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guā shāㄍㄨㄚ ㄕㄚ
基本解释◎ 刮痧 guāshā[a popular treatment for sunstroke by scrapingthe patient's neck, chest or back] 民间治疗某些疾患的一种方法。用铜钱等物蘸水或油刮患者的胸背等处,使局部皮肤充血,减轻病情 英文翻译1.{中医} a popular treatment for sunstroke by scraping the patient's neck, chest or back详细解释我国民间流传的一种治疗方法。对中暑、胃炎、肠炎、肢麻等病患者，用铜钱、光边瓷器等物蘸香油或水刮刷颈部、胸背、肋间等处，使局部皮肤充血，以减轻内部炎症。正确的刮痧的顺序和方向是什么
正确的刮痧的顺序和方向是什么
学习啦【美容手法】 编辑：敏敏
　　刮痧很多人都听说过或者弄过，但是还是还有很多人不知道正确的刮痧的顺序和方向是什么。
　　顺序：先上后下，先背腰后胸腹，先躯干后四肢，先阳经后阴经。为减少穿脱衣服的次数，也可以先刮暴露部位，再刮躯干部、下肢，最后刮足部。
　　刮拭方向：背部、腹部、四肢从上向下刮(如肢体浮肿、静脉曲张、内脏下垂则从下向上刮)，面部、肩部、胸部从内向外刮。
　　刮痧全程三步走
　　以空气新鲜、冷暖适宜的室内环境为佳。室温过高时应避免空调或风扇的冷气直吹，室温以不低于 18℃为宜。
　　第一步：选择既便于刮痧者操作，又能充分暴露所刮部位，被刮者感到肌肉放松，可持久配合的体位。坐位适宜刮拭头、颈、肩、四肢、胸、背、腰等部位。被刮者面向椅背骑坐，双臂放在椅背上，使其身体有所依靠。
　　仰卧适宜刮拭前头、头顶、侧头、面、胸、腹等部位。
　　俯卧适宜刮拭侧头、背、腰、髋、下肢侧面等部位。取俯卧位时腹部下还可垫一软枕，托起腹部，避免腰部下陷，肌肉紧张。
　　侧卧适宜刮拭后头、背、腰、下肢后侧等部位。
　　第二步：选定治疗的部位、穴位，涂刮痧油或刮痧乳，实施刮痧操作。
　　根据体质、病症和治疗的目的，选定并充分暴露治疗的部位、穴位。用纸巾保护好刮拭部位下面的衣服。在刮拭的全息穴区和经络穴位处涂上刮痧油，面部则先涂美容刮痧乳，再开始刮痧操作。
　　第三步：擦净残留刮痧油渍，穿衣保暖，饮温开水。
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学习啦 版权所有刮痧的好处非常的多，其中比较常见的效果就是刮痧具有镇痛的作用，风湿病患者头痛患者都可以通过刮痧来缓解症状，同时刮痧还能加速全身的血液循环，促进人体内的新陈代谢，如果长期坚持刮痧的话对于疾病的预防也是非常有效果的，所以有条件的话我是建议大家都去刮痧刮痧的，但是刮痧后需要注意的事项还是非常多的，下面我来给大家简单的分享一下关于刮痧后需要注意的事项。
步骤/方法：
1人体刮痧之后最好是在刮痧后饮用一杯温水，如果想要洗澡的建议是在刮痧后半个小时，这样子能有效的预防刮痧不良反应的出现，同时刮痧后的饮食要清淡一点，像生冷油腻的这些食物就不要吃了。
2人体在刮痧后的一到两天内，如果刮痧的部位出现疼痛或者是瘙痒等症状的时候，不要急，这些都属于正常的现象，但是如果出现头晕、出冷汗、发冷等症状时，就要及时的去医院进行就医，不然很容易导致休克。
3刮痧后如果患者还想刮痧的我们是建议等前一次的痧疹消退后一个礼拜再进行刮痧，否则容易出现不适的症状，刮痧后患者的情绪应该保持稳定，不宜出现各种焦虑急躁等情绪，还要避免冷风吹到刮痧的部位。
注意事项：
刮痧的好处是非常多的同时还能预防疾病，但是并不是每一个人都适合刮痧的，比如孕妇、皮肤病患者、心力衰竭患者等都是不适合刮痧的，所以在进行刮痧前最好是和医生确认一下自己是否适合刮痧。
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