔬菜以及水果。我们在生活中想要摆脱小腿肚子变粗就需要我们跟着文章介绍的锻炼方法去锻炼它。
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小腿变粗了,肌肉酸痛,只有一条腿疼,什么情况啊
病情描述:
您好,四年前,小腿肚,一直没在意,也没好,最近疼的厉害,一遇冷就酸痛。
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已回答35659条
医生建议:你好, 根据描述,建议使用温经散寒,的外用药,如飞鹰活络油。飞鹰活络油经散寒、祛风除湿、活血止痛、用于肌肉酸痛、风湿骨痛、新旧、关节炎痛、蚊虫咬伤、扭伤肿痛、手脚肿痛、腰腿筋痛、骨刺、坐骨神经痛。天气转凉时注意患处的保暖。饮食上忌食通心菜等性寒凉的食物。注意饮食
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