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生活压力大，工作压力大，压得我喘不过气来
28岁 09:36:47
病情描述：
生活压力大，工作压力大，压得我喘不过气来。头发也掉了很多。好多次。我用了好多方法，头发还是没能长出来，了解到植发可以让头发重新多起来，女人植发后会不会对身体有影响呢？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
其实生活对于我们每个人都是公平的，同时生活其实也不是一种恕罪，而是一种快乐的享受。如果你觉得生活对于自己是不公的，是一种在恕罪，是活生生在受罪，我想在这种思想的支配下，即便是没有太严的生活负担，自己也会觉得心里非常的沉重。
指导意见：
因此，除了自己适当地规避一些对健康不利的客观环境因素，就是调整好自己的心态了。享受生活，而不是把生活当成是一种负担。同时同时也需要积极地通过营养的补充和运动锻炼，包括心理学的学习，来提高自己的整体健康水平和思想认识。中药方面，建议服用一段时间的补中益气丸、安神补心片和六味地黄丸来调理身体，滋补肝肾，补气养血。
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血糖过低会做噩梦
□ 作者：网站编辑 ‖ 来源：&&&& 23:46:13
专家们经多年研究指出：血糖过低是噩梦产生的一个重要诱因。
人类的睡眠由快波和慢波睡眠两种形式交替进行，做梦发生在快波睡眠阶段。研究发现，快波睡眠时，人的神经兴奋性增高，脑内蛋白质合成加快。当血糖过低时，大脑能量供应不足，蛋白质合成受阻，致使快波睡眠时间延长，导致神经兴奋性更为增高，噩梦就可能随时发生。睡前喝一杯糖水以补充血糖，可以有效地减少噩梦的发生。延伸阅读
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