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乌口树的功效与作用
　　中药为中国传统中医的特有药物，那么你知道中药乌口树吗?乌口树的功效与作用是什么?乌口树的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下乌口树的功效作用以及用法用量和禁忌注意吧。
　　乌口树的简介
　　【出处】出自《植物名实图考》
　　【拼音名】Wū Kǒu Shù
　　【英文名】Leaf or fruit of Whiteflower Tarenna
　　【别名】乌木、麻糖风、长叶白花类笼、白秋风吹、白过冬青、密毛蒿香、黑虑、白埔达养
　　【来源】药材基源：为双子叶植物药茜草科植物乌口树的叶及根。
　　【原形态】灌木或小乔木，高1-4m。全株密被灰色或褐色柔毛。单叶对生;叶柄长8-16托叶长5-8mm，上面密被紧巾的柔毛;叶片卵形至长圆圆形，长8-16cm，宽2.5-5cm，先端渐尖或长渐尖，基部阔楔形、钝形或略近圆形，两面密被褐灰色短柔毛。干时褐黑色;侧脉每边4-5对。聚伞花序顶生，长4-8cm，有对生的分枝，苞片和小苞片线形，花梗长3-6萼简近钟形长约2mm，萼檐裂片长圆形;花冠白色，花冠简长4-5mm，喉部有毛，先端4或5裂，裂片长约5mm，先端圆，开放时外反;雄蕊4-5，花药线菜;花柱被广展的毛。浆果球形，直径5-6mm，新鲜时光绿色，干时黑色。有种子12-30颗。花期6-7月。
　　【生境分布】生态环境：生于低海拔地区丛林中。资源分布：分布于泊江、江西、福建、湖南、广东、海南、广西、贵州等地。
　　【性味】微苦;凉
　　【归经】肝;肾经
　　乌口树的功效与作用
　　清热解毒;祛风利湿。。主发热;;急性;;;;水肿;创伤;疮疖脓肿;
　　乌口树的用法用量
　　内服：根煎汤，30-60g。外用：适量，鲜叶捣敷。
　　扩展阅读：乌口树的各家论述
　　1.《植物名实图考》：通筋骨，起劳伤。
　　2.《广西药植名录》：清热，解毒，镇痛。治，身骨痛。
　　【摘录】《中华本草》鸽粪白的药用功效
鸽粪白的药用功效
鸽粪别名：家鸽粪、鸽屎。鸽粪在中医学中的特定药物名称是左盘龙。鸽粪，因其屎皆向左盘曲，而称作左盘龙功效：消肿，杀虫。治疗：治腹中痞块，瘰疬。附方：瘰疬：同壁虎（守宫）捣烂，以香油调合，外部涂擦。使用用法： 1、鸽粪散【药物组成】鸽粪1分，人粪灰1分，白矾1分，青黛1分，麝香1分。【处方来源】《圣惠》卷九十。【方剂主治】小儿口中及诸处生疳疮。【制备方法】上为细末。【用法用量】敷之，日3次。 2、鸽粪包【处方】鸽粪3-5合。【功能主治】传尸劳病。【用法用量】炒极热，布包，从尾闾擦背脊，上至大椎，又从大椎擦背脊，下至尾闾，如此上下数10次，冷则易之，日擦十余次，夜擦5-6次，3日内外长擦，其虫必死，服药可愈。【摘录】《仙拈集》 3、鸽粪是一种很好的鱼食，养鱼很好，鱼吃了这种饲料生长的很快。如果在水库网鱼的时候作为鱼饵也特别好，肯定能使你网到好多鱼。鸽粪往水里一撒，好多鱼就围着船来了，很好使。??? 其实这一点，好多鱼塘人在周遍养好多鸡子，用鸡子的粪来养鱼，鸡子粪和鸽子粪*质是差不多的，鸡子养的很好，鱼养的也很好。 4、鸽粪是一种热粪种，它具有很大的活血化瘀作用，有一定的温散。所以多少年来一直被人们在当作药用，特别是旧社会人们生活水平低下，有病买不起药时，就用鸽粪来解除自己的痛苦。? ? 具体哪些病情适用呢，一是跌打损伤没有外伤的、红肿厉害，用鲜鸽粪经滚开水冲烫之后，熏洗红肿处，有外伤的不以洗，容易感染；二是有风湿类的脚腿疼，可以用滚开水冲鸽粪熏洗；上述两种情况都是起到了活血化瘀的作用。不过目前人们生活水平提高了，经济条件好了，没有人再用这些土单验方了，其实效果是很好的。5、明代李时珍的本草纲目中就有记载：主治带下排脓，蛔虫寄生，项上瘰疬，头痒生疮等症。　　给各位朋友介绍用鸽粪治疗冻疮的方法，不妨试试，可能会收到意想不到的效果。具体治疗步骤如下：　　首先准备干燥没有经过发酵的鸽粪若干(视冻疮面积大小，部位多少而准备多和少.第二步，最好将鸽粪200克左右用纱布包好放入脸盆，用烧开的开水泡鸽粪，这时利用水蒸汽来熏冻疮部位，一般患者的创伤在手脚，比较容易熏，但要注意以免烫伤。等水冷一点将手脚放入水中浸泡一刻钟左右，轻者这样连续熏洗几次可愈，重者多熏洗几次也会全愈。 ??? 其他部位如耳朵熏洗稍麻烦一些，只要注意别烫伤就行。需要强调的是冻疮的部位不能有溃烂，否则一定要等溃烂部位愈合以后才能进行熏洗的治疗。 6、惊！六十岁慈禧用鸽粪演绎不老传奇说慈禧到年老时，肌肤仍然如同妙龄少女一般白嫩光滑。在这其中就要仰仗各种传统抑或新奇的滋补护肤品，其中【玉容散】便是不可不提的一剂养眼嫩肤的佳。【玉容散】最出名的两个祖方，各位其用。 ??（1）消风玉容散?治疗皮疾　　出处：《医宗金鉴》 ???祖方：绿豆面90克、白菊花白附子白芷各30克、食盐15克　　功效：肺胃风热上升，面上生风癣，初如痞喑，或渐成细疮，时作痛痒。　　制备方法：共研细末，加冰片105克，再研匀收贮。每日洗面以代肥皂。　　这是有据可查的对【玉容散】治疗皮疾最详细的记录，这也说明的【玉容散】却有治疗皮肤疾病的功效，但【玉容散】真正被人称道的却是养颜嫩肤的作用，而这一作用又在经过数位百年皇廷御用，姿色卓绝的皇后贵妃演绎的更加幻化神奇。（2）香妃玉容散?宫廷百年御用养颜秘诀　　出处：《御香缥缈录》　　祖方：白牵牛、团粉、白蔹、白细辛、甘松、鸽粪白、白芨、白莲蕊、白芷、白术、白僵蚕、白茯苓?各一两，荆芥、独活、羌活各五钱，白附子、鹰条白、白扁豆各一两，防风五钱；白丁香一两。　　功效：治疗面部黧黑斑，有美容化斑、袪风止痒之效。　　制备方法：每用药末少许，放手心内，以水调浓汁，搽拭面部，良久，再以水洗面，早晚各一次。　　备注：方中应用大量洁面袪斑、美容润肤之品，用之可使面部黑斑消退，容颜美好如玉，故名【玉容散】。　　从两个配方中可以看出，用于养颜的【玉容散】配方越来越繁杂，添加了多达十多味的中药，其中的鸽粪白、鹰条白、白丁香是极其冷背的药材。揭秘【玉容散】养颜功效　　【玉容散】能在古稀之年风韵不减，肌肤如少女般白嫩，足以说明这个祖方效果不可睥睨。　　【玉容散】里选用了很多美肤养颜的中药，比如白芷。白芷向来就被视为美容要药，我国最早的药学专著《神农本草经》中就曾记载白芷“润泽颜色可作面脂”；白蔹，味辛、甘，性凉，《药性论》中称它能美白肌肤，还可治面上疥疱（一种皮肤病）；白茯苓，味甘、性平，可莹润肌肤、祛斑增白，《本草品汇精要》中记载了白茯苓的去黑白面方“白茯苓为末，合蜜和，敷面疗面疮及产妇如雀卵黑疱”；白牵牛，味苦、辛，性寒，可以治疗雀斑和面部粉刺；甘松和檀香可以行气活血。用这些中药精心调制成的玉容散，不但能有效地温经驱风、活络经脉、美白、去粉刺，还能促进脸部的血液循环，让皮肤轻轻松松就保持美白光润。而慈禧在使用【玉容散】时，增加了珍珠的成份在里边，而且是以人乳代替玉浆或温水作为载体，这又是一个进步！众所周知，慈禧极其精通美颜之术，每天内调外用珍珠粉，食用人乳，以至德玲格格有一次看到慈禧沐浴，她就发现，当时已经有六十多岁的慈禧，皮肤“宛若处子”，当时令她深感吃惊。用人乳代替玉浆或温水调和玉容散，其渗透力，稀释及质感非玉浆、温水可比！因此，可以毫不夸张的说，慈禧是使用玉容散达到登峰造极的第一人！【玉容散】先行实用版??????????????? ????如今的玉容散方，经过不断发展、改进和完善，在市场上也出现了集洗脸、洗手、洗澡、洗脚为一体的多功能水疗型纯天然绿色美容化妆品。那么现在，小编也给众多肤色偏黄，想美肌润颜的朋友出一剂玉容散方，在家里就可轻松DIY了：　　主方：１、白牵牛、白蔹、白细辛、甘松、白芨、白莲蕊、白茯苓、白芷、白术、白僵蚕各1两；白丁香、白附子、白扁豆各1两；防风、荆芥、独活、羌活、檀香各5钱；珍珠2分：美白肌肤；绿豆粉1两；　　配方：蛋清适量(每次1/4个)或丝瓜水适量。　　美白秘方之节约省钱版：荆芥、独活、羌活、白僵蚕，珍珠可以省略。　　美白秘方之清凉镇静版：可以加紫草、龙脑(龙脑凉凉的很舒服，可以镇静皮肤)水调就可以。将上述材料请中药房配好磨细，再加入绿豆粉1两。每次使用时取20克粉末(约中药匙4匙)，加入具有消毒、美白与紧肤作用的蛋白(四分之一个)调搅成稀膏状，也可以用丝瓜水代替，其间会散发阵阵的药香，有清清凉凉的感觉，待15分钟后，用清水清洗干净，使用约14天脸部皮肤就会有明显的美白效果，几周后会发现肤色明显白晳，毛孔细致，洁净平滑。如果是大量暴晒后的美眉，可以在面膜中加入芦荟汁或小黄瓜汁，帮助脸部肌肤镇定。 7、鸽子粪可治痔疮用山洞里的野鸽子粪可治痔疮，如无处寻找此物, 用家养的鸽子粪也可。其方法是：用白布将鸽子粪包成鸡蛋大小的圆球, 用线扎死口, 放在开水盆中用文火煮2-3分钟端下, 蹲在盆上火通肛门,待水温时用棉球洗患处, 每天1-2次(仍用此水此法), 轻者十几次即可痊愈, 重者可多治几次. 以上内容仅供参考，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。 安国聚杰中药机械销售部 购买药械，开税票，税款买家承担。 店主携全体员工恭祝大家购物愉快。 ?安国贵重药材大展销 安国聚杰药械大展销 ? 图15.珍珠黄0#整体胶囊，1袋900粒左右. 图16.白色0#整体胶囊，1袋900粒左右 ? 图1，乳钵、铜药缸、镀铬铁药缸、各种铜称。 图2，陈年老木搓丸板、松木搓丸板共2种。 图3，0#胶囊灌装器、0#空心胶囊、煎药壶。??? 图4各种煎药袋、各种药淋子、蜡纸 图5，药铲、分药盘、各种铜称.图6各种煎药壶、袋装0#整体空心胶囊。 图7卖出去的各种机器维修有保障。 图8各种打粉机（粉碎机）、制丸机 图9，各种筛子、封口机、中药纸袋。 图10北京东华原产，电煎煎药包装一体机 图11中药液袋包装用复合膜。图12，0#整体空心胶囊有2种：袋装、整箱装。 图13，袋装0#整体半透明空心胶囊。900粒左右/袋。 图14，袋装0#整体全透明空心胶囊，900粒左右/袋因药材品种太多 不能全部上传 需要药材可咨询店主一 画一点红? 一碗水? 一支黄花??? 一枝箭? 一枝嵩? 一见喜? 一包针? 一扫光? 一朵云? 一条根? 一口钟 一柱香 ? 二 画二叶人字草 二丑 十大功劳? 丁公藤? 丁香油 丁香酚? 丁葵草? 丁香罗勒油 七叶胆 七叶莲? 七里香? 七姐妹 七星剑 七叶一枝花? 七叶一把伞? 八月札 八仙草? 八里麻? 八楞麻? 八角金盘? 八角茴香油? 人中白? 人中黄 人字草 人参叶? 人参花? 人参果? 八角枫 八角莲? 人指甲? 人工牛黄? 人工天竺黄 入地金牛 儿茶 九牛造? 九节风? 九节兰? 九龙藤? 九里香? 九层塔 九香虫? 九头狮子草? 九死还魂草? 九龙过海? 刀豆子 刀螂子? 刀豆壳? 了哥王三 画三七花 三叉苦 三丫苦 三分三 三白草 三百棒 三尖杉 三叶木通 三十六荡 三钱三? 三颗针? 三白草根? 干漆? 凡士林? 土藿香? 土瓜根 土狗 土大黄 土牛膝 土甘草? 土黄芪? 土黄莲? 土木香? 土? 儿 土槿皮 土贝母 土荆芥 土茵陈? 土党参? 土香薷? 土子 大活血? 大叶菜? 大伸筋 大将军? 大罗伞 大茶药? 大飞扬? 大树跌打? 大红袍 大豆卷 大蓟 大叶云实? 大蟋蟀? 大蝼蛄? 大叶冬青? 大发汗? 大茴香油? 大枫子 大金牛草 大叶桉 大血藤 大皂角 大驳骨 大托叶云实 大青盐 大豆黄卷 大叶蛇总管? 万寿菊 万年青根? 山姜子? 山羊血? 山葱? 山矾叶 山扁豆 山核桃 山菠萝 山土瓜 山川柳? 山羊角? 山芝麻? 山豆根 山苍子 山花椒? 山慈菇 山乌龟 山茶花 山茶根? 山桃花? 山海螺 山常山 山稔子 山稔根 山芝麻根 千日白 千年见 千日红? 千斤拔? 千里光? 千里香? 千张纸? 千层塔? 川萆薢 川椒 川椒目 川槿皮? 川槿子? 川五加皮? 广豆根? 广灵香? 卫矛?? 女菀? 女贞子 小草 小叶容 小檗 小罗伞 小红参 小米草 小金不换 小刀豆? 小飞扬草? 小青草 小春花 小胡麻 小金牛草 飞廉 飞扬草 飞机草 飞来鹤? 飞燕草? 飞龙掌血 马陆 马宝 马勃 马兰根 马兰花 马兰草 马尾莲? 马齿苋? 马料豆? 马蛇子? 马蔺子 马槟榔 马蹄香 马鞭草 马蹬草 马尾松根 双飞蝴蝶 云香草 水皂角 五气朝阳草? 见血飞 大叶五爪龙四 画王不留行 王瓜 王瓜子 王瓜根 开心果 开金锁? 天龙? 天丁? 天雄 天仙藤 天青地白 天名精 天茄子 天竹子 天竺黄 天胡荽? 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鸽子汤的功效与作用?鸽子汤的八大食疗功效
鸽子汤属于高级滋补的菜肴，的食疗和药补功效愈来愈凸现，为帮助人们更好认识鸽子的食疗作用，现将常见补方综述如下：一、营养滋补、强筋健骨，增进人体机能。乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。吃炖鸽子汤，可以润肺明目击，补虚劳，强筋骨，使体力、视力、脑力恢复。是议案工作人员恢复体力及增强体质的进补佳肴。吃淮山杞子薏仁，能止痒和治疗皮肤干糙，保持皮肤光滑。吃香茹炖乳鸽，能促进血液环、防止衰老、延长青春。二、美容美颜，强身健体，常葆青春活力。鸽肉富含各种营养素，其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以理服人增加营养，改善人体机能，使人富有生气，皮肤亮丽，具有常驻葆青春的功效，还能工巧匠促进性功能。吃枸杞炖乳鸽，不但美味可口，而且有滋补强身的药效，达到延年益寿的目的。三、加快身体康复、促进伤口愈合。红豆是尽人皆知的补品，此汤富含鸽胶原蛋白，有愈合创伤的作用，加之红豆有、退热、消素的作用，能促进身体康复和伤口愈合，修复疤痕。适合于各类手术后病人康复进补，老人常食可减缓老年斑的出现，保持皮肤光润。四、增智补脑、延年益寿。鸽脑中富含脑磷脂，能促进组织细胞内的代谢更新，可延缓脑组织和神经细胞的衰老。食用后体力增加，思路清晰，记忆力大增。对于脑力工作者和学生以及儿童的智力发育有着重要作用。五、改善毛发脱落，预防腰腿痛、风湿和神经病。鸽肉中含有丰富的B族维生素和泛酸对腰腿痛等症状有治疗作用，需经常站立者及一些体力劳动者常发腰腿痛症，常吃鸽子可以减缓症状。泛酸还对男性阴囊有疗效。吃芦笋鸽子汤，可以溶解肌肉中尿酸，加速人体内的尿酸排出，以免存留在体内导致风湿病、神经疼等疾病。常吃芦笋乳鸽汤，可消除疲劳，恢复精力。对运动员和户外工作者作用显著。吃薏仁，可以提神，促进肌肉活动灵活，使血液循环良好，消炎镇痛，并可治疗肿胀。还可消除结石症，尤对胆结石有效。六、预防动脉硬化，治疗头晕、高血压和老年哮喘。鸽子肝脏存有最佳的胆素，可协助人体利用胆固醇，且其本身胆固醇含量很低，可降低动脉硬化症等的得病菌率。药疗方：鸽子与荞麦或荞麦花煮汤或红烧，可以治疗头晕、高血压。因荞麦中含有芒丁和二氨基酸，有轻泄作用，对高血压患者可预防脑溢血中风。治老年哮喘方：用手捏紧鸽鼻，将鸽闷死后拔毛，其细毛用纸烧去洗耳恭听净，再以盐水捞过，放入瓦煲和造量赤米，煮成粥服食。坚持服用，可治愈或减缓症状。七、治疗妇女痛经、不孕症、闭经等症、防止孕流产。药疗方：莴苣乳鸽汤，含有大量微生素E等，有清血增效之功效，能治妇女痛经和不孕症，兼具明了目，治疗及咽喉肿疼等。药疗方：白鸽1只，配魔芋（炒焦）、夜明砂、鳖甲、龟板等少许，共炖鸽服。药疗方：北芪杞子炖鸽，可心治疗妇女子宫或膀胱倾斜，防止孕妇流产。八、治疗失眠和神经衰弱。药疗方：鸽子炒洋葱，有安眠、镇痛的良效，增强消化，治疗神经衰弱和症等功效。编辑推荐
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营养专家提出海鲜与水果混食会造成腹泻。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等，如果把它们与含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成不宜消化的物质。这些物质刺激肠胃，便会引起人体不适，重者胃肠出血，轻者出现呕吐、头晕、恶心和腹痛、腹泻等症状。所以，吃了海鲜之后，不宜马上吃水果。
肾脏是人体的重要排泄器官，其主要功能是过滤形成尿并排出代谢废物，调节体内的电解质和酸碱平衡。肾脏具有内分泌功能，通过产生肾素、促红细胞生成素、前列腺素、1,25-(OH)2D3等，参与调节血压、红细胞生成和钙的代谢。所以，肾的结构和功能异常，上述正常功能均可受到影响，出现一系列临床症状。
水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、 明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。除了以上的各种好处外，吃水果也是需要注意的
西红柿是我们饭桌上必不可少的一种食物，大家都知道西红柿可以美白，酸酸甜甜的很好吃，那么，大家还知道西红柿的其他功效与作用吗？西红柿有什么可以搭配的食疗方吗？下面就来看看小编给大家整理出来的资料哦~
湿疹的治疗一般根据病情，口服药以抗过敏为主，辅之外用药。湿疹与过敏有密切关系，因此找到过敏源是治疗湿疹的关键。患者可以在医院做敏源检测，也可以在生活中仔细观察，积极寻找可能引起发病或加重病情的原因，并注意避开这些因素。
肾为先天之本，脾为后天之本，气血不足百病生，气血充足百病消，脾通过分泌各种酵素，主掌营养的吸收，和气血的生成来源，在所有的食疗补脾法中，补充长生酵素通过直接补脾补气血，达到全面提高生理机能和健康的目的。养肝补脾食物，可健脾补肝，调节气血运行，防病保健，多用于春季，以性温味甘食物为主，常为谷类，如糯米、黑米、高粱，肉鱼类，如牛肉、鲈鱼、鲫鱼，可做成汤、粥、茶等美食，既可健脾补肝，又能享受美味。
每个人都习惯在网上睡觉之前吃点东西，但是有些是不能在睡觉之前食用的。我们知道许多食物本身对于我们的身体都是很有好处的，但是吃的时间或者方法不正确的话，就是有害无益的。具体还是看下文吧。
中医认为“肾为先天之本”，“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主纳气，肾主水液”等等。你们知道男性补肾的食物都有哪些吗，男性如何补肾呢？今天小编就大家几种简单易学的男性补肾汤。
玉米在我国的栽培历史大约有470多年。目前我国播种面积在3亿亩左右，仅次于稻、麦，在粮食作物中居第三位，在世界上仅次于美国。全世界热带和温带地区广泛种植，为一重要谷物。味道香甜，可做各式菜肴，如玉米烙。也是工业酒精和烧酒的主要原料。
小虾产于水中的一种动物，可食用。在网络用语中小虾是相对于菜鸟的一个名词，也是对自己谦虚的一种表现。小虾是指那些不太善于应用网络，不具有一定网络技术水平的人。小虾不同于黑客，不具有攻击性;一般来讲，小虾的的网龄都比较短，当自己遇到问题求助人时常客气的一种表现。
秋冬季，口腔疾病患者在爱吃火锅的人中会有所增加。有的人吃完火锅就会嘴角生疮，或在嘴唇上方长出一排红色的小水疱，也就是俗称的“上火”。这其实是单纯疱疹感染，虽无痛感，但有的人可能发展为疱疹性口炎和疱疹性牙龈炎。除了烫伤，火锅配菜入口时也会刮伤黏膜，如果在口腔内已经有创面的情况下继续吃火锅，就有可能出现发烧等继发感染。此外，如果烫伤了食道黏膜，食道癌变的风险也大为增加。怎么吃火锅保护口腔不上火呢？
银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食材制成的一款家常汤品，可适当添加莲子、枸杞子等配料。银耳红枣汤是由古医书《补养篇》中的“黑木耳红枣汤”演化而成，气味清润可口，具有活血润燥、洁肤除斑之功，有助于消化面部褐斑和气虚血淤引致的面色暗黄，对改善便秘、口渴等也有效果，是一款美容养颜的家庭靓汤。
面包，是一种用五谷（一般是麦类）磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料，加水调制成面团，经过发酵、整型、成型、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。
现在市面上有各种各样的酸奶，大家经常买来喝，那么酸奶有什么样的功效，有什么样的营养价值呢？用酸奶可以减肥吗？怎么用酸奶减肥？下面，就来看看小编给大家的介绍吧~
橘子味甘酸、性温，入肺、胃经；具有开胃理气，止渴润肺的功效；主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C含量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。橘汁中含有一种名为“诺米林”的物质，具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有预防作用。
乌梅是蔷薇科落叶乔木植物梅的没有成熟的果实，其中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份，具有非常理想的抗菌的作用。然后乌梅做的乌梅汁，气味很香，味道更是酸甜可口，在烦躁的时候可以多喝一点，有生津去火的功效，是这炎热的夏季必备的饮品。
咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎，慢性咽炎两大类 。急性咽喉炎的主要症状是起病急，初起时咽部干燥，灼热;继而疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显；可伴发热，头痛，食欲不振和四肢酸痛；侵及喉部，可伴声嘶和咳嗽。慢性咽喉炎的主要症状是咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下。以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。
市面上有许多蓝莓口味的果汁面包点心，大家往往选择蓝莓都是因为喜欢它的味道，那么大家在吃蓝莓的时候，知道蓝莓都有什么样的功效作用吗？下面小编就来为大家介绍一下蓝莓的功效作用以及如何挑选蓝莓，并在文章的最后为大家附上了蓝莓的吃法哦~
中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等。身体虚弱应该怎么调养？
绿茶，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。
中医认为畏寒怕冷主要为脾肾阳虚而引起，建议采用饮食调护的原则：虚则补之，实则泻之，维持阴阳平衡。畏寒怕冷的人属于阳虚寒性体质应用温热性的食物采用温补的方法进行调理。选用温热的食物或药材进补，可以让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。
自古传下来的一些治病方法还真是管用，只是现在的人迷信西医，总觉得有病就要上医院找医生，总觉得伤口一定要无菌处理，生怕不干净的东西造成伤口感染，而将祖先流传下来的非常简便有效的治疗方法，慢慢地都给失传了。对于我们常常做艾熏的人来讲，那可是太方便了，只是以前忽略了它的功效，艾叶灰有哪些的作用呢？
红茶的鼻祖在中国，世界上最早的红茶由中国明朝时期福建武夷山茶区的汉族茶农发明，名为“正山小种”。武夷山市桐木关江氏家族是生产正山小种红茶的茶叶世家，至今已经有400多年的历史。红茶的功效一般有很多种，具体还是看下文介绍吧。
枸杞子是我们常见的一种中草药，它的功效非常的大。而且是滋补，抗衰老的最佳药。从中医的角度来讲，它具有着补肝肾，养血，提高人体免疫力的作用，枸杞子饮用的方法有很多，像枸杞子泡水，泡酒等。
香菜传统中医认为，香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒。《本草纲目》说：“胡荽辛温香窜，内通心脾，外达四肢。”《罗氏会约医镜》谓“辟一切不正之气，散风寒、发热头痛，消谷食停滞，顺二便，去目翳，益发痘疹。”现代研究发现，香菜之所以香，获得香菜的美名，主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。香菜营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等，其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等，可开胃醒脾。那么，大家平时使用香菜的时候，香菜根一般去哪儿了呢？
野菜，也就是非人工种植的可以食用的植物，靠风力动物等传播种子自然生长，是大自然的宝藏之一。野菜一般有着纯净的品质，是大自然的美妙馈赠，也是人与自然相生相伴的见证。野菜无污染、营养丰富、清新可口，是绝佳的食材之一。很多野菜都具有药用价值，俗话说"偏方治大病"，野菜如果食用得当、对症，大多可视为偏方。比如，荠菜能清肝明目，可治疗肝炎、高血压等病;蒲公英可清热解毒，是糖尿病人的佳肴;苦菜可 治疗黄疸等病;野苋菜可治痢疾、肠炎、膀胱结石等病;蕨菜益气养阴，可用于高热神昏、筋骨疼痛、小便不利等病。 如今野菜不但登上了高级饭店的餐桌，也成为了人们日常的保健食品，深受人们的青睐。
苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞学名鞑靼荞麦（F.tataricum)，分为普通苦荞和黑苦荞。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，外壳呈深黑色，营养价值极高。
钙作为人体不可缺少的一种矿物质，其对人体骨骼的形成、肌肉的收缩、神经的传递、心跳、抵抗力形成、生长发育、衰老等都有影响。而之所以要补钙，是因为在人体的生长发育的过程中，人体钙的需求增多，同时随着衰老的加速，钙流失加重但吸收却减少。
当钙缺乏时，常常导致抵抗力下降、骨骼变形、骨质疏松、失眠、食欲减退、溃疡和精神烦躁等问题。所以补钙是维持身体健康势在必行的养生行为，那么哪些蔬菜具有补钙防病的功效呢?
现如今，随着蛋糕花样的增多以及口感的独特，越来越多的人在平时对于蛋糕这种美食的制作也是充满了极大的兴趣的。那么你们知道蛋糕的做法有哪些？下面小编给大家介绍几种方法。一起来学习吧。
饮食营养干预是预防肥胖、减肥瘦身的基础，减重膳食构成的基本原则应是，低能量、低脂肪、适量优质蛋白质、含复杂碳水化合物； 纤系等减脂植物的合理搭配；增加新鲜蔬菜和水果在膳食中的比重。合理的减重膳食应在膳食营养素平衡的基础上减少控制每日摄入的总能量；使用减肥纤系等食品，既可以满足人体对营养素的需要，又要使能量的摄入低于机体的能量消耗，让身体中的一部分脂肪氧化以供机体能量消耗所需。
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