一天一夜没睡觉， 睡了3个小时，醒了。_邹城吧_百度贴吧
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我还没水泵。。一天一夜。到现在
现在盖被子睡觉
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或我为什么总是睡个4至5小时就会醒来睡...
我为什么总是睡个4至5小时就会醒来睡.....
我为什么总是睡个4至5小时就会醒来睡不着了
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：341730
问题分析： 你好朋友，这种情况有可能是神经衰弱引起的失眠意见建议：可以用营养神经的药物治疗试试，可以配合针灸按摩治疗，多休息，不要太劳累，多加营养，保持心情舒畅，注意复查即可。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：144238
问题分析： 你好，一般认为正常人的睡眠时间在7到9小时为宜，如果平时睡眠过少，就会影响身体健康。引起睡眠过少的原因一般需考虑有神经衰弱，神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，常出现脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等。意见建议：建议去医院神经内科做个详细检查，一般可以明确诊断，然后积极的治疗，一般可以用些安神补脑液、谷维素等有一定效果。
问失眼和多梦
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
睡眠不好当然精神就不好。 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。
问经常失眠，56岁女经治疗能睡4至5小时，可...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
你好，你这种情况可能是顽固性失眠，建议继续服药，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。
问很难入睡，半睡半醒状态，醒来就头疼
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病等等
&&已帮助用户：105754
病情分析： 您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片治疗。
问睡觉不踏实，半睡半醒的
职称：医生会员
专长：冠心病 糖尿病
&&已帮助用户：68754
问题分析：您好，一般是有些缺钙的现象，睡眠时要保持安静的环境，补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙意见建议：最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁，补镁最好的方式是吃钙镁片，
问我的睡眠时间总是很少，一般也就4、5小时就会醒来。但...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：164373
病情分析： 你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
问夜晚睡4~5小时后睡不着
职称：医师
专长：焦虑症，强迫症，抑郁症，精神分裂症，失眠障碍等精神类疾病，以及中医脾胃类疾病
&&已帮助用户：3178
问题分析：你好，晚上睡眠时间太少，早上就不要跑步了。失眠严重影响工作和生活，需要至专业精神科进行详细诊断治疗。一般情况下焦虑症或抑郁症都会伴随失眠症状，在治疗睡眠的同时，还需要服用改善情绪药物，进行必要的心理治疗。意见建议：建议三甲综合医院精神卫生科寻求精神心理医生的诊治，严格遵医嘱服药。祝健康快乐
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评价成功！睡了不到5个小时竟然可醒了~~~_许昌吧_百度贴吧
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喝碗胡辣汤去
好久没喝过了
web/Java报表工具,会用Excel就会开发报表超级易用,且支持中国式报表。
打包一份胡辣汤
夏天喝胡辣汤，不是找罪受么
靠，真精神！看起来是昨天晚上喝少了！
表示南方小伙不知道什么是胡辣汤
睡了三个小时就醒了～
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