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雾霾的危害与治理
基本信息：男&&33岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：大家都关心雾霾的危害与治理，不知道雾霾的危害与治理，想了解一下雾霾的危害与治理，这几年北京的空气质量真是越来越差了，我现在这种雾天都不敢出去跑步了，因为空气对人体都是有害的毒气，真是可怕呢，这几天北京雾霾天气太严重了，出门开车的时候，我发现能见度都不超过十米。开车的时候感觉非常的吃力，雾霾的危害与治理怎样好？
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雾霾的危害与治理，在雾霾天气，应尽量减少活动，外出戴口罩，出门后进入室内要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物，洗脸时最好用温水，利于洗掉脸上的颗粒。雾霾的危害与治理，清理鼻腔时可以用干净棉签蘸水反复清洗，或者反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，同时要避免呛咳。除了面部清理外，身体裸露的部分也要清洗。雾霾的危害与治理，雾霾之所以对身体有害是因为它里面有小于pm2.5的小灰尘这样的灰尘会在你呼吸的时候随着空气进入肺泡也就是细胞进入细胞以后经过累计就会发炎产生瘤癌及各种肺病肺不好就会带动其他的器官比如气管产生病变。雾霾的危害与治理，北京雾霾的天气两天连着阴霾，大小媒体都在找原因，PM2.5高了吧等等，基本视线都集中在北京汽车太多、排放太多上，但这个集中点很可疑，因为阴霾天不只北京有，国内其它城市这两天也有，有些2、3线城市的汽车保有量并不像北京这样高。雾霾的危害与治理，城市有毒颗粒物来源：首先是汽车尾气。使用柴油的车子是排放细颗粒物的“重犯”。使用汽油的小型车虽然排放的是气态污染物，比如氮氧化物等，但碰上雾天，也很容易转化为二次颗粒污染物，加重雾霾。
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雾霾的危害与治理，大雾天气，空气流通性差，空气质量也较差，大雾中的有害物质会诱发哮喘、气管炎、咽喉炎和一些过敏性疾病，并对健康人群造成相对比较轻微的气道损伤，出现咳嗽痰多、咽喉疼痛等症状。雾霾天气尽量减少外出，外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可清水冲洗鼻腔。雾霾的危害与治理，雾霾天气晨练除了可以导致呼吸系统疾病亦可导致心脑血管疾病出现;　　雾霾天气尽量减少去人多地方，一些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染。雾霾的危害与治理，平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果，坚强锻炼，增强免疫力。多食清肺润肺食品：首选是百合，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效；清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、{子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。多吃一些养肺的食物。冬季天气干燥，此时可以多吃一些萝卜、荸荠、百合、梨、杏仁、薏仁米粥等，以润肺降气化痰。
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北京的雾霾让我得了慢性咽炎怎么治疗
健康咨询描述：
北京的雾霾比较严重，在这边生活了7年多了，最近开始咽部有异物感，干燥，灼热，微痛，咽分泌物增多，粘稠，吐白色粘痰，严重是会引起刺激性咳嗽及恶心，呕吐，按了网上的一些方法试着治疗没用。
想得到怎样的帮助：有什么方法可治疗慢性咽炎？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好这位朋友，这种情况考虑咽喉炎的表现，积极治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&建议营养均衡，忌食辛辣刺激食物，利咽解毒颗粒治疗，使用一周的看看的啊、祝您健康
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&&&&&&先生，你应注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
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&&&&&&你可以试试罗汉果茶，将一个罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等&&&&&&以上是对“北京的雾霾让我得了慢性咽炎怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你可以试着饮二绿女贞茶，材料：绿萼梅、绿茶、橘络、女贞子。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。具体用量请咨询医生。
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&&&&&&试试橄揽海蜜茶吧 ，材料：橄榄、胖大海、绿茶、蜂蜜。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
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&&&&&&大海生地茶 ，材料：胖大海、生地、冰糖、茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。 用量其具体咨询医生。
疾病百科| 慢性咽炎（别名：梅核气）
挂号科室：耳鼻喉科
温馨提示：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分，多发生于成年人。病程长，症状顽固，较难治愈。多因急性咽炎反复发作或治疗不彻底，以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎，鼻...
好发人群：吸烟人群
常见症状：咽部充血、咽痛、咽部异物感、咽部慢性充血
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
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下载APP，免费快速问医生雾霾天咽炎易发 患者用药须谨慎
核心提示：雾霾天气增加咽炎发生的可能，但有些患者喜欢先自行服药，觉得没有效果才到医院看病。这明显是错误示范，因为咽炎可继发于鼻炎、急性扁桃体炎，治疗应该分主次，不能盲目用药。
　　俗话有说“一场秋雨一场寒”。伴秋凉，容易诱发或加重咽，出现咽干并伴轻微疼痛、咽痒、咽喉异物感等症状。这种症状特别是早晨起床后和晚上睡觉前，会更加明显，患者往往有“咳咳咳”清嗓的行为，刷牙时还会出现。 　　临床数据显示，四成左右的患者曾自行服用过药物，像喉片、含片、消炎药是咽喉炎患者购药首选。许多病人无法说出自己患的是什么病，只是觉得吃药没什么用才到医院看病。因此提醒病人，最好在专科医生的指导下，规范、科学用药。因为疾病有单纯发生的，也有伴并发症的，像咽喉炎，可继发于、，治疗有主次之分，不能盲目用药。
　　咽喉炎高发的原因复杂，天气转换是重要的原因之一。天干物燥，雾霾天气肆虐，空气中粉尘浓度增加，粉尘刺激会诱发咽喉炎。另外，有些人频繁应酬、加班、烟酒刺激，工作压力大，精神疲劳，易导致体内代谢紊乱、免疫力下降，容易诱发急性咽喉炎。 　　所以，在秋燥的季节，烟酒能少碰最好不要碰，饮食要清淡，多吃富含C的果蔬以及富含的食物。注意保护嗓子，多喝温开水，保持咽喉的湿润。由于雾霾天气严重，应该减少户外活动的时间，锻炼可转移到室内，避免加重咽喉的不适。
常见症状： 并发症状： 相关检查：推荐用药：
清燥退热，润肺止咳。用于感冒病...[]
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慢性咽炎不是单纯病毒或细菌感染的问题。有些宣传称用微波、激光、射频刀等成功治疗咽炎，夸大了效果，并有为追求经济效益而扩大治疗的适应证之嫌，这就要引起病家的注意。不当的治疗引起咽部疤痕可影响分泌功能，恰似火上浇油，更加重了症状。}