白天想睡觉是不是缺什么了维生素？
白天想睡觉是不是缺什么了维生素？
晚上睡眠很好，没次饿的时间都很准时，12点。6点。
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：你好:根据你的描述情况不一定是因为身体缺少微量元素，因为白天困得原因还是很多的所以建议你一定要分清具体的原因，如饭后易困是非常正常的情况，还有就是对某些东西没有兴趣等也会导致犯困所以不要担心，白天可以进行午休进行调节
问身体是不是缺维生素啊
职称：医生会员
专长：颈椎病
&&已帮助用户：32190
病情分析： 你好,可能是上火引起的,解决方法为去火,可服用滋阴、清热、解毒消肿药物,也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等,意见建议：平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸食品。 治疗上火的中药常用的清热泻火药：大黄、黄连、黄柏等。常用的解毒消肿药：连翘、金银花、大青叶等。祝你早日康复。
问缺维生素
职称：药师
专长：肛肠疾病，心脑血管疾病
&&已帮助用户：80438
你好，建议到医院做下，全血微量元素检查，看下具体情况。
问是不是缺维生素
职称：医师
专长：儿科，
&&已帮助用户：194815
问题分析：你好在有手部出现的裂口症状时候。考虑属于身体的微量元素不足引起的。需要对症的服用维生素C以及维生素B6.以及使用尿素软膏和咪康唑软膏涂抹治疗为宜意见建议：建议注意卫生，积极治疗。避免服用辛辣食物为宜
问口臭是不是缺什么缺维生素？
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355934
意见建议：你好，口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请内科医生做一次全面体检，重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。
坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生：这是改善口臭最为有效的基本方法。多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅，多参加体育锻炼。
问我是不是缺什么维生素啊
职称：医师
专长：外科,尤其擅长男科疾病
&&已帮助用户：28741
问题分析：指甲纹见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，意见建议：还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等欢迎咨询
问是不是缺什么维生素呀？
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
问题分析：你好，这种情况有可能是与维生素缺乏有关系，也可能与环境、个人体质等有关系。可以口服一些复合维生素B，平时多吃一些新鲜蔬菜水果，还要少吃一些辛辣刺激的食物，避免摩擦，尽量不要用任何的洗涤用品，避免任何的刺激。意见建议：可以吃一些B族维生素，及水果，菜，
一些时间后就好了
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评价成功！请问一天总想睡觉可能是什么原因？？我还很年轻，白天...
请问一天总想睡觉可能是什么原因？？我还很...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：请问一天总想睡觉可能是什么原因？？我还很年轻，白天还有很多工作要做，可是却总是感觉很困很困，老是想睡觉，开始还以为是晚上没休息好，就每天晚上睡得很早，但是我白天想睡觉的症状并没有好，这个很影响我的工作，我很着急，喝很多咖啡也没什么效果。。请问，我现在一天总是想睡觉，这是什么原因？要怎么办？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
问题分析： 你好，你的这种情况与体质虚弱，营养不良，气血虚亏等有关，意见建议：需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，还要多活动，加强锻炼。让自己保持兴奋的状态，就会减少嗜睡症状；还有就是正常的睡眠需求和习惯，有人就是一天睡10个小时，有人就是一天5个小时就好，没什么定数，习惯而已，只要不引起身体不适，都可以接受。
问一天瞌睡太多，老是想睡觉，是怎么回事？
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
病情分析：大部分容易犯困的人就是睡眠时间不足，另外也有一部分原因是血热的缘故，晚上不要熬夜，早晨起来不要做太过激烈的运动，最好是买点治疗血热方面的药物。
问每天都很困，是什么原因？
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：1526
病情分析：你好，一个睡眠周期大概三到四小时，人一般需要两个周期就好，超过反而更没有精神
意见建议：
问我是整天老是犯困，特别想睡觉是什么原因
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
您好，嗜睡主要是由于患者脾虚，湿气重有关。急躁与肝火旺有关。可以适当吃点丹栀逍遥丸与补中益气丸，主要是疏肝清热，健脾补气的。平时清淡为宜，可以常艾灸关元穴。
问每天总是想睡觉是什么病的症状？
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：153493
你好！ 睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。一旦患上失眠应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：
①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。
②睡前不要过饥过饱。
③卧室里光线要柔和、温度不易过高。
④坚持每天睡前用热水洗脚。
⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。
⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。
⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有
问白天经常想睡觉是什么原因？
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：125307
病情分析： 从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；其次是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。意见建议：建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；其次是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。
问总是感到疲劳，一天到晚想睡觉是什么原因？
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：3589
病情分析： 你好，身体对疲劳的感受因人而异，有调查发现，女性疲劳者是男性的3倍。而女性更易疲劳往往与“三缺”有关，即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳。意见建议：您应该是缺维生素性疲劳。维生素缺乏或不足，会使人感到乏力，因此要多补充维生素。富含维生素B1的食物有动物内脏、肉类、蘑菇等，富含维生素B2的食物有动物内脏、蛋类、牛奶、大豆、花生、紫菜等。
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