8:40晚上运动好还是早上运动好晨还是晚上

早晨8:20上班,晚上7:40才下班_秦皇岛吧_百度贴吧
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早晨8:20上班,晚上7:40才下班收藏
有这么悲催的吗
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应该是早上8点20上班晚上8点10分下班
早上6:40出门上班晚上9:10到家的路过,,,
我早上9点上班,第二天中午12点下班
早上八点上,再替人个吧。明天八点下班。九点开会。回家估计要十一点半
早上不到五点,晚上八点半下班
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或小伟晚上8:40睡觉.第二天早上6:30起床.他的睡眠时间是多少?_百度知道iask2010no1
问题是我昨晚刚打完羽毛球啊,平时经常去健身房练力量,跑步等,而且从不吸烟,啤酒也不喝,身体素质在普通人中算很好的
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再早一点睡了早一点起来
中医上说得10点到6点的睡眠时间最好
可要先试试,中午是可休息一下不过最好30公钟左右,长了更困的,只要眼睛闭上就好。
天气也有因...
那我觉得你肯定是身体的内部机能出现了很大的紊乱状态。。。真是很有必要的是给自己的找个好的中医给开中药的。。。最起码是给调理个半年时间吧。。。相信是一定可以治疗好...
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我还是一个40岁的中年男人,为什么晚上8点...
我还是一个40岁的中年男人,为什么晚上8...
我还是一个40岁的中年男人,为什么晚上8点就开始打盹?是病吗?
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:内科
&&已帮助用户:108441
您好,这位朋友,根据您的描述,考虑与肾阳虚造成的.中医认为“阳”主动,“阴”主静.所以阳气不足,阴气有余时也会出现嗜睡,建议您用中药金匮肾气丸调理.
问我想问一下,我晚上9点睡觉为什么早上7点起来还打盹?
职称:医生会员
专长:心脑血管疾病
&&已帮助用户:160761
指导意见:你的症状属于一个气血亏虚的表现,因为气血亏虚人体正气下降,内脏经脉得不到濡养,从而出现一个神疲乏力的症状也就是你说的晕乎乎, 气色不好。
你这样的情况,治疗起来比较容易,加强营养增加锻炼即可,同时也可以吃一些归脾丸,八珍丸等补气益血。
问我是中年男人,为什么晚上会尿多?
职称:医生会员
专长:妇科
&&已帮助用户:186832
建议你作一个尿常规检查是否有尿路感染可能,或作尿的细菌培养.
问我是中年男人,为什么晚上会尿多
职称:医生会员
专长:前列腺疾病、男性性功能障碍
&&已帮助用户:170714
病情分析: 你好,考虑有可能是尿路感染引起的建议口服三金片,同时要多喝水,忌食韭菜,葱,蒜,胡椒,生姜等辛辣的刺激性食品以及油腻的食物,以免炎症加剧.忌烟酒的刺激.患病期间尽量避免性生活,以减少泌尿生殖道充血,引发相互感染.除药物治疗外,多喝水,保持每天尿量在两千毫升以上,这样起到尿路冲洗的作用.
问你好,为什么我一到晚上就是8点
职称:医师
专长:内科、尤其擅长上呼吸道感染,腹泻等疾病
&&已帮助用户:4484
问题分析:你是不是接触到了被子可能是对床上的某种东西过敏导致的意见建议:建议可以去检查一下过敏原,如果明确的话可以积极的采取脱敏治疗。
问我爸爸老是晚上8点多打盹,10点精神来了不睡觉!怎么破!!!!
职称:副主任医师
专长:脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户:211416
指导意见:中医学认为,经常打瞌睡是表示脾胃功能不好.当脾胃功能差,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外,也可能是睡眠发生障碍,需要尽一步诊断。
问我是40岁中年男人,请问我全身
职称:医生会员
专长:胃肠疾病,高血压,心血管,皮肤性病
&&已帮助用户:19962
指导意见:这个是体寒造成,可以吃中药调理,避免劳累,每天饭后做有氧运动,饮食要规律,加强营养,不要吃生冷食物。
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