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······为啥晚餐俩小时血糖不高，睡一夜早晨空腹血糖变高了呢？_晚餐后_宝宝树
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为啥晚餐俩小时血糖不高，睡一夜早晨空腹血糖变高了呢？
晚餐后遛弯回来测血糖5点几不超标，但睡一夜以后空腹血糖怎么就偏偏上去了呢，高于6.0，好奇怪啊。有知道的不
晚上吃的少饿的，我问过医生，血糖会升高保护机体功能，所以晚上不要饿着
建议你晚上头睡加餐，比如全麦面包，牛奶
你说的和我一个朋友说的一样啊，我确实晚餐没吃饱，怕糖高啊，看来要加餐了。谢谢
回复 &二公主amelie&
14:09:37发表的
建议你晚上头睡加餐，比如全麦面包，牛奶
我确实晚上没吃饱，晚上几点加餐不影响早晨空腹血糖呢？好矛盾，我晚上7点吃饭，9点测餐后血糖，10点又要测睡前血糖，加餐在几点加呢，早晨7点又要测空腹血糖……
回复 &刘小胖胖子&
13:33:19发表的
晚上吃的少饿的，我问过医生，血糖会升高保护机体功能，所以晚上不要饿着
我一般10点测完喝杯脱脂牛奶，要不然饿太久容易有酮体
晚上睡前加餐，我之前也是空腹高，5.4-5.6，现在每天加餐，空腹血糖4.7-5.1
好嗒，开始加餐。
回复 &筱鹏太太&
20:41:04发表的
晚上睡前加餐，我之前也是空腹高，5.4-5.6，现在每天加餐，空腹血糖4.7-5.1
看来还是饿着了啊。
回复 &林琰011&
18:17:12发表的
我一般10点测完喝杯脱脂牛奶，要不然饿太久容易有酮体
我一般都不测睡前，睡前喝杯牛奶
回复 &五月中下旬&
18:13:24发表的
我确实晚上没吃饱，晚上几点加餐不影响早晨空腹血糖呢？好矛盾，我晚上7点吃饭，9点测餐后血糖，10点又要测睡前血糖，加餐在几点加呢，早晨7点又要测空腹血糖……
睡前原来也是喝牛奶，而且晚餐后俩小时就九点多了，再测确实高。
回复 &刘小胖胖子&
11:05:01发表的
我一般都不测睡前，睡前喝杯牛奶
大家都在哪里买的血糖仪呀
买什么牌子的血糖仪好呀
药店买的，其实网上也有。
回复 &树友vqey5brc&
21:09:13发表的
大家都在哪里买的血糖仪呀
强生血糖仪准确率高，稳定性最好。别买国产的不准。
回复 &树友vqey5brc&
21:11:47发表的
买什么牌子的血糖仪好呀
我也这样，餐前餐后和睡前都正常，早上一睁眼就6点多了，结果住了两周院，睡前加餐也没用，只能睡前打胰岛素，大夫说是胎盘分泌什么东西影响胰岛素分泌了。血糖仪我买的罗氏，协和医院大夫推荐的，一点都不疼。
我比你严重吧，血糖忽高忽低，我买的三诺的血糖仪。逃避住院中……
回复 &dudu-01-18 15:46:42发表的
我也这样，餐前餐后和睡前都正常，早上一睁眼就6点多了，结果住了两周院，睡前加餐也没用，只能睡前打胰岛素，大夫说是胎盘分泌什么东西影响胰岛素分泌了。血糖仪我买的罗氏，协和医院大夫推荐的，一点都不疼。
原来这么多宝妈都有一样的苦恼，我每餐后都不高空腹高出好多，怕糖高顿顿不敢吃饱，吃完了就得狂走，吃饭都成负担了好怕住院
可能是饿的，我有阵子也是你这样，饿着了也会高。你每顿饭后都去走吗？
回复 &VK_CeCe&
08:51:15发表的
原来这么多宝妈都有一样的苦恼，我每餐后都不高空腹高出好多，怕糖高顿顿不敢吃饱，吃完了就得狂走，吃饭都成负担了好怕住院
走啊，饭后走一小时，早上刚查的空腹6.8又高好多，睡前加了餐也没用，看来我是真有问题
回复 &五月中下旬&
08:09:37发表的
可能是饿的，我有阵子也是你这样，饿着了也会高。你每顿饭后都去走吗？
宝妈，你都是晚餐溜达完之后测血糖吗？一般晚餐后2小时多少是正常啊？
回复 &五月中下旬&
08:09:37发表的
可能是饿的，我有阵子也是你这样，饿着了也会高。你每顿饭后都去走吗？
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经过铁路菜市的火车速度很慢，很远就要鸣笛示意。
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　　最近看了这样一个糖尿病患者,男性,38岁,口服“二甲双胍”和“阿卡波糖”治疗，空腹血糖总在8mmol/L左右,餐后2小时血糖在8～10mmol/L。通过询问得知，他是搞设计的，每天晚上都会工作到很晚，第二天还要正常上班，每天睡5～６小时甚至更少，经常处于疲劳状态。我就告诉他“睡眠少也会影响血糖控制”。下面我就谈谈睡眠对糖尿病的影响。
　　整晚安睡从生物学上来讲非常必要：你的身体每晚都需要充足睡眠，如果能休息好，白天就有精力充沛地做很多事情。 美国疾病控制和预防中心说，成年人每天需要７至９小时睡眠。睡眠不足会引起哪些不良后果呢？
　　曾有研究显示儿童如果睡眠不足会引发肥胖、抑郁和高血压。中年人睡眠不足会增加其患传染病、心脏病、中风和癌症的风险。最近研究人员用6年时间跟踪1455名志愿者，统计他们工作期间每周平均睡眠时间。 发现：平均每晚睡眠时间不足6小时的人，发生空腹血糖受损（糖尿病前期）的几率比每天睡6小时以上者多4.56倍。
　　为什么缺少睡眠会引起血糖升高呢？目前原因还不清楚。推测长期睡眠不足会引发一系列负性的生理改变，交感神经兴奋、应激系统启动，体内皮质醇、肾上腺素等“升血糖激素”分泌增加，拮抗胰岛素作用，引起肥胖和胰岛素抵抗，血糖升高。另外缺少睡眠会影响控制我们食欲的荷尔蒙，所以你想吃得更多，并且吃那些不应该吃的食物。比如当我们疲劳时，就会很想吃甜食，导致肥胖，增加患糖尿病风险。
　　研究发现每天睡眠时间少于5小时的人比睡眠达到8小时的人平均腰围粗9厘米。
　　睡眠时间不足不仅增加糖尿病的发生，而且会增加糖尿病并心脑血管并发症的发病风险。睡眠时间每晚少于6小时，糖尿病的患病风险会增加约2倍，但超过8小时，糖尿病风险会增加3倍还多。 50岁以上女性睡眠超过 9小时的人中风风险比睡眠7小时的人要增加70%，睡眠时间是增大中风风险的独立因素。老年人的血液粘滞度比较高，如果睡眠时间长，就会导致血液粘稠度增加，可能导致中风等血管疾病的发生。
　　是不是所有缺少睡眠的人都容易患糖尿病呢？答案是No。我们都知道，超重、40岁以上、有家族糖尿病史等因素是2型糖尿病的易感因素。如果这些人不能保证充足的睡眠，很容易发展为2型糖尿病。
　　糖尿病患者往往合并睡眠不足和睡眠质量差。糖尿病相关的代谢紊乱对中枢神经系统产生不利影响（包括神经行为与神经递质异常、自主神经功能紊乱），可能造成睡眠障碍。
　　随着并发症的出现和加重，糖尿病患者的睡眠障碍会明显加重。患者可因各种慢性并发症如四肢末稍间断性疼痛、皮肤麻木、瘙痒、对温度的感觉异常、夜尿增多等导致或加重睡眠障碍；急性并发症如夜间低血糖、高渗性昏迷、酮症酸中毒等不但会影响患者睡眠质量，还可能会危及患者性命。这些睡眠障碍影响患者的生活质量之外，也会加重抑郁和焦虑等情绪障碍，形成恶性循环。
　　保证充足的睡眠，提高睡眠质量，对糖尿病的防止和治疗也是很重要的。
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客服邮箱：进一步检查治疗，低血糖是糖代谢紊乱的一个标志，可能与胰岛素分泌增多，抗胰岛素激素缺乏，食物吸收障碍，热量丢失过多，自主神经功能紊乱，药物因素干扰等等原因引起的，因此要查清引起低血糖的原因，针对性治疗
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血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
基本信息...
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