手皮肤粗糙怎么办 八大妙招帮助你
　　手是人的身体上使用最多、和外界直接接触最多的部位，双手肌肤总是在不断遭受损害，尤其是女性朋友因为忙于工作和家务，常常忽略手部的保养变得粗糙。日常生活中手部护理是不可缺少的，那么，如何保养我们的手才能变得白皙嫩滑呢，保养的方法有哪些呢?
　　日常手部保养的小方法
　　1、选择温和的清洁品
　　日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。
　　2、不要用高温的水洗手
　　用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。
　　3、一周一次的去角质
　　手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。
　　4、随身携带护手霜
　　每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜。
　　5、橄榄油+手部按摩
　　用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。
　　6、用醋或淘米水洗手
　　在双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，建议用食用醋水或淘米水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质，坚持使用会有效缓解刺激防止肌肤粗糙。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜后入睡效果更佳。
　　7、用牛奶或酸奶护手
　　其实能滋润双手的东西无处不在，比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶后，建议你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知将瓶子里剩下的奶抹到手上能润手，约15分钟后用温水洗净，你会发现自己粗糙的双手好像开始恢复嫩滑了哦。
　　8、定时做特效护理
　　如果你的双手特别粗糙、干燥，那建议你每隔一段时间做一次特效护理，方法为用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后轻柔地按摩手部，有需要的话再涂上护手霜或手膜，这可以让手部肌肤变得丰盈柔软。
　　让手部变粗糙的7个恶习
　　(1)不常洗手
　　脏污油腻放著不管的状态，会使干燥粗糙的情形恶化。应该常常使用刺激性较低的洗手乳洗手。
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手指干裂是什么原因 手指皮肤干燥开裂口子怎么办
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手指干裂是什么原因
手指皮肤干燥开裂口子怎么办 很多人的手上手掌手指等部位干燥开裂，脱皮裂口子都不知道怎么办，现在让我们一起来分析一下怎么治疗解决方法
我来说点啥
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手发干怎么办，是什么引起的？
遍地o梧桐花问： 10:33:55关键词：
我的手这几天一直总是干干的，而且皮肤还是皱皱的，我之前的手是很嫩的，我很担心我的手会变粗糙，这要使用什么方法来防止手发干？
大众养生网小编解答：
手部皮肤发干这是因为手部没有水分而导致的，因此日常可以通过多喝水，补充水份来患者这种症状，对于这种症状是没有特殊的治疗方法的，只有通过日常的慢慢调理，才能够慢慢恢复到正常状态，但是手部皮肤经过长期的操劳变得粗糙、干燥，这是一种正常的状态，是不必担心的，日常可以适当的使用护手霜等来帮助减缓以及恢复手部皮肤，以及身体水分的补充。
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