怎样才能彻底根除强迫性思维，被害性思维，穷思竭虑以及所带来的痛苦？我是一个强迫症，抑郁症，被害妄想症患者，我觉得如果我不穷思竭虑，不有强迫性思维的话，就会有灾难性后果，比如说引起坏人的注意，或者是自己变得不纯洁了，甚至延伸到感觉自己一生被毁了，等等。之后我听从了我舅妈的话，也认识到自己的错误，也努力的在走出来了，但我感觉这样确实快乐些了，但之后被人逼得有残忍的想法，之后就陷入其中，无法自拔，我也找到了原因，也努力了，但还是没有解决根本问题，我很绝望，我到底该怎么办？该问题已得到7位专业咨询师解答,送出2朵鲜花,132次浏览提问于日 23:33解&&答推荐查看柯晓青国家二级心理咨询师187-周瑞玲心理学专业研究生150-尹嫦娥国家二级心理咨询师135-赵素云国家二级心理咨询师151-国家二级心理咨询师135-这位朋友你好，我是舒怀心理咨询师，详细看过你的留言了，哦哦，从中看到了你的痛苦，辛苦了，孩子，你说的强迫症，抑郁症，被害妄想症，在哪得到的确诊呢？这种状态多长时间了？生活中有遇到过不良事件吗？【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】此解答获提问者评价：满意,送鲜花&回复&：回复尹长沙市湘雅2医院，一年多，觉得每天都被性骚扰1个月前&&&&回复&：哦，感谢再次来访，你这种情况要早点治疗，找心理咨询师系统治疗。1个月前&&&国家二级心理咨询师187-你好：“强迫症，抑郁症，被害妄想症”是经过医院诊断后的结论吗？如果是医院诊断的，那是需要服药治疗的，特别是被害妄想如果确诊，药物治疗是很重要的，在康复期可以配合心理治疗。【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】此解答获提问者评价：满意,送鲜花国家二级心理咨询师138-您好!您强迫症、抑郁症、妄想症，都属于心理疾病，应做心理治疗。您自己不是专业人员&，自己调整并不好。是我的QQ，我愿意帮助您，需要请联系。【郑重提醒：因文字咨询局限无法全面了解情况，以上回复仅供参考】
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【爱问经验】怎样改善强迫症
我有个同事是个绝对的强迫症患者，他好像控制不住自己重复做一些他也不愿意做的事情，他为了这个问题也很烦...
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强迫症-百科介绍
强迫性神经症（简称强迫症），是以反复的持久的强迫观念或/和强迫动作为主要症状。这些症状出于病人内心的，但不被体验和自愿产生，而是病人不愿意想的。明知是不合理，但不能摆...
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内观疗法抑制强迫性穷思竭虑
更新时间： 16:53:07　|　文章来源：精神健康网
　　强迫性穷思竭虑是强迫性神经症的一种症状表现，其因疾病的出现而出现，只要病根没有去除它就有可能会一直存在。
　　所以，要克制这种不必要的想法必须从根本上对强迫症进行治疗。内观疗法是治疗强迫症的众多心理疗法中的一员。
　　强迫性穷思竭虑就是强迫症患者总想一些没有现实意义的问题，且这些问题多为自然现象或日常生活中的一般事件，例如：“鸟为什么会用翅膀飞？”“树木为什么不朝向地长？”……
　　他们明知考虑这些问题毫无实际意义，但不这样考虑就总是感到不安。导致这些想法出现的并不是外界因素而是来自患者自身的内心思维。基于这一病因，内观疗法是比较适宜的应对方法。
　　和森田疗法一样，内观疗法同样是由日本学者提出。只是与重视本人内在矛盾的处理、主张本人与自然同化的森田疗法不同，其在应用于强迫症治疗时强调洞察本人和他人的关系。经过42年的发展，内观疗法在心理咨询、治疗机构、医院心理治疗中心都得到了广泛应用。在美国和欧洲的一些国家也已经设立了对内观疗法的专门研究机构。
　　内观疗法所强调的“内观”就是了解自己、凝视内心中的自我的意思。其借用佛学中观察自我内心的方法，设置特定的程序进行集中内省，以达到自我精神修养和治疗精神障碍的目的。内观疗法也可以称作是“观察自己法”、“洞察自我法”.
　　总之，要将强迫性穷思竭虑去根，就必须接受正规恰当的心理治疗，内观疗法只是专家为广大患者提供的备选答案之一，患者若有其他想法还可免费与我站在线医生进行进一步沟通。
　　强迫症会出现在不同的年龄阶段的人身上，很...
　　对于精神疾病的发生我们还是应该重视起来的...
　　对已经确认过多次的事情还是不能控制地反复...
　　同属强迫症，可以有强迫思维和强迫行为的差...
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→ 轻微强迫症的表现
轻微强迫症的表现
我是11月20左右患病的，中间好多泛化症状，最近的一次症状是，我11月20买的一个亚马逊电子阅读器kindle在床上放着盒子，然后我中午起床就把阅读器屏幕朝下放到盒子上面了，放的时候什么也没意识到，放完了之后担心了，盒子有四个角会不会刚刚碰到屏幕了，戳坏了，其实知道根本不可能，但就是阻止不了这么想，所以我竭力思索放的情景，但是脑子里冒出很多种画面，不知道哪个是真的，后来我又上床，模仿着放了几遍，确信戳不到了，又在竭力思索放的时候它在盒子上是什么位置，是正着，还是歪着，还是有出来的部分，记忆中是稍微斜着放在盒子上了，但是就是不相信记忆，又搞不懂怎么放的，也知道无关紧要，就是忍不住去想，求求东先生指导。需要医生帮助提供远程诊断:感觉自己有穷思竭虑强迫症
病情分析：你好，从你描述的情况来看，你很可能存有强迫性穷思竭虑，有患强迫症的可能性，是轻微的脑功能失调指导意见：建议你到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗 提问人的追问
23:44:21请问医生现在不算严重对吗？ 回复人的回复
12:03:44你好，你现在的情况不是很严重，请不要过分担心；你如果对我的解答没有的话，请给予评价，祝你早日康复 回复人的回复
12:03:48你好，你现在的情况不是很严重，请不要过分担心；你如果对我的解答没有的话，请给予评价，祝你早日康复
你好，强迫症的治疗建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果。
有轻微强迫症和选择困难症怎么办？每次最后都是朋友做决定，我可以理解为自己不正常么？
病情分析：你好，采用心理治疗和药物治疗相结合的治疗方法，可收到良好的治疗效果。指导意见：对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗，祝健康。 提问人的追问
05:51:48从小家里人就觉得我什么都做不成功觉得是三分钟热度，所以不管做啥事都不支持，所以有时候很郁闷，这个可以理解为诱因么？有一次因为母亲的缘故，在给母亲养的金鱼喂食的时候突然想杀死他们，虽然最后没死，算是心里不正常么？
中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治、没有依赖性而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元，同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能达到治愈的目的
患者年龄:22患者性别:女我有轻微的强迫症，每次买东西的时候都会挑很久，晚上睡觉必须关掉所有的电源，锁门后也要回家多看几次，就怕门没锁上，这已经影响到了我的生活。我的强迫症可以自愈么，该怎样缓解。想强迫症可以自愈么？
你好，强迫症不能自愈，需要患者及时进行治疗才可以彻底治愈。强迫症有很多治疗方法，只要患者积极的配合治疗，一般治疗效果都不错，但是因为强迫症是一种心理疾病，所以很多人都无法彻底摆脱强迫症的困扰，接受专业科学的治疗是摆脱强迫症的主要方法。
你好，强所以很多人都无法彻底摆脱强迫症的困扰，接受专业科学的治疗是摆脱强迫症的主要方法。迫症不能自愈，需要患者及时进行治疗才可以彻底治愈。强迫症有很多治疗方法，只要患者积极的配合治疗，一般治疗效果都不错，但是因为强迫症是一种心理疾病，
不知道自己是不是缺乏安全感，很多的时候出门自己都会不停的看自己家的门窗是否关好了，然后去医院检查的时候才知道是患了轻微的强迫症，那强迫症是不是会自愈呢？想强迫症会自愈的吗？
你好，除了比较严重的强迫症，大多数强迫症是可以通过行为矫正自愈的。只要给出必须做的事情，包括学习，而且投入到学习中去了，强迫症就会自愈。必须要有一套可操作的方法，也就是以接纳和觉知为核心的练习操作，让大家通过跟随老师系统的练习，真正练习到顺其自然，达到化解强迫症之功效。
建议到专门的精神科医院详细的诊断，精神疾病想要治好一定要选对方式，进行针对专业的治疗，可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，这样效果会很显著
前几年开始有点强迫症，没注意，最近两年越发严重，有时候做一件事后会反复核对，还有就是理解一样新东西，要反复理解，总觉得自己没理解。我很困扰，继续治疗方法，它给我的生活带来了一些不便和困扰。未治疗想急需治疗方法，我应该如何做。
你好！属于强迫症的表现，强迫症属于心理性疾病，目前对于强迫症的治疗，平时注意调整自己的心态，学会自我缓解压力，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。&
病情分析你好！强迫症是强迫意念与反强迫行为的矛盾，一般在压力状态下产生或严重，这种反复行为表现只是症状之一，需要理性与健康指导，重建身心平衡。意见与建议处于成年早期，面对许多的不稳定，情绪上有紧张，焦虑，恐惧的负性情绪很正常，&&需要&适当的调整生活方式，多与人交往，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，一种精神寄托与实现的愿望，人是群居的，需要历练，让自己融入生活，才可以让压抑的负性能量得到他处释放。学习放松技巧，多亲合大自然，感受它的博大，多与亲人或朋友联系，因为亲密与信任可以让压力降低，多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能淡化与忽
我老婆患上了强迫症，目前还只是轻微的，但是我怕长此发展下去，想治疗强迫症对人都有哪些危害，现在她的症状严重影响了生活秩序，因为经常是一件事情要反复好几次。想强迫症对人有哪些危害？
你好，强迫症对患者的生活质量存在消极影响强迫症对患者的家庭功能产生较大危害。强迫症对患者的经济提出严重挑战。强迫症对患者的人格发展形成阻碍。
你好，强迫症患者明知强迫症状不对但无法控制，一旦控制就会出现紧张，心慌等严重的焦虑表现。长期处于强迫症状态会诱发抑郁症、精神分裂症，甚至产生自杀或杀人行为。
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