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肾虚的症状有哪些 男女肾虚的不同表现
& & & &肾虚的症状有哪些？男女的肾虚表现分别是什么呢？中医认为，肾为先天之本，主藏精，主水纳气，主骨生髓，开窍于耳及二阴，其华在发，五脏六腑均需肾阴的滋养，它是人体生命活动的动力源泉。由于先天不足、后天失养，长期劳累、生活紧张、房室过度，或久病伤肾、年老体衰等原因均会使肾的功能失调，出现一系列肾虚症状。
& & & &男性肾虚的症状主要表现在以下几点：
一、记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，注意力不足，工作效率降低。如果你有上面几个表现，你有可能已经是进入了肾亏的范围。
二、男S对S方面的兴趣会大减，并且时间会缩短，最后会导致质量不佳。小便时，多数出现尿频,小便清长等症状。这些问题都比较严重，赶紧检查下病因是关键。
三、如果平时感觉到最近的视力减退，听力衰减，而且头上还时不时的进行脱发，白发，脱落，牙齿松动，那么这些征兆都是有可能肾虚了。
四、如果你站立的时间在10分钟左右，经常出现腰痛，或者是骨骼发酸，不舒服了，极大的根本在于肾虚，当然如果是有劳损的可能性在里面。
& & & &女性肾虚的症状主要表现在以下几点：
一、失眠、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降
肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明显下降。且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。女人肾虚症状让生理问题提前报到。
二、食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等
女性肾虚患者一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。食生冷干硬食物则感到胃部不适;女性肾虚患者常出现尿频症状，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上;小便无力，淋漓不畅，大便粘滞不畅。
三、&性趣&下降、抑郁、焦灼、心慌等
女性一旦得了肾虚，就会出现月经不调、性欲跌落等症状，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪。经常觉得有团无名的火积压在心中，想发泄却没力气。独处的时候经常有莫名的心慌感。
四、免疫力下降，耳鸣，鼻塞
女性肾虚会比以前容易感冒，而且一感冒就鼻塞，流鼻涕，咽痛，肾虚的症状明显。坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感觉两眼发黑、头晕耳鸣。
五、畏寒怕冷，腰酸背痛
女性肾虚患者比一般人怕冷，总是要比别人穿得厚;没有风湿或外伤，却常感背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛。女性肾虚患者即使不提重物，走到三楼就两腿无力;坐在椅子上看电视，超过2个小时就觉得腰酸。
男性和女性的肾虚症状不甚相同，所以要根据自身的情况预防和关注肾虚症状，以便及时治疗。 &男性有这八大症状是肾虚|肾虚_新浪健康_新浪网
男性有这八大症状是肾虚
　　肾虚有很多表现，如果有以下症状，要警惕一下是否是肾虚了，最好到医院检查一下。
　　症状一：不缺觉还总打哈欠
　　打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少、大便溏泻、夜尿增多（或者小便清长）等症状，如果看看舌头，还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。
　　症状二：无缘无故地感觉口咸
　　肾阴虚的人，除了口咸外，往往还伴有咽干口燥、头昏、腰膝酸软、五心烦热、多梦等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质红、舌苔薄。
　　肾阳虚的人，除了口咸外，往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质淡胖、舌边有齿印。
　　症状三：无故地出现恐惧的感觉
　　这里说的“恐”与平时说的惊是有区别的。惊是事先自己不知道，事出突然而受到惊吓。恐就是俗称的胆怯，自己事先是知道的，就是害怕。由肾虚导致的善恐，一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状，可以把这一特点作为判断的参考。
　　肾阴虚的人，在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、盗汗等症状，如果看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人，在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡嫩、舌苔白。
　　症状四：畏寒，怕冷
　　如何判断是否是肾阳虚引起的呢？肾阳虚引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。另外，男子会有、、滑精的问题，女子会有白带清稀、宫寒不孕的问题。
　　症状五：喷嚏频频，经久不止
　　肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，以过敏性患者为多。对于肾气虚引起的打喷嚏，仅仅靠祛邪是难以治愈的，应补肾以固本，让肾气旺盛，卫气充足，身体抵御外邪的能力增强。
　　有肾阴虚证的人，除了喷嚏频频、日久不愈外，还伴有鼻痒、流浊鼻涕、咽干咽痛、头昏耳鸣、五心烦热等症状，若看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少等现象。
　　有肾阳虚证的人，除了喷嚏频频、日久不愈外，还伴有鼻塞、流清鼻涕不止（早晚时较重）、畏寒、四肢不温、面色无华、腰膝酸软等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡、舌苔白等现象。
　　症状六：尿频+尿蛋白高
　　一天小便几次最正常？
　　健康的小便标准是：一天8次，每次300毫升左右，总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次，就叫做尿频。很多人以为老想尿，肯定是肾虚。其实，大多数尿频都和肾无关。
　　小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题；不仅次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。
　　有些人小便次数多，是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱过度活动症；尿意隐隐的，不太急，可能是感觉神经过敏，或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。
　　症状七：面黑无光泽
　　有的人本身面色很好，但是后来面色越来越黑，这个就要注意了，那是你的肾气有点虚了。特别是女性，你要是几天不睡觉的话，马上就会出现黑眼圈。出现黑眼圈就是肾虚的表现，所以大家千万不要老熬夜，熬夜是最损伤身体的。
　　症状八：身上有腐臭味
　　人体的气味也可以反映肾虚。如果身体上最近感觉到有一种异常的腐朽的气味，坏了，这个人一定是肾虚了！因为腐的味道属于肾的味道，五嗅（臊、焦香、 腥、腐）里面的腐就是肾的味道。尿毒病的病人身上就是臭的。如果身上发生腐朽的味道，说明这个人肾病很严重。（综合自健康时报网、家庭医生在线）
从原料、工艺、器具到耗时，酿一瓶陈年的Balsamic可是比酿一…男人肾虚具体有什么症状？
男人肾虚具体有什么症状？
基本信息：男&&42岁
发病时间：一年以上
病情描述及疑问：男人肾虚具体有什么症状？
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擅长：妇科、产科、计划生育、皮肤科类疾病
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望江县赛口计生站&&&内科
你好，如果有肾虚的话，"肾虚常有腰酸乏力，四肢酸软，夜尿频多，性功能减退等症状。在一般情况下，肾虚不是很严重的患者，可以通过食补来调理肾虚，多吃羊肉、核桃、黑芝麻和韭菜等食物，能补体之虚，益肾之气，以补血益肾填精。而对于肾虚严重的患者，可以通过穴位补肾的方法来进行调理。穴位补肾是指通过贴敷、按摩、针灸相应穴位来改善及治疗肾虚的情况，其中最为简便有效的是穴位贴敷疗法。这是一种传统的，也很常见的中药外治法，像古代的宫廷补肾专方――毓麟固本膏，贴于强肾穴位上，用汗布缚住，药物刺激穴位，循皮肤、经络，直达病区，从而发挥补肾作用。该方后经改良制成更加方便外贴的穴位补肾膏药――德众腰肾膏，使用时每次三贴，分别贴于脐下关元穴和腰部两侧腰眼穴，可同时发挥药物和穴位的双重作用。通过刺激这关元、腰眼这两个强肾穴位，使局部温度增高，毛细血管扩张，其中具有补肾止痛功效的药物通过皮肤、穴位吸收后，可循经络直接作用于肾脏之上，从而起到补肾固元、温肾助阳的功效，而且使用方便安全，适用于肾虚性腰膝酸痛，肌肉酸痛，夜尿，亦可用于治疗男性遗精、早泄、阳痿等症。除了食补和穴位补肾之外，肾阳虚的患者可联合使用龟鹿滋肾丸，其具有补益肾阳的作用。两者相互配合，对于治疗肾虚非常有效果，可以进行尝试治疗再观察情况。"
擅长：男科、妇产科、神经科，
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威县第二人民医院&&&
你好，肾虚症状最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程：男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。2、肾阴虚症状临床上，肾阴虚症状就更多一些了：腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗，都属于肾阴虚症状。由肾阴虚导致阳痿等性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不错的补肾食品。此外，补肾要注意一个原则，肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。
&&&消化内科
擅长：消化内科
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武汉中医院&&&消化内科
　　您好，这个肾虚引起的腰痛一般是阳虚比较多见，阴虚的话，主要是腰酸的表现，您这个可以饮用迪d茶来调理一下，饮食上也要多吃一些温补益精的食物。平时生活饮食有规律，多锻炼身体，不要过于劳累。
擅长：中医调理
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西安市中医医院&&&外科
肾虚症状最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
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擅长：皮肤美容、皮肤过敏等
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广州美莱医疗美容医院&&&皮肤性病科_皮肤病科
男人肾虚一般表现在房事无力、腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗，都属于肾虚症状。
擅长：全科
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北京积水潭医院 &&&全科
目前的医学水平还没有治疗肾囊肿的特效方法.对于小的肾囊肿,无症状时不需要做任何治疗,但要定期复查,观察囊肿是否继续增大.无症状者应经常进行尿液检查,包括尿常规,尿培养,每半年至一年进行一次肾功能检查,包括内生肌酐清除率.由于感染是本病恶化的重要原因,所以若非十分必要,不要进行尿路创伤性检查.肾囊肿穿刺作用不大,不仅易于感染,易于复发,而且经过长期观察
擅长：补气，滋肾，益精。用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合征、病后体虚见上述证候者。
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启迪古汉&&&全科
你好肾虚要分肾阴虚或是阳虚，或是阴阳两虚，阴虚一般有潮热，耳鸣腰酸五心发热阳痿早泄等，其次阳虚多一腰酸怕冷等，建议最好是挂个中医科根据你的症状体征舌苔脉象等给于调理。
副主任医师
擅长：本人在上海九龙男子医院从医多年；在一线临床二十多年，对前列腺炎、生殖泌尿系感染、男性不育等男科疾病有独到精通的见解。随着高精尖设备和新疗法在临床上的不断应用，对待病人不仅要有高尚的医德，更要有精湛的医术。
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上海九龙男子医院,&&&
男性肾虚的症状有哪些？具体如下：1。阴虚： 症状包括头晕、健忘、失眠多梦、盗汗、耳鸣、腰膝酸痛、足跟痛、脱发、牙齿松动颊潮红、手足心烦热、口干舌红等。1.肾阳虚： 症状包括面色淡白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。3.肾气虚： 症状包括容易疲倦、气短、腰膝酸软、小便频密（夜尿多）、舌淡。4.腰酸腿痛、尿频尿急：长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。　　5.“畏寒”：指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神倦怠卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。　　6.便秘：常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。当然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须经过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。7.腰痛根本在于肾虚：可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲乏过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。8.尿频：一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。9.头晕无力失眠多梦：肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。10.房事过度：中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变。11.夜尿频繁：一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾虚的症状所造成。12.性功能下降：在中医方面，中医认为肾藏精，对人体的各个器官系统起到滋补、润养的作用。而且，中医认为肾精会化生出肾阴跟肾阳，两者相互协调、相互制约，一起维持人体的生理平衡。假如这一平衡失控，对男性性功能有一定的负面影响。
擅长：包皮、包茎手术、泌尿生殖感染、性功能障碍等曾在北京、上海三甲医院进修学习，并在国内权威专业期刊发表学术论文20余篇，多次荣获省级以上表彰。
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郑州同济医院&&&男科
建议：你好，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
副主任医师
擅长：前列腺疾病、泌尿系统感染、男性功能障碍、各类男科疑难杂症等
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南京建国男科医院&&&
您好，早泄中医学认为是肾虚引起的血气不足引起的，通过调理，血气，养肾，还治疗早泄。但是临床的研究和治疗发现，导致早泄的病因有很多，精神方面的因素，器质方面的因素等，都会造成早泄。所以，治疗早泄就不能盲目，需要在明确病因后，在对症治疗。建议您尽快到专业男科医院进行检查，确定病因，从而确定是否需要进行心理治疗，行为方 法指导，口服药物治疗，局部用药，海绵体药物注射疗法，经尿道给药（MUSE），阴茎假体 植入术，阴茎背神经切断术。疾病都有治疗的最佳时期，望您及时诊治以保证疗效，不要错 过最佳治疗时期，以免造成终身遗憾。
擅长：擅长治疗前列腺、男性功能障碍，男性不育、泌尿外科感染等男性疾病，具有良好的医德，在患者中拥有一致的好评
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西安生殖保健院&&&男科
您好:常有腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；头目眩晕，精神萎靡，面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脉沉弱；男性易阳痿早泄，妇女易宫寒不孕；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘等症状。
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擅长：治疗各种脑瘤
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宁波西和医院,浙江省宁波市&&&全科
女肾虚的症状有哪些我来说说，肾虚最明显的症状有，畏寒肢冷；头晕无力，失眠多梦；哮喘；腰痛；夜间多尿；头晕耳鸣；便秘；腰酸腿痛、尿频尿急我对于女肾虚的症状有哪些的解答如上，还望帮到了你
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擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
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中西医结合诊所&&&
病情分析：你好，肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.指导意见：肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,小核桃，泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,甲鱼，黑芝麻等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸。
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擅长：专业妇科疾病治疗
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广州天河社区医院&&&全科
肾阴虚的症状有哪些这个问题我来分析分析吧，关于肾阴虚的症状有哪些：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦；男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭 肾阴虚；或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热.
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疾病百科　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“...　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。就诊科室：肾内科 中医科典型症状： 多发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群，性生活多的男性检查方法： 发病部位：肾疾病自测：常用药品：
北京医院&&&外科
副主任医师
北京大学人民医院&&&五官科_耳鼻喉科
副主任医师
第四军医大学唐都医院&&&外科_脑外科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生导读：现在生活中可能导致男人肾虚的因素很多，如工作生活压力大、饮食不健康、作息不规律、缺乏运动、久坐不起以及纵欲过度等等都可能会导致男性肾虚，而很多男性在有了肾虚症状 　　 　　现在生活中可能导致男人肾虚的因素很多，如工作生活压力大、饮食不健康、作息不规律、缺乏运动、久坐不起以及纵欲过度等等都可能会导致男性肾虚，而很多男性在有了肾虚症状之后却不能及时发现，最终导致肾虚越来越严重。因此，这里我们要为各位介绍下男人肾虚的症状有什么，以便各位男性判断自身的健康状况。 　　症状一：腰痛 　　由于肾功能减弱，导致肾的周围肌肉供血不足，这个时候就会出现腰痛的症状，而且肾虚的最明显表现就是腰疼，不过腰痛也不一定就是肾虚引起的，譬如扭伤、性生活过度以及久坐等等都可能会引起腰痛，所以这一点大家要注意下。 　　症状二：尿浑 　　说起男人肾虚的症状有什么可能大多数人首先想到的就是尿频，但其实单纯的尿频并不足以证明男性肾虚，因为如果小便次数多但尿量少，可能是膀胱或者尿道的问题。而如果小便次数多，而且尿量也多可能就是新陈代谢的问题。只有当小便次数多，而且在尿常规坚持中发现尿蛋白比较多的时候才能说是肾虚。自我检测的方法可以是早上起来第一次小便，观察尿液是否浑浊，如果浑浊那么可能就是肾虚的表现了。 　　症状三：畏寒 　　中医认为人体阳气不足的时候身体产生的热量就会减少，抗寒能力降低。而肾则是人体阳气的根源所在，肾乃是先天之本内藏真阴和真阳二气，如果男性肾阳虚的话，则是会导致抗寒能力降低，而且身体热量也会减少，冬天睡醒之后被窝还是冷的，特别是脚，从这一点还是很容易辨别是否肾虚的。 　　 　　症状四：犯困 　　由于肾气不足，男性的精神状态很不错，时常会打哈欠，甚至于有时候明明不感觉疲惫但还是会打哈欠。这种表现就说明男性的肾气不足，肾虚，而且是肾阳虚。而且在犯困的同时，男性面色会比较苍白，拿上去就有种没精神的感觉。 　　症状五：哮喘 　　肾脏的主要功能是吐气纳气，但是如果肾脏出现问题，纳气效果就会受到影响，这个时候人会很容易感冒，而在严重的情况下则是会导致哮喘之类的恶性疾病。所以如果有呼吸不畅感觉的时候一定要重视起来，否则后果不堪设想。 　　除了以上这些内容之外，当男性肾虚的时候还会有一个较为明显的表现，那就是性功能减退，如性欲减弱，以及我们常说的阳痿、早泄就可能是因为肾虚而引发的，但阳痿、早泄却不光只有肾虚可能引发，所以出现类似问题的时候一定要及时就医，而不是单纯的补肾。 　　此外，男性肾虚，对于生育功能也会造成极大影响，如少精、漏精以及精子活性低等等症状都可能是由于肾虚导致，所以对于男人肾虚的症状有什么大家必须重视，并且作为衡量自身健康的依据。 　　结束寄语：夫妻和谐最重要，男性健康问题可以加何医生微信：hecm001 　　何长敏， 从事泌尿外科，男科临床、教学、科研工作30余年，尤其对男性肾虚有较深的研究和治疗经验就爱阅读网友整理上传,为您提供最全的知识大全,期待您的分享，转载请注明出处。
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步骤/方法：
1男人患上肾虚一般都会有头发脱落或须发早白的表现，如果男人你早上起床后照镜子整理仪容你不经意发现自己居然长出了白头发，你不要不以为然，其实这是你肾虚的信号，一定要警惕！男人肾虚一般都会掉头发而且还长出白头发。从中医理论来说，“发是肾之华，观发色可知肾气”，肾气不足，或思虑过度，头发都会受影响。正常情况下，40岁后会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减，不能荣养头发，就会变白。
2经常腰部不适的男人也要警惕肾虚，因为肾虚的男人腰部都会有疼痛不适的感觉，如果你是长期坐着上班，而且时间一长腰部就会受不了，那么你应该是患上肾虚了，因为患上肾虚的男人的男人肾精不足会导致腰部疼痛。专家说，腰部是肾的“府邸”，肾精不足时，府邸供养不足，会出现腰痛等提示，一定要当回事。
3男人要是患上了肾虚那么你的记忆力会下降，经常忘东忘西，很多事情刚一想起来一转身就忘了，或者如果你是上班族，老板刚交代的事情，你如果一下子就忘记完全抛在脑后了，那么你肾虚可能已经找上你了，男人患上肾虚的症状表现就是记忆力下降。肾精一方面养骨，另一方面也要养大脑，一旦常常出现忘事，提示你的肾精不足，骨髓亏损，牙齿已经有了隐患。
注意事项：
男人肾虚的症状表现和女人患上肾虚的表现是一样的，也一样畏寒怕冷，经常健忘记忆力下降。
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