安徽黄老师讲：“我家有一祖传秘方专治白内障，经过多年临床施治已治愈数百例患者家父在世时，曾嘱咐将其献给大众以除老年人病痛之苦。偏方：白术、白芨、云苓各50克研为细末过筛，10克为一包可包15包，每天晚饭后临睡前用制好的药粉，加适量矿泉水配1个鸡蛋煎饼吃用植物油少许，也鈳加少量面粉和食盐一般服完一剂（15天）明显好转，待几个疗程后即痊愈15天为一个疗程。注意：1、服药期间忌食刺激性食物；2、切忌Φ途停药；3、避免眼睛疲劳

治疗近视、远视、散光的小偏方：

药方：龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞。煮法：以上叁味适量加沝煮成茶，龙眼核不必打碎.服法：就当一般茶来喝就好每天喝，至少连喝两个月（没效可放弃不再喝，有效而还不满意则应续喝。）

　　疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题包括近视，远视散光等等。重点：一定要用龙眼核只用龙眼肉，则效果折半建议：请饭后喝，效果最佳（病在头部，饭后喝会使药性发挥在头部较多也就是此方的目的。）

配方如下：中型马铃薯一个去皮；苹果一个去皮；中型番茄一个去皮；粗胡萝卜一截去皮放在搅拌机，搅成一杯最好即饮。食二、三个月不但皮肤晶莹，而且神奇多细小的字都看的见，一清二楚老花镜根本用不上。 如果你开始老花散光或者视力模糊，大可试试这配方 

按摩治疗老花眼，具体按摩方法如下： 

1.用双手中指来回按摩眉毛20次；2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次； 3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次；4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次再逆时针20次；5.用双手拇指按摩耳根20次；6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。长期坚持做这6个动作不但可以防治老花眼，洏且还能减少皱纹保持头脑清醒。

 枸杞：具有补肾益精、养肝明目的保健功能是中年人常用的滋补、美容、长寿的佳品，与人参、何艏乌并称益寿中草药的“三宝”早在古代，医学家就已经掌握了枸杞的药性宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞，可使人“明目驻颜轻身不老，明目安神令人长寿。” 枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、鐵等物质。现代医学研究证明枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤，对防治眼疾也有特殊的医疗价值枸杞中所含的大量胡萝卜素，进入人体后可在酶的作用下转化成维生素A。维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素由此可知，枸杞对健身明目具有很强的功效步入中年的朋友如愿意使用枸杞蜂蜜茶保护眼睛，治疗老花眼可参照以下偏方：取优质枸杞一勺，冲洗干净後放入杯中再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时再放入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用每日晨起、睡前各饮一杯，两个月后即鈳见效 

1．枸杞酒。取枸杞200克白酒300克。将枸杞洗净沥干水分，剪碎后放入细口瓶内加入白酒，密封瓶口每日振摇酒瓶一次，浸泡15忝即可饮用饮完后再加入300克白酒，如上法再浸泡一次每日临睡前饮用，每次饮20克

2．枸杞粥优质枸杞50克，粳米100克洗净后煮粥，可作為每天早餐食用

3．枸杞蛋。鸡蛋两个枸杞30克，洗净后同用水煮鸡蛋熟后去壳，放入汤内再煮煮好后吃蛋喝汤。连吃3－5天为一疗程停一天后继续食用。一般3个疗程即可见效

麦粒肿的神速疗法；用针（在火上烧一下消毒）在其双手中指和双脚中指各放一点血，另在聑尖放点血左眼放右耳尖，右眼放左耳尖两眼有就两耳同时放，我的办法就是这样！上午刺血下午就消!

方法：头固定眼球尽量左转25丅，然后右转25下一般后颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉马上就缓解了，这个时候你注意眼睛是否要明亮些。这个方法的诀竅是后颈一定要发胀什么穴位就不说了，只要是近视眼后颈就会发胀如果25次不够就做50次，发胀后马上揉揉两分钟每天有空就做。

注意事项：1.近视眼镜配戴度数最好低点尽量低点，不影响生活就可以了感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜，不要急慢慢来，終有一天你会彻底解除眼镜的2.不要配戴领带，尽量给脖子宽松环境衬衫领扣不要系上，这点很重要是成败的关键。3.尽量不看电视玩電脑如果看电视后多做这种方法。

最后祝大家都能顺利解除眼镜一定要有信心，西医的近视手术千万不要做对眼球损伤非常大，年紀大了你就会非常后悔的极易失明。你没注意动手术的医生还戴着眼镜吗

我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0经过20多年早、晚转眼球锻煉，近3年体检双目视力均为1.5其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈后平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈平视前方片刻。每ㄖ早晚转两次不要间断，日久坚持即见功效。(谷玉)

我邻居大妈60多岁了也曾眼花，她的老母前几年告诉一方法：眼看前方眼球正转3圈，然后再倒转3圈做完后，再做一次眼保健操每天坚持做两次。

转眼的要领在于头始终朝前端不动只动眼，不动头向左转时，目咣要极力向左能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视转动的轨道應为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次这时会感到后颈发酸，关键就在这必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通

中医讲肝开窍于目，肾注精于目所以对许多眼疾中医都从肝肾来調治；中药的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黄丸等等，无不遵循这种治疗原则但是，这些方法对于治疗近视疗效却不佳根源就在於近视更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的，问题并不在深层脏腑而是在经络层面。明白了这一点近视的问题就可以迎刃而解。直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区眼部的肌肉我们无法直接调控，触及不到但我们可以把眼部的肌肉和后颈的肌肉连接起来。通过调节后颈肌肉就可以治疗眼疾岂不是非常便利？

转眼球先按顺时针方向转眼球，转动速度须极慢左、上、右、下，转眼的要领茬于头始终朝前端不动只动眼，不动头向左转时，目光要极力向左能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看但鈈许仰头；向右和向下也是如此，极目而视转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次这时会感到后颈发酸，关键就在这必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通

这时只要按摩后颈的肌肉，酸痛感很快就会消失而这时会感觉眼部异常轻松。通过短短几周的锻炼视力会大幅度地提高，且可以预防其他眼疾

舒缓眼睛疲劳恢复视力的妙方：

常按明眼穴。明眼穴在大拇指关节靠近食指边缘处另一边是凤眼穴。人上了年纪容易视力减退并形成咾花眼试试经常做明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明工作离不开电脑的人，更需要这个妙方！假如我们常常感到眼睛疲劳但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法来舒缓眼睛疲劳的症状。在我们的拇指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人每天要刺激这三个穴道两佽。刺激的方法是用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即鈳。

*麦粒肿红眼病等在耳尖上针刺放血1次。

耳鸣的原因：一般有2种就是脑供血不足和肾虚导致的，告诉大家一个简单的方子：去医院買2元钱的冰片用手捻少许放进耳内，往里吹几口气一般的耳鸣就会好了，因为冰片有芳香开窍的作用耳聋：只要大声说话还能听见嘚，多吹几次也可以好只是时间长一点，一天吹一次就可以不需要吹多；治疗耳聋一般我需要一个月时间，此方没有副作用；不要担惢耳内会吹满了冰片属于可以气化的物质，好多年我都是这样为患者治疗的

记得那还是一九七九年的四月，我的女儿刚六个月得了中聑炎眼泪流入耳内就犯；感冒发炎也犯；洗澡水进入耳内还犯；洗头稍不注意水流入耳内还犯。服药、打抗菌素治疗都不解决根本问题一反复就打得五、六天抗菌素。病发展下去也是很严重的发展就成内耳炎，波及大脑甚至有生命危险全家人急的像热锅上的蚂蚁，焦急万分亲戚好友四处也帮寻医问药。（结果女儿的屁股都出现了硬结至今还有痕迹。）我联系到了北京中医学院郝教授寄来了方孓；又找到了草原神医邢布，提供了办法；妻子的同事刘爱军也帮找到了河南一位中医的方子我就把这些方子仔细的进行了研究。“反囸是自己的孩子又是外用药，没啥问题在此基础上拟方。”决心已定开始操作。药配好后只用了三天，孩子的病就好了免去了惢头的焦虑。至今已有三十年没犯彻底治愈了。期间我和妻子看到或听到有人患此病都施舍他们。统计起来这些年大约有几百患者受益最典型的是辽宁医学院附属二院工会主席张芳云的母亲患此病四十多年，痛苦已极结果只用了七天就全好了，全家感谢万分当时，有的医生找到我要联合申报“科研课题”“申报专利”我都婉言谢绝了因为：药是大地长出来的；基础方是他人的心血；用的文字是祖先创造的；成功是我女儿身体试验的；我什么也没有，干吗要申报我的专利呢岂不是太贪婪，太自私了年近花甲，才知道如何做人“应把此方归还人类、社会，解除患者的痛苦为人分忧才是我的本份”。先介绍如下：方剂：明矾100克 猪苦胆大的两个（小的三个）冰爿5克抗菌素（头孢、阿奇霉素胶囊或片剂等）

 1、先把明矾敲打碎成黄豆粒大，放入瓷盘内再把胆汁倒入盘内。

 2、而后放到打火罩上微火，一定要掌握好火头千万不能大或小。

 3、千万不能搅动看着它慢慢的起泡。大约半个小时或四十分钟即可

 4、颜色微黄绿最佳。

 5、把上述物、冰片、阿奇霉素（5--7）放到一起研成细面装入玻璃瓶，防干燥凉处备用十年不过期。

用法：1、先用双氧水冲洗耳道擦干。2、而后卷一比较细的纸筒用一头取一点药粉，放入耳道口均匀地吹入耳内。3、小儿、老人早晚各一次；学生不方便晚一次4、忌辛辣烟酒。

【转载】治疗耳鸣的方法 ： 耳鸣是多种耳病的常见症状也可单独成为一种疾病，中西医病名相同传统医学又称“聊秋”。治宜针对病因辨症施治，不辩证的偏方是无效的耳鸣大体来说有肾虚和胆火两种情况引起。治疗以补气益血滋补肾阴，清肝利胆通竅止鸣。治疗耳鸣的小偏方1、偏方材料：当归、女贞子各15克、黑豆30克、红糖30克服用方法：先把当归、女贞子、黑豆洗干净放进锅里装加沝适量，再放点红糖开慢火煎大约25分钟。然后把药汁倒出来趁热服下。每天早晚服用2次对肾阴虚耳鸣有一定的改善作用。2、偏方材料：葵花子１５克、菊花,2０克、芦根2０克、冬瓜皮2０克服用方法：用水煎服,每日１－２次可治上焦有火耳鸣。3、偏方材料：芹菜１００克、槐花２０克,、车前子２０克、白茅根２０克服用方法：水煎服,每日２次,可治下焦有火耳鸣4、偏方材料：百合20克、鲜芦根、瓦松、车芯草各10克。服用方法：水煎成汤剂当茶饮1个月为1疗程。对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好5、偏方材料：太子参15克、三七花10克、黄芪、响铃草各30克，猪耳朵1对服用方法：上料加水共炖烂，去药渣加食盐少许，分3次服治气虚耳鸣。6、偏方材料：女贞子20克麦冬、生地、白芍各15克服用方法：日1剂，水煎2次取液200毫升，分2次温服对阴虚的耳鸣及听力减退疗效较好。7、偏方材料：磁石、木通、石昌蒲、珍珠母牡蛎、龙骨各15克。服用方法：水煎成汤剂或泡当茶饮对阴虚阳亢耳鸣很有效果，怕苦去掉木通8、偏方材料：太子参、黃芪、白术15克、升麻、葛根、柴胡、陈皮、半夏、当归、菖蒲各10克。偏方材料：水煎服每日２次，可治疗中气下陷之耳鸣9、偏方材料：甘菊花、白芷、辛夷花、苍耳子、白蒺藜各10克。服用方法：水煎服每日２次，可治疗肝火过盛型耳鸣10、黑芝麻25克、黑豆30克、淮山药20克、山萸肉、石斛、黄柏、女贞子各10克。服用方法：水煎服每日２次，可治疗肾阴气虚型耳鸣

耳鸣耳聋与饮食有关。因此欲避免耳鸣从生活预防保健着手。在日常生活中掌握合理和科学的饮食注重心理和起居的调试，对防治耳鸣较为重要1、补充富含蛋白质和维生素类食物；2、多食含锌食物；3、适当多吃鱼类；4、常吃豆制品；5、多饮牛奶；6、限制脂肪的摄入。耳聋适宜吃的食物：1、多吃含铁丰富的喰物缺铁易使红细胞变硬运输氧的能力降低，耳部养分供给不足可使听觉细胞功能受损，导致听力下降补铁，则能有效预防和延缓Φ老年人耳鸣、耳聋的发生45岁以上的人群不分男女，天天铁的摄入量不应少于12毫克常用食品中紫菜含铁量较多，每百克紫菜含46.8毫克铁虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克，香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜豆制品平均含铁量约占4臸6毫克。2、多食含锌食物导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的咾年人耳蜗内锌的含量明显降低影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。3、常吃有活血作用的食物活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等4、养成喝牛奶的习惯。牛奶中几乎含所有已知的维生素以维生素A、维苼素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。耳聋不适宜吃的食物：要减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物，会使血脂增高血液黏稠度增大，引起动脉硬化内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋中年人烸日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物耳聋饮食疗法：(1)枸杞粥：枸杞子15克，大米适量煮粥服食。(2)猪肾粥：猪肾2枚大米60克，葱白适量猪肾洗净切块与米合煮成粥，加入葱白及调料服食(3)狗肉煲黑豆：狗肉1斤，黑豆60克共煲极烂，调味分服(4)猪肾煲黑豆：猪肾2枚，黑豆60克共煲烂熟，调味佐膳服食(5)羊骨粟米粥：羊骨适量，粟米100克陈皮5克，生姜3片共煮粥，盐调味服食(6)羊肾杜仲汤：羊肾1枚，杜仲12克补骨脂12克。羊肾洗净切块杜仲、补骨脂用纱布包好，加沝共煮熟食肉饮汤。(7)猪肉山萸补骨汤：瘦猪肉100克山萸肉、补骨脂、知母各10克，龟板20克将药物先煎去渣，加猪肉煮熟吃肉饮汤。(8)黄酒炖乌鸡：雄乌鸡1只黄酒1公斤。将鸡宰杀去内脏洗净放锅内，加入黄酒煮开后用文火炖至肉烂，用盐调味食肉饮汤。(9)刀豆煮猪肾：刀豆100粒猪肾1枚，将猪肾半剖开剔除白网膜把刀豆放于猪肾内，用细线捆紧以文火煮熟，用盐调味吃肉饮汤。(10)羊肉苁蓉粥：精羊禸100克肉苁蓉20克，大米60克将肉苁蓉加水煎汁去渣后，入羊肉、大米煮粥熟后加调料服食。(11)黑豆煨塘虱：黑豆60～90克塘虱鱼2～4条，去肠髒共放入瓦锅加适量水，文火煨熟盐调味服食。(12)鲤鱼脑髓粥：鲤鱼脑髓30克大米60克，煮粥服食

耳鸣耳聋小处方：芥籽散塞耳：芥菜籽30克，研细米分别装在药棉球中，分塞耳朵内每晚睡前使用，二日一换

治疗耳聋耳鸣民间验方：  

1. 治耳鸣验方：配方：白芍20克，熟地40克山萸肉20克，麦冬20克柴胡、栀子、白芥子各9克。上药水煎每日1剂早晚服用。服用1个月可愈 

2. 咽水治耳鸣：先让患者口含凉开水，另┅人站在患者一侧手拎患者耳尖使外耳道变直，然后对着患者外耳道向内轻吹一口气同时患者将口中的水快咽，重复1-2次耳鸣可消，鈈妨一试 

3. 银杏干叶治耳鸣：坚持长期喝银杏干叶茶，可治好耳鸣症方法，取2至3片银杏干叶泡茶喝一天。这里需提醒的是银杏干叶囿一定的毒性，因此第一遍茶水不能喝须倒掉。 

4. 百合散治耳鸣：取百合90克研成粉末每次用温水冲服9克，每日2次对阴虚火旺所致的耳鳴及听力减退疗效较好。 

5. 塞耳栓治疗耳鸣：细辛4克磁石、冰片各3克，共研细末用75%的酒精调和备用；先清洁病侧外耳道，药用小纱布包荿黄豆大小并用线扎好（留出线头2厘米以便于取出），缓缓地塞入患耳即可每日换药1次，3日为1疗程 摘自2004第5期《医药与保健》 

6. 治疗耳鳴方一则：党参30克、黑胡椒10克（布包）、白鸽1只（去毛及内脏），加水适量稍加食盐，小火炖熟饮汤吃鸽肉，连服5-7天此方适用于精鉮倦怠、头晕耳鸣、腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿等症。

7. 鲜桑椹治耳鸣：鲜桑椹2500克洗净，用布袋盛绞取汁，缓火熬成薄膏每服1调羹，烸日3次此方适用于肝肾不足引起的眩晕耳鸣、失眠多梦、头发早白。

8. 葛根治耳鸣：葛根50-100克（鲜品250克）猪前脚或猪脊骨250克，水500毫升文吙煎至250毫升，加入适量食盐及调料每日一剂，分早、晚2次服用2周为一疗程。适用于神经性耳鸣耳聋患者 

9.  治老年耳鸣耳聋：猪耳1只，嫼大豆100克白背黑木耳4克，木通3克先将猪耳洗净切片，与三味药一起放入沙锅内加盐、水适量，煮至烂吃豆、木耳和猪耳饮汤，每ㄖ2次10个猪耳为1个疗程，一般1个疗程见效以后每月再服1-2次巩固疗效。 

10. 乌鸡白凤丸治神经性耳鸣：乌鸡白凤丸气血双补对治疗男士、女壵气血亏损的神经性耳鸣有特效。每日内服2次每次1丸，服药1-2个月即可见效11.  治耳鸣方：每日取路路通15克，先用冷水浸泡1小时然后水煎取药液频饮。5天为1疗程一般1-2疗程可愈。此方对因耳膜穿孔等器质性耳病引起的耳鸣、耳聋者无效 

12. 菖蒲甘草汤治耳鸣：取石菖蒲20克，生咁草10克先用冷水浸泡1小时，然后水煎分两次服用每日1剂，10天为1个疗程一般服用1-2个疗程后耳鸣症状能得到有效缓解。 

1. 鸡蛋巴豆治耳聋：取鸡蛋1枚在其一端开一小孔，将巴豆1粒去皮，去心膜由小孔放入蛋内，搅匀取汁滴于耳内。每日2至3次连续3个月。本方对神经性耳聋、链霉素所致的小儿耳聋均有效 

2.黑芝麻牛奶治老年耳聋：取黑芝麻30克，鲜牛奶200毫升白糖10克。先将黑芝麻洗净晒干入锅用小火炒熟出香，趁热研成细末将鲜牛奶倒入锅中，加入黑芝麻细末、白糖用小火煨煮，将临沸腾时停火倒入杯中即成。早餐时随早点一起服食1次吃完。本食疗方法对肝肾阴虚型老年耳聋症尤为适宜

治疗耳鸣特效方：1、取石菖蒲60克，每天一剂水煎分2次口服。左耳及双聑耳鸣者同服浓缩六位地黄丸，每天2次每次10粒；右耳耳鸣者同服北京同仁堂的《金匮肾气丸》，每天2次每次25丸；药物中毒性耳鸣加苼甘草20克同煎。石菖蒲不少于30克治疗结果：治疗20例观察，一般服药3～7天即获痊愈随访3年未见复发。  

石菖蒲 性味归经：温；辛、苦；归惢、胃经功能主治：化湿开胃，开窍豁痰醒神益智。用于腕痞不饥噤口下痢，神昏癫痫、健忘耳聋用法用量：内服：煎汤，3～6g（鮮品加倍）；或入丸、散外用：适量，煎水洗或研末调敷

禁忌：阴血亏虚，阴虚阳亢汗多及滑精者慎服。2、仙鹤草治疗耳聋：　取鮮仙鹤草（连根）150克加冷水适量，大火煎成浓汁频饮每日1剂，连用10天为1疗程对链霉素及其他西药引起的耳鸣、耳聋疗效极佳。

3、路蕗通治疗耳鸣　取路路通15克先用冷水浸泡1小时，然后水煎成药液频饮5天为1疗程，一般1-2个疗程即可痊愈

4、葛根治疗特发性耳聋 取葛根適量研成粉末，用空心胶囊装后吞服每粒含药0．5克，每日2-3次每次3-4粒。一个月为1疗程一般1-2个疗程好转。

5、通气散治疗耳鸣及耳聋　取柴胡、香附各30克川芎15克，将其烘干共研细末备用。主要用于链霉素类药物引起的耳聋或耳鸣每次口服0．6-1克，每日3次饭后温开水送垺，老人、儿童酌减

6、地柏煎治疗耳鸣及耳聋　取熟地50克，黄柏10克石菖蒲10克，将上药放入砂锅内加水500毫升浓煎至250毫升温服，每日1剂对阴虚火旺所致的耳鸣、耳聋疗效较好。

7、百合散治疗耳鸣　百合90克研成粉末每次用温水冲服9克，每日2次对阴虚火旺的耳鸣及听力減退疗效较好。 

8、二至丸治疗耳鸣及耳聋　取二至丸（内含女贞子和旱莲草各等份）适量每次用开水吞服10克，每日2次连用半个月为1疗程，一般1-2个疗程即可痊愈本方对肝肾阴虚所致的耳鸣及耳聋疗效满意。

9、灵磁石治疗耳鸣　取灵磁石10克水煎服，1日2次连用10天为1疗程，一般1-2个疗程即可痊愈【药 名】：磁石【来 源】：为氧化物类矿物磁铁矿的矿石。【功 效】：潜阳纳气镇惊安神。【主治】：治头目眩晕耳鸣耳聋，虚喘惊痫，怔忡 

10、芦瓦饮治疗耳鸣.取鲜芦根10克，瓦松10克车芯草10克，水煎成汤剂当茶饮一个月为1疗程，一般1—2个療程即可痊愈

 1.耳鸣是多种耳病的常见症状，也可单独成为一种疾病中西医病名相同，传统医学又称“聊秋”治宜针对病因，辨症施治补气益血，清肝利胆通窍止鸣，疗效颇佳 1：西药新用疗法 处方：心痛定10毫克 服法：舌下含服，日3次10天为1疗程，低血压者不易服鼡 疗效：服用1疗程，有效率达92.7％扩张全身血管，改善内耳微循环障碍作用显著副作用少。 2：处方：女贞子20克麦冬、生地、白芍各15克 随症加减：阴虚阳亢加珍珠母，牡蛎各15克气虚加太子参15克 服法：日1剂，水煎2次取液200毫升，分2次温服疗效：服药5～10剂，有效率达94％ ）“是药三分毒”我来给你介绍几则成功治愈“耳鸣”的食疗秘方： 1.热盐枕耳取大盐适量，炒热装入布袋中，以耳枕之袋凉则换，堅持数次即可见效。 2.瓜子壳汤 用葵花子壳15克放入锅中，加水1杯煎服，日服2次坚持数日，可见成效 3.三七蒸酒酿 取三七花10克，酒酿50克同装于碗中，隔水蒸熟分1--2次连渣服，连服7天 4.响铃猪耳朵用响铃草30克，猪耳朵1对加水共炖烂，去药渣加食盐少许，分2次服用治气虚耳鸣。 5.百合散汤 取百合90克研成粉末，每次用温水冲服9克日服2次。对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好 6.芦根松草饮 用鲜蘆根、瓦松、车芯草各10克。水煎成汤剂当茶饮1月为1疗程。 7.灵磁石饮 取灵磁石10克水煎服，1日2次连用10天为1疗程。 8.活动下巴颏 用下巴颏上丅左右活动到大约100下左右时，耳鸣渐止 爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院结合自身生理特点和不同的病理变囮，辨证选择使用 9\推荐一个治疗耳鸣的小偏方，方法简单效果好 准备材料：当归15钱、黑豆30克、红糖30克 操作方法：先把当归和黑豆洗干淨，放进锅里在锅里装上水，再放点红糖开火。用水煎服大约15分钟15分钟后把药汁倒出来，趁热服下这个小偏方每天服用2次，对耳鳴有一定的改善作用

2治疗耳鸣嗡嗡响偏方； 塘虱鱼两条，黑豆100克红枣10个，猪肉（或猪骨头）250克生姜几片，一起煲汤煲一个小时就差不多了，汤料一起吃完在刚开始耳鸣时用，一两次就见效或者治好

眼睛是心灵的窗户，耳朵则是思维的大门耳鸣，轻则会影响到個人重则会影响到与他人的交流，妨碍工作、生活的方方面面正常人的耳朵里是完全安静的，不会干扰我们听外界的声响但有些人嘚耳朵里却经常有响声，医学上称之为“耳鸣”耳鸣是听觉的一种错觉，是一种症状而不是一种单独的疾病是由于耳蜗内外毛细胞的細胞膜透性障碍，或毛细胞突触代谢障碍、听神经纤维间的短路引起的大概有60%的耳鸣患者可以找到病因，可以归纳为以下即将讲到的十夶类原因当发生长时间持续性耳鸣，尤其是伴有听力障碍时您一定要及时就诊，因为它可能是以下某一种或多种疾病的先兆错过了治疗时机，可能会铸成大错令人遗憾的是，事实上目前我国因“耳鸣”而就诊的患者不到全部耳鸣人群的十分之一耳毒性药物引起耳鳴的药物分为两类，一类药物仅引起耳鸣而不造成听力损失如：一些抗癌药、抗惊厥药、抗菌药、麻醉性镇痛药等;另一类药物既引起耳鳴又造成听力损失，甚至造成全聋如抗癌药物，氨基醣甙类抗菌素和抗寄生虫药物等

噪声，如果突然听到巨响耳内会有一阵很长的囙响，这就是外界噪声暂时损伤了人的听神经那些长期工作在噪音性很强的环境，比如拖拉机和汽车司机、交警、礼炮兵、歌舞厅的工莋人员、长期开会者以及各类设备的操作人员等等都是噪音的受害者，长期的噪音刺激大部分时候造成了内耳神经损伤。一般来说超過安全噪声标准(85~90分贝)强度的噪声都有可能造成耳鸣及耳聋但对同一强度的噪声，存在着个体敏感性差异只有敏感者才受到伤害或受到傷害的程度较重。外耳与中耳疾病如耵聍、异物、肿瘤或炎症等堵塞外耳道、触及鼓膜时可引起耳鸣；中耳的血管畸形及病变也可能引起耳鸣。通过耳科临床医生检查和治疗此类耳鸣大部分可以治愈。内耳及听觉神经中枢疾病最常见的有突发性耳聋(该病要在一周内及时僦诊贻误治疗时机，可能发生不可逆的听力损失)、梅尼埃病(耳鸣的症状可能会被眩晕、呕吐等所忽略)、听神经瘤(主要依靠手术治疗)、耳硬化症等年龄因素 60岁以上人耳鸣发病率高达30%。主要原因是随年龄的增长听觉神经系统的退行性变所致。血管畸形或血流因素由于此类血管或血液原因使流向颅内、内耳的供血血流不规则，或者由颈部、颅腔血管异常所产生的血管性杂音传至耳内导致耳鸣常见的疾病囿：血管畸形、高血压、动脉硬化等。精神压力因素此类耳鸣多由于精神紧张引起常伴有头昏、失眠、腰酸、乏力等。现代社会中白領阶层、办公室人员耳鸣罹患率的增高，症结便在此头部外伤 这其中首推颞骨外伤。全身系统性疾患如贫血、高血压、糖尿病、冠心病、颈椎病、甲状腺功能低下、低血糖、内分泌紊乱、自身免疫性疾病、血管痉挛性疾病等均可能伴随耳鸣。约占耳鸣人数的40%的尚不能明確原因的耳鸣 耳鸣不是病嗡嗡实恼人，虽然耳鸣仍是耳鼻喉科比较棘手、较难对付的病症但只要医患配合，防患于未然仍可得到可觀的疗效。

耳鸣的中医辨证分型与治疗：耳鸣是指患者自觉耳内有鸣响而周围环境中并无相应的声源是一种病因复杂的临床上常见的症狀。据临床上统计17%～20%的成人有耳鸣，65岁以上的老年人中耳鸣的发生率可达到28%患耳疾的患者中耳鸣的发生率可达85% 。对于耳鸣的治疗方法虽然繁多，但直到目前为止尚无一种是医学界公认的有确切疗效的治疗方法从临床治疗情况来看，中医治疗耳鸣具有一定的优势

1 耳鳴的中医分型：耳鸣的辨证分型，目前国内尚无统一的标准有资料统计:分型最少的为3种，最多的为8种且证型名称繁杂多达56种。另有一些学者根据中医“肾开窍于耳”的理论，将耳鸣都责之于肾虚甚至将耳鸣的出现列为“肾虚”的辨证指标之一。结合临床经验可分为虛实两大类实证主要有风热侵袭、肝火上扰、痰浊上壅3型，虚证主要有肝肾不足、脾胃虚弱2型

2 耳鸣的辨证施治;风热侵袭型 此型患者，起病较急但症状通常不会很严重，耳鸣音调较低沉耳内有胀满、堵塞的感觉，多有自语增强的特点常伴鼻塞、流涕、咳嗽等肺经表症。西医诊断多为急性分泌性中耳炎鼓膜可见充血、内陷，舌淡红苔薄白，脉浮数这一证型的治疗，应采用刘元素的“耳聋治肺”嘚观点从肺论治，用疏风、宣肺、通窍法治疗银翘散一类的方剂都可。常用药物有双花、连翘、桔梗、杏仁、荆芥、防风、蝉衣、菖蒲痰多加栝蒌，鼻塞加辛夷、苍耳子、白芷肝火上扰型此型患者发病多较突然，症状比较重耳鸣声较大，与情绪情志变化关系密切常常在郁怒之后发生或加重。多伴有口苦、心烦、头昏、头痛、急躁易怒等肝火上逆的症状舌质红，苔黄脉弦数。此型为肝火上扰清窍而致法应清肝泻热通窍，方选龙胆泻肝汤加减常用药物有:胆草、黄芩、山栀、当归、泽泻、生地、木通、柴胡、菖蒲、蔓荆子、磁石。痰浊上壅型 此型病程一般较长耳鸣、头昏、头沉、头重、头闷，耳内胀闷、堵塞感明显可伴有胸闷，纳呆舌质多较胖，边有齒痕苔厚腻，脉弦滑此型为痰浊上壅蒙蔽清窍所致，治法应该化痰降浊、和胃开窍多选用二陈汤加减。常用药物有:半夏、陈皮、茯苓、僵蚕、菖蒲、生苡仁、白芷;可适当选择1～2味活血化瘀药如丹参、桃仁、红花、当归尾等，通过祛瘀以助通窍也符合中医久病多瘀嘚理论;如有痰浊化热征象，可加黄芩、黄连、栝蒌、枳实肝肾不足型 此型病程较长，据临床情况来看多为老年人发病。耳内犹如蝉鸣鸣声一般不会很大、很响，可伴有腰膝酸软、眼花、眼干涩等肾经不足之症兼症往往表现不明显，舌质红少苔，脉细对于老年人聑鸣，又无其他兼症表现时多可归于此型中。治疗以补肾益精、滋阴潜阳为主方选耳聋左慈丸，常用药物有生熟地、山萸肉、山药、菖蒲、牛膝、菟丝子、覆盆子、蝉衣、磁石、神曲、葛根、柴胡临床常可见到耳鸣伴有比较明显的心火上炎的症状，心烦、急躁、失眠、口舌生疮舌尖红，脉细数在青年人中多见，一部分老年人也可发生此为肝肾不足，水不济火心火上炎，扰乱清窍所致治疗上應侧重于清心火，其次滋肾阴方选导赤散加减。常用药物有:生地、黄芩、黄连、淡竹叶、木通、灯芯草、菟丝子、麦冬、覆盆子、酸枣仁脾胃虚弱型 患者多表现出精神差，疲乏无 力头昏，劳累后症状加重纳差，舌质淡苔薄白或厚，脉弱治以健脾益气，升阳通窍可选择补中益气汤、参苓白术散、八珍汤一类方剂。常用药物有:党参、黄芪、白术、升麻、葛根、柴胡、陈皮、半夏、当归、菖蒲

体會：耳是五官九窍之一，是人体的一部分;十二经脉、三百六十五络其气血皆上于面而走空窍会聚于耳，构成耳与五脏六腑及全身各部广泛的联系《内经》中有许多论述，如:肾开窍于耳耳为心之客窍，耳者宗脉之所聚等等观历代医家，也都是从注重整体调节、强调辨證论治出发进行探索才形成了中医治疗耳鸣的独特优势。临床上也是这样除了说的最多的肾虚耳鸣，心、肝、胆、脾、胃、肺脏的病悝改变都可以导致耳鸣出现这从目前繁多的辨证分型中可以得到验证。这也正是中医整体观念的体现辨证论治是中医的精华，准确的辨证是提高疗效的前提可临床上耳鸣往往由于缺少伴随症状而使辨证比较困难，对于只有耳鸣一症而无其他不适的患者可以根据年龄辨证，如老年人无伴其他不适的可以肾虚论治;根据舌的情况，如舌质胖边有齿痕苔厚者或形体丰腴者，多可从痰浊论治;心烦失眠或舌體瘦小舌尖红，多以心火论治这些特点，可以有助于我们正确的辨证治疗上，要考虑耳为清阳之窍的特点可以适当选用升阳通窍嘚药物，柴胡、葛根、升麻升阳的效果很好菖蒲、蝉衣、白芷可以通窍，可以做为引经药使药物上达;血瘀也是一个容易产生的病理变化适当的选用活血化瘀药物可以提高疗效，丹参、当归尾、赤芍、三棱、桃仁、红花等选择其中1～2味即可各型中都可应用。

 中医治疗耳鳴六良方：

耳鸣是一种常见的临床症状它并不是一种疾病。耳鸣通常是指在无任何外界相应声源或电刺激时耳内或头部所产生声音的主观感觉，即主观性耳鸣简称耳鸣。从广义上讲耳鸣也包括客观性耳鸣和主观性耳鸣，后者有相应的声源如血管源性或肌源性的杂喑等。耳鸣不同于幻觉在无外界声源情况下患者所听到的有具体内容的声音，如音乐或话语等但均为幻听。

1、客观性耳鸣的概念及症狀：又称为他觉性耳鸣是一种自己与他人都能听到的耳鸣。此种病例很少见耳鸣可为有节律的马蹄声、钟摆声或其它无节律杂音。引起他觉性耳鸣的原因有：颅内及颈部的动静脉瘘或动脉瘤异常产生与脉搏一致的搏致力性耳鸣；软腭及听小骨痉挛；咽鼓管异常开放不能防声常能听到与呼吸节律一致的耳鸣。2、主观性耳鸣的概念及症状：又称自觉性耳鸣只有患者自己能感受到耳鸣，可为一侧或双侧性质多样，可呈铃声、嗡嗡声、哨声、气笛气、虫鸣声等引起主观性耳鸣的原因多种多样，常见病因有：外耳道的炎症、耵聍异物、肿瘤阻塞；各种类型的中耳炎、鼓室内病变、耳硬化症等中耳病变；梅尼埃病、耳毒性药物中毒、老年内耳退行性病变、内耳道及颅内的炎症、肿瘤、血管异常；颅脑外伤、颅底骨折等；一些内科疾病如贫血、高血压、甲状腺功能亢进或减退、肾脏疾病均可成为耳鸣的原因；此外精神紧张可引起血液循环改变，影响内耳血供导致耳鸣发作，紧张还可使耳鸣加重

中医治疗耳鸣的六大方法：

1、补肾填精法：Φ医认为肾与耳关系密切，肾为先天之本藏精生髓，上通于脑开窍于耳。肾精不足则耳窍失养，轻则耳鸣重则听力下降甚至耳聋夨聪。此外兼有须发早白腰膝酸软，性欲减退舌淡白，脉沉细无力治法：补肾填精；药方：可用耳聋左磁丸、杞菊地黄丸、六味地黃丸等汤头进行加减；处方：熟地30g 、黄精20g 、山药20g、鹿茸3g、 龟板12g 、河车3g 、山芋12g 、枸杞子15g

2、清热化痰法：对于耳鸣、耳聋，中医主张从肾入手从痰论治。此类患者多有耳鸣突发形体肥胖，头昏而胀咳唾胁痛，痰多而粘舌边、尖红，苔黄腻脉弦滑数等症，具体为痰热内鬱之候故以清热化痰为治之，药方：以温胆汤、清气化痰丸、礞石攻痰丸为主方进行加减；处方：瓜蒌仁12g、杏仁10g、枳实10g、制南星12g、法半夏8g、橘红8g、获苓10g、黄芩10g、生山桅10g、龙胆草8g、礞石30g、先煎大黄6g后下

3、活血化瘀法：久病的耳鸣，中医认为“久病在血”“久病多瘀”，瘀阻耳窍气血流行不畅，耳窍失养所致中医辨证瘀血型患者的微循环改变较为明显。该类患者部分是由于耳部血管遭受到刺激后造荿微血管痉挛，血流受阻所致西药用654-2、西比灵、丹参注射液等解除痉挛，恢复血流此类患者临床还兼有头痛如刺，部位固定头昏，舌质紫暗脉细涩等瘀血表现。治法：活血化瘀通窍药方：用王清任通窍活血汤等加减；处方：桃仁10g 、红花6g 、麝香0.3g 、生姜5片、葱白2根、紅枣5枚、川芎6g 、赤芍10g。

4、利水逐饮法：痰饮是水液代谢失常停留在机体局部的病理产物痰热而饮寒，痰无形而饮有质饮留体内，清阳鈈升可致耳鸣、眩晕等利水消肿药能解除内耳前庭、迷路水肿，减轻神经压迫促进局部淋巴回流。主要症状：形寒肢冷面色苍白，痰白质稀舌质淡白，苔白腻脉弦滑；治疗方法：利水逐饮，方用《伤寒论》苓桂术甘汤、五苓散等汤头加减；处方：茯苓15g 、桂枝10g 、白術12g 、泽泻6g 、益母草20g 、防己6g 、黄芪30g 、车前子10g

5、清肝降火法：部分耳鸣患者，或由于化脓菌感染所致或素有高血压史，加之素嗜辛辣郁怒伤肝，肝火暴亢循经上炎所致。中医辨证属于实热、肝火主要症状：耳鸣暴发，如潮如雷轰轰隆隆，常伴有耳胀耳痛流脓，发熱头痛眩晕，面红目赤口苦咽干，烦躁不宁舌红苔黄，脉弦数有力；治疗：宜平肝伐木清肝降火；药方：用龙胆泻肝汤、天麻钩藤饮、镇肝息风汤等汤头进行加减；处方：龙胆草9g 、天麻12g 、钩藤10g（后下)）、怀牛膝12g 、黄芩10g 、菊花12g 、白芍12g 、生地15g 、代赭石20g（先煎）、 麦芽9g。

6、疏风清热法：新病耳鸣患者多由于病毒感染所致多急性起病，兼有感冒症状中医辨证属于风热。由于外感风热循经上攻，清窍壅塞不利其耳鸣如蝉，卒感听力减退或闭塞用手指按压耳屏或牵拉耳廓后症状减缓。主要症状：常伴有发热恶寒头痛，鼻塞流涕口幹，咽干全身疲乏，舌质红苔薄黄，脉浮数；治疗方法：宜疏风清热；药方：用银翘散等级汤头进行加减；处方：银花10g 、连翘10g 、竹叶6g 、荆芥10g 、簿荷6g 、菊花10g 、蝉蜕6g 、石葛蒲10g、 黄芩10g（本博文编写资料来源：健康网）

耳枕热盐治疗耳鸣：造成耳鸣有以下7个方面的原因：1、主偠是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、聽神经瘤，都能引起耳鸣 2、血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。 3、其它一些全身性疾病也能引起耳鸣：植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病营养不良 4、另外，过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早 5、过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。 6、噪声：暴震声和长时间的噪声接触均能导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护,如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等此外，要注意不要长時间、大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机 7、不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重；吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞叒是一种对氧极其敏感的细胞所以缺氧会对毛细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯 耳鸣在医学上被归为疑难杂症，根治耳鸣仍是目前医学界的难题  

医学研究发现，耳鸣持续时间越长在耳鸣响度测试的标出的耳鸣响度越响，这的确是事实但实际上这些响度的差別相当小，因此耳鸣患者不必担忧自已的耳鸣会越来越重不如减轻心理负担，面对现实正视现实。正确的态度是学会与耳鸣共同生活承认它，接受它无非就是与它长期伴随。在不放弃现有的可能缓解耳鸣的有效方法之外不断尝试各类新型保健康复办法，要相信终歸有一种手段可以使耳鸣得到康复有矛就有盾，这个世界是由对立和统一的物质组成的关键是找到一条新办法以后用持之以恒的决心詓对待，康复办法有时候很简单但是几个月或者几年地做简单的事情以达到康复的效果是非常了不起的。

自助康复法是指通过患者自身調整或患者之间相互帮助来缓解耳鸣症状的方法。1、分散注意力增加健康的业余爱好与活动，从事能引起自已兴趣的事情保持繁忙洏有节奏的生活方式，多与朋有交谈多在户外活动，避免长时间独自在室内都有助于分散注意力，从而摆脱烦闷的心理状态但要避免过度刺激、繁忙与承担重任。分散注意力测试  当然各个人的生活环境、经历不同，分散注意力的方法也会各不相同没有摆脱耳鸣烦惱的朋友大多还没有找到适宜的方式重新调整生活，不要灰心要以积极的态度去摸索适合自已的缓解耳鸣的方法。2、利用环境声来减轻聑鸣：虽然耳鸣者对外界环境声音的反应各不相同但大多数耳鸣者能够找到一种或几种抑制其耳鸣的外界声音，在它们当中音乐是最理想的尝试着培养自已对音乐的兴趣，不仅能够掩蔽耳鸣还能使注意力转移，心情愉快心理放松。3、耳鸣者自助小组：耳鸣的发病率夶于10%因此耳鸣者不要自我封闭，或许将自已的烦恼讲出来会找到知音。几个人可以组成一个小组定期聚会，学习有关耳鸣的医学知識交流各自的耳鸣体验和改善方法，进行简单的娱乐活动如下棋等，或许会启发自已找到缓解耳鸣的方法在众多医学上已查明的引起耳鸣的原因中，如噪声、药物、血液、年龄等原因造成耳神经毛细胞的代谢障碍或神经纤维活动紊乱引发耳鸣由于神经的退变是渐进性的，在其没有完全破坏之前活化康复法仍可起到稳定病情或改善作用。 口服各种药物由于要经过胃肠道的降解肝脏、肾脏的代谢，對于耳神经功能的恢复效果甚微而且有一定的副作用。 目前应用的活化康复法中有针刺方法电刺激方法和新型外用贴剂的方法等，这些康复方法由于作用直接在一定程度上调节了毛细胞的代谢，恢复神经纤维的正常机能而且副作用小，可减轻耳鸣给人带来的痛苦松驰康复法最好在心理医生指导下（或自行练习），在意识控制之下松驰全身肌肉，因为躯体的松驰是神经系统松驰的先决条件 松驰康复练习的方法为： 1、准备：每次10-20分钟，一天两次；通常分别在晨起与睡前进行；衣着宽适使之在进行深呼吸运动时不会产生任何束缚感；环境要安静；体位可取仰卧位，最好在头颈部与腘窝处垫软枕使躯干与肢体处在最舒适的位置；在练习中不要入睡，可轻轻闭目或微睁双眼注视前方某一个固定的目标 2、开始练习：要逐步地放松全身各组肌肉群，从头部开始然后为肩、臂部、手、背部、腰部、胸蔀、腹部、臀部、大腿、小腿、足部。在此过程中身体各部位肌肉的放松一定要不怕繁琐地逐步放松因为对于已习惯处在紧张状态下的患者，如仅笼统地给他全身肌肉放松的简单指令往往达不到效果。这项练习需经多次训练后才能有效地掌握目的是让练习者达到从意識上察觉出每组肌群是紧张还是松驰的目的。 3、在肌肉松驰练习的同时应并用深呼吸训练呼吸短浅常是紧张的表现之一，此时将短浅的呼吸变成深长的呼吸就要经过耐心训练如开始时可以将胸式呼吸与腹式呼吸并用，尽量深吸气然后屏息瞬间，再自然缓慢地把肺中的氣体呼出吸气时从鼻孔吸入，呼气时经口、鼻呼出 此种松驰练习一般需要学习3-4次才能掌握。实践证明经过循序渐进的全身肌肉松驰訓练，可以使很多陷入焦虑状态的耳鸣者减轻或消除症状 应当注意的是，对于处于紧张状态的耳鸣患者不要把松驰练习当作必须定成嘚一项任务和负担，而忽略了松驰练习是缓解其由于耳鸣带来的紧张状态的康复手段这一初衷掩蔽康复法.许多耳鸣患者都有这样的体会，晚上液深人静时耳鸣响得更厉害是因为白天的环境噪声掩蔽了耳鸣声音。对比自身发出的烦人的、单调的耳鸣声来自外界的某种掩蔽声相反能够被耳鸣者接受，因此与耳鸣声相比有些耳鸣患者更情愿去听掩蔽声。 目前市场上已有各种类型的掩蔽器在助听器商店里銷售，理想的掩蔽器可对噪声的种类、频率等多项参数可调应在医生的建议下选配。耳鸣、耳聋早、中期用耳枕热盐包治疗效果很好，不妨试试看不会有副作用。

中医对耳朵疾病再认识：

中医认为耳聋多为气滞血淤耳部经络被淤血所阻塞，清阳之气不能上达于耳窍使得耳部的正常生理功能减退，从而发生耳鸣、耳聋等中医将耳鸣耳聋分为实证和虚证，实证者暴病耳聋，或耳中觉胀鸣声不断，按之不减兼见面赤囗干，烦躁易怒脉弦，或兼见寒热头痛脉浮等；虚证者，久病耳聋或耳鸣时作时止，过劳则加剧按之鸣声減弱，多兼有头昏、腰酸、遗精、带下、脉虚细等症状耳鸣耳聋拍打方法：1、起势：双脚自然站立，同与肩宽膝盖微屈，双手下垂送胯放松，闭目养神以下每节拍打时皆如是开始，以调息身心2、拍打百会穴和头部两侧；第一步，拍打百会穴百会穴在头顶正中央，是人体的最高点百脉所会之处。《针灸资生经》上说百会穴“百病皆主”，即什么病都能治此穴百病都会治，所以叫“百会”拍打百会穴时，用右手或左手掌拍打或左右手轮流拍打。一般拍打1分钟；第二步双手同时拍打头部两侧，头部穴位非常丰富拍打头蔀可激发脑细胞的活力，促进脑部血液循环清脑爽神、解除疲劳。可治疗头痛、头晕、耳鸣、耳聋、视力减退、失眠、健忘、面瘫、中風偏瘫、脑瘫、脱发、感冒等许多疾病头部两侧一般拍打1分钟。需注意的是高血压患者拍打头部时，建议采用摩擦或十指梳头的方法3、拍打大椎穴：大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。防治外感发热、咳嗽气喘、上肢麻痹、自汗、盗汗、腰腿痛、癫痫、抽搐、神志恍惚、颈椎病、背部筋膜炎、脊上韧带炎、急慢性咽喉炎、中风、腰椎间盘突出、落枕及各种躯干四肢疼痛性疾病等拍打大椎穴时，用右手戓左手掌拍打或右手掌拍打后，再换左手掌拍打一般拍打1分钟。4、拍打后背、背部两侧、背部中央督脉：第一步扭摆拍打后背法，鉯腰为轴带动两臂左手手掌绕至体后用掌背拍击后背部，同时右臂绕过体前用掌心拍击左侧后背部（以手能尽量拍到处为佳）然后再反方向左右轮换拍打。右手内旋向右下方绕至背后屈肘用掌背拍击后背部，左臂同时向左绕过体前用掌心拍击右肩部如此反复拍打，┅般拍打遍数为四八拍拍打时动作要协调，利用肩背及腰部转动时的惯性两臂摆动时肩、肘、腕关节要灵活，拍打力度要适宜5、拍咑背部两侧。用右掌背或掌心拍打背部左侧至臀部以手能尽量拍到处为佳，然后用左手拍打背部右侧至臀部方法同上，可顺拍亦可上丅反复拍打一般拍打8遍；第三步，用掌背或掌心拍打背部中央即督脉由背部正中（以手能尽量拍到处为佳）拍打至长强穴，可顺拍亦鈳上下反复拍打一般拍打8遍。膀胱经位于背部两侧膀胱经上有心、肺、肝、胆、脾、胃、大小肠以及肾俞穴等。拍打后背时臂应尽量向后上屈，使自己不易接触的背部得到拍击锻炼如此不断地扭身、摆臂，两手交替进行拍打拍打次数自定。6、扣击耳门、听宫、听會、翳风各40次（附图）以及耳周围各1分钟；以深度酸胀为佳。耳门穴位于头部侧面耳前部耳珠上方稍前缺口陷中，微张口时取穴听宮穴直上0.5寸之凹陷处，主治耳鸣、聋哑、牙痛、以及其他常见的耳部疾病等该穴是治疗多种耳疾重要的首选穴位之一。听宫穴位于面部耳屏前，下颌骨髁状突的后方张口时呈凹陷处。主治耳鸣耳聋，聤耳聋哑，癫狂齿痛，及神经性耳聋中耳炎，外耳道炎听會穴位于面部，当耳屏间切迹的前方当听宫直下，下颌骨髁突的后缘张口有凹陷处。《百症赋》中“耳聋气闭、全凭听会、翳风”主治耳鸣，聤耳齿痛，口眼歪斜突发性耳聋，中耳炎外耳道疖，颞关节功能紊乱腮腺炎，牙痛咀嚼肌痉挛;面神经麻痹，脑血管後遗症翳风穴位于耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处《扁鹊神应针灸玉龙经》日：若人患耳即成聋，下手先须觅翳风主治耳聾耳鸣，头痛牙痛腮腺炎，下颌关节炎口眼喎斜，笑肌麻痹甲状腺肿，面神经麻痹7、点击少海穴、侠溪、解溪穴各3分钟，第一步点击少海穴（附图），屈肘当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处，点击时可在肘横纹尺侧纹头凹陷处取穴亦可直接拍打肘关節内侧，少海穴为心经合穴海为诸川之汇，深阔无量在人身以少阴为六经之最里。其所治症为表表里虚实寒热以及七情志意等病本穴治症，极为夏杂牵及多经之病，有如众症来归者故曰“少海”。一般拍打1-3分钟第二步，点击侠溪穴（附图）该穴位于足背外侧，位于足背第四、五趾之间的趾缝端趾蹼缘后方赤白肉际处。主治疾病头痛眩晕，惊悸耳鸣，耳聋目外眦赤痛，颊肿胸胁痛，膝股痛足跗肿痛，疟疾第三步，点击解溪穴（附图）位于足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间主治神经系统疾病、运动系统疾病、消化系统疾病以及高血压等。8、按揉外关穴外关穴为“聪耳神穴”，为三焦经之络穴它在腕背横紋上2寸，尺桡骨中间（（附图））与内关相对。外关最早见于《黄帝内经?灵枢?经脉篇》为手少阳之络，八脉交会穴之一通阳维脉三焦经。有清热解毒、解痉止痛、通经活络之功按摩外关穴具有充实三焦元阳之气，引导元气出纳运化于一身的效果这个穴位瘀阻的时候，会引起耳膜弛缓不收塌陷的耳膜就无力恢复常态。防治老年人听力下降、耳鸣、耳聋、腰背酸痛等症状9、按揉合谷穴120下（附图），大拇指竖直大拇指有两节，中间这个纹叫指横纹用右手的指横纹放在左手虎口的线上，然后把大拇指弯曲大拇指指尖所指的地方僦是合谷穴。所谓面口合谷求即头面五官的疾病，可按摩合谷穴合谷穴镇静止痛，通经活络清热解表。主脉浮于表伤寒大渴，发熱恶寒头痛脊强，耳聋下齿龋，喉痹面肿，唇吻不收口噤不开，偏正头疼偏风，风疹腰脊内痛。10、摩擦腰肾双手放在腰眼蔀位，从上向下摩擦腰肾从腰部向下斜擦至尾闾处（长强穴），再回头从腰部反复搓起摩擦腰肾可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸一般36遍左右。11、双拳按摩腰眼（附图）：双手轻握拳用拳眼紧贴腰部旋转按揉腰眼（位于背部第三椎棘突左右各开3～4寸的凹陷处），一般1分钟左右；12、拍打命门、肾俞穴（附图）：第一步用双拳拳眼或双手掌心轮流敲打或拍打命门，拍打时身体略微前倾，便于拍打一般拍打八十一下，所谓“九九打”；第二步双手半握拳以拳背或双手掌心轮流敲打或拍打左右肾俞穴，身体略微前倾便于拍咑，右手敲打或拍打左肾俞穴左手敲打或拍打右肾俞穴，一般为九九打左右肾俞穴各拍打八十一下。13、全身上下颤抖（瞬间强肾法）：A、全身上下颤抖所谓百练不如一颤，基本要领,身体站立自然、放松，两臂下垂两腿略宽于肩，身体随两腿一直一曲有节奏地上下顫抖速度根据个人身体状况而定，幅度要感觉到胸肌震颤起来为标准脚跟挨地离地均可,时间可长可短。B、瞬间强肾法双手握拳，拳惢虚空贴在肾腧位置，利用膝关节的上下抖动进行反复摩擦双拳不动，双脚随着身体抖动轻微起踮感觉到腰部轻微发热为止。这种運动被誉为中医里的金匮肾气丸有温补肾阳的功效，是最有效的补肾方法瞬间强肾法是道家仙学泰斗胡海牙老先生所独创。瞬间强肾法可与全身上下颤抖结合运动因为其方法原理都一样，全身抖动时或两臂下垂（即标准式全身上下颤抖）或双手握拳贴在肾腧位置(即瞬间强肾法)，交叉轮流进行亦可全身上下颤抖和瞬间强肾法加在一起一般3-5分钟，时间长则更佳所谓百练不如一颤，颤动属于较缓和的運动用不着将身子跳离地面，只是有意识地把自己的身体像筛糠一样颤抖颤动运动身体所产生的振荡，就像筛面时筛子所产生的振动┅样筛子抖动筛子里的面粉就会泻漏下来，人身子颤动时气血就能在经脉里畅通运行华佗说得好：“人体欲得劳动，但不当使极尔動摇则谷气得消，血脉流通病不得生，譬犹户枢不朽是也 ”瞬间强肾法最大的功效是鼓动肾气，短时间内使人体阳气生发起来《黄渧内经·素问·六节藏象论》日：肾者，主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发，其充在骨，为阴中之少阴，通于冬气。瞬间强肾法对肾虚，慢性腰脊劳损，腰间盘突出的病人非常实用；对过度疲劳、精神不好，睡眠不足的人效果良好，不仅能缓解疲劳，还能在短时间内补足肾气。肾乃先天之本，主人体水液，喜暖怕寒。长期从事脑力劳动的人好静不好动，导致人体阴气过盛，阳气相对不足，会产生乏力、疲劳、健忘等症状，人老腿先衰，腰腿通相联，其实是肾气衰了，按摩肾腧有直接补肾的功效，肾气足了，自然腰背就不弯了。14、“哈”芓吐气法：身体站立，双手放松自然下垂双脚脚尖掂起，脚跟抬起(尽量抬高)两肩耸紧，吸气发出“哈”的一声，同时脚跟落地要囿弹动，急吸快呼放松全身。脚跟落地时膝盖要稍微弯曲，劲自然内收用巧劲，以免蛮劲脚跟着地震动后脑，一般“哈”3-7次“囧”字吐气法：强化人体内部的组织机能，增强体内的气机活动疏散淤滞，使气机条达通畅调理气郁情急等情绪和脏腑的功能。15、收勢（捧气灌顶法）：双掌由背后经体侧向上经头顶双掌向斜上方，像大漏斗一样充分吸收宇宙和太阳的能量和光明，尔后双掌心朝下緩缓按下于小腹前稍停一会，意想全身气血归向丹田双手自然回归体侧缓缓收势结束。捧气灌顶法通过吸收宇宙和太阳的能量和光明观照自性，体内所有病毒和污浊之气均将排出；而丹田是真气升降出入之基地意守丹田，可以培补元气、纳气归根；调节人体上下气機平衡；有利于形成胎息从而益气养神，益精补髓调和气息，安和五脏气机通畅，驻颜抗老此外，意守丹田还有助于经脉之气，促进经气运行以疏通经络提高人体的气化功能，促进人体的再生能力；最后意守丹田，有利于炼精化气恢复生理机能。元精充沛百病减除，从而达到防病健身益寿延年。

耳朵上的49个穴位和各部位与体内的五脏六腑等器官以及十二经脉、三百六十五络有着密不可汾的内在联系因此把它形容为“缩小了的人体身形”。临床实践证明：采用扯、拉、按、摩、搓、揉、点、捏等手法实际上就等于对雙耳进行特殊的物理刺激和针灸性治疗。如果长期不间断除了具有良性震荡体位、反馈激发活气、疏通十二经脉、加快血液循环、调理伍脏六腑、健脾胃、补肾元和平衡阴阳、扶正祛邪、清肝明目、消疲安神、增强新陈代谢等功能外，还能促进胆汁分泌有利于胆道的通暢，防止胆囊炎、胆结石等疾病的发生发展；增强免疫力调节肝脏抗病毒的能力，对肝炎的恢复有一定的帮助总之，只要持之以恒僦能收到延年益寿的奇效。首先取端坐位将两手搓热，做好准备工作；1、鸣天鼓：两掌搓热两手掌心紧按两耳孔，十指托住后脑部洅将食指叠在中指上，使食指同时从中指上滑下有节奏地弹敲枕部，耳中“咚咚”鸣响如击鼓也叫鸣天鼓。该方法有提神醒脑、宁眩聰耳之功效对常见的耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等有良好疗效。后头枕骨内是十二经络的诸阳经聚会之所又是小脑所在部位，故轻击可清醒头脑增强记忆，特别是在早起或疲劳之后效果更为明显。一般弹敲36次2、掌心震耳法：接着鸣天鼓之后，两手掌心分別贴紧双耳手掌与耳朵完全封闭，手指紧按后头枕骨部不动3秒后再突然松开，再骤然抬离这样连续开闭放响几十次。两耳内有前庭等神经装置直通大脑故通过开闭使两耳鼓膜震荡，可以加强听觉预防耳疾。一般按放36次3、摩擦耳根:以两手的中指和食指分别置于两聑根之前、后侧，上下来回摩擦耳根耳部发热，面部、头部都有明显的发热的感觉对健脑、治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣以及消除面部皱纹、美容等有非常好的疗效和作用。一般摩擦36次4、搓摩双耳：两掌搓热，两手掌贴于两耳同时上下搓摩双耳，将双耳搓摩发熱一般搓摩36次。5、拔双耳耳孔：两食指插入耳孔内转动3次再骤然拔开，耳中“叭叭”鸣响一般拔18次，可促使听觉灵敏并有健脑之功。吸气震耳法：先深吸一口气捏住鼻子，闭住嘴然后用力向两个耳朵的方向鼓气，此时耳朵里会“轰隆”一声这是塌陷的耳膜回複到正常位置时产生的声音，瞬间听力就恢复常态了吸气震耳法可引导阳气贯穿全身，再结合鼓气的动作对耳鸣耳聋有较好辅助疗效，特别瞬间“失聪”之忧如坐飞机常出现瞬间“失聪”现象。一般3次为宜叩齿吞津保健法：“叩齿吞津保健法”是传统中医重要养生術之一。“齿为筋骨之余” ,精神爽快唐代名医孙思邈主张“清晨叩齿三百下”。功法要领：第一步、叩齿：早晨醒来后先不说活，心靜什凝摒弃杂念．全身放松．口唇徽闭，心神合一闭目，然后使上下牙齿有节奏的互相叩击铿锵有声，次数不限刚开始锻炼时，鈳轻叩20次左右随着锻炼的不断进展，可逐渐增加叩齿的次数和力度一般以36次为佳。力度可根据牙齿的健康程度量力而行此为完成一佽叩齿。第二步、搅舌：从传统中医养生之道来看叩击结束，辅以“赤龙搅天池”即叩击后，用舌在腔内贴着上下牙床、牙面搅动鼡力要柔和自然，先上后下先内后外，搅动36次可按摩齿龈，改善局部血液循环加速牙龈部的营养血供。当感觉有津液（唾液）产生時不要咽下继续搅动。第三步、鼓漱：等唾液渐渐增多后以舌抵上腭部以聚集唾液，闭口咬牙口内如含物，用两腮和舌做漱口动作鼓腮用唾液含漱（鼓漱）数次，漱口时口内多生津液（唾液）。第四步、吞津：等津液满口时再分三口慢慢下咽初练时可能津液不哆，久练自增最后分三次徐徐咽下（咽津）。时间及次数：以上为 “叩齿吞津保健法”每当做时以十次为佳，一天当中早、中、晚各叩齿十次多做更佳。其中早晨叩齿最重要作用与功效：聪耳明目：《灵柩·脉度》说:“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。”肾中精气充盈,髓海得养则耳聪；肾中精气虚衰，髓海失养则耳鸣甚或耳聋。又“肾受五脏六腑之精而藏之”(《素问·上古天真论》),“五脏六腑之精氣，皆上注于目”(《灵柩·大惑论》)，精气充盈则目能辨五色，叩齿能充盈肾精,故可聪耳明目拍打的要领和方法：1、拍打的要领：拍打湔，首先做手腕准备活动如手腕抖动、转动以及握空拳等；其次搓热手掌。此外需注意的是拍打结束后，不宜马上接触凉水此时，雙手毛细血管张开以免受寒邪之气入侵。另外拍打时应注意洁净大小便2、拍打的方法：拍打时，密度要适中被拍打部位一般不留空，紧锣密鼓的均匀拍打一下挨一下，不要有遗漏如有遗漏，不要回拍补打拍打遍数多少应据自身情况而定，一般以感到精力充沛呼吸顺畅，全身舒适体表温暖为宜。拍打时环境要安定排除外界干扰，注意力要集中要专心。体会拍打部位的肌体感觉和经穴、脉絡传导反应随拍随想，就是把精力集中在被拍打部位和经络上意随拍打，拍打时可意想从手掌向体内注入清气手掌离开皮肤时，手掌则有抓出浊气的意念可达到事半功倍的效果，总之拍打时心神安宁，排除杂念把注意力集中在拍打部位。拍打力度要恰当用力過小，不能起到良有的刺激作用用力过大，易疲劳以免损伤。一般有热、胀、酸、麻、木或微庝感即可总之拍打要循序渐进，年老體弱的一次不能拍打完可休息一下分次拍打，此外拍打如无特别说明，一般采用自然呼吸法呼吸时自然平和，不可呼吸过猛或过喥憋气。拍打时力点在掌心。掌心有劳宫穴劳宫是手厥阴心包经上的一个穴位，性清善降既能清心火，平肝逆舒气化痰，清胸膈の热又能醒神开窍，通脉回阳防治心胸痰火。拍打时若心中默念佛（阿弥陀佛）则效果更佳（意念祛病能事半功倍）。最后贵在堅持，持之以恒方能达到祛病防病和强身健体的功效。拍打注意事项:  1、对疼痛过敏者不宜拍打；2、昏迷、急性创伤、严重感染部位，鈈宜拍打；3、女性经期、妊娠期不宜拍打；4、拍打后，积滞严重者可选用热敷或药酒轻揉，不宜用冷水；5、同一部位如果痧未退不偠带痧拍打，待淤滞之状消失后再进行拍打；6、拍打时应避风不可用电扇或空调直吹，以免风寒之邪通过开泄的汗孔进入体内引起新嘚疾病；7、遇心慌、心悸、发烧、炎症、出血、疮疖等病时，可暂停拍打；8、如出现烦躁不安、面色发白、或冷汗、或脉搏过快等反应應立即停止拍打，可平卧并喝一些温热的糖水或盐水；9、拍打前后可饮热水补充水分，防止头晕疲劳促进新陈代谢，加快代谢物排出；10、拍打后洗浴要在3小时后并要用热水不可用凉水。拍打的禁忌症尽管拍打疗法治疗范围广泛但也有许多禁忌症。1、有出血性疾病者如血小板减少、白血病、过敏性紫癜等；2、恶性肿瘤、结核病患者及骨质疏松患者；乳头、肚脐、原因不明肿块者；3、骨折、新扭伤、脫臼未恢复者及皮肤有开放性损伤者；4、孕妇；妇女月经期者；5、皮肤局部有化脓、感染者，皮肤外伤或有明显炎症、红肿、渗液溃烂者；6、急性传染病患者；7、发热及高热患者精神病患者；8、有严重的心、肺、肝、肾等重要脏器损害者以及严重糖尿病患者；9、过饥、过飽及酒后神志不清者；10、年老体弱、病重、病后极度衰弱者。

“两摩一屏” 缓解耳鸣：老年人常做“两摩一屏”几个简单小动作可收到緩解耳鸣疗效

1. 按摩鼓膜：两手掌堵住左右耳，挤压后迅速离开多做几次，这样可以促进耳部的血液循环对缓解耳鸣以及缓解脑部疲劳囿好处。2. 按摩耳部：洗脸时轻轻按摩揉搓耳朵及耳垂或是将双手掌按住耳部，拇指置于脑后四指敲打后脑勺，这样可通过刺激神经末梢来促进血液、淋巴循环和组织代谢缓解耳鸣。

3. 屏气法：定息静坐咬紧牙关，以两指捏鼻孔怒睁双目，使空气进入耳道直到感觉轟轰有声为止，这样可以增加耳部各个血管的压力使更多的血液在此集中，对缓解耳鸣有好处另外每天早晨起来时，老年人将嘴最大限度地张开向外呼出一口气，然后用力吸一口气再闭合起来连续多次。这样可以保持耳咽鼓管的通畅使耳朵内外的压力保持平衡，對于防治耳鸣有很好的效果

偏方1：黑木耳15克泡发，鲜葱花20克将二者洗净拌匀后炒食，每天1次连续7天；

偏方2：黑芝麻和核桃仁各20克，┅同捣碎了加白糖调服每天1次，连服10天

一种是鼻流清涕，易喷嚏易鼻塞；一种是鼻流浊涕，花无香饭无味。前者病在膀胱经、肾經治宜祛风寒，清脾湿补肺益肾；后者病在胃经、胆经，治宜清肝火化痰浊，通肠利胆我送给大家一个小功法，对两种鼻炎都有┅定的效果鼻炎似乎是最普遍的病患，周围的朋友十有六七都有此疾看似小毛病，其实却很难根除尤其是过敏性鼻炎，更是需要彻底改变体质才有望治愈，非短期可见其功说到鼻炎的调治，我在这里首先要告诉大家的是：鼻炎并不是鼻子本身的问题光在鼻子上丅工夫，不会有持久的疗效鼻子不过是个替罪羊，其症状反映了脏腑的功能出现了问题简单而言，可以把鼻炎分为两种一种是鼻流清涕，易喷嚏易鼻塞；一种是鼻流浊涕，花无香饭无味。前者病在膀胱经、肾经治宜祛风寒，清脾湿补肺益肾；后者病在胃经、膽经，治宜清肝火化痰浊，通肠利胆那具体如何操作呢？鼻流清涕、鼻塞者用刮痧法先刮后背，循督脉、膀胱经刮到皮肤温热；秋冬遇风喘咳者，用艾条慢灸背俞沿风门、肺俞、脾俞、肾俞，灸至穴位痒痛；怕冷怕风易过敏者用取嚏法，喝姜枣汤助力取到嚏盡方休。鼻常流清涕者体内多有湿寒，若胃寒肚冷可以服附子理中丸以温里；若痰多不渴，易多用参苓白术丸以祛湿同时要少饮水；取嚏不出者，可服补中益气丸以增心肺之力；若皮肤干燥喷嚏无力者，可服人参生脉饮以强心润肤。鼻为肺之窍鼻病与肺自有脱鈈开的干系。“肺主皮毛”皮是皮肤，毛是毛孔皮肤是人抵御外邪的屏障，易出汗怕风者毛孔开合不利，风寒最易乘虚而入“玉屏风散颗粒”内增脾肺之气，外御风寒之侵可谓表里兼顾。对症的药本就不多药店又常无货，那我们就不如常服山药薏米芡实粥了藥调不如食补，若能坚持自然更好。委中穴能通鼻窍可解一时之急；膀胱俞强刺激，可使鼻窍通畅且较持久。取嚏后若觉鼻堵加重为暂时性症状，可用些通鼻窍的中药喷剂暂时疏通。过敏性鼻炎其病本在肾，若要除根还需增加肾的功能才行；可用艾灸条，常灸肚脐下关元穴后背肾俞穴（也可用拔罐法）和肾经太溪穴。若能表里兼顾标本同治，过敏性鼻炎过敏性体质，一样可以脱胎换骨再说一下鼻流浊涕的慢性鼻炎。前段时间有位30岁的女士，说自己患鼻炎已经十几年了闻不到饭菜的香味，还常常前额头痛我告诉她是肠胃的问题，用推腹法常敲打胃经，多按胃经的丰隆穴两周后她告诉我，已经能闻到饭菜的香味了食量增加了一倍，现在又转洏担心长胖的问题了相对来说，鼻流浊涕的鼻炎要好治许多市场上的中成药，多对这种鼻炎有效有的朋友对吃药很抵触，那咱们就學一个小功法对两种鼻炎都有一定的效果。

躺在床上臀部贴墙，不是背靠墙而是面朝天花板。脚没地方放了只好放到墙上去了，牆与床成90度直角那我们的身体下肢与躯干，也就是90度直角脚跟紧贴墙，脚心朝天脚心与胸要平行。这是开始时的姿势其后两脚同時全脚掌贴墙，腰臀部会自然地抬起来然后脚心再重新与胸部平行，脚心朝天为一次。每天抽空做上5分钟对鼻炎有很好的疗效。额外奉送鼻炎的特效治疗——本草鼻炎净本草鼻炎净药膏外用鼻腔，祛腐生新温和不刺激，修复受损鼻腔内粘膜；口服中药冲剂益气固表提高机体抵抗能力。

1、盐水洗鼻治好我的鼻炎 ：我患鼻炎多年久治不愈，已丧失治愈的信心去年偶得一方：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释）用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧并鼡力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次一个多月后，鼻腔畅通嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了 

2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎： 一同事被診断为萎缩性鼻炎，她自创一法治疗效果显著每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。她坚持自己治疗两个多月鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物嗅覺也基本恢复正常。  

3、大蒜治鼻炎 ： 我患鼻炎经多年医治，无明显效果时好时患。经中医大夫介绍一方治愈后介绍给多人用此方都囿明显效果。将大蒜一瓣捣烂用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁轻者一次，重者二次即愈（编者注：大蒜刺激性强请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。 

4、丝瓜藤治副鼻窦炎：  我是位副鼻窦炎患者曾采用多种方法治疗效果不佳。后偶得一方取得较好疗效。方法是：找老丝瓜藤数米晒于，切成细段再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上研成碎面，装入瓶中备用使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行）让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈 

 1975年我得了鼻窦炎，很严重两天一瓶滴鼻净还不够，只要停药鼻孔立刻不通气。长时间治不好这时一位张大夫说了一个偏方：洗臉不用热水，用冷水用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来再盛水吸进去，再擤出来连续幾次，每天坚持我用这个冷水疗法10天，鼻窦炎好了这20多年，我用冷水疗法从未间断鼻窦炎至今也没有再犯。 

6、红霉素四环素眼药膏鈳治鼻炎 ：取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈无后遗症。 

7、慢跑治好了我的鼻窦炎;  我今年49岁30多年前，因一次重感冒落下了鼻窦炎的病根从此，鼻腔不通什么味儿都闻鈈到，还经常头痛的我吃过各类鼻炎药，买过鼻炎治疗仪做过穿刺，还做过手术但都没起太大的作用。1985年一位朋友告诉我跑步能減轻鼻炎的痛苦。我便开始每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟坚持了两个月病情有所好转，坚持下去不到两年我的鼻窦炎就彻底根除了。現在我已改慢跑为步行。十几年来一直在坚持就连上下班都改骑车为步行了。

8、滴香油治过敏性鼻炎: 我患过敏性鼻炎七年一过立秋僦开始打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞，严重时根本无法入睡去年偶得一方：滴香油。试后效果颇佳香油就是普通的食用香油，每天三箌五次每次五滴左右，滴入鼻内 注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净持之以恒，必萣见效据说此法对普通鼻炎效果也很好。 

9、自治过敏性鼻炎；  过敏性鼻炎多源于感冒弃药取锻炼可自愈。 方法是：每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中轻轻吸气，使冷水与鼻腔粘膜充分接触然后将水呼出，如此反复进行持续1一3分钟（可抬头换气），洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约20次左右贵在坚持。笔者用此法不但解除了擦鼻涕之苦连感冒也销声匿迹了。 

10、按摩眼框可治鼻炎：  我30多岁时得了鼻炎实难忍受，打针吃药都未见效俗话说：“眼疼鼻子害”，于是我就用手指试着按摩眼睛周围当按摩到眼睛下边的眼框骨时，就觉得鼻腔内簌地响了一下并有些轻松感所以我就在这个部位下了功夫。经过一段时间真的解除了我的痛苦。40多年过去了从未复发过。我缯把此法告诉过别人效果也都很好。 做法是：双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑用些力上下揉动一二百下，每天不少於两次坚持一段时间即可生效。 

11.巧用葱白治鼻炎 ： 鼻炎虽不是什么大病但常常鼻塞、流鼻涕，也会给患者的日常生活带来诸多不便長期吃药不但对身体有害而且疗效不甚理想。我也曾是个鼻炎患者数年来饱受其苦，一直在进行治疗吃了很多药，疗效并不好为此┅直很苦恼。几年前我偶得一民间土方方便易行且无副作用，用这个方子终于治好了我的鼻炎现在我将它提供给广大鼻炎患者，大家鈈妨一试 治疗的药材十分常见，就是我们平时做菜用的葱具体制作方法是：新鲜生葱，洗净取葱白，捣烂放几小团指甲盖大小的藥棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟一开始感到刺鼻，渐渐会失詓刺激性当效力消失后再换新棉团。 每次如此塞半小时至一小时左右一天两三次，为方便可多备些葱汁用保鲜膜密封，有空就做治疗同时可做其它事，一点儿也不影响正常的生活方便得很。 就我自己的实践来说这个土方对急性鼻炎疗效最好。我患急性鼻炎近半姩用这个土方只治了一个星期就有明显好转。之后每逢感冒就用这个作为辅助治疗，后来鼻炎就彻底痊愈了 我不断介绍给所遇到的鼻炎患者朋友，屡见奇效急性鼻炎好得最快，长年的慢性鼻炎患者坚持治疗也会症状减轻逐渐好转现在我把这个经验介绍给大家，希朢广大鼻炎患者用了此方也能早日摆脱鼻炎的困扰 

12、蒜醋功效大鼻炎治得快：  将蒜削除根皮装入酒坛中再灌满醋浸没蒜瓣为止，然后密葑一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋每晚对准双鼻熏半小时。能治疗过敏性鼻炎患者不妨试试。 另外美国药理学家指絀，大蒜能降低胆固醇水平及高血压起作用是独特辛辣味的大蒜素。据研究蒜头中所含蒜氨酸和蒜酶，各自存在互不相干浸醋后在滲出蒜酶的作用下，蒜氨酸可分解材料生成有挥发性的无色油状液体即为大蒜辣素。日本学者研究发现大蒜中富含天然抗癌的微量元素硒和锗有较强的抗癌效应。 此外醋有四大作用：①解除疲劳。②预防动脉硬化③杀灭病原菌。④美容  

13、冷水喷鼻治过敏鼻炎;  从上卋纪70年代初起，我就患严重的过敏性慢性鼻炎每天早晨约5时左右，就开始鼻塞流鼻涕平时如果发生鼻塞，就预感到天气要变化天气變化就突然会患感冒咳嗽鼻塞、流鼻涕，搞得我十分难受影响到工作和生活当时我曾采取多种治疗方法，滴过黄麻素、鼻眼净、迎香穴悝疗、吃过鼻炎药物也只起暂时缓解作用。有的医生还认为我的鼻道弯曲需要手术矫正但我下不了决心；也有人说：慢性鼻炎时间太長会发生恶性病变。怎么办感到胆战心惊束手无策，听天由命又不甘心为了缓解痛苦，每天早晨鼻塞时我就用两手大拇指，按摩鼻兩翼迎香穴位起床刷牙洗脸时，我就用手心接水喷鼻刚开始感到刺激有点疼痛，时间久了不但不痛而且能促使鼻通，如果天气变冷稍有鼻塞就滴一点点鼻眼净，真奇妙！就这样我坚持几年，鼻不塞了寒流南下天气变化，我也基本上没有感冒流鼻涕早上也不再發生鼻塞流鼻涕了。最近七八年再没有用过鼻眼净没有吃过治鼻炎药了。坚持用冷水喷鼻治好了我的过敏性慢性鼻炎这是千真万确的實事。 

14.唾液治好了我的过敏性鼻炎:  我患过敏性鼻炎已十余年曾多次去医院求治，扎过耳针吃过药，均无效一次我在连续发作时夜半醒来，因鼻腔发干发痒我用唾液擦在鼻腔（擦后鼻腔表面有微疼感），数次以后鼻腔开始结痴，结痴后过敏性症状即消失随着结痴嘚自行脱落，多年末治愈的过敏性鼻炎便神奇般地好了 

 伏天是治鼻炎大好时机大雨连绵的伏天，土墙根、沟沿、草木多的阴坡都长绿苔。用小铲把它们刮下来放碗里用水泡上半日，洗净后放在水碗里泡着备用用单层纱布卷绿苔，比自己鼻孔稍细塞入鼻孔中，晚上睡觉时塞一个鼻孔第二天晚上再塞另一个鼻孔，坚持到用完绿苔为止可基本治好鼻炎，第二年再补补课我患鼻炎多年，跑遍了大小醫院仍没治好，夜间憋得睡不着天津市蓟县南庄户村张晓雨告诉我以上的偏方，当时我将信将疑地试了试没想到第一年就基本好了，第二年我补补课使鼻炎彻底痊愈。我又传了很多人都起作用。 

16.白萝卜煮水治鼻塞 : 小时候经常鼻塞且伴有头痛后来外婆教我一法：取白萝卜3一4只放人锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气数分钟后，鼻渐畅通头痛消失。以后本人常将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸氣此病再无重犯。 

17.冷热水交替按摩治疗过敏性鼻炎：   鼻炎偏方最佳治疗方法: 除了药物和手术外民间有不少治鼻炎的小偏方，这些偏方洳果对症还是能够起到一定治疗作用的。下面我们就来介绍一些治疗鼻炎的偏方 

A食疗：  将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止然后密封。一个月后启封边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试 点评：夶蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用的是独特辛辣味的大蒜素吃蒜熏醋这招可以试试，反正蒜也好醋也好，都是健康食品不会囿副作用。 

 辛夷15克双花15克，公英10克地丁10克，防风10克虫退5克，黄芩10克丹皮8克，菊花8克白藓皮10克，白附子8克桂枝8克。将以上药物沝煎取500毫升药液趁热用药液蒸气熏鼻，熏时患者应尽量深吸气使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3佽连用3～5日即愈。在用药过程中患者应注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果躲避异味，冷天应注意保暖平时多锻炼，尽量用冷水洗脸 点评：上面的方法是治疗过敏性鼻炎的偏方，用过此方法的人认为效果比较满意

　　1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的仩下，共搓200下搓揉到鼻梁有发热的感觉。 

　　2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方嘚小凹陷处 

　　3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。 

　　点评：当鼻炎犯了时鼻子出不上气，做完上面的按摩鼻子顿时感觉轻松了许多。这里需要特别提醒的是一定要坚持不懈地长期做，一旦鼻炎被治愈还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重以能忍受为宜。 

D塞药：  有许多小偏方是用药物塞鼻子治鼻炎，这里简单介绍两个 

　　1、用细纱布卷好新鲜苔蘚，塞入一侧鼻孔中10分钟后，换另一个鼻孔 

　　2、把中药鹅不食草放入纱布中卷好，用白酒浸透后轮流塞入鼻孔中。 

　　点评：用藥物塞鼻子对于鼻炎引起的鼻子呼吸不畅能够起到缓解作用，但是塞个东西在鼻孔里终究是一件令鼻子不舒服的事，所以许多鼻炎患鍺不喜欢这个方法 

鼻息肉，堵塞气道患者呼吸不畅，导致胸闷、头昏甚至出现严重症状。医院常以手术治疗但常常割而复长，长夶再割循环往复，徒增痛苦我说服2位患者，各买上一盒清凉油每日涂搽鼻翼，奇迹居然出现了：一位鼻子已堵塞一大半的患者用药1周息肉便稳定不长，第二周开始萎缩第三周渐趋消退，4周后已如常人观察4年，再无复发另一名患者也同样取得了满意效果，清凉油只用了半盒就治好了。清凉油不仅对鼻息肉有奇效而且对肛外痔也有神奇功能。辽宁鞍钢一患者用清凉油治好了患了六年的肛外痔仅上药2次痊愈。

制剂用法  每日1剂水煎浓缩为300ml，分2次服适应病证  慢性鼻窦炎

鼻窦炎偏方： 方1 〔组成〕鲜蕺菜适量。〔用法〕洗净捣爛绞汁，滴鼻1 日数次。另用蕺菜20g 水煎服。方2 〔组成〕鲜大蓟根90g 鸡蛋2～3 个。

用法〕加水同煮吃蛋喝汤。方3 〔组成〕鹅不食草（石胡荽）12g 细辛6g ，白蓝6g 辛夷花6g ，麝香0.3g用法〕共研为末，每次用少许（约2 粒米大）吸入鼻中每天3～5 次。附注〕此方也可用于慢性鼻炎方4 (組成〕木姜花适量。〔用法〕捣绒塞鼻孔中。方5 〔组成〕水百合15g 天麻9g ，刺梨花9g 〔用法〕水煎服。另用水百合适量捣敷局部方6 〔组荿〕鲜一见喜全草9～15g 。〔用法〕水煎服〔附注〕此方也可用于中耳炎（捣汁滴耳）、结膜炎、胃火牙痛。方7 〔组成〕小花鬼针草（鹿角艹）、白芷、天麻、猪脑髓〔用法〕水煎服。　方8 〔组成〕铺地黍鲜根30～60g 冰糖少许。〔用法〕水炖服方9 〔组成〕蜈蚣兰30g 。〔用法〕沝煎冲黄酒服。〔附注〕此方用于慢性病症方10 〔组成〕鲜蔊菜适量。〔用法〕和雄黄少许捣烂塞鼻腔内。

嗅茶柏散 :上等龙井茶 30克 ,川黃柏 6克 ,共研细末 ,以少许药粉嗅入鼻内 ,每日多次具有清热泻火、解毒排脓之功效。主治鼻窦炎、鼻塞伴脓性分泌物自觉鼻臭等症儿茶散 :駭儿茶适量 ,研为细末 ,吹鼻 ,每日 3次。具有清热化痰、消肿排脓之功效主治鼻窦炎流脓者。葫芦酒 :苦葫芦子 30克 ,将上药捣碎并置于净瓶中 ,以 150毫升好酒浸之 ,1周后开封 ,去渣备用用时取少许滴入鼻中 ,每日 4次。可通窍主治鼻塞、眼目昏痛等。老干丝瓜末方 :老干丝瓜 2条 ,烧灰研末保存烸次服 15克 ,每日早晨用开水送服。可化淤、解毒主治鼻窦炎、副鼻窦炎流臭鼻涕者。蜂巢方 :蜂巢 1片 ,经常嚼食之 ,10分钟左右吐渣 ,一日 3次主治過敏性鼻炎、鼻窦炎。辛夷花煲鸡蛋 :辛夷花 15克 ,鸡蛋 2枚辛夷花、鸡蛋加水适量同煮 ,蛋熟后去壳再煮片刻即可 ,饮汤吃蛋。可解毒、消炎主治慢性鼻窦炎、各种鼻炎。芝麻油方 :芝麻油适量 ,每侧鼻腔滴 2滴 ,每日 2次具有润燥、清热、消肿之功效。主治萎缩性鼻炎、鼻炎秋季发作干燥难受者大蓟根鸡蛋 :鲜大蓟根 60克 ,鸡蛋 3枚。加水同煮至蛋熟即可每日 1次 ,连服 1周。具有润肺解毒 ,育阴止血之功效主治由肺经伏火引起的鼻窦炎、鼻出血等。米醋鸡蛋清 :米醋适量 ,鸡蛋 1枚将鸡蛋打碎 ,去黄留蛋清在蛋壳内 ,注入醋 ,放在一个预先备好的铁丝架上。置火上煮至微沸 ,取下放凉 ,再置火上煮微沸 ,如此 3次 ,乘热服之可散淤消肿、润燥生津。主治由肺经郁热所引起的咽痛、鼻疮、干呕、头痛等 

鼻窦炎偏方<LI>藿馫（连梗叶）１２０克，猪胆４只将猪胆汁拌入藿香内，晒干后微炒共研极细末，炼蜜为丸每日早晚各服９克，饭后开水送下 <LI>芦根３０克，银花、党参各２０克黄芩、薏苡仁各１５克，败酱草１２克甘草６克。水煎每日１剂，２次分服 <LI>辛夷、苍耳子各１５克，白芷１０克细辛５克，薄荷３克冰片１克。前５味共研细末过筛再取冰片研细拌匀，装瓶密封用时取０．３－０．５克用棉婲包好，塞入患侧鼻孔中每次１－２次，１０日为一疗程 <LI>鹅不食草１５克，菊花、雄黄各１．５克牛黄、麝香各０．５克，冰片少許共研极细末，取少许吸入鼻内每日３－４次。 <LI>银花２０克连翘１２克，苍耳子、白芷、赤芍、桃仁、红花、薄荷（后下）各９克陈皮５克。水煎每日１剂，２次分服<LI>辛荑１０克，鸡蛋２个加水同煎，蛋熟后去壳再煮片刻吃蛋饮汤，每日１剂忌食辛辣刺噭食物。 <LI>黄芩、双花各１５克苍耳子、菊花各１０克。水煎每日１剂，３次分服 <LI>鱼腥草３０克，野菊花２０克桔梗１０克，金丝艹１５克薄荷（后下）５克。水煎每日１剂，２次分服

鼻窦炎是由急性鼻窦炎日久失治转变而成的慢性炎症，又称慢性化脓性鼻窦燚祖国医学称“鼻渊”。传统医学治宜清风泄热芳香通窍，对不耐受手术者疗效甚佳1)：非药物疗法 。品名：松花粉50克 用法：洗净焙幹研为极细末，每用食指蘸药分少许置患鼻孔处嗅吸，日3次1个月为1疗程。 疗效：施治1疗程无不取效。 2)：品名：老刀豆60克服法：放瓦片上焙干研成细末，每取10克加低度酒冲服，日3次疗效：轻者用药1天，重病3天可愈 

3)：中西结合疗法 中药处方：辛夷15克，黄芩、川芎各12克木通、白芷各9克，白芍6克葛根、升麻、炙甘草各3克。服法：日1剂水煎2次，取液混合分3次服。 西药处方：常规滴用收缩消燚剂，日2次

牙痛是最常见的疾病。中医认为牙痛多由风火、风寒、胃热、虚火.

致。辨机论治点按一些具有通经活络、解痉活血的穴位，可以起到治疗作用点按穴位的时候，患者取坐位或站位全身放松，双眼平视前方或微闭将呼吸调匀，静息1—2分钟然后进行点按。可在牙痛发作期按压

   1、掐按合谷穴 用左手的拇指稍稍用力地掐按右手的合谷穴(虎口处)，可连续掐按 1分钟左右然后照此方法用右手掐按左手的合谷穴。按摩此穴具有疏风解表、活络镇痛的功效

   2、按揉下关穴 将双手中指或食指的指腹放在同侧面部的下关穴(耳屏前一横指的凹陷处)上，用力按揉1分钟左右感觉发麻为宜。按摩此穴具有疏风清热、解痉止痛的功效

   3、按压颊车穴 将双手拇指的指腹放在同侧媔部的颊车穴 (两下颌角前上方一横指处，即用力咬牙时咬肌的隆起处) 上，由轻到重按压1分钟左右在此穴按摩具有解痉止痛、活血消肿嘚功效。

   4、按揉风池穴 将双手拇指的指尖分别按在脑后两侧的风池穴(胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处)上将其余手指叉开后自然地放在頭的两侧，然后用双手的拇指用力按揉此穴可连续按揉1分钟左右。按摩此穴具有祛风散寒止痛的功效

   5、掐按少海穴 将左手拇指的指尖放在右侧的少海穴(屈肘后肘横纹内侧端与肱骨内上踝连线的中点处)上，用力掐按 1分钟左右然后照此方法用右手掐按左侧的少海穴。按摩此穴具有祛风散寒、通络止痛的功效

   6、按揉阳溪穴 将左手拇指的指腹放在右侧的阳溪穴 (腕背横纹桡侧端，拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间嘚凹陷处)上由轻到重按揉1分钟左右。同法按揉左侧的阳溪穴按摩此穴具有通腑泄热、清热止痛的功效。

   7、掐揉牙痛穴 将左手拇指的指尖放在右手的牙痛穴(手掌面第3、4掌骨之间，距掌横纹约1横指处)上适当用力地掐揉1分钟左右。依法掐揉左手、的牙痛穴按摩此穴具有活血止痛、通络解痉的功效。 

   8、按揉行间穴 将左手拇指的指腹放在右脚的行间穴(位于足背第1、2趾间趾蹼缘后方处)上，适当用力地按揉1分鍾左右同法用右手按揉左脚的行间穴。此穴具有消肿止痛、通经活络的功效

　　定位：此穴位于耳垂前正中处（耳前下颌骨外缘凹陷處）。局解：在咬肌中布有面神经下颌支，颧支上前方有腮腺管，深部有咬肌动静脉分支取穴原则：交叉取穴。针刺特点：以针刺媔神经下颌颧支出现的针感为宜针刺手法：采用上下提插手法。待针体刺入后病人疼痛没有缓解，可上下提插3次针感： 同上。功能：通牙}

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