泡温泉有讲究，小心惹上霉菌阴道炎
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寒冷的时候寻找温暖，是人的本能。随着天气的逐渐转凉，温泉成为了很多女性秋冬养生的一大去处。把整个身体滑进温暖的水中，让一泓温泉包裹全身，脑海里是一片濡湿的轻雾，紧张、疲惫、烦恼渐渐消去，这是何等的惬意
寒冷的时候寻找温暖，是人的本能。随着天气的逐渐转凉，温泉成为了很多女性秋冬养生的一大去处。把整个身体滑进温暖的水中，让一泓温泉包裹全身，脑海里是一片濡湿的轻雾，紧张、疲惫、烦恼渐渐消去，这是何等的惬意。不仅如此，大多数温泉水质中性温和，富含丰富的钾、钠、钙、硅酸、氯离子等几十种有益于人体的微量元素及矿物质，既能舒缓压力，还能起到杀菌的作用，不少皮肤病朋友更是把温泉当成了治疗的首选。
但是，伴随温泉的大热，近日多家媒体及部分专家却集体唱起了&反调&，建议女性适当减少或降低泡温泉的频率和时间。温泉千般好，为何落得&遭人嫌&？原来，竟是由于最近集中爆发的温泉后遗症&霉菌性阴道炎。
倒霉！泡温泉却惹来霉菌阴道炎
前不久，北京的王小姐所在单位为了犒劳员工，组织了一场高端的温泉养生旅行。由于知道温泉有杀菌、养生的功效，所以大家的情绪都很高涨，包括王小姐在内的几个女员工更是在温泉里一泡再泡，享受温泉水环绕人体的舒适感，很长时间都不愿意离开。
愉快的温泉之旅给王小姐留下了美好的印象，但她的好心情并没有持续多久。回家之后，当天王小姐就感觉外阴有些瘙痒，但由于症状并不严重，她并未将此事放在心上。直到一个星期之后，王小姐发现瘙痒越来越严重，并且阴道的分泌物也有所增加，再联想在网上看到的阴道炎症状，她这才心惊胆战的前往医院进行检查。
经过一系列的取样化验之后，医生的诊断很快出炉：王小姐感染了霉菌性阴道炎。而在排除了不洁的卫生习惯和性行为的诱因之后，医生考虑王小姐在发病前后曾经长时间泡过温泉，由此推测可能正是此举把霉菌性阴道炎招上了门。
&温泉水不是能杀菌吗？怎么可能引发霉菌阴道炎呢？&听完医生的推断，王小姐感到匪夷所思。
原因！温度是罪魁祸首吗？
其实，对温泉诱发霉菌阴道炎存在疑问的并不止王小姐一个人，很多&中招&的女性朋友都想弄明白事情的原委。针对这一问题，记者采访了著名的妇科专家胡教授，他表示温泉水确实有杀菌和舒缓压力的作用，但如果水温一旦降到40&C以下，就有可能造成真菌的滋生，女性如果长时间浸泡在泉水中，就有可能使阴道中正常的酸碱度与益菌生态遭到破坏，从而感染上霉菌性阴道炎。在采访中，胡教授给喜欢泡温泉的女性朋友提出了三个注意事项：
第一，持续泡温泉的时间不宜过长，建议每15&20分钟出水一次稍事休息；第二，生理期及其前后尽量不要泡温泉，因为此时女性身体的抵抗力较弱，容易感染真菌；第三，为了防止流产和早产的发生，怀孕初期和末期的女性尽量不要泡温泉。
注意！不幸中招切勿胡乱用药
霉菌性阴道炎是一种比较常见的女性妇科疾病，除了泡温泉之外，不洁的卫生习惯、劣质卫生巾等都有可能诱发此病。但是很多女性在发现自己&中招&之后，由于重视程度不够，或者羞于启齿，往往自己去药店买一些杀菌剂或者洗液进行&自主治疗&。但是专家指出，如果长期使用此类药品，有可能破坏阴道自身的菌群环境，降低阴道的免疫力，使得女性更加容易感染真菌，严重的甚至还会造成外阴的溃烂，妇科专家建议女性在发现自身出现了疑似霉菌性阴道炎的感染症状时，不要胡乱用药，应该选择可信赖的专治药物进行对症治疗。
目前，市面上标榜治疗霉菌性阴道炎的药物不胜枚举，但如果细心察看就会发现，这些药物多数内含高浓度的抗生素成分，不仅不能根治疾病，反而会在轻微好转后加重病情。妇科专家表示，治疗霉菌性阴道炎应该选择有效的抗真菌药物为佳，这类药物以齐鲁制药旗下的丁克盐酸特比萘芬阴道泡腾片为代表。
丁克盐酸特比萘芬阴道泡腾片，市面上又称丁克泡腾片，有效成分为盐酸特比萘芬，具有优秀的杀菌和抑菌作用，是齐鲁制药抗真菌药物系列丁克的优质产品，专治霉菌性阴道炎，由齐鲁制药投入巨资研发数年而成。相比传统的栓剂和唑类药物，丁克泡腾片具有起效快、崩解快、不伤粘膜、使用方便、吸收完全等多个优势。在进入女性阴道后，丁克泡腾片可迅速分解渗透到病灶，杀灭真菌，改善阴道菌群环境，长效抑制真菌再次滋生。抑菌和杀菌双重功效，保证了丁克泡腾片在彻底消除炎症的同时，还能有效预防霉菌阴道炎反复，帮助女性彻底恢复健康。
暖暖的温泉可以驱散身体的寒冷，舒缓身体压力，让女性朋友充分享受温暖和放松，但温泉并不是泡的越多越好，泡之前一定要做好全面的防护措施，谨记专家提到的3点建议，严防死守霉菌性阴道炎，泡出健康，泡出红润好气色！
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[责任编辑：尹潇]
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泡温泉都有哪些注意事项？会得传染病吗？
09-12-03 &
在中医理论中，泡温泉被看作是一种身体外部治疗，有着两重作用，其一是热敷作用，其二是水疗作用，所以针对两种病最有效——皮肤病与关节疾病。除了治疗关节病，用温泉水治疗皮肤病是不错的选择，但却并不是针对所有的皮肤病。改善皮肤微循环，抑菌止痒硫当家；一般来说，温泉中都含有硫这种矿物质，其有很强的抑菌、止痒作用。另外，温泉水的热度对改善皮肤表面微循环也有功效，且所含的大量微量元素也可补充皮肤中所缺的微量元素，来加快问题皮肤的恢复。可用温泉治疗的皮肤病 　　牛皮癣、结节性痒疹；神经性皮炎；顽固的皮肤瘙痒症；毛囊炎、真菌感染、疥虫感染；烧伤、烫伤。温馨提示：水温太高会导致皮肤干，一般泡温泉时间在50分钟内 　　“泡温泉时，水温不要太高，否则会刺激和损害皮肤，就算是一名皮肤健康的人，如果温泉水太热，热效应也会把皮肤表面的皮脂膜破坏掉，因此泡温泉后，一定记得涂抹护肤霜。”专家提醒。 　　适宜温度：水温40℃左右就足够了。 　　适宜时间：普通人泡温泉时间控制在30分钟-50分钟左右，体虚的老人以及心脏功能不好的人，一般15分钟-20分钟左右就应该上来休息一下。
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你好，传染的机率小，但是有的疾病是可以传染的。如淋病是可以传染的
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温泉一般是45度左右，不属于细菌滋生的合适温度，而且温泉水是流动的。泡温泉也得靠自觉，有传染疾病的人最好不要去泡，不仅对别人健康不好也不利于自己的病情。注意事项：       1、不要泡得过急，即不要从水温太烫的池开始;要从水温较温和 的池水开始浸泡。　　2、不要泡得过热过久，即不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟;要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。　　3、不要泡得过深，即不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟;要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。　　4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。　　5、患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养。　　6、饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。　　7、酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外。　　8、长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍事休息，待体力恢复后再行浸泡。
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　　温泉?是泉水的一种，是一种由地下自然涌出的泉水，其水温高于环境年平均温5℃，或华氏10℉以上。是水温热到可以洗澡、煮水饺、川烫青江菜、涮羊肉的泉水就称之为温泉。当然，因为温泉是自然产生的，所以使用柴火烧或是热水器加热的水并不能算温泉，充其量只能说是热水。另外，依化学组成分类，温泉中主要的成份包含氯离子、碳酸根离子、硫酸根离子，依这三种阴离子所占的比例可分为氯化物泉、碳酸氢盐泉、硫酸盐泉。 除了这三种阴离子之外，也有以其他成分为主的温泉，例如重曹泉(重碳酸钠为主)、重碳酸土类泉、食盐泉(以氯化钠离子为主)、氯化土盐泉、芒硝泉(硫酸钠离子为主)、石膏泉(以硫酸钙为主)、正苦味泉(以硫酸镁为主)、含铁泉(白磺泉)、含铜、铁泉(又称青铜泉) 其中食盐泉也称盐泉，可依含氯化物食盐的多寡，区分为弱食盐泉和强食盐泉。 依地质分类以产生温泉的地质特性，可将温泉分类为火成岩区温泉、变质岩区温泉、沉积岩区温泉。 依物理性质根据温泉的温度、活动、型态等物理性质， 依温度依温泉流出地表时与当地地表温度差，可分为低温温泉、中温温泉、高温温泉、沸腾温泉四种。 形成条件形成温泉必须具备地底有热源存在、岩层中具裂隙让温泉涌出、地层中有储存热水的空间三个条件。　　水温超过20℃的泉。水温超过当地年平均气温的泉也称温泉。温泉的水多是由降水或地表水渗入地下深处，吸收四周岩石的热量后又上升流出地表的。一般是矿泉。泉水温度等于或略超过当地的水沸点的称沸泉；能周期性地、有节奏地喷水的温泉称间歇泉。中国已知的温泉点约2400多处。台湾、广东、福建、江西、云南、西藏等地温泉较多，其中最多的是云南，有温泉400多处。腾冲的温泉最著名，数量多，水温高，富含硫质。世界上著名的间歇泉主要分布在冰岛、美国黄石公园和新西兰北岛的陶波。　　温泉的起源　　　　起源：温泉文化究竟起源于何处，这个答案也许已年代久远得不可考了。一开始，人类发现温泉，更发现动物在泉水中恢复疲惫。据说日本人一开始并不知道温泉具有治疗疾病的功能，后来是因为看到一只受伤的小动物在泡过温泉之后奇迹般地迅速复原，这才使他们开始认真地研究起温泉的功能。现代人渐渐把泡温泉作为休闲养生、解压甚至治疗的方法，这种趋势迅速在全球漫延。秦始皇建“骊山汤” 是为了治疗疮伤，徐福为了山海寻找长生不老药，辗转漂流到了日本歌山县，至今当地仍保留了“徐福”之汤温泉浴场。到了唐朝，唐太宗特建“温泉宫”，诗人也留下了不少创作，描写脂粉美女从温泉出浴的情形，足见我国悠久的温泉历史文化。日本人爱好温泉的程度实在是不必多说，三步一小汤，五步一大汤，泡汤对日本人而言已经成为日常生活中非常重要的一部分，也发展出一套不同于其他各国的泡汤文化及温泉疗效整理，我们称之为“汤治文化”。同样拥有悠久历史的欧洲大陆的古罗马人，他们引泉水加热再流到建好的浴场中让人们使用，其中英国巴斯及土耳其等地有名的温泉浴场，一直到现在都还在使用。[编辑本段]温泉的形成　　温泉的形成温泉的形成，一般而言可分为两种：一种是地壳内部的岩浆作用所形成，或为火山喷发所伴随产生，火山活动过的死活山地形区，因地壳板块运动隆起的地表，其地底下还有未冷却的岩浆，均会不断地释放出大量的热能由于此类热源之热量集中，因此只要附近有孔隙的含水岩层，不仅会受热成为高温的热水，而且大部份会沸腾为蒸气。多为硫酸盐泉。 二则是受地表水渗透循环作用所形成。也就是说当雨水降到地表向下渗透，深入到地壳深处的含水层形成地下水，(砂岩、砾岩、火山岩、这些良好的含水层)。地下水受下方的地热加热成为热水，深部热水多数含有气体，这些气体以二氧化碳为主，当热水温度升高，上面若有致密、不透水的岩层阻挡去路，会使压力愈来愈高，以致热水、蒸气处于高压状态，一有裂缝即窜涌而上。热水上升后愈接近地表压力则逐渐减少，由于压力渐减而使所含气体逐渐膨胀，减轻热水的密度，这些膨胀的蒸气更有利于热水上升。上升的热水再与下沉较迟受热的冷水因密度不同所产生的压力(静水压力差)反复循环产生对流，在开放性裂隙阻力较小的情况下，循裂隙上升涌出地表，热水即可源源不绝涌升，终至流出地面，形成温泉。在高山深谷地形配合下，谷底地面水可能较高山中地下水位低，因此深谷谷底可能为静水压力差最大之处，而热水上涌也应以自谷底涌出的可能性最大，温泉大多发生在山谷中河床上　　一般说来，温泉的形成需具下列三条件：　　(一)地下必须有热水存在；　　(二)必须有静水压力差导致热水上涌；　　(三)岩石中必须有深长裂隙供热水通达地面。 　　台湾处于环太平洋地震带上，位于欧亚和太平洋两大板块之间，即是火山活动相当发达的地形之一，因此造就了台湾的三大火山系统-&大屯火山系(基隆火山、龟山岛)、东部海岸山脉以及澎湖群岛区但大多数火山皆为死火山，由于地底深处尚有未冷却的火山岩桨继续流窜，地热也致使台湾的温泉分布及活动相当的活跃，因此火山区域内往往可以发现温泉与喷气孔。火山型温泉的硫化物需遇热才会大量溶解于水中，形成「硫酸泉（石膏泉，俗称为硫磺泉）」与「盐酸泉」。另外一种主要系统，则是为贯穿全岛的中央山脉两侧，此区的温泉数量几占全台八成以上，属于变质岩和沉积岩，由于含有丰富的碳酸氢离子，与岩石中的纳、镁、钙、钾矿物质作用而成的「碳酸泉」，因此多为中性或碱性。　　泉口温度显著地高于当地平均气温而又低于（等于）45℃的地下水天然露头叫温泉。温泉的最高水温可达70℃以上。　　是水温热到可以洗澡、煮水饺、川烫青江菜、涮羊肉的泉水就称之为温泉。当然，因为温泉是自然产生的，所以使用柴火烧或是热水器加热的水并不能算温泉，充其量只能说是热水。　　温泉的成分　　颜色　　 成分　　 颜色　　 成分　　 淡褐色　　 硫酸钠　　 无色　　 放射性物质、弱盐化，硫酸钠、单纯硫磺　　 淡绿色　　 硫酸铁　　 青绿　　 强盐酸泉　　 赤褐色　　 铁　　 青白色　　 酸性硫酸铝、酸性硫化氢、酸性硫磺　　 黄褐色　　 碳酸氢钠，碳酸氢钙镁　　 白　　 硫磺、硫酸钙、酸性硫化氢、酸性硫磺泉　　 灰色　　 硫化氢泉　　 青　　 硅酸盐　　 墨色　　 硫化氢泉　　 黑　　 含碘或腐殖质碳酸氢钠　　 [编辑本段]温泉的用途　　因为温泉是天然产生的热水，所以自古以来温泉的价值就广为人类及动物们的充分利用。也因此你可以利用温泉做如下这些事；　　1、洗澡：这是温泉的基本用途，特别是爱干净和享受的人们。　　2、煮茶叶蛋：在温泉里煮茶叶蛋这种事，台湾人经常在做，至于好不好吃可以自己去煮煮看？　　3、川烫青江菜：据了解有高达九成九的温泉都内含高份量的矿物质，因此如果有人考虑在泡温泉之时，带青江菜顺便川烫来吃，这一点没有人反对。　　*'''煮火锅'''：因为温泉常年四季都是热水，也因此[[有人]]泡温泉泡到饿了，带火锅料及酱汁想掺在温泉里头边泡边煮来吃。[[据传]][[Keroro小队]]的[[Giroro]]就曾经干过这种事。　　*'''煮汤圆'''：利用泡温泉的时候顺便煮汤圆来吃，这是[[中国人]]特有的节日可特别享受的泡汤方式。只要将汤圆倒进温泉中无须掺任何配料，等汤圆煮熟了就会浮在水面上，当然这时候就可以一颗一颗捞起来吃。[编辑本段]识别温泉　　一般而言，世界各国有温泉的地方都会设立?的标志。不过，最直接的办法可由水温来辨别温泉。　　0℃：这叫冰水，不叫温泉。　　10℃：这叫冷水，也不是温泉。　　20℃：这叫一般水，不过对于怕烫的美帝及欧洲国家的人来说，已经是温泉了。　　30℃：这个温度对中国人来说，正好是可以洗澡的水温。　　40℃：对于皮厚的日本人来讲，凡是水温低于40℃通通叫冷水。　　50℃：在北海道，若是没有这个温度就没有资格叫温泉。　　60℃：对于有风湿痛的欧巴桑而言，这是治疗风湿痛的最佳水温。　　70℃：如果有人想边泡温泉边煮茶叶蛋来吃，这个水温刚刚好。　　80℃：对于爱吃水饺或是吃汤圆的人而言，这种水温正好可以满足你的需求。　　90℃：这个水温正好可以满足一边泡温泉一边吃火锅的娱乐享受，当然有人想顺便吃关东煮，也是不错的点子。　　100℃：因为青江菜没有超过100℃的水温会烫不熟，因此如果有人想边洗边川烫青江菜来吃，最好别泡水温低于100℃以下的温泉。[编辑本段]类型与疗效　　　温泉是一种自然疗法大部份的化学物质会沉淀在皮肤上，改变皮肤酸碱度，故具有吸收、沉淀及清除的作用，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。虽然温泉对身体健康有益处，有人说可治疗皮肤病、心脏病…，可消除疲劳，但仍要注意它非治百病，也要小心其危险性，提醒您酒足饭饱，不可立即入水。温泉依不同的泉质有不同的疗效就整体而言提供以下几项参考内容 : 　　泉质　疗效　　酸性碳酸盐泉　火成岩温泉形成灰色泥巴,泉泥敷脸可美白肌肤　　酸性硫酸盐氯化物泉　对皮肤病具有疗效　　酸性硫磺泉　皮肤病、风湿、妇女病及脚气　　酸性硫酸岩泉　慢性皮肤病　　碱性碳酸氢泉　神经痛、皮肤病、关节炎　　弱酸性单纯泉　风湿症及皮肤病　　弱碱性碳酸盐泉　皮肤病、风湿、关节炎　　弱咸性碳酸泉　神经痛、皮肤病、关节炎、无色无味可饮　　弱碱性硫磺泉　神经痛、贫血症、慢性中毒症具有改善作用　　硫酸盐泉　火山地热温泉，硫磺味浓，治疗皮肤病　　硫酸盐氯化物泉　关节炎、筋肉酸痛、神经痛、痛风　　硫磺碳酸泉　慢性疾病如神经痛、皮肤病、关节炎　　碳酸氢盐泉　神经痛、皮肤病、关节炎、香港脚　　碳酸硫磺泉　神经痛、贫血症　　低温中性碳酸氢盐温泉　慢性皮肤病　　中性碳酸温泉　皮肤病、风湿、妇女病及脚气　　氯化物泉　水质滑腻，可治皮肤病，风湿痛，神经痛[编辑本段]泡温泉常识　　泡温泉好处多　　有资料表明，温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。 　　此外，大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。 　　泡温泉贵在长期坚持 　　据南温泉的相关负责人介绍，仅靠节假日凭兴趣泡一两次温泉达到养生或美容的目的是不现实的，一定要长期坚持才能有效果。 　　泡温泉非人人适用 　　尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。 　　专家提醒说，有高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次最好不超过20分钟，起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效，但有时也会刺激皮肤使伤口恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，因此对于部分皮肤病患者，不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，也容易导致症状的加重。 　　泡温泉看似简单，但也并非人人都懂得怎样科学地泡。慈母山温泉一位工作人员告诉记者，泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。 　　此外，专家提醒，患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养；饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡；酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外；长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍做休息，待体力恢复后再行浸泡；泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充。　　泡温泉注意事项　　1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。　　2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。　　3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。　　4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。　　5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。 　　6、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。 　　7、最好不要独自一人泡，以免发生意外。 　　8、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。　　9、根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用；含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。　　不宜泡温泉的人群　　1、皮肤过敏者不宜泡温泉。　　2、孕妇及手术过后者不宜泡温泉。 　　3、糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉，因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快，而且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟，水温不要超过40℃，以免出现意外。　　4、容易失眠的人，不要长时间浸泡。 　　5、凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。　　泡温泉的步骤　　第一步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。　　第二步，脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。　　第三步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。　　第四步，掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。　　第五步，按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。　　第六步，注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。　　另外，享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式，“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡，能承受高温度的游客在40℃的温泉池中浸泡，感觉特别刺激，皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗；“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，或者用木桶盛起温泉水多次淋，“泳”就是在温泉泳场中畅游，热力按摩加上游泳锻炼，肯定是一项较高强度的体育运动。[编辑本段]温泉文化　　我国温泉有文献记载者多达972处，其中温度高于50℃的就有229个。经地质普查，据初步统计，现全国各省市、自治区已发现温泉达3000多处。　　我国劳动人民发现和应用温泉治病，已有数千年的悠久历史。早在先秦的《山海经》里就有了&温泉&的记载。1000年前的《山经注》记有：&寇水出代群灵丘县高压山……，又东合温泉水，水出西北喧谷，其水温热若汤，能愈白芨百疾，故世谓之温泉焉。&汉代天文学家还专门写了《温泉赋》，文中
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泡温泉小心惹上皮肤病天气愈冷，也许你想泡温泉的欲望愈热。能在寒冬里褪去厚重衣物，浸浴在雾气霭霭的温泉池中，让暖暖泉水舒缓平日紧绷的身心，实在是生活中的一大愉悦享受。
  推荐：躺在椅上睡觉要得法 早晨醒后赖床不起不利健康 但在不少医院里，每逢冬、春季，门诊总会出现一些因泡温泉而导致皮肤干燥、瘙痒，甚至灼伤发炎的病号。 据广西医科大学附属医院皮肤科统计：近年来每到冬春季节，总有上百名因泡温泉而出现问题的就诊者，他们常常是从温泉旅游返家的第二天，就来医院报到。 这些患者由于连续数天泡温泉，皮肤长时间浸泡了热水、且不断搓洗，从而将表皮脂质屑洗掉，使之失去隔绝保护效果，因此皮肤变得既干燥又发痒，搔抓之后容易造成皮肤粗糙，起疹，甚至破皮，变成毛囊炎，最常遭殃的是浸在泉水最久的腰部以下皮肤。此外，还有不少患者是因为泡到特殊泉质而引起的温泉皮肤炎。 皮肤科医生指出：如果一个人的皮肤平常就比较脆弱、或是原本患有湿疹、异位性皮肤炎等问题，浸泡到高温强酸的温泉池，泡出温泉皮肤病的可能性就会大大增加。 因此，泡温泉应注意： 1、泡温泉之前，问清服务人员温泉的泉质、酸碱值多少，太酸太碱的温泉最好加自来水稀释；水温比体温略高就好；泡温泉前的身体清洁，不需使劲搓洗，免得皮脂膜被搓光。 2、泡温泉时，每15分钟起来休息一下，老人、皮肤干燥或有冬季皮肤发痒问题的人，泡温泉时间不宜太久。记得喝水补充体温升高流失的水分。 在热气袅袅的温泉池里，要记得顾到脸皮，免得脸上毛孔在高温里蒸太久，产生大量自由基，更容易老化。你可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸。 3、泡完后，有的人认为把温泉里的成分留在皮肤上对身体有好处，其实不然。因为如果遇到像硫磺或碱分浓度高的温泉，不冲干净或擦干，待水分蒸发之后，留在你皮肤上的浓度可能会增加数十倍，对皮肤的刺激很大，因此你最好再冲一次清水。 若要用清洁用品再洗一次身体，不要用含皂用品，水温低一点，也不要用力搓，擦干全身。尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢的皮肤皱褶处，随即脸部和全身抹乳液保湿，锁住皮肤水分。 1001   家庭医生每周热文推荐 消化系统用药调查分析》》 什么样的枕头最适合你 家里有暖气需要注意什么 搓澡巾搓出不知道的麻烦 冬天用冷水洗鼻子防感冒 把握最佳生活时间 把握最佳生活时间 16种“当家菜”要小心吃 皱纹反映男人的健康状况
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尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。专家提醒说，对于泡温泉，下面几点尤其需要注意： 1、高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。 2、部分皮肤病患者，不宜泡温泉。泡温泉虽有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。 3、泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。 4、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。 温泉是一种自然疗法，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处，仍要注意它非治疗百病，亦要小心其危险性。 一、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。 二、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马 上去浸温泉，不然会越泡越累。 三、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。 四、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。 五、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。 六、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。 七、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。 八、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱。 九、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。 十、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，最好暂时不要浸温泉。 十一、浸温泉的时间，要根据温泉的温度来掌握，太热时不可以泡太久。 十二、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续浸温泉。 泡温泉小秘诀 瀑布浴：藉水压冲击，可活络筋骨，达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。 半身浴法：脏以下部位浸泡于温泉中，可调整体温，平衡内分泌的平衡。 瘦身的小秘方：泡汤时以浸泡15分钟、起身5分钟、再浸泡15分钟为原则，反复2～3次,，且浴后1小时内不进食，持之以恒，效果良好。
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一是时间不要太长,30分钟为宜,因为温泉为地下水,含有硫磺等成分,长时间吸入含有硫磺的水汽,会使人呼吸不畅,头晕目眩,二是水温不要太高,长时间浸泡在高水温中,身体新陈代谢加快,心脏负担加重,产生体力透支,使人血压增高,心跳增快,造成危险,切记不可空腹或酒后泡澡.温泉是地下活水,不断流动加之水温高,不适宜细菌生存,不用担心得传染病
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鉴于女性特殊的生理结构，提醒女性泡温泉要谨记三个注意事项：    泡温泉注意事项一：女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15－20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则容易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；    泡温泉注意事项二：女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，容易感染风寒等疾病；    泡温泉注意事项三：怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则容易引起早产甚至流产。
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曼联王朝[先知] 向曼联王朝提问冬天来了，泡温泉对人的身体有好处，但有一些事项需要注意。1.一定要把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫泡成黑色的了。2.切忌空腹或吃得太饱时入浴，泡温泉时应多喝水，随时补充流失的水分。3.选择适应自身温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。4.温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。5.凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。6.皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。7.最好不要独自一人泡温泉，以免发生意外。8.泡温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意。心脑血管疾病、糖尿病、过敏性皮炎患者不宜泡温泉。由于泡温泉时人体温度升高，出水后温度下降，一热一冷，短时间内引起血管扩张和收缩，这些都是引起脑中风及心肌梗塞的诱发因素，所以有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。糖尿病患者在血糖控制较好、比较稳定的情况下可以泡泡温泉，但大多数糖尿病患者都伴有周围神经病变，手掌、脚掌感觉异常，易麻木，因此对温度的敏感度较差，容易因为长久浸泡造成烫伤而自己不知。此外，皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染、霉菌感染的人如香港脚、湿疹患者也不适合泡温泉，因为这样不但会污染水质，还会使伤口恶化。过敏性皮肤疾病患者也不适合泡温泉，以免使皮肤出现发痒、红疹块状的荨麻疹。
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不要泡得过热过久
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冬天来了，泡温泉对人的身体有好处，但有一些事项需要注意。 1.一定要把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫泡成黑色的了。 2.切忌空腹或吃得太饱时入浴，泡温泉时应多喝水，随时补充流失的水分。 3.选择适应自身温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。 4.温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。 5.凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。 6.皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。 7.最好不要独自一人泡温泉，以免发生意外。 8.泡温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意。 心脑血管疾病、糖尿病、过敏性皮炎患者不宜泡温泉。由于泡温泉时人体温度升高，出水后温度下降，一热一冷，短时间内引起血管扩张和收缩，这些都是引起脑中风及心肌梗塞的诱发因素，所以有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。糖尿病患者在血糖控制较好、比较稳定的情况下可以泡泡温泉，但大多数糖尿病患者都伴有周围神经病变，手掌、脚掌感觉异常，易麻木，因此对温度的敏感度较差，容易因为长久浸泡造成烫伤而自己不知。此外，皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染、霉菌感染的人如香港脚、湿疹患者也不适合泡温泉，因为这样不但会污染水质，还会使伤口恶化。过敏性皮肤疾病患者也不适合泡温泉，以免使皮肤出现发痒、红疹块状的荨麻疹。
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部分皮肤病患者，不宜泡温泉。
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肯定很舒服啊
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泡温泉当然容易得传染病。注意不能空腹泡温泉，高血压患者也不要泡了。
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温泉一般是45度左右，不属于细菌滋生的合适温度，而且温泉水是流动的。泡温泉也得靠自觉，有传染疾病的人最好不要去泡，不仅对别人健康不好也不利于自己的病情。注意事项：      1、不要泡得过急，即不要从水温太烫的池开始;要从水温较温和 的池水开始浸泡。　　2、不要泡得过热过久，即不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟;要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。　　3、不要泡得过深，即不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟;要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。　　4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。　　5、患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养。　　6、饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。　　7、酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外。　　8、长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍事休息，待体力恢复后再行浸泡。
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没事不会的尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。专家提醒说，对于泡温泉，下面几点尤其需要注意： 1、高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。 2、部分皮肤病患者，不宜泡温泉。泡温泉虽有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。 3、泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。 4、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。 温泉是一种自然疗法，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处，仍要注意它非治疗百病，亦要小心其危险性。 一、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。 二、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马 上去浸温泉，不然会越泡越累。 三、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。 四、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。 五、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。 六、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。 七、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。 八、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱。 九、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。 十、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，最好暂时不要浸温泉。 十一、浸温泉的时间，要根据温泉的温度来掌握，太热时不可以泡太久。 十二、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续浸温泉。
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尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。专家提醒说，对于泡温泉，下面几点尤其需要注意： 1、高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。 2、部分皮肤病患者，不宜泡温泉。泡温泉虽有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。 3、泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。 4、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。 温泉是一种自然疗法，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处，仍要注意它非治疗百病，亦要小心其危险性。 一、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。 二、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马 上去浸温泉，不然会越泡越累。 三、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。 四、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。 五、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。 六、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。 七、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。 八、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱。 九、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。 十、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，最好暂时不要浸温泉。 十一、浸温泉的时间，要根据温泉的温度来掌握，太热时不可以泡太久。 十二、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续浸温泉。 泡温泉小秘诀 瀑布浴：藉水压冲击，可活络筋骨，达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。 半身浴法：脏以下部位浸泡于温泉中，可调整体温，平衡内分泌的平衡。 瘦身的小秘方：泡汤时以浸泡15分钟、起身5分钟、再浸泡15分钟为原则，反复2～3次,，且浴后1小时内不进食，持之以恒，效果良好。
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温泉一般是45度左右，不属于细菌滋生的合适温度，而且温泉水是流动的。泡温泉也得靠自觉，有传染疾病的人最好不要去泡，不仅对别人健康不好也不利于自己的病情。注意事项：      1、不要泡得过急，即不要从水温太烫的池开始;要从水温较温和 的池水开始浸泡。　　2、不要泡得过热过久，即不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟;要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。　　3、不要泡得过深，即不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟;要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。　　4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。　　5、患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养。　　6、饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。　　7、酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外。　　8、长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍事休息，待体力恢复后再行浸泡。
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泡温泉当然容易会得传染病啊。泡温泉的注意事项有很多。比如，太劳累时、空腹时、患有心血管疾病的人都不宜泡温泉。
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1、不要泡得过急，即不要从水温太烫的池开始;要从水温较温和 的池水开始浸泡。2、不要泡得过热过久，即不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟;要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。3、不要泡得过深，即不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟;要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。5、患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养。6、饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。7、酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外。8、长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍事休息，待体力恢复后再行浸泡。不会得传染病的
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1.肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。　　2.如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。　　3.睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血情形。　　4.心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。　　5.刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。　　6.营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。　　7.有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。　　8.有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快变衰弱。　　9.如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。　　10.女生生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，最好暂时不能浸温泉。　　11.浸温泉的时间，要用温泉的温度来看，太热时不可以泡太久　　12.如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的在浸温泉。　　由上面的注意事项可以让我们知道浸温泉并不是你想浸就可以浸的。有时候看到电视新闻报导说有人因为浸温泉而死掉。那个时候都觉得那是不可能的事，但是现在相信那是可能发生的。　　所以要浸温泉之前，要先看自己的身体状况来决定，免得乐极生悲。另外，浸温泉虽然健康，不过传染病患者，身体过度虚弱者及急性病患;如急性肺炎，支气管炎，扁桃腺炎，中耳炎或发烧的急性感冒患者;孕妇初期和末期，女性月经来时或身上有伤口者，不宜浸温泉，如果一定要浸，应特别注意身体的状态，以免造成身体的不适，而象是高血压、心脏病、糖尿病、血管病变者也应遵造医师的指示或友人陪伴才能入浴，癌症，白血病患者，因会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱，不宜浸泡，营养不良或是病后身体极度衰弱时，暂勿浸温泉。　　浸泡温泉的八个“不宜”　　冬季旅游的季节，许多人会选择泡温泉，但你可知道，泡温泉也有许多注意事项。　　1、不要泡得过急，即不要从水温太烫的池开始;要从水温较温和 的池水开始浸泡。　　2、不要泡得过热过久，即不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟;要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。　　3、不要泡得过深，即不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟;要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。　　4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。　　5、患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养。　　6、饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。　　7、酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外。　　8、长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍事休息，待体力恢复后再行浸泡。　　寒冬：美眉泡温泉注意事项　　冷的冬季，去温泉“泡一泡”是时下很多人的休闲方式，泡完后再蒸个桑拿，既舒服又自在。其实，这种做法并不科学。据相关资料显示，泡完温泉后，水中的矿物质和负离子刚刚被身体吸收，如果马上蒸桑拿，有益的物质很容易随着汗液排出，还可能出现晕倒等危险的情况。泡温泉应注意什么问题呢?　　泡前--选温度，看酸碱。泡温泉前，问问服务人员温泉的泉质、酸碱值是多少，酸度或碱度过高的温泉最好加自来水进行稀释。　　有失眠、神经衰弱、高血压、心脏病、脑溢血后遗症的人应选择37℃-38℃微温的温泉;而有风湿病、肠胃病、神经痛等的人应选择43℃-45℃的高温的温泉;皮肤有伤口或霉菌感染等问题，最好不要去泡温泉。泡前进行身体清洁时，不需使劲搓洗，免得皮脂膜被搓掉，让泉水刺激皮肤。　　泡时--不超时，敷面膜。泡温泉的时间一般为一次20分钟左右，最好不要超过30分钟。在热气袅袅的温泉池里，脸上的毛孔中会产生大量的自由基，而损伤皮肤，最好泡时敷上面膜，或用冷毛巾抹脸。　　泡后--别开车，要保暖。泡温泉是一种中等强度的运动，在身心得到全面放松的同时，灵敏度和注意力也有所下降，所以，驾车的人泡温泉后一定要休息两个小时以上才可开车。　　而泡后马上按摩就等于血液同时经过两次加速，加大了心脏的血量摄入，可能出现身体缺血或暂时性的休克。泡温泉后还需注意保暖，要拭干全身，尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢的皮肤皱褶处，随即在脸部和全身抹上乳液来保湿，锁住皮肤的水分。
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尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。专家提醒说，对于泡温泉，下面几点尤其需要注意： 1、高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。 2、部分皮肤病患者，不宜泡温泉。泡温泉虽有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。 3、泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。 4、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。 温泉是一种自然疗法，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处，仍要注意它非治疗百病，亦要小心其危险性。 一、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。 二、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马 上去浸温泉，不然会越泡越累。 三、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。 四、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。 五、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。 六、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。 七、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。 八、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱。 九、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。 十、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，最好暂时不要浸温泉。 十一、浸温泉的时间，要根据温泉的温度来掌握，太热时不可以泡太久。 十二、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续浸温泉。 泡温泉小秘诀 瀑布浴：藉水压冲击，可活络筋骨，达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。 半身浴法：脏以下部位浸泡于温泉中，可调整体温，平衡内分泌的平衡。 瘦身的小秘方：泡汤时以浸泡15分钟、起身5分钟、再浸泡15分钟为原则，反复2～3次,，且浴后1小时内不进食，持之以恒，效果良好。
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尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。专家提醒说，对于泡温泉，下面几点尤其需要注意： 1、高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。 2、部分皮肤病患者，不宜泡温泉。泡温泉虽有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。 3、泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。 4、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。 温泉是一种自然疗法，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处，仍要注意它非治疗百病，亦要小心其危险性。 一、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。 二、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马 上去浸温泉，不然会越泡越累。 三、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。 四、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。 五、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。 六、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。 七、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。 八、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱。 九、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。 十、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，最好暂时不要浸温泉。 十一、浸温泉的时间，要根据温泉的温度来掌握，太热时不可以泡太久。 十二、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续浸温泉。 泡温泉小秘诀 瀑布浴：藉水压冲击，可活络筋骨，达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。 半身浴法：脏以下部位浸泡于温泉中，可调整体温，平衡内分泌的平衡。 瘦身的小秘方：泡汤时以浸泡15分钟、起身5分钟、再浸泡15分钟为原则，反复2～3次,，且浴后1小时内不进食，持之以恒，效果良好。
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别的我不敢说，大连的温泉是很有名的。尤其是安波的温泉。我建议你泡温泉首先要去好些的温泉宾馆。尤其是上星级的。那里的服务都很到位，应该说是物有所值的。比如有游泳馆、按摩室、洗浴室、高尔夫球场。安波的温泉主要就是硫磺泉，对身体很好的，可以治疗身体的多年的疾病，杀出病菌。硫磺泉就是鞭炮里的那个材料硫磺。作为主要物质的泉水。水中有种硫磺的味道，有些人会说很臭，有些人会说很香。泡温泉需要注意的是准备游泳裤、游泳衣、游泳帽。如果有的话，否则需要花额外的费用。传染病是一定不会得的。因为服务人员会定时换水的。希望我的回答能让你满意。也希望你能去安波试试。
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体温和临床！
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尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。专家提醒说，对于泡温泉，下面几点尤其需要注意： 1、高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。 2、部分皮肤病患者，不宜泡温泉。泡温泉虽有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。 3、泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。 4、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。 温泉是一种自然疗法，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处，仍要注意它非治疗百病，亦要小心其危险性。 一、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。 二、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马 上去浸温泉，不然会越泡越累。 三、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。 四、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。 五、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。 六、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。 七、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。 八、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱。 九、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。 十、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，最好暂时不要浸温泉。 十一、浸温泉的时间，要根据温泉的温度来掌握，太热时不可以泡太久。 十二、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续浸温泉。 泡温泉小秘诀 瀑布浴：藉水压冲击，可活络筋骨，达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。 半身浴法：脏以下部位浸泡于温泉中，可调整体温，平衡内分泌的平衡。 瘦身的小秘方：泡汤时以浸泡15分钟、起身5分钟、再浸泡15分钟为原则，反复2～3次,，且浴后1小时内不进食，持之以恒，效果良好。
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别太烫了，就行；注意泉水不能喝~~~泡温泉本来就有治皮肤病的作用，一般不会得传染病
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温泉是一种自然疗法，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。一般情况下泡温泉是不会得传染病的。
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那里有温泉啊  ，  我也想泡  哈哈              应该不会得传染病把
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一般不会的
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冬天来了，泡温泉对人的身体有好处，但有一些事项需要注意。
   1.一定要把身上的金属饰品摘下来，不然 会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫泡成黑色的了。
   2.切忌空腹或吃得太饱时入浴，泡温泉时应多喝水，随时补充流失的水分。
   3.选择适应自身温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。
   4.温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。
   5.凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。
   6.皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
   7.最好不要独自一人泡温泉，以免发生意外。
   8.泡温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意。
   心脑血管疾病、糖尿病、过敏性皮炎患者不宜泡温泉。由于泡温泉时人体温度升高，出水后温度下降，一热一冷，短时间内引起血管扩张和收缩，这些都是引起脑中风及心肌梗塞的诱发因素，所以有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。糖尿病患者在血糖控制较好、比较稳定的情况下可以泡泡温泉，但大多数糖尿病患者都伴有周围神经病变，手掌、脚掌感觉异常，易麻木，因此对温度的敏感度较差，容易因为长久浸泡造成烫伤而自己不知。此外，皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染、霉菌感染的人如香港脚、湿疹患者也不适合泡温泉，因为这样不但会污染水质，还会使伤口恶化。过敏性皮肤疾病患者也不适合泡温泉，以免使皮肤出现发痒、红疹块状的荨麻疹。
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尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。专家提醒说，对于泡温泉，下面几点尤其需要注意： 1、高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。 2、部分皮肤病患者，不宜泡温泉。泡温泉虽有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。 3、泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。 4、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。 温泉是一种自然疗法，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处，仍要注意它非治疗百病，亦要小心其危险性。 一、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。 二、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马 上去浸温泉，不然会越泡越累。 三、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。 四、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。 五、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。 六、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。 七、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。 八、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱。 九、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。 十、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，最好暂时不要浸温泉。 十一、浸温泉的时间，要根据温泉的温度来掌握，太热时不可以泡太久。 十二、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续浸温泉。 泡温泉小秘诀 瀑布浴：藉水压冲击，可活络筋骨，达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。 半身浴法：脏以下部位浸泡于温泉中，可调整体温，平衡内分泌的平衡。 瘦身的小秘方：泡汤时以浸泡15分钟、起身5分钟、再浸泡15分钟为原则，反复2～3次,，且浴后1小时内不进食，持之以恒，效果良好。
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尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。专家提醒说，对于泡温泉，下面几点尤其需要注意： 1、高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。 2、部分皮肤病患者，不宜泡温泉。泡温泉虽有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。 3、泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。 4、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。 温泉是一种自然疗法，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。但虽然温泉对身体健康有益处，仍要注意它非治疗百病，亦要小心其危险性。 一、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。 二、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马 上去浸温泉，不然会越泡越累。 三、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。 四、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。 五、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。 六、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。 七、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。 八、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快的变衰弱。 九、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。 十、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，最好暂时不要浸温泉。 十一、浸温泉的时间，要根据温泉的温度来掌握，太热时不可以泡太久。 十二、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续浸温泉。 泡温泉小秘诀 瀑布浴：藉水压冲击，可活络筋骨，达到治疗酸痛的效果。但请避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压并以毛巾敷于患部为宜。 半身浴法：脏以下部位浸泡于温泉中，可调整体温，平衡内分泌的平衡。 瘦身的小秘方：泡汤时以浸泡15分钟、起身5分钟、再浸泡15分钟为原则，反复2～3次,，且浴后1小时内不进食，持之以恒，效果良好。
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泡温泉当然容易得传染病。注意不能空腹泡温泉，高血压患者也不要泡了。
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健康的人没问题
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温泉一般是45度左右，不属于细菌滋生的合适温度，而且温泉水是流动的。泡温泉也得靠自觉，有传染疾病的人最好不要去泡，不仅对别人健康不好也不利于自己的病情。注意事项：      1、不要泡得过急，即不要从水温太烫的池开始;要从水温较温和 的池水开始浸泡。　　2、不要泡得过热过久，即不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟;要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。　　3、不要泡得过深，即不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟;要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。　　4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。　　5、患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养。　　6、饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。　　7、酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外。　　8、长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍事休息，待体力恢复后再行浸泡。
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温泉一般是45度左右，不属于细菌滋生的合适温度，而且温泉水是流动的。泡温泉也得靠自觉，有传染疾病的人最好不要去泡，不仅对别人健康不好也不利于自己的病情。
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冬天来了，泡温泉对人的身体有好处，但有一些事项需要注意。 1.一定要把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫泡成黑色的了。 2.切忌空腹或吃得太饱时入浴，泡温泉时应多喝水，随时补充流失的水分。 3.选择适应自身温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。 4.温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。 5.凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。 6.皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。 7.最好不要独自一人泡温泉，以免发生意外。 8.泡温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意。 心脑血管疾病、糖尿病、过敏性皮炎患者不宜泡温泉。由于泡温泉时人体温度升高，出水后温度下降，一热一冷，短时间内引起血管扩张和收缩，这些都是引起脑中风及心肌梗塞的诱发因素，所以有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。糖尿病患者在血糖控制较好、比较稳定的情况下可以泡泡温泉，但大多数糖尿病患者都伴有周围神经病变，手掌、脚掌感觉异常，易麻木，因此对温度的敏感度较差，容易因为长久浸泡造成烫伤而自己不知。此外，皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染、霉菌感染的人如香港脚、湿疹患者也不适合泡温泉，因为这样不但会污染水质，还会使伤口恶化。过敏性皮肤疾病患者也不适合泡温泉，以免使皮肤出现发痒、红疹块状的荨麻疹。
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心脏病患者，高血压等在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。
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应该不会，只要是正规大场所，这种消毒措施是相当严格的，生殖感染类的病原物一般存活条件都很苛刻，在严格的消毒洗涤程序中几乎是没有概率存活的。当然，我也赞成尽量不适用公务衣物。相比泳具，其实不洁的人工温泉致病的概率还要高些。温泉、泳池中，要尽量避免肢体接触。
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要脱掉衣服；不能吃盒饭以及任何零食； 只要池子里没有人是不会得传染病的。
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当然会的，但是有些药疗的温泉应该还好一些，还有一般比较正规的温泉场所，他们的消毒系统还是比较先进的，一般没什么事。你要选择正规的温泉场所。
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应该不会，要是得病的话谁还会去，那也不一定，这个没有科学的界定！推荐你我云南的腾冲，那里才是地地道道的温泉，其他的温泉都是用锅炉烧出来的我见过，就是用草把鸡蛋栓起来，放到温泉里鸡蛋就熟了，可以吃！ 不过地点比较远快到国外了，在云南和缅甸的交界处，你可以看看网站就知道泡温泉的效果了
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高血压心脏病的别洗。
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温泉的水好像都有杀菌效果吧！
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推荐你到云南安宁来泡温泉，世界第一汤！
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医疗健康、体育
传染几率是很少的&&不过最好要注意一下&&&体质不好的时候最好不要去&&女性生理期前后也不要去
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