通晚宵为什么会一到晚上就胃胀气气

晚上频繁吃宵夜喝啤酒,之后胃胀想吐,是什么问题
来自于:天津|
提问时间: 22:54:12|
基本信息:
疾病 / 症状:
病情描述:
前一久连续五个晚上吃宵夜喝冰啤酒,到第六天胃有点胀,想吐,还总想上厕所,但每次只拉一点点,请问是什么原因,该吃什么药?丽珠得乐行吗?
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医生回答专区
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:112收到了:
您好,建议您生活规律,吃夜宵对胃不好,而且您又饮用冰啤酒,对胃肠都有刺激,药物不怎么能立马缓解症状,改变生活方式才是根本。
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:51955收到了:
病情分析:
你现在的症状是由于有饮食原因导致了胃肠的刺激,出现小厕所的异常,也是需要考虑是由于饮酒燥辣食物等导致了前列腺的炎症。单纯的丽珠得乐药物服用效果是不一定好的。
指导意见:
建议首要的是规律就餐时间,避免酒精辣椒等食物,清淡的饮食,适量的增加饮水量,有可能症状会得到改善,如果是持续的症状出现,那么就需要做相关的检查,药物等治疗,比如尿液常规,或者是前列腺液等化验检查。
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胸闷胃胀肚子胀是为什么呢?
状态:就诊前
你好,这种情况一般的情况往往是有消化不良、胃肠炎的疾病的情况引起的。这种情况一般的情况往往不算很严重的。一般的情况吗丁啉药物和中药如健胃消食片的治疗是可以采用的。注意保养的。
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疾病名称:胸闷胃胀肚子胀是为什么呢?&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
大概在16号左右开始至今。。。
15号晚上吃的火锅。到11点多睡觉时肚子饿了。没有吃宵夜。16号下午又去吃火锅,吃了冰激凌。晚上又饿着就去睡...
疾病名称:胃疼&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
剖宫产后40天。胃疼有三个月/起初胃疼是针刺疼。近一个月是胃胀疼时出冷汗,打嗝。排气都不能缓解。大便正常每次胃疼都有一个小时左右
曾经治疗...
疾病名称:心血管堵塞&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
开始心角痛上医院 检查之后都很好。老外我了 安全起见做了心导管术但发现心血管杜塞。
曾经治疗情况和效果:
术后半小时后一切感觉很好 但是出...
疾病名称:动脉硬化、血脂高、脑供血不足、颈椎三四节&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
患者男,48岁,动脉硬化、血脂高、脑供血不足、颈椎三四节更生。--号由于四肢无力在家附近医院治疗,注射扩张血管类药物。注...
疾病名称:胃病&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
患胃病五六年了,出现胃痛有两周了,吃的稍微多点就不消化,胃胀,很不舒服
曾经治疗情况和效果:
五六年前看过一次胃动力弱,有好转。
疾病名称:胃胀和肚子胀&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
胃胀.肚子胀
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
能告诉我怎样治
疾病名称:胃胀&&
病情描述(主要症状、发病时间):胃胀,不吃饭也胀,有大半年一直都是这样,
曾经治疗情况和效果:吃了很多胃药都还是胀,
想得到怎样的帮助:胃胀应怎么样治才能得到好的效果
疾病名称:胃痛,胃胀&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
20天,胃胀,胃痛,西安西京医院
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
怎样才能得到有效的治疗
疾病名称:肠胃&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
曾经治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
疾病名称:胃胀&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
近一年来,老觉得肚子胃部爱发胀,尤其是晚餐后,胀得要命,难受极了,偶尔还会有想呕吐的感觉,整个人十分没精神,晚上用力深呼吸,还能听到肚...
疾病名称:胃肠道疾病&&
病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):
每次吃饭都是吃一点就觉得肚子胀,感觉胃肠里边全是气,去年单位体检查出有胆总管结石,请问胃胀与结石有关吗?那粒结石会自动排出吗?如果排不...
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
崔立静大夫的信息
风湿免疫病为主,并在颈椎、腰腿痛疾病中也是较为擅长。也曾在中医脾胃科任职。
崔立静,2004年毕业于河北医科大学中医学院。之后在临床工作十年,曾在风湿病医院、内科诊所任职。现主要是...
普通内科可通话专家
吉林大学第一医院
肝胆胰内科
郑州儿童医院
巨鹿县医院
垛石镇中心卫生院
沁源县第二人民医院
西安市第四医院
吉林省电力医院
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腹泻热点问题推荐你好。您这是消化不良,可以尝试适当喝些温热的生姜水,促进胃肠道的循环。同时,还可以适当补充水分,充足的水分是可以帮助消化的。此外,暂时要减少含淀粉较多的根茎植物以及蛋白质丰富的食物的摄入。如果情况没有改善,建议到医院就诊。
孕妇在怀孕后身体会发生很大的变化,特别是到了孕晚期,随着胎儿的生长,会挤压孕妇胃部,所以可能也会产生一些胃部不适,比如说胃胀气消化不良等问题,给孕妇带来不适。那么孕妇胃胀气不消化怎么办叱?
女性怀孕期间经常出现胃胀气的现象。由于孕期的大量进补,造成消化不易,或是口味的变化,摄取了较多容易产生气体的食物等,也会容易产生胃胀气。孕妇胃胀气怎么办?孕妇胃胀气怎么缓解?孕妇胃胀气怎么预防?
怀孕34周吃不下饭胃胀怎么办,这是很多朋友都想了解的问题。孕妇胀气对胎儿并无大碍,只是有些小的影响而已。但是妈妈在胃不舒服的时候,食欲会变差。
孕早期胃胀气怎么办。怀孕初期有的孕妇有呕吐现象、有的孕妇有肚子疼现象、还有的孕朋有胃胀气现象,那么,孕期营养注意事项有哪些。
怀孕期间孕妇的身体会发生一些变化,也会有一些不适的症状,对孕妇来说十分辛苦。那么怀孕3个月胃胀气怎么办?要少吃会胀气的食物,多餐少食,偶尔可以散散步。
为了帮助孕妈解决孕期疑虑, 玺月精致 月子会所 把本期 孕妈 咨询 的问题进行整理,希望可以对您有所帮助 哦! 问题一—— 孕妈咨询:我看很多书都说整个孕期体重最好是增加8-10KG,但我现在四个月就已经增加了2KG了,听说五个月后会长得很快,请问怎么办? 玺月专家:整个孕期增加8-10kg是对于孕前超重的女性来讲的,孕前体重正常的话,整个孕期体重可增长25斤左右。孕中期开始后,每周增重0.45kg左右属于正常。后期多注意观察体重变化,确实增重过快的话,就要多注意适量增加运动和饮食控制。 问题二—— 孕妈咨询:平时吃些燕窝,灵芝汤是否对胎儿有保胎养胎作用? 玺月专家:孕妇吃灵芝也不是问题,因为灵芝不仅可以松弛子宫肌肉,避免子宫过度收缩,具有安胎的效果,还可以促进胎儿生长发育和脑部发展,甚至能安定准妈妈在怀孕期间忧郁易感的情绪,促进胃口、增强体力,另外,灵芝还能大幅改善妊娠毒血症、妊娠糖尿病、妊娠高血压等妊娠并发症,真是一举数得。 问题三—— 孕妈咨询:今天血糖结果,空腹4.3,1小时后8.1,2小时后8.0,医生说血糖正常,但血糖调节功能不明显。要我避免甜食。请问有这个需要么? 玺月专家:最好还是控制一下会比较好,因为餐后2小时血糖有8.0,其实已经算偏高了。 孕期餐后2小时的血糖最好控制在6.7。所以需要尽量避免甜食。不仅是甜食,容易引起血糖高的食物,如偏甜的水果(西瓜、葡萄、香蕉等)、大米饭、大米粥等,以及太油腻的食物都需要少吃或者尽量不吃。 问题四—— 孕妈咨询:为什么我大多数喝完豆浆,肚子就觉得不舒服呢? 玺月专家:这就是因为煮豆浆的时候没有煮透,豆浆中所含的胰蛋白酶和皂角毒会刺激胃与肠道,从而引起恶心、呕吐,还有一些腹泻现象。一般豆浆煮到80℃的时候,它就会出现一种假沸现象。这时候,很多人就误以为豆浆已经煮熟了,其实,这时候还需要继续煮3-5分钟,豆浆里的有害的物质才能被破坏,才能失去活性。另外,如果平常就易胀气、或易打隔的人也不适合喝豆浆,因为豆浆里含有胀气因子,吃了也会易引起胀气。 问题五—— 孕妈咨询:孕妇可以吃猪血吗? 玺月专家:可以吃的!因为猪血中含有人体不可缺少的无机盐,如钠、钙、磷、钾、锌、铜、铁等,特别是猪血含铁丰富。 问题六—— 孕妈咨询:孕酮低正在打针,现在可以每天喝骨头汤吗?可以开始进补了吗? 玺月专家:孕酮即黄体酮,是女性体内卵巢中的黄体分泌的一种激素,调节着女性的内分泌。孕酮低指的是黄体功能不全,容易导致不孕或早孕流产。 孕酮低的女性除了在医嘱下补充天然黄体酮外,还可通过饮食来进行适当调理,多吃富含大豆异黄酮、维生素C与维生素E的食物,以便帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。比如新鲜柠檬,富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等,而丰富的维生素C有助于促进血液循环,帮助铁质吸收,还能消除疲劳,提振精神。还可以适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的的新鲜水果,如猕猴桃、草莓、柚子等水果。少吃寒性或刺激性的食物。 问题七—— 孕妈咨询:哪种食物补钙比较明显有效的?孕期补太多钙是不是不好? 玺月专家:孕妇过度补钙,会使钙质沉淀在胎盘血管壁中,引起胎盘老化、钙化,分泌的羊水减少,胎宝宝头颅过硬。这样一来,宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气,过硬的头颅也会也会使产程延长,宝宝健康受到威胁。因此补钙要科学,千万不要盲目过于补钙。补钙最多补到36周就不需要补了,以免发生胎儿头盖骨过早钙化。建议多通过食物来补钙,含钙丰富的食物有:乳类与乳制品、豆类与豆制品、海产品等。 问题八—— 孕妈咨询:请问孕期糖尿病,早餐如何吃?因为稀饭馒头之类都禁食了。中餐和晚餐的主食可以怎么吃?白萝卜可以吃吗? 玺月专家:白萝卜可以吃。其实糖尿病的饮食原则,第一是要多摄入低血糖生成指数的食物为主,例如各种的五谷杂粮、瘦肉类、鸡蛋、鲜奶等。第二是要注意一天下来,热量及碳水化合物的总摄入量,就是尽量少吃多餐,不能一下子吃太饱,午餐如果吃玉米、土豆等粗粮多了,就少吃点米饭。早餐也一样,可以吃点粗粮粥或玉米、地瓜配鸡蛋,再烫个叶菜。中餐晚餐可以做粗粮米饭,如小米饭、黑米饭等,再配点青菜、肉类即可。水果就选择一些不太甜的水果。平常注意多运动以减少血糖升高过快。另外,食物还是要注意多样化,不过不能太严格控制碳水化合物的摄入量,以免导致出现酮体,血糖过高的孕妇,建议听取医生建议,采取住院或打胰岛素等措施。 问题九—— 孕妈咨询:三维照了偏小一周,需要补充什么营养吗?我好像吃不太多,正常饮食,还要怎么补充? 玺月专家:超声胎儿发育和临床孕周偏差2周内,都属于正常。胎儿发育偏小2周以上,要警惕胎儿宫内发育迟缓。胎儿宫内发育迟缓治疗越早,效果越好。早于32周治疗疗效佳,孕36周后疗效差。多注意休息。多吃高蛋白饮食,可以通过补充孕妇奶粉来加强营养。 如果偏小太多,建议听一下医生意见,看是否需要住院输营养液治疗! 问题十—— 孕妈咨询:对于超重的孕妇,半夜肚子饿,那是应该吃点东西还是继续睡觉。应该吃些什么? 玺月专家:孕妇本身需要少吃多餐,很容易饥饿的。一般来说宝宝和妈妈都有储备的能量,短暂的饥饿不会影响到宝宝的,更不会饿坏宝宝,因为宝宝的营养主要是通过脐带供给的。不过如果长期饥饿很容易导致宝宝营养不足。建议您加强营养,可以在睡觉前吃点宵夜,体重超重的话,可以选择一些燕麦片、粗粮粥、土豆、水果、果蔬汁等可以增加饱腹感且不易长胖的食物。 玺月精致月子会所以专业的态度,一丝不苟的精神让每一位入住会所的妈妈和宝宝享受到科学、个性化的专业护理服务。
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相信不少是因为女神二字点进来的,可能要让各位失望了,但是绝对值得逛一圈,未来有可能用的上哦;我家败家娘们初在怀孕期间,各种神经病问题一问到底,十足是一个女神经病,初当爸爸的我也是个二百五,除了再购物上满足媳妇一切好奇心之外,只能没事各种搜罗这些初当妈妈的“疑难杂症”,因此这类妈妈也被我称之为女神。 最近再网上发现一些在线答疑类的应用,还不错,对于女神一些列的问题也是解答有佳,省了不少烦恼,特替媳妇搜罗了一下,供各位准爸爸妈妈收藏……Y(^_^)Y 女神妈咪第一问,孕期用药 孕妈妈备孕的时候就应该被告知,怀孕前后要避免服用致畸药物。但是一些粗心的妈妈在不知自己怀孕的前提下误服了药物,宝贝会不会有影响呢?我在网上的风信子孕期管家得到了专家的完整答复如下: 风信子医生说: 关于孕前及孕早期用药问题,困扰着很多孕妈妈,怀孕本来是件很高兴的事情,却因为不小心用药蒙上了阴影,事实上不是用药了这个孩子就绝对不能要了。首先根据末次月经时间,同房的时间以及具体的用药时间、种类、剂量来分析,有些药物可能风险高一些,有些是可以忽略不计的。当然这需要孕妈妈到所在医院由医生来具体评估判断,并且认真例行产检,有问题随时处理。 女神妈咪第二问,电器辐射 一提到”辐射“,不管是孕妈妈还是其家人都会闻之色变,现代社会充斥各种电器产品,防辐射服也应景而生。生活中的辐射对胎儿到底有没有危险? 很多人会求助这样的问题,电脑到底影不影响胎儿呀?我天天得在电脑旁边工作啊。还有,手机辐射真的很大吗? 医生给的温馨提示: 根据现有的科学证据电脑手机的辐射量对于孕妇来说是在安全范围之内的,但是目前总体的生活环境是相对来说较多危险因素存在的,建议孕妈妈要减少待在可能产生辐射的区域,保持良好心情,适当进行户外锻炼增强体质。 女神妈咪第三问,超生检查 小小的宝宝在肚子里,长多大了?长的好不好?出现先兆流产的症状,不知道宝贝是否安好?孕妈妈们在这样的心态下做了多次B超怎么办?会不会对胎宝宝有影响? 汇总专家的解答:超声波在严格控制强度的前提下,产科检查所用的超声是安全的。当然也不建议孕期频繁使用超声波检查,在孕早期没有特殊情况不建议超声检查,但是有些情况要衡量利弊,该做的时候还是要做。 风信子医生也给了一个很好的温馨提示:孕期到底需要照多少次B超,需要视孕妇的具体情况而定,一般来讲至少需要做3次B超检查: 1.第一次检查时间是在孕18-20周,此时可确定怀的是单胎还是多胎,并可测量胎儿头围等。因为这一阶段胎儿B超多项指标误差较小,便于核对孕龄。 2.第二次检查时间安排在孕28-30周。此时做B超的目的是了解胎儿发育情况,是否有体表畸形,还能对胎儿的位置及羊水量有进一步的了解。 3.最后一次检查是在孕37-40周,此时做B超检查的目的是确定胎位、胎儿大小、胎盘成熟程度、有无脐带缠颈等,进行临产前的最后评估。 #女神妈咪第四问,胎动计数 胎宝宝有了小小踢动,孕妈妈心里是幸福的,但是烦恼的胎动计数开始了。小家伙动的多了,担心!小家伙动的少了,担心!妈妈们的担心是否多余?正确计数的方法是怎样的?风信子孕期专家来帮您: 这里我结合孕期管家的方法给大家一个自测胎动法 计算胎动的方法有很多种,医生列举几种作为给孕妈妈做参考: 1.测晚饭后1小时的胎动次数:晚饭后休息时,记下1小时内胎动的次数,一周后通常可以发现,宝贝在相同时段中每小时的胎动次数差不多,可将此记录作为基准,之后如果发现胎动明显不及以前,甚至停止,就要赶快就医了。 2.计算胎儿动10次所需的时间:一般在2~4个小时之内。在吃完午餐或晚饭后,向左侧躺,计算出现10次胎动需要的时间,超过10次就可停止计算。在餐后,胎动10次所需的时间大多不会超过20分钟,很少超过1小时。如果12小时之内胎动仍不足10次,应赶快求助医师。 3.每天早、中、晚各测1小时:数一数每小时的胎动次数是否在3次以上,或计算总共的胎动次数,一般至少会有10次。 4.一天之内有10次以上胎动:在白天,如果至少已感觉到10次胎动,就可以停止计数。如12小时内测得的胎动小于10次,应尽快就医。   女神妈咪第五问,成长周数 孕妈妈定期产检,医生都会告诉准妈妈们宝宝长了多少。有没有麻麻们被告知宝宝的成长比孕周小呢?又开始担心了怎么办?什么原因导致宝宝生长偏小呢? 超声监测小于实际孕周也不用太紧张,如果之前检查都很正常,并且孕周计算准确,没有其他的原因可以定期复查。平时注意营养均衡,并且注意血压等问题。 如果说胎宝宝只是比正常孕周稍微小点,不要太担心。因为这与遗传因素、妈妈的月经周期、营养吸收等均有关系,建议放松心情、按时孕检,保证均衡营养。 女神妈咪第六问,宝宝胎动 肚子里的宝宝开始跟麻麻交流了,最直接的方式就是拳脚运动,一拳打在肚肚上又直接又有力有木有!宝宝想表达什么呢?看看风信子孕期专家怎么说: 其实有时候胎儿在宫内也会有打嗝等现象,这个时候感觉胎动也会不太一样,但是如果持续感觉胎动有异常的话还是建议医院就诊。 风信子温馨提示: 胎宝宝是这样运动的:   1.全身性运动:整个躯干的运动,例如翻身。这种运动力量比较强,而且每一下动作持续的时间比较长,一般为3~30秒。   2.肢体运动:伸伸胳膊、扭一下身子等等,每一下动作持续时间一般为1~15秒。   3.下肢运动:也就是孕妈妈常感觉到的宝贝踢腿运动。这种动作很快,力量比较弱,每一下胎动持续时间一般在1秒以内。 4.胸壁运动:比较短而弱,一般孕妈妈不大容易感觉到。 胎动变化有规律 孕16~20周 特点:胎动小,动作不激烈。孕妈妈感觉比较微弱、不明显。 感觉:孕16~20周是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候的宝贝运动量不是很大,动作也不激烈,孕妈妈通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳,或是“咕噜咕噜”吐泡泡,跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像,没有经验的孕妈妈常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。 孕20~35周 特点:胎动大,动作激烈。孕妈妈感觉非常明显。 感觉:这个时候的宝贝正处于活泼的时期,而且因为长得还不是很大,子宫内可供活动的空间比较大,所以这是宝贝胎动最激烈的一段时间。孕妈妈可以感觉到宝贝拳打脚踢、翻滚等各种大动作,甚至还可以看到肚皮上突出的小手小脚。此时胎动位置升高,在靠近胃的地方了。 临近分娩 特点:胎动大,动作不太激烈。孕妈妈感觉明显。 感觉:因为临近分娩,宝贝慢慢长大,几乎撑满整个子宫,所以宫内可供活动的空间越来越少,施展不开,而且胎头下降,胎动就会减少一些,没有以前那么频繁。胎动的位置遍布整个腹部,会随着胎儿的升降而改变。 女神妈咪第七问,泌乳条件 宝宝上身,孕妈妈的身体开始为迎接宝宝而有所变化。胸部变大了有木有?会不会所有人都有变化呢?对将来的泌乳有影响吗?孕期专家风信子为您详解: 孕早期孕妈妈的乳房变化不会太大,随着孕周的增加,乳房也会逐渐改变为以后的哺乳做准备,但是对于泌乳来说与自身体质和正确的哺乳方法有很大关系。孕期注意营养均衡,产后尽量早点开奶,多叫宝宝吸吮,相信会为宝宝提供最好的、充足的食品——母乳。 女神妈咪第八问,产检 孕妈妈有没有想过肚子里的宝宝长什么模样?小胳膊小腿水水嫩嫩的,平时跟宝宝交流都是小心翼翼轻手轻脚的。产检时候大夫很大力的按压有木有?有的麻麻难免开始担忧了。让风信子孕期专家为您释怀吧: 一般产检时的医生检查,是不会对胎儿造成不良影响的各位孕妈妈可以放心,如果不适感强烈,孕妈妈一定要和产检医生提出,不要强行忍受。 女神妈咪第九问,羊水量 羊水是胎宝宝的贴身保镖,为宝宝提供养分,为宝宝缓解外界冲击。宝宝在羊水的保护下悠然自在的生长着。羊水状况同时也是宝宝健康的晴雨表,如何判断? 首先,如果只是略少,并且没有明显的诱因,孕妈妈可以通过多喝水等来增加羊水量。但是这个阶段要注意胎动,如有异常还是要及时医院就诊。如果是医生通过B超看到羊水少,那么一定要及时和医生保持沟通,随时注意妊娠状况。 风信子医生温馨提示:羊水应该有多少? 羊水量随妊娠延长而增长,妊娠10周约30毫升,妊娠20周约400毫升,38周达最高峰约1000毫升,以后逐渐减少,足月妊娠时约800毫升。 1.羊水过多 羊水过多是指怀孕期间羊水量超过2000 毫升。诊断羊水过多主要依靠B超测量羊水的深度,一般通过测量羊水最大暗区垂直深度(AFV)和羊水指数(AFI)来判断。AFV>7厘米或者AFI>18厘米诊断羊水过多。 怎么办? 因为大部分羊水过多没有明显不适,所以一定要按时产前检查,及时发现羊水过多,查找原因,治疗孕妈咪可能的疾病如高血压和糖尿病,另外要积极排查胎儿是否存在异常,如果是无脑儿、严重脊柱裂、21-三体、18-三体最好选择终止妊娠。当然大部分胎儿不存在这些严重的疾病,可以继续妊娠至足月分娩。 2.羊水过少 羊水过少是另一种常见问题。诊断也是依据B超测量最大羊水深度(AFV)和羊水指数(AFI)来判断。AFI≤8厘米可疑羊水过少,AFV≤2厘米或者AFI≤5厘米诊断羊水过少。 怎么办? 所以发现羊水过少要全面检查有无胎儿畸形,怀孕晚期羊水过少要积极终止妊娠,尽早让胎儿脱离子宫内的缺氧环境。 总之羊水量异常是比较常见的问题,也可能合并妈咪和胎儿的异常,但也不必毫无根据的紧张,只要坚持定期检查都可以及时发现作出相应的处理,大部分妈咪和宝贝的结果都是良好的。 女神妈咪第十问,体重 电视里怀孕的准妈妈都相当丰满。有的妈妈却在孕期不胖反瘦是怎么回事?这样对宝宝的生长有没有影响?风信子孕期专家来解答: 其实对于孕期体重不是一定就严格按照书上写的每月增加多少,根据基础体重的不同,增加量也是有很大的差异的。现在四个月如果超声检查胎儿各项指标正常,没有其他并发症一般是问题不大的,建议注意营养的均衡摄取,孕中晚期是体重增加比较明显的阶段。
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同事小美是我的闺蜜,三个月前,在办公室骄傲的宣布她造人成功,由大龄女青年升级为准妈妈一枚,引得尖叫声一片。级别上去,待遇也跟着水涨船高,每天带到办公室的“孕妇餐”从没重过样,小美食欲颇佳,特别是猪蹄海鲜之类荤腥更是爱不释口,身体也像吹气球一样圆润起来。 前几天,小美愁眉苦脸地找到我,宣布自己以后要吃素了。追问之下,小美告诉我,最近补得太厉害,每天肚子都鼓鼓地不舒服,难受,胃口也变得奇差无比,看到之前心爱的肉食一口也吃不下去,而且她看到一篇文章,里面提到孕妇妈妈吃素,生出来的孩子会眉清目秀。 其实呢,绝大多数孕妇在孕早期,尤其是在前三月,会出现胀气的情况。为什么呢,因为怀孕之后胃部排酸能力较差,胃酸相对过高;此外,刚怀孕时,即卵巢从排卵到怀孕这段时间中,体内黄体素逐渐增高,而黄体素会使肠的蠕动能力变差,排泄功能自然也受影响,此时就会出现胀气和便秘的症状。 胀气对孕妇和胎儿都有影响,在孕前期 3 个月,胎儿急需蛋白质,所以妈妈要多补充肉类蛋类。准妈妈肠胃不舒服,就像小美一样,食欲就会变差,无法摄入充足的营养。另外,妈妈因为肠胃胀气,吸收能力变差,也会影响胎儿,吸收不到足够的营养。胀气还会造成便秘,也是孕期常见的烦恼之一。 所以,当小美问我怎么办呢?我给她的答案是——吃!是的,吃,你没看错,就是要以毒攻毒,以“吃”对付“吃不下”。 当场我就给小美开出了药方,去买一箱佳沛奇异果吧,一天一颗吃 2 周,没效果你再来找我,姐姐我天天给你揉肚子。 别小看这一颗毛茸茸的小果子,实际却很有内涵,爆表的维生素含量及其他水果望之莫及的营养成分,让它成为当之无愧的水果之王。而佳沛奇异果是全球最好的奇异果之一,绿奇异果有着鲜绿色的果肉,白色果心,芝麻般的黑色种子,超低卡路里,酸甜多汁,丰富营养密度是苹果的 6 倍哦 ~ 是孕妈妈、老人、小孩的健康果实! 尤其呢,在同等重量下,它所含的膳食纤维是橘子的 2 倍,菠萝的 3 倍,吃一颗下去,可以明显加快肠胃蠕动,有效排毒,缓解胃胀。还有独特的奇异酵素可以帮助蛋白消化,孕期吃肉毫无压力。 当我这样建议小美时候,她还半信半疑,她原本自己打算偷偷买点泻药吃,我天,新手妈咪胆子太大,不知道从哪里看个偏方就拿自己身上试验,还好被我及时劝住。我催着她从网上订了一箱佳沛绿奇异果,每天坚持吃饭后吃一颗。还不到 2 周呢,小美就又恢复了活力,每天又开始大鱼大肉的往公司里带,不同的是,这次每天还会带上一颗奇异果。 所以呢,有同样经历的孕妈不要愁啦,一天一颗奇异果,就能帮你“消气”,当然,少吃多餐,多运动,多喝温开水也必不可少,散步也是促进肠蠕动的好方法,只要是身体健康、正常,没有早产危险的孕妇,都可以在饭后 30 分钟至 1 个小时后,到外面散步 20 ~ 30 分钟。如果附近没有适合散步的场所,也可以在家里来回走动,一样能达到散步的效果。
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  久久健康网编者按:“病毒性心肌炎是一种自然病程变化很大的疾病,严重者会猝死,轻者跟没发病一样。”专家表示,心肌炎的危害取决于病变侵袭的广泛程度。我们医学上所说的症状有发热、浑身...
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