我该怎么办,我最近几年，不知道为什么老是感到心慌心悸，特别容易感到紧...
我该怎么办,我最近几年，不知道为什么老是...
我最近几年，不知道为什么老是感到心慌心悸，特别容易感到紧张，一紧张就头皮发紧，心跳过速，呼吸急促，我就怕自己会不会紧张过度，会疯掉呀什么的，我也想让他平静下来，可是我越想平静越平静不了，好像很难控制呀，我都要哭了。我过几天要出一趟远门，可是一想到我有可能会紧张我就很害怕这次出远门，可是又必须去，不知道有没有什么药物可以缓解这种症状，或者有什么其他的方法呢？请帮个忙吧，我实在是很苦恼呀。（我如果没想都还好，一想就会表现出来呢？）
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：心理，妇科
&&已帮助用户：60921
你好朋友，根据你的情况一般是紧张引起的心慌，建议就医检查心脏的问题。
问心悸、心慌怎么办
专长：艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
&&已帮助用户：222281
你的情况在中年女性中比较常见属于神经衰弱一种治疗比较顽固你还要完善一下检查包括甲状腺检查、肾上腺检查把病情弄清楚了就可以对症下药药到病除同时注意心理调节、劳逸结合等等
问怎么样才能使紧张的心平静下来！我一紧张就老想着眼泪...
职称：医生会员
专长：五官科,尤其擅长弱视等疾病
&&已帮助用户：1409
病情分析： 您好，根据的您的描述可能和泪道有关，也可能是心里因素。意见建议：去医院检查泪道是否狭窄，和结膜的情况
问平静时会突然的心虚呼吸急促
职称：医生会员
专长：中医,尤其擅长肾虚等疾病
&&已帮助用户：34603
病情分析： 所谓心慌，也就是通常所说的心悸，是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。意见建议：你好！ 心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌，属于正常情况。而在某些病理情况下，如心率过快、过慢以及有过早搏动时，或心脏神经官能症或过度焦虑时，患者会有心慌的感觉。
问平静时感觉心慌气短，呼吸急促
职称：护士
专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连
&&已帮助用户：160126
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在首先由甲亢并且还出现的心供血不足脑供血不足以及心率失常的现象这一情况都应该及时的进行调理和治疗，并且防止出现一些心脑血管疾病的发生。意见建议：给你的建议就是你可以适当的注意休息避免过度的疲劳和劳累调理好心情并且这饮食上尽量的避免吃油腻的食物同时也可以适当的服用一些心脑康胶囊有一定的调理和缓解的作用对于甲亢药正常的应用抗，甲状腺素药物进行调理。
问怎么克服紧张怎么才能让自己平静下来
职称：肠胃疾病
专长：普外科
&&已帮助用户：25044
病情分析： 意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。
承认自我 勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。意见建议：反应得体 当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。
问要考试了心里发慌紧张
职称：医师
专长：心肌供血不足,窦性心动过缓,风湿性心脏病,肺源性心脏病,室性心动过速,冠状动脉供血不足
&&已帮助用户：238
问题分析：你好，根据你描述的情况，你的心理素质不是很好，遇到考试，比较紧张，这种情况，最好还是通过自我调节，不要服药。意见建议：建议，考试之前，多做积极的心理暗示，比如告诉自己，我能行。考试时紧张可以采取做深呼吸缓解情绪。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
呼吸急促相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！10余辆被火烧毁的单车，只剩下变形的钢丝。
“他的妈妈已经受伤了，小孩子千万不能再出事了。”
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　以为天空下起美丽的流星雨，切不知毁灭灾难已降临
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
专业于各大电影视频剪辑短视频，并分享给广大公众欣赏。展现自...
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：总是心慌自己知道点家人的事就担心的睡不着
总是心慌自己知道点家人的事就担心的睡不着
基本信息：女&&50岁
发病时间：最近一个月
病情描述及疑问：总是心慌自己知道点家人的事就担心的睡不着补充说明：有二型糖尿病甘油三脂高旦古醇高
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
&&&外科_肛肠外科
擅长：肛肠科相关疾病
内科常见疾病，耳鼻喉科常见疾病
网友满意：
回答速度：
重庆骑士医院&&&外科_肛肠外科
你好，根据你描述的情况来看，人的情绪对身体的影响很大，建议你不要过于担心，保持愉快的心情，自己调节一下心态
有关的更多问题，
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生}