您好！请问经期能吃芹菜吗？
您好！请问经期能吃芹菜吗？
您好！请问经期能吃芹菜吗？
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主任医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：17941
问题分析： 你这个情况是可以食用但是不要吃凉的东西就可以了 注意身体保暖 尤其是外出的时候注意腹部的保暖意见建议：不要在经期的时候同房 注意个人卫生 祝你健康
职称：医生会员
专长：其他
&&已帮助用户：6436
问题分析： 你好，当然可以吃的，经期对芹菜并没有什么禁忌的。意见建议：不用担心的，而且还可以败火，促进排便等
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：2491
问题分析： 芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。意见建议：芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。是可以的！还可以起到补血的作用！
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：7772
问题分析： 你好，这个情况是可以食用但是不要吃凉的东西就可以了， 注意身体保暖 尤其是外出的时候注意腹部的保暖，意见建议：不要在经期的时候同房 ，注意个人卫生。 祝你健康
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：58790
问题分析： 您好！女性月经经期，是能吃芹菜的，是没有问题的，不要紧意见建议：你好，芹菜属于高纤维素蔬菜，可以通便，防止便秘，禁忌辛辣食物
职称：副主任医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：93110
问题分析： 你好，你这个情况是可以食用但是不要吃凉的东西就可以了 注意身体保暖 尤其是外出的时候注意腹部的保暖意见建议：不要在经期的时候同房 注意个人卫生 祝你健康 ！
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：10898
问题分析： 你好，可以的。芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。尤其是高纤维素蔬菜，经期可以吃的。意见建议：月经期前后常有血红蛋白、红细胞、白细胞、血清铁浓度稍下降，血沉增快的现象，致使机体抵抗力下降，容易患病。所以经期前后应特别注意做好防护。搞好卫生、不能盆浴、避免性交等就可以了。
职称：医生会员
专长：传染科
&&已帮助用户：23133
问题分析： 你好
你这个情况是可以食用，芹菜营养十分丰富，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍意见建议：注意身体保暖 尤其是外出的时候注意腹部的保暖 不要在经期的时候同房 注意个人卫生
问来例假可以吃芹菜吗
职称：医师
专长：中医保健、中医针灸
&&已帮助用户：21741
病情分析：来例假可以吃芹菜意见建议：来例假可以吃芹菜的，芹菜具有较高的药用价值，其性凉、味甘、无毒，具有散热、祛风利湿、健胃利血气清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用，常吃芹菜能防治多种疾病：嫩芹菜捣汁加蜜糖少许服用，可防治高血压；糖尿病的人取芹菜绞汁煮沸后服用，有降血糖作用；经常吃鲜奶煮芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对治疗痛风有较好效果，女人月经期间可以适量吃芹菜。
问月经期间吃什么水果和蔬菜最好
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤、宫颈糜烂
&&已帮助用户：96763
病情分析： 月经期的健康饮食 ：（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。意见建议：平时建议使用ABC卫生护理液来清洗阴部，效果不错。
问来例假能吃芹菜吗
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
&&已帮助用户：175784
病情分析：来例假能吃芹菜意见建议：来例假能吃芹菜的，不影响月经规律。月经期的健康饮食 ：（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
问可以吃芹菜吗
职称：医生会员
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户：627697
朋友你好，你这情况是可以吃些芹菜的，如果有不明白的地方还可再问。
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：153493
芹菜是一种高纤维素类蔬菜，它里面含有一种叫做芹维素的物质，可以软化血管，降低血粘度，降低血压。可以经常食用
问因为喜欢吃芹菜，所以想知道芹菜在月经来的时候能否吃...
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
病情分析： 芹菜营养十分丰富，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍不少女性意见建议：在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
月经相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！经期吃蟹易痛经 女性哪三大时期要慎吃蟹
家庭医生在线
有很多女性朋友都很喜欢吃蟹，不可否认，螃蟹确实是一种很美味的海鲜，但是体质偏寒的女性尽量少吃螃蟹，因为螃蟹性寒，对于寒性体质的女性来说，多吃蟹会损害身体的健康。除了体质偏寒的女性不宜多吃蟹之外，处于三大时期的女性也要慎吃螃蟹，避免带来不必要的健康隐患。经期不宜吃蟹月经期间，女性不能吃生冷的东西，这是月经保健的常识。螃蟹属阴，偏寒性，吃多了全身会发凉。所以，女性在月经期间不能吃蟹。除了蟹之外，女性还不宜吃田螺、蚌肉等食物，避免刺激子宫和输卵管使其收缩，引发或加重痛经的症状。怀孕初期不能吃蟹在中医上，螃蟹性寒，有活血祛瘀的功效，人食用后会使气血下行，孕妇吃蟹容易导致滑胎、流产等现象出现。但并非怀孕十个月都不能吃，在怀孕的前四个月，女性一定不能吃蟹，因为这段期间，腹中胎儿不稳定。过了四个月后，胎儿稳定了，孕妇吃蟹也要浅尝辄止。哺乳期慎吃蟹螃蟹性属寒，含有多种蛋白质和嘌呤碱，容易导致宝宝出现皮肤过敏，湿疹，腹泻等现象，甚至会诱发宝宝自身免疫系统疾病等。所以，处于哺乳期的女性一定要慎吃螃蟹，少量是可以的，但不能多吃。为了宝宝的健康考虑，建议哺乳期的女性最好不要吃蟹。不宜多吃蟹的女性1、过敏体质的女性不宜吃蟹。因为蟹肉是高致敏性食物，对于一些过敏体质的人群来说，螃蟹会诱发并加剧人体的过敏反应，从而引发皮疹、哮喘等，甚至会引起过敏性休克。2、体质偏寒及宫寒的女性不宜吃蟹。螃蟹性寒，体质偏寒及宫寒的女性不宜食用，避免加重宫寒等症状。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
【4种必吃的养生长寿菜！】1.含碘冠军—海带。2.氨基酸皇后—香菇。香菇是食用菌中的上品，素有“蘑菇皇后”之称。3.天然保健品—蕨菜。蕨菜富含蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和多种维生素。4.天然抗生素—马齿苋。马齿苋又称五行草，我国民间又叫它“长寿菜”、“长命菜”。
相关阅读：
相关搜索：
看过本文的人还看了
Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved经期补血秘方 女性月经期间吃什么补血
本文导读：女人一到经期，身体就会失去大量的血液，因此需要好好的补血，吃什么补血？今天小编给大家推荐一些补血食疗秘方。
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，…
月经过多介绍
月经过多(menorrhagia)的定义是连续数个月经周期中月经期出血量多，但月经间隔时间及…
　　女人&&期间补血5秘方
　　月间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等。下面为女性朋友推荐几道经期补血汤供选择：
　　姜枣红糖水：
　　材料：干姜、大枣、红糖各30克。
　　做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。
　　：具有温经散寒的功效。适用于寒性以及面部长黄褐斑的女性。
　　山楂桂枝红糖汤：
　　材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。
　　做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可饮用。
　　功效：具有温经通脉，化淤止痛的功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
　　乌梅红糖饮：
　　材料：乌梅15克，红糖30克。
　　做法：将乌梅、红糖一起倒入煲内，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。
　　功效：具有补血止血，美肤悦颜的功效。适用于或功能性出血。
　　黑木耳红枣饮：
　　材料：黑木耳30克，红枣20枚。
　　做法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。
　　功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，及身体虚弱者。
　　韭汁红糖饮：
　　材料：鲜韭菜300克，红糖100克。
　　做法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至红糖融化后兑入韭菜汁，即可饮用。
　　功效：具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。
　　女性经期补血大攻略
　　女性在月经期时身体特别弱，因此在饮食上需要根据经期的生理情况来调整饮食，让女性在经期日子里吸收更多的营养，让女性的身体在经期里也能吃出健康，吃出好气色。
　　女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排膳食。女性最明显的生理特点就是&月经&。月经的来潮与停止，如月亮的盈与亏，潮汐的涨与落等自然节律。
　　它是女性性功能的一项生理性规律。月经经期，正常为3～7天。一般情况下，女性每次月经，总约排出经血30～50毫升。因此，女性的养颜健体饮食保健不能不考虑月经周期中的生理变化及排掉的经血这一情况，所以它的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的&周期饮食&。
　　不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眼、易怒、烦躁不安、疲劳等。
　　一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食物，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
　　在月经来潮时，会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对&经水之行&有益的食物。宜选用的食物与中药有：羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。
　　医家云：&经水之行，常用热而不用寒，寒则止留其血，使浊秽不尽，带淋瘕满，所由作患。&因此，在月经期间，许多在平时有很好的益肤美容作用的食品也应禁食，如梨子、香蕉、荸荠、石耳、石花、菱角，冬瓜、芥蓝、黑木耳、兔子肉、大麻仁等。
　　正因如此，女性月经来潮时，要丢失一部分血液。而血液的主要成分有血浆蛋白和钾、铁、钙、镁等无机盐。也就是说，每次月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。
　　因此，从原则上讲，月经干净之后的1～5天内（月经期后），应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。在此期间可选用既可益肤美容又有补血活血作用的食物与中药，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归。
（责任编辑：王少华）
妇科热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行护肤小秘籍
好的护肤方式和产品有很多，不在乎你选择谁，更在于你选择准确的适合你的！康康从事美容护肤，让你能得到更专业的指导，做自己的护肤专家，创造肌肤奇迹
十女九寒，女性宫寒如何调理？
想了解更多肌肤问题、女性健康等问题，加中国时尚协会资深护肤导师Q:你的魅力 我来打造
一.宫寒的危害有哪些?宫寒是手脚冰凉的根源宫寒是不孕不育的罪魁祸首宫寒的女人腰膝酸软气色差宫寒导致女人夜尿频多、爱遗尿宫寒让女人房事冷淡不和谐宫寒是女人月经紊乱、痛经多宫寒的女人易流产宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源宫寒让女人肥胖身材走形......等等二、什么是宫寒? 所谓宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。三、宫寒有哪些症状? “子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等，典型症状主要表现如下:发胖。宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。月经异常。经前小腹有坠胀感，白带清稀量多;、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经周期延后，月经量少，月经色黑有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛，，热敷后疼痛可得到缓解，个别女性痛经达到难以忍受之程度。或妊娠后胎儿发育迟缓等等。下腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。四、宫寒是什么原因造成的?1、与体質有关临床上造成“宫寒”的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”。 很多女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。这就是寒地宫现象。 寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。2、与生活习惯有关另一方面，生活习惯也会造成“宫寒”。有些女性朋友特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮，在冬天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒”。解决痛经的效果。五、如何调理宫寒?1、月经期间调养：用红糖、艾叶煮水喝，以暖宫散寒祛瘀。在例假前三天每天喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。2、日常进补：枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子、当归、鸡血藤、生姜和鸡肉或者羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳、填精养血之用。多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。3、茶饮调养：红姜茶，取红糖50克，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。也可用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。4、中药泡脚：艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之功。5、艾灸疗法：艾灸神阙、百会等穴位以调理奇经、暖宫散寒。或灸肚脐正中直下1.5寸处的气海穴和肚脐正中直下3寸处的关元穴，每日熏烤30分钟，坚持下来也有效。6、日常运动：“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。7、除了三餐正常有规律外;尤其重视高质量的营养早餐，早餐占人营养开支量的60%以上。所以重视早餐比什么都重要。高植物蛋白质高纤维高维生素含量的早餐为上乘之选。女性的子宫属于软骨类，月经是因为血块凝结在子宫壁到期脱落的结果，痛经是因为先天性子宫壁有裂缝或者是因为后天不注意保养身体导致的受损，胶原蛋白粉有作用于软骨的效果，坚持吃可以修复子宫壁的裂缝，达到缓解和解决痛经的效果。想了解更多肌肤问题、女性健康等问题，加中国时尚协会资深护肤导师Q:你的魅力 我来打造
大家都在看
客户端下载：
Copyright (C) 2006-, All rights reserved.
北京凯铭风尚网络技术有限公司 版权所有}