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出汗异常说明体虚 三种类型体虚调养方法
来源：寻医问药网
发布者：xywy
平常人们都希望说出出汗对身体好，可以排毒，尤其是夏季天气炎热稍微运动一下就是浑身大汗，这些都属于正常的范围，但是过犹不及，如果出汗过多或是出汗异常，那么就需要引起警惕，可能是某些疾病在作祟。出汗是人体新陈代谢的需要，然而，出汗“过了头”或者在不该出汗的时候流汗不止，就要引起重视了。出汗异常中医称“汗证”，往往是某些疾病的先兆或伴随症状，比如风湿性疾病、甲状腺功能亢进、结核病、内分泌紊乱、植物神经失调等。此外，罹患重病、手术后体质虚弱也可能导致出汗异常。中医认为，人的体表有营卫之气运行，与肺、脾关系密切，如脾肺气虚，不能固摄津液，就会在没有运动等诱因的情况下出现“自汗”。根据不同特点，自汗可分为3种类型，调理方法也不尽相同。第一，气虚型。这是最常见的一种自汗类型。患者多表现为体质虚弱、体力下降，轻微活动后就流汗不止。在调理的时候要以“补”为主，加强固摄，平时可以多吃如黄芪、大枣、山药等补气食材，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如打太极拳、练八段锦等。第二，阴虚型。有的气虚患者兼有阴虚，除体质虚弱外，还有内火旺、身体发烫，手脚心热，容易烦躁等表现。晚上睡觉时出汗、醒来汗止，也就是“盗汗”。针对气阴两虚的人，应当从益气养阴、滋阴清火着手，平常可吃一些百合、银耳、枸杞、洋参，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，必要时可用沙参、麦冬、五味子等中药调理。第三，阳虚型。还有一些人特别怕冷、怕吹风，身上时常无缘无故地冒冷汗，总是手脚冰凉、容易感冒。这可能是由较重的气血不足，导致阳气亏虚所致。对此，不可按常规办法清热止汗，而要用温阳固摄的方法进行调理。平常注意心态平和，避免情绪大起大落；饮食上做到营养均衡，少吃辛辣刺激的食物、避免烟酒等；气温变化时及时增减衣物，预防感冒。
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擅长：不孕不育等一清胶囊有不良反应吗
一清胶囊有不良反应吗
一清胶囊由大黄、黄芩、黄连、淀粉、滑石粉、硬脂酸镁等成份组成。&上火&为民间俗语，又称&热气&，中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。一清胶囊清热燥湿，泻火解毒，是一种家庭常备基本药物。那么，一清胶囊有不良反应吗？
一清胶囊在服用后可能会出现偶见皮疹，恶心，，腹痛等。一清胶囊的制药成份都是临床上常用的中药，一般情况下都是可以恢复的，但也要根据服药人的实际身体情况而定，如果不良反应的症状较为严重，则要尽快的停药就医，以免加重病情。服用药物时需要注意，建议在服药期间饮食上应该多以清淡的食物为主，不要吃刺激性的食物。服用药物后大便次数是2到3次的要减量，3次以上的要停用药物并向医生进行咨询。
此外，一清胶囊与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师，且不宜长期大量服用。现代药理研究表明，大黄有抗感染作用，对多种革兰氏阳性和阴性细菌均有抑制作用，其中敏感的为葡萄球菌和链球菌，其次为白喉杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、肺炎双球菌、痢疾杆菌等；对病毒也有抑制作用。
以上就是有不良反应吗的相关内容，建议患者可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法帮助清热泻火。平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。宝芝林大药房的药师温馨提示：若您需要了解更多有关方面的资讯，欢迎您免费拨打宝芝林大药房热线电话：，亦可选择在线或QQ的方式进行咨询，在线药师会为您提供真诚的服务、专业的疾病用药指导。
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体乏无力怎么办_体虚乏力是什么原因
养生之道网导读：体虚乏力是什么原因？随着越来越大，许多人感觉容易疲劳，体虚乏力，尤其是工作人群，那么体虚乏力是什么原因呢？下面小编为大家介绍。
1、闭眼单脚站立：1分钟以上得10分；40秒以上得8分；30秒以上得5分；15秒以上得3分；5秒以上得1分。
2、爬楼：（选爬18层以上的楼房，以1秒一阶的速度向上攀）没有任何累的感觉得10分；略微腿酸呼吸变化不大得8分；明显加快呼吸变化得5分；途中有明显走不动的感觉得3分；途中有明显的间断休息得1分。
3、每周的次数：有两次1小时的活动得10分；有一次1小时的活动得8分；累记1小时的活动得5分；有不到1小时的活动得3分；只有简单动一动的得1分。
4、近期的精力：（自我感觉）不错得10分；还可以得8分；一般得5分；不太好得3分；不行了得1分。
5、最慢的速度跑：持续半小时得10分；20至25分钟得8分；15至20分钟得5分；10至15分钟得3分；10分钟以下得1分。
如果你得到45分以上，你的体力还很不错；你得到40分到44分，你的体力较好；如果你的得分高于35分，你的体力一般；低于34分之下，你的体力已经下降很厉害了；如果你的得分不足20分的话，你的身体问题就大了。
体虚乏力是什么原因，感觉疲劳是怎么回事
一：因摄取过量
咖啡因摄入过多，会产生相反的作用，引起疲劳和困倦感。女性如果常感到疲惫，尽量少喝咖啡、茶、少吃。
二：心脏不好的征兆
如果当你运动或忙碌一会会，你就感到前所未有的疲惫，有可能患上了心脏疾病。及时发现并治疗心脏，可以减轻疲劳感。
贫血会使人身体供氧不足，让人感觉疲劳。女性在或产后，都可能因为失血过多而患上贫血。此外，缺乏铁、或者B12也会引起贫血。
如果你常觉得累，并且浑身没劲、手脚发冷、晕眩，就要考虑自己是否患上了贫血。最好多吃菠菜和红肉。贫血治好了，不到30天疲劳症状就会消失。
四：泌尿系感染
女性患泌尿系感染后，有可能会产生疲劳感。多数情况下，泌尿系感染是由尿道中的细菌引起的，通过口服抗菌药治疗，一周内疲劳感就会消失。
打鼾会打乱睡眠周期，让人疲惫。
六：功能减退
甲状腺功能紊乱会让人产生疲劳。补充相应的激素可以改善甲状腺功能，。
七：食物过敏
少吃或不吃让你有过敏症状的食物。整日睡眼惺忪疲劳是的，
看了上面的症状后，你有没有找到你体虚乏力是什么原因，感觉疲劳是怎么回事了，如果你有上面所说道的情况出现，最好是对症下药，或者去咨询医生及早进行治疗。比较要紧。
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一清胶囊最多吃多久？
健康咨询描述：
我治疗青春痘，医生开了一清胶囊，吃了一个月了，听说那个药不能常吃…但我已经又开了5盒了，还敢吃不？
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