【手脚肌肉酸痛是什么原因】_肌肉酸痛_为什么_病因_诱发因素-大众养生网
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手脚肌肉酸痛是什么原因呢
平常我们经常会出现手脚肌肉酸痛的情况，一般情况是运动后出现，比如健身等，但还有其他情况也会出现肌肉酸痛，比如长时间走路，干体力活，甚至着凉都会出现手脚肌肉酸痛的状况，为什么我们会经常出现肌肉酸痛的症状呢？是病吗？是关节炎吗？这几天手脚肌肉酸痛是什么原因呢？引起手脚肌肉酸痛的原因到底有哪些？
首先由运动造成的肌肉酸痛分为急性酸痛和慢性酸痛。
急性酸痛：
肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关，在缺血的情况下使得代谢产物无法清除，而堆积在肌肉中，进而刺激到痛觉受纳器。在停止运动后的一分钟左右即完全恢复。
慢性酸痛：
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微信扫一扫四肢麻木疼痛的原因
来源：网络
发布者：xiaobai
　　在不少人不管是男性还是女性都会有明显的气血不足的现象，在女性中是尤为常见的。气血不足的人脸色看起来没有光泽，身体还是经常会出现各种疾病，下面我们就一起来解析四肢麻木疼痛的原因。病例一：病情描述 :　　四肢麻木疼痛怎么办？主要症状:四肢麻木疼痛,关节疼痛,最近发展到腰部,颈部疼痛,两边耳朵痛,头痛发病时间:有5年时间了化验检查结果:问题回答 :　　你好,对于老年人来说本身有颈椎病的情况是可以造成四肢麻木疼痛的情况的.另外其他的关节疼痛的情况,对于这个年龄可以是有缺钙,骨关节退行性变的情况造成的.对于颈椎疾病的治疗一般是采用理疗,针灸,药物,按摩,牵引等治疗方法进行治疗的.可以配合中医中药,非甾体抗炎药进行治疗的.根据具体的情况选择应用.你用了许多治疗方法,但此病是有 一定的复发性,所以治疗后复发也是常见的情况,需要发作时及时有效的治疗,和注意平时的保养,注意不要劳累和着凉.垫枕要合适,不要过高.颈部要注意功能锻炼.另外对于反复发作的情况,症状严重的疾病是需要用手术进行治疗的.还有此年龄是可以适当的补充钙质的,饮食多吃些含钙质的饮食,如豆制品,奶制品,鱼类,蔬菜,水果等.还有如果是有关节退行性变的情况的话,最好是适当的应用保护关节 软骨的药物,如硫酸氨基葡萄糖和玻璃酸钠的药物,对于疼痛的情况是需要适当的应用非甾体抗炎药进行治疗的. 　　你好,这考虑是颈椎和腰椎的疾病压迫引起的颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸,按摩,要坚持按疗程治疗效果才好.平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等腰椎间盘突出症是骨科常见疾病之一,其治疗方法大体分为非手术治疗和手术治疗,适当的非手术康复治疗可获得满意疗效,临床上根据该病的不同类型和分期,选用适当的治疗方法,疗效显著.1,电脑三维快速牵引：能升高痛阈,缓和肌肉痉挛,增加椎管容积,纠正腰椎小关节紊乱,松解神经粘连,使椎间隙增宽,椎间盘内压力下降,促使突出物还纳,减轻压迫症状.2,物理治疗：我科拥有国内先进的理疗器械,运用超短波,电脑微波治疗仪,电脑中频,神灯等治疗腰椎间盘突出症,具有消炎,镇痛,促进局部血液循环,迅速缓解肌肉痉挛的作用.3,按摩推拿：运用中国运动医学研究中心治疗本病的独特按摩手法,对患者进行循经点穴,活血镇痛,疗效显著.4,中国传统治疗方法：运用传统针灸,拨罐治疗及我科独特的中草药“痹证散”局部外敷,可活血化瘀,通经除湿,强筋壮骨,有效促进损伤组织的修复.5,运动疗法：成立“腰背痛学校”,对腰椎间盘突出症患者进行腰肌功能康复运动训练,自我锻炼腰背肌力量,有效促进病情的恢复和预防疾病的复发.6,神经阻滞治疗：对久病顽症施行神经阻滞治疗,有效减轻疼痛. 病例二：病情描述 :　　双手经常发麻,疼痛是什么原因?双手经常发麻,疼痛是什么原因?问题回答 :　　你好 引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面： 一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木.只要身体任何部位经常出现麻木,酸痛,肿胀,就要及时检查血糖. 　　二是药物或化学制剂引起的麻木.如感冒或拉肚子时,服用了黄连素或痢特灵后,会引起手脚麻木；在含有氢,砷,二硫化碳等环境中呆时间长了,也会出现手脚麻木. 　　三是神经炎引起的麻木.神经炎最常见的病症即手脚麻木,肌肉萎缩,四肢无力.如果拉肚子或感冒达半个月之久,就会引起神经炎. 　　四是四肢分散性地出现麻木.四肢不是同时出现麻木,而是分散出现,这种情况就是局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风,昏迷引起对头部神经刺激,老年人拄拐棍对手神经的刺激,颈椎病引起的上肢麻木,腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等.
手脚麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗.不管是什么原因引起的手脚麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激. 若是神经方面的问题,还需要作肌电图检查,进一步确认神经受损程度,范围,性质等.如果是其他原因引起的手脚麻木,则再转到其他相关科室治疗. 神经损伤引起的手脚麻木,要根据神经损伤的程度,范围,性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗.药物治疗通常配合针灸,理疗同时进行,促使其快速恢复.手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫,刺激的目的. 病情治愈程度,主要取决于神经病变原因和性质.如果是周围神经（除脑,脊髓以外的神经）损伤,一般恢复的时间比较长. 　　你这个[颈椎病]可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右. 　　通过对以上四肢麻木疼痛的原因的解析，让我们知道知道了我们平时还能够通过中药进行调养以及经常锻炼身体，来增强体质。
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手脚疼痛是怎么回事
手脚疼痛是很多人都有过的，对出现这样情况有很多人短时间就恢复过来，那对长期有手脚疼痛的人群，就需要进行一些身体检查，这样对自身问题才会有很好的了解，使得在改善的时候，也都是可以知道该选择什么样的方式，对身体不会有人任何损害，那手脚疼痛是怎么回事呢?
想对手脚疼痛是怎么回事就需要对自身身体情况进行了解，有很多人在出现这样情况，都是因为身体出现问题导致，所以对自身身体的了解的很关键的。
手脚疼痛是怎么回事：
手脚酸痛的原因很多，如，，腰椎间盘突出，腰椎增生，或四肢肌肉筋腱经络运行不畅等。建议找老中医辨证医治，可以先应用消炎止痛的药物和补充钙剂对症治疗看看，如扶他林片，高钙片等。另外，患有的人也会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖的。
易出现手脚疼痛，怎么办?
临床上经常发现有些妇女在产后出现手脚疼痛，很多人认为是因为在“”里受了风所致。其实，这种认识是错误的。
妇女产后手痛的主要部位在手腕和手指关节等处。现代医学认为，妇女在产后和哺乳期间，由于身体内部内分泌激素的变化，常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降，因而导致关节松弛。
在这种情况下，如果产妇不注意休息而从事较多的家务劳动，将会使本来已经薄弱的关节、肌腱、韧带负担过重而出现疼痛。如果产妇在家务劳动时使用冷水或受寒冷的刺激，便会出现手痛症状。
产后妇女的脚痛常常发生在脚跟部，这是由于脚跟脂肪垫退化所引起的。产后产妇在“月子”里如果不注意适当的下地活动，脚跟脂肪垫也会出现退货现象，这样一旦下地行走,则由于退化的脂肪垫随不了的压力和行走时的震动，会出现脂肪垫水肿、充血等炎症现象而引起疼痛。
首先，应注意充分的休息，不宜做过多的家务劳动，特别要注意减少手指和手腕的负担，例如，给孩子洗澡时夫妻应配合，避免由产妇一个人经常一手托头一手洗;洗尿布时一定要用温水，避免寒冷的刺激。
其次，产妇在休养的同时应适当的下床活动，特别是“”后期和出满月后，要经常下地走动，这样不仅能防止脚跟脂肪垫退货避免产后脚痛的发生，而且能防止产妇体重过分增加，调节神经功能，对改善，增进食欲十分有利。
以上就是对手脚疼痛是怎么回事详细介绍，在出现以上情况的时候，都是会有手脚疼痛，那改善这样的情况，可以选择简单的药物，这样对患者疼痛有着很好的帮助，在平时对自身运动需要进行提高，这样对改善手脚疼痛有着很好效果。
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