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艾灸膏肓穴的效果（灸30天共600壮的记录）
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 艾灸膏肓穴的效果（灸30天共600壮的记录）&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 阅读(322)&&&&&&& 我最早是从Jt叔叔讲《伤寒论》的课程视频中听到艾灸膏肓穴的诱人效果的，他的意思如下——
&&&&&& 1.如果能够很有恒心的灸膏肓穴，关元穴，足三里穴的话，就可以不用上《伤寒论》的课了。
&&&&&&& 唐代药王孙思邈，在《千金方·杂病第七》中说，膏肓穴无所不治，原文“膏肓能主治虚羸瘦损、五劳七伤及梦失精、上气咳逆、痰火发狂、健忘、胎前产后等，百病无所不疗”。
&&&&&&& 孙思邈还提到，病入膏肓，无药可医时，可以灸入膏肓，原文“昔秦缓不救晋候之疾，以其在膏之上，肓之下，针药所不及，即此穴是也。时人拙不能求得此穴，所以宿疴难遣，若能用心，方便求得灸之，无疾不愈矣。”
&&&&&&& 2.Jt说药王的话并不夸张，膏肓穴是厥阴病的最底层（注：厥阴病为六经病之一，可想象成病到最深的那一层），艾灸膏肓穴，可以把最底层的瘀血，寒湿，痰湿等不干净的东西打出来，投入产出比相当高，如果吃药，要吃好几千块才能打出这些。艾灸膏肓穴会的疗效会让人比较有动力坚持，一般艾灸两三天肚子会咕咕响，就是那些寒湿痰瘀的垃圾被打下来，第二天大便会很精彩，有血拉血，有痰拉痰，体质偏寒的，可能有排寒反应，比如肚子或腿发凉。还有的可能会发汗或嗝气。如果灸一个星期，一点动静都没用，说明身体很干净。
&&&&&&& 3.人一旦开始灸膏肓，会蛮乐意继续的。因为可以明显感觉到身体一天天变好，是算天可以感觉到的好转，比如今天灸了，明天就感觉腰围有瘦了，胸部有挺咧，还是减内脏肥的好方法（把内脏油水打
掉）。（Jt叔叔深知女性养生的动力源泉呀！）
&&&&&&& 4.全身要清干净，灸膏肓穴，一个礼拜可以感觉到身体变化；让身体的阳气旺盛，灸关元穴，男人灸关元穴床上功夫会变好（他提的男人，没说女人，感兴趣的爷们试试？）；寿命要延长，灸足三里（不知灸足三里延长寿命之说可不可以阻挡意外死亡？）
&&&&&&& 一直以来，我艾灸关元穴和足三里穴挺频繁，还是觉得身体能量还是没有因此而大长进，听到以上论述，猜想或许因为身体最底层的寒湿痰瘀没清干净，阻碍了阳气的提升？尽管三年前重罐三个月中都拔出好多“斤”的寒湿痰瘀了，此外，养生几年中，也清理了不少“废弃物”。
&&&&&&& Jt叔叔说的“每天可以感觉到身体变化”，让我特别想尝试艾灸膏肓穴，看看是不是真有那么“神奇”的效果。
&&&&&&& 这个膏肓穴呢，正常姿势站立或坐时候，是关闭的，灸不进去，而且在后背，自己找穴困难（开始还不会找），而要灸到一个了不起的疗效，需要灸600壮。
&&&&&&& 膏肓穴在膀胱经上，左右各一个，如果自己灸，每天灸一个膏肓穴半小时，灸完两个一小时，每个灸到600壮，需要60天，难度不小。
&&&&&&& 想到外面养生馆或艾灸馆找人帮灸，双火齐开，一次同时灸两个膏肓穴，那么每天一小时，需要30天。
&&&&&&& 到养生馆艾灸，对于不了解艾灸的人，可能算是接受“专业服务”，花费高点可以理解，对于我，治疗方案都在我心了，请个人帮拿艾条灸而已，人工费太高不划算。
自己灸难度大，不想花费多，又念念不忘，怎么办呢？
&&&&&&& 有天跟好友清荷聊（清荷博客，她会分享她艾灸膏肓穴的反应），提到这事，并发Jt叔叔讲艾灸膏肓穴的视频给她，没想到她了解之后，很感兴趣，欣然同意我们互灸，一起体验和检验。
&&&&&& 之前几个月，都没跟清荷说，因为觉得不太“现实”，我们不是隔壁邻居，离得蛮远的。
她的响应，让我觉得自己真是太幸运了！
&&&&&&& 就这样，9月2号开始，每天下午，清荷花一小时路程（不是我懒，而是我家没人干扰），赶到我家，我们两个中医同道，互相灸膏肓穴。
两手各拿一跟艾条，同时灸两个膏肓穴，每天一小时，历时两个月（中间有事，不定时耽误一两天，比如前几天我去厦门一星期没法灸），总共灸了30天。
&&&&&&& 按Jt叔叔说，一个穴位灸30分钟，相当于10壮，灸到了不起疗效需600壮，就是1800分钟，我们每天灸一小时，灸30天，刚好600壮。
&&&&&&& 灸之前我身体的状况，和8月份去正安医馆时差不多，就是前面写过的这样：
&&&&&& 1.例假期间明显比平时累，特别是例假第一天，感觉下半身温度明显比上半身低，下半身主要指的是大腿和膝盖。（6年前，就是接触中医之前，例假期间是整个后腰、肚子和小腹以下的下半身都像泡在冰里一样冰冷，外加手脚冰冷。就是说，这六年的改善是，腰、肚子、小腹及手脚都暖和了。艾灸膏肓穴期间，没感觉有明显变化。）
&&&&&&& 2.大便，如果以一周平均来看，大概三天成形，两天不成形，还有两天没感觉。（艾灸膏肓穴期间，似乎大便情况稍有好转，像是排出不少宿便，但不像Jt叔叔说的“有血拉血，有痰拉痰”的精彩景象。）
&&&&&&& 3.这个夏天，时常早上起床身体有沉重感，三伏天期间的好些天，特别乏力想睡。（入秋后，这个表现已明显改善，说不清是不是艾灸膏肓穴的效果。）
&&&&&&& 4.额头“忽然”冒闭合性痘痘（说忽然，因为想不起是哪一天发的），小小颗的凸起，里面有黑头，正面看不明显，侧面看明显；脸颊靠近耳朵那区域，时不时冒几个硬痘痘，在皮肤里面，一般不怎
&&&&&&& 么看得出来，也不怎么发出来，用手摸能感觉到，有的过段时间自己消，有的会发出来。（艾灸膏肓穴后，改善不明显。）
&&&&&& 5.此外，胃口好（不会吃很多很饿，也不会没食欲吃不下），小便正常（色淡黄，一天4-6次，无尿频，无夜尿），睡眠好，手脚暖和，身体无其他不适表现。（艾灸膏肓穴后，无变化。）
&&&&&&& 至于Jt叔叔提到一天天感觉到腰围有小，胸部有挺的情况，灸之前，腰上没多余的肉，小胸嘛，下垂不明显，也就感觉不到明显更挺。报告得太细致了吧......
&&&&&&& 实践之前，网上搜关于“艾灸膏肓穴”，相关信息很少，没找到什么具体例子，难道药王说的疗效这么好的灸法，都没什么人实践吗？
&&&&&&& 真希望实践的人，无论结果如何，分享出来，让感兴趣的人有个参考，顺便检验药王说的“无所不治”的有效率。
&&&&&&& 我和清荷讨论，我们没有Jt叔叔描述的那些反应，身体也没感觉到显著好转，可能是当今时代的人比唐代人身体差得多，所以达不到药王所言。也可能是我们身体确实有变化，只是缺乏检验的恰当时机，也许在未来的时间里会渐渐突显。比如说痛经变好的人，只有在来月经的时候才知道是否变好。
&&&&&&& 很想知道听过Jt叔叔这堂课的同学，有多少人灸膏肓穴到600壮，反应如何？身体有何变化？
&&&&&&& 在我看来，Jt叔叔是个说话靠谱的人，我不怀疑他对艾灸膏肓穴的描述，也不怀疑孙思邈的言论，但还是觉得每个人身体状况不同，无论尝试什么方法，都应理性存疑，一一检验。
我们灸膏肓穴的经验：
&&&&&&& 1.简单找膏肓穴：被灸的人坐在地上，两腿蜷曲，膝盖放在胸前，双手抱膝，将肩胛骨打开，帮灸的人，从大椎开始摸，找到第四、五胸椎之间，再旁开四寸，就是膏肓穴，在此按压，有明显痛感，就是找对地方了。我们每次按到膏肓穴后，用笔画个圈做记号，对着圈灸。Jt叔叔说被按时，胸口会有闷痛。我对穴位不大敏感，没觉得胸口闷痛，就觉得被按的位置明显痛。
&&&&&&& 2.被灸的人，把前开扣的衣服反着穿（就是让开口的面在后背），这样露出后背，其他部位也保暖，以免着凉。我们还有头巾把头发包裹住，以便灸完头发没什么烟味。
&&&&&&& 互灸膏肓穴记录，如下（比30天多一天？再跟清荷核对下），同时灸两个穴，每个穴位一小时：
9月2号，穴位那暖暖的，很舒服
9月4号，无便意
9月5号，大便成形
9月9号，大便成形
9月10号，大便成形
9月12号，大便成形
9月16号，早上大便两次
9月17号，无便意
9月18号，膝盖明显发冷
9月19号，无便意
9月22号，一天大便两次
9月23号，一天大便三次
9月24号，一天大便两次，白带明显多
9月25号，大便不成形，百多明显多
9月26号，灸完有热流流过膝盖内侧，肚子响咕咕
9月28号，无记录（每天记录大便情况，觉得没意思，就不记了）
9月29号，无记录
10月2号，无记录
10月3号，大便量非常多，疑似排了很多宿便，膝盖明显发凉
10月6号，无记录
10月8号，无记录
10月9号，无记录
10月10号，例假第一天，肚子，腰和屁股冷
10月11号，无记录
10月13号，无记录
10月16号，无记录
10月17号，无记录
10月27号，灸完后的晚上喉咙痛，身体发热，像发烧又没发烧，没有头晕或头痛或身体乏力，白带明显多。（印象中好像这是今年第一次出现喉咙痛等上火表现）
10月28号，早上做完108个正椎后，喉咙痛有缓解，下午灸膏肓，到晚上，睡前泡脚，但喉咙痛加重，身体发热加重。
10月29号，早上起来，喉咙痛得不舒服。早上爬山1小时，身体微微出汗。下午灸膏肓穴之前灸了足三里，灸完明显缓解。睡前泡脚，晚上又加重。
10月30号，灸膏肓穴之前灸了足三里，晚上睡时喉咙发干，微咳3-5次。今天10月31号，早上爬山1小时，身体微微出汗，喉咙痛基本算好了，隐隐有点不正常，就是咽口水时能感觉到它。
有几天是自己灸，每个穴位半小时，一次灸一小时：
9月3号，无记录
9月6号，无记录
9月7号，无记录
9月11号，例假第一天，肚子，腰和屁股冷
9月14号，无记录
　　妙手点穴
　　受访专家/广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任&林国华教授
　　文/羊城晚报记者&陈辉&通讯员&张秋霞
　　大家对“膏肓穴”这个穴位有点陌生，但对“病入膏肓”这个成语是耳熟能详了。成语中的“膏肓”就是我们本期“妙手点穴”介绍的养生穴位，经常艾灸此穴能起到补益虚损、养肺调心的作用，据说中国古代著名医药学家孙思邈能够活到141岁，养生方法之一就是艾灸膏肓穴。
　　广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任林国华教授介绍，“病入膏肓”源于《左传》中的一段典故。晋景公患了病，派人到秦国求医，秦国派一位名叫医缓的医生前去替他诊治。医缓尚未抵达时，景公做了个梦，梦中他的病变成了两个小儿，一个说：“那人是名医，会伤害我们，往哪里逃呢？”另一个说：“我们在膈之上，心之下，‘膏肓’之处，艾灸、针刺和药力都难抵达，他怎能奈何我们呢？”医缓到来后，经过诊断，颇为难地对景公说：“病在膈之上，心之下，已入膏肓，不能采取攻伐的方法，药物也无济于事，无法治了。”后来景公果然不治而亡。于是后人常用“病入膏肓”来指病重难治。隋唐著名医药学家、药王孙思邈后来评论时说：“时人拙，不能求得此穴，所以宿疾难谴，若能用心方便，求得灸之，无疾不愈矣。”孙思邈所指的“此穴”就是膏肓穴。
　　孙思邈是中国古代著名医药学家，亦是养生的实践家，百余岁时犹视听不衰，神采奕奕，可谓古之聪明博达长寿者也。孙思邈养生方法之一就是艾灸膏肓穴。历代医家多认为，膏肓穴有补益虚损、养肺调心的作用，临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、肺痨等病症；心气不足、心火上扰所致的癫狂、健忘、遗精等病症；各种原因所致的羸瘦虚损。
　　运用艾灸膏肓穴养生保健，古人多应用于成人（20岁后），同时灸足三里穴。
　　取穴方法
　　膏肓穴位于人体的背部，取穴时，病人坐位，双手交叉紧抱双肩，肘关节贴近胸前，将肩胛骨打开，从大椎穴向下找到第四胸椎棘突下，再旁开三寸处（见上图）
　　操作方法
　　1、悬灸法：艾条点燃后放于穴位上方，距离皮肤两三厘米进行熏灸，使局部有舒适温热感而无灼痛为宜，一般每次灸10-15分钟，以局部潮红为度。每日或隔日1次。
　　2、麦粒灸法：患者应保持舒适的体位，一般为卧位。取少许精艾绒，将艾团搓成圆锥形艾炷、麦粒大小，在柱底部蘸取少许跌打万花油，放置于膏肓穴上点燃，当局部感到微微灼痛时立即将艾炷移开再施以第二壮，连灸7-9壮，灸后在施灸局部涂抹适量跌打万花油，以防烫伤。每日灸1次或隔日灸1次。
　　注意事项
　　灸后如果出现眼干、咽痛等症状，可饮用少量淡盐水引火下行。
艾灸膏肓穴的效果（灸30天共600壮的记录）
我最早是从Jt叔叔讲《伤寒论》的课程视频中听到艾灸膏肓穴的诱人效果的，他的意思如下——
1.如果能够很有恒心的灸膏肓穴，关元穴，足三里穴的话，就可以不用上《伤寒论》的课了。
唐代药王孙思邈，在《千金方·杂病第七》中说，膏肓穴无所不治，原文“膏肓能主治虚羸瘦损、五劳七伤及梦失精、上气咳逆、痰火发狂、健忘、胎前产后等，百病无所不疗”。
孙思邈还提到，病入膏肓，无药可医时，可以灸入膏肓，原文“昔秦缓不救晋候之疾，以其在膏之上，肓之下，针药所不及，即此穴是也。时人拙不能求得此穴，所以宿疴难遣，若能用心，方便求得灸之，无疾不愈矣。”
2.Jt说药王的话并不夸张，膏肓穴是厥阴病的最底层（注：厥阴病为六经病之一，可想象成病到最深的那一层），艾灸膏肓穴，可以把最底层的瘀血，寒湿，痰湿等不干净的东西打出来，投入产出比相当高，如果吃药，要吃好几千块才能打出这些。艾灸膏肓穴会的疗效会让人比较有动力坚持，一般艾灸两三天肚子会咕咕响，就是那些寒湿痰瘀的垃圾被打下来，第二天大便会很精彩，有血拉血，有痰拉痰，体质偏寒的，可能有排寒反应，比如肚子或腿发凉。还有的可能会发汗或嗝气。如果灸一个星期，一点动静都没用，说明身体很干净。
3.人一旦开始灸膏肓，会蛮乐意继续的。因为可以明显感觉到身体一天天变好，是算天可以感觉到的好转，比如今天灸了，明天就感觉腰围有瘦了，胸部有挺咧，还是减内脏肥的好方法（把内脏油水打
掉）。（Jt叔叔深知女性养生的动力源泉呀！）
4.全身要清干净，灸膏肓穴，一个礼拜可以感觉到身体变化；让身体的阳气旺盛，灸关元穴，男人灸关元穴床上功夫会变好（他提的男人，没说女人，感兴趣的爷们试试？）；寿命要延长，灸足三里（不知灸足三里延长寿命之说可不可以阻挡意外死亡？）
一直以来，我艾灸关元穴和足三里穴挺频繁，还是觉得身体能量还是没有因此而大长进，听到以上论述，猜想或许因为身体最底层的寒湿痰瘀没清干净，阻碍了阳气的提升？尽管三年前重罐三个月中都拔出好多“斤”的寒湿痰瘀了，此外，养生几年中，也清理了不少“废弃物”。
Jt叔叔说的“每天可以感觉到身体变化”，让我特别想尝试艾灸膏肓穴，看看是不是真有那么“神奇”的效果。
这个膏肓穴呢，正常姿势站立或坐时候，是关闭的，灸不进去，而且在后背，自己找穴困难（开始还不会找），而要灸到一个了不起的疗效，需要灸600壮。
膏肓穴在膀胱经上，左右各一个，如果自己灸，每天灸一个膏肓穴半小时，灸完两个一小时，每个灸到600壮，需要60天，难度不小。
想到外面养生馆或艾灸馆找人帮灸，双火齐开，一次同时灸两个膏肓穴，那么每天一小时，需要30天。
到养生馆艾灸，对于不了解艾灸的人，可能算是接受“专业服务”，花费高点可以理解，对于我，治疗方案都在我心了，请个人帮拿艾条灸而已，人工费太高不划算。
自己灸难度大，不想花费多，又念念不忘，怎么办呢？
有天跟好友清荷聊（清荷博客，她会分享她艾灸膏肓穴的反应），提到这事，并发Jt叔叔讲艾灸膏肓穴的视频给她，没想到她了解之后，很感兴趣，欣然同意我们互灸，一起体验和检验。
之前几个月，都没跟清荷说，因为觉得不太“现实”，我们不是隔壁邻居，离得蛮远的。
她的响应，让我觉得自己真是太幸运了！
就这样，9月2号开始，每天下午，清荷花一小时路程（不是我懒，而是我家没人干扰），赶到我家，我们两个中医同道，互相灸膏肓穴。
两手各拿一跟艾条，同时灸两个膏肓穴，每天一小时，历时两个月（中间有事，不定时耽误一两天，比如前几天我去厦门一星期没法灸），总共灸了30天。
按Jt叔叔说，一个穴位灸30分钟，相当于10壮，灸到了不起疗效需600壮，就是1800分钟，我们每天灸一小时，灸30天，刚好600壮。
灸之前我身体的状况，和8月份去正安医馆时差不多，就是前面写过的这样：
1.例假期间明显比平时累，特别是例假第一天，感觉下半身温度明显比上半身低，下半身主要指的是大腿和膝盖。（6年前，就是接触中医之前，例假期间是整个后腰、肚子和小腹以下的下半身都像泡在冰里一样冰冷，外加手脚冰冷。就是说，这六年的改善是，腰、肚子、小腹及手脚都暖和了。艾灸膏肓穴期间，没感觉有明显变化。）
2.大便，如果以一周平均来看，大概三天成形，两天不成形，还有两天没感觉。（艾灸膏肓穴期间，似乎大便情况稍有好转，像是排出不少宿便，但不像Jt叔叔说的“有血拉血，有痰拉痰”的精彩景象。）
3.这个夏天，时常早上起床身体有沉重感，三伏天期间的好些天，特别乏力想睡。（入秋后，这个表现已明显改善，说不清是不是艾灸膏肓穴的效果。）
4.额头“忽然”冒闭合性痘痘（说忽然，因为想不起是哪一天发的），小小颗的凸起，里面有黑头，正面看不明显，侧面看明显；脸颊靠近耳朵那区域，时不时冒几个硬痘痘，在皮肤里面，一般不怎
么看得出来，也不怎么发出来，用手摸能感觉到，有的过段时间自己消，有的会发出来。（艾灸膏肓穴后，改善不明显。）
5.此外，胃口好（不会吃很多很饿，也不会没食欲吃不下），小便正常（色淡黄，一天4-6次，无尿频，无夜尿），睡眠好，手脚暖和，身体无其他不适表现。（艾灸膏肓穴后，无变化。）
至于Jt叔叔提到一天天感觉到腰围有小，胸部有挺的情况，灸之前，腰上没多余的肉，小胸嘛，下垂不明显，也就感觉不到明显更挺。报告得太细致了吧......
实践之前，网上搜关于“艾灸膏肓穴”，相关信息很少，没找到什么具体例子，难道药王说的疗效这么好的灸法，都没什么人实践吗？
真希望实践的人，无论结果如何，分享出来，让感兴趣的人有个参考，顺便检验药王说的“无所不治”的有效率。
我和清荷讨论，我们没有Jt叔叔描述的那些反应，身体也没感觉到显著好转，可能是当今时代的人比唐代人身体差得多，所以达不到药王所言。也可能是我们身体确实有变化，只是缺乏检验的恰当时
机，也许在未来的时间里会渐渐突显。比如说痛经变好的人，只有在来月经的时候才知道是否变好。
很想知道听过Jt叔叔这堂课的同学，有多少人灸膏肓穴到600壮，反应如何？身体有何变化？
在我看来，Jt叔叔是个说话靠谱的人，我不怀疑他对艾灸膏肓穴的描述，也不怀疑孙思邈的言论，但还是觉得每个人身体状况不同，无论尝试什么方法，都应理性存疑，一一检验。
我们灸膏肓穴的经验：
1.简单找膏肓穴：被灸的人坐在地上，两腿蜷曲，膝盖放在胸前，双手抱膝，将肩胛骨打开，帮灸的人，从大椎开始摸，找到第四、五胸椎之间，再旁开四寸，就是膏肓穴，在此按压，有明显痛感，就是找对地方了。我们每次按到膏肓穴后，用笔画个圈做记号，对着圈灸。Jt叔叔说被按时，胸口会有闷痛。我对穴位不大敏感，没觉得胸口闷痛，就觉得被按的位置明显痛。
2.被灸的人，把前开扣的衣服反着穿（就是让开口的面在后背），这样露出后背，其他部位也保暖，以免着凉。我们还有头巾把头发包裹住，以便灸完头发没什么烟味。
互灸膏肓穴记录，如下（比30天多一天？再跟清荷核对下），同时灸两个穴，每个穴位一小时：
9月2号，穴位那暖暖的，很舒服
9月4号，无便意
9月5号，大便成形
9月9号，大便成形
9月10号，大便成形
9月12号，大便成形
9月16号，早上大便两次
9月17号，无便意
9月18号，膝盖明显发冷
9月19号，无便意
9月22号，一天大便两次
9月23号，一天大便三次
9月24号，一天大便两次，白带明显多
9月25号，大便不成形，百多明显多
9月26号，灸完有热流流过膝盖内侧，肚子响咕咕
9月28号，无记录（每天记录大便情况，觉得没意思，就不记了）
9月29号，无记录
10月2号，无记录
10月3号，大便量非常多，疑似排了很多宿便，膝盖明显发凉
10月6号，无记录
10月8号，无记录
10月9号，无记录
10月10号，例假第一天，肚子，腰和屁股冷
10月11号，无记录
10月13号，无记录
10月16号，无记录
10月17号，无记录
10月27号，灸完后的晚上喉咙痛，身体发热，像发烧又没发烧，没有头晕或头痛或身体乏力，白带明显多。（印象中好像这是今年第一次出现喉咙痛等上火表现）
10月28号，早上做完108个正椎后，喉咙痛有缓解，下午灸膏肓，到晚上，睡前泡脚，但喉咙痛加重，身体发热加重。
10月29号，早上起来，喉咙痛得不舒服。早上爬山1小时，身体微微出汗。下午灸膏肓穴之前灸了足三里，灸完明显缓解。睡前泡脚，晚上又加重。
10月30号，灸膏肓穴之前灸了足三里，晚上睡时喉咙发干，微咳3-5次。今天10月31号，早上爬山1小时，身体微微出汗，喉咙痛基本算好了，隐隐有点不正常，就是咽口水时能感觉到它。
有几天是自己灸，每个穴位半小时，一次灸一小时：
9月3号，无记录
9月6号，无记录
9月7号，无记录
9月11号，例假第一天，肚子，腰和屁股冷
9月14号，无记录&
　　妙手点穴
　　受访专家/广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任&林国华教授
　　文/羊城晚报记者&陈辉&通讯员&张秋霞
　　大家对“膏肓穴”这个穴位有点陌生，但对“病入膏肓”这个成语是耳熟能详了。成语中的“膏肓”就是我们本期“妙手点穴”介绍的养生穴位，经常艾灸此穴能起到补益虚损、养肺调心的作用，据说中国古代著名医药学家孙思邈能够活到141岁，养生方法之一就是艾灸膏肓穴。
　　广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任林国华教授介绍，“病入膏肓”源于《左传》中的一段典故。晋景公患了病，派人到秦国求医，秦国派一位名叫医缓的医生前去替他诊治。医缓尚未抵达时，景公做了个梦，梦中他的病变成了两个小儿，一个说：“那人是名医，会伤害我们，往哪里逃呢？”另一个说：“我们在膈之上，心之下，‘膏肓’之处，艾灸、针刺和药力都难抵达，他怎能奈何我们呢？”医缓到来后，经过诊断，颇为难地对景公说：“病在膈之上，心之下，已入膏肓，不能采取攻伐的方法，药物也无济于事，无法治了。”后来景公果然不治而亡。于是后人常用“病入膏肓”来指病重难治。隋唐著名医药学家、药王孙思邈后来评论时说：“时人拙，不能求得此穴，所以宿疾难谴，若能用心方便，求得灸之，无疾不愈矣。”孙思邈所指的“此穴”就是膏肓穴。
　　孙思邈是中国古代著名医药学家，亦是养生的实践家，百余岁时犹视听不衰，神采奕奕，可谓古之聪明博达长寿者也。孙思邈养生方法之一就是艾灸膏肓穴。历代医家多认为，膏肓穴有补益虚损、养肺调心的作用，临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、肺痨等病症；心气不足、心火上扰所致的癫狂、健忘、遗精等病症；各种原因所致的羸瘦虚损。
　　运用艾灸膏肓穴养生保健，古人多应用于成人（20岁后），同时灸足三里穴。
　　取穴方法
　　膏肓穴位于人体的背部，取穴时，病人坐位，双手交叉紧抱双肩，肘关节贴近胸前，将肩胛骨打开，从大椎穴向下找到第四胸椎棘突下，再旁开三寸处（见上图）
　　操作方法
　　1、悬灸法：艾条点燃后放于穴位上方，距离皮肤两三厘米进行熏灸，使局部有舒适温热感而无灼痛为宜，一般每次灸10-15分钟，以局部潮红为度。每日或隔日1次。
　　2、麦粒灸法：患者应保持舒适的体位，一般为卧位。取少许精艾绒，将艾团搓成圆锥形艾炷、麦粒大小，在柱底部蘸取少许跌打万花油，放置于膏肓穴上点燃，当局部感到微微灼痛时立即将艾炷移开再施以第二壮，连灸7-9壮，灸后在施灸局部涂抹适量跌打万花油，以防烫伤。每日灸1次或隔日灸1次。
　　注意事项　　灸后如果出现眼干、咽痛等症状，可饮用少量淡盐水引火下行。&&
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<font COLOR="#、艾灸治疗肿瘤的理论依据
温灸疗法是中国传统医学宝库中的一枝奇葩。我国古典医籍《黄帝内经·灵枢经》上说：“针所不为，灸之所宜。”是说灸法有独到之处。明代李梃在《医学入门》中说：“凡药之不及，针之不到，必须灸之。”可见灸法很早就被人们所重视。
一直以来人们对肿瘤的理解是这样的，肿瘤是全身性疾病的局部表现，随着肿瘤的恶化，它会无限制地向身体各器官扩散、浸润，最后破坏身体各器官的正常功能至最终衰亡。相信很多人都见过寄生植物(如莵丝子等)，寄生植物不是生长在土里，而是长在其他植物的树干或树枝上。它本身不能制造营养，主要依靠大量突起的根深入到主体植物茎的组织内部，然后吸取主体植物体内的营养和水分来维持自己的生命。主体植物因本身组织器官受到寄生植物的破坏，致使养分和水分的流失而渐渐枯萎至最后死亡。肿瘤和这类寄生植物相类似，特别是恶性肿瘤的细胞繁殖能力比人体正常细胞旺盛，在吸收人体营养的过程中，侵蚀着人的机体功能。由于肿瘤早期不易发觉，病人几乎没有任何不适症状，所以大部分发现患了肿瘤的病人几乎都是到了中晚期。这时病人会因为肿瘤压迫神经系统，阻碍消化及血液循环系统，或释放激素影响身体的正常功能而出现消瘦，吃不下饭，睡不着觉，个别患者疼痛难忍，甚至出现出血等现象。
艾灸的特点是，靠温热刺激直达人体各组织深部，经久不消，温通经脉。根据肿瘤的特征及艾灸的特点，我们用数十种中草药按祖传的方法研制而成的治癌药借灸火传至身体各器官及组织，达到降低肿瘤病人血液的高粘、高凝，从而破坏肿瘤细胞在血管的粘附着床力，抑制肿瘤细胞的转移,
同时控制肿瘤细胞对人体营养的吸收，抑制其细胞的增殖致使肿瘤组织慢慢枯萎坏死，最后达到彻底治愈的目的。
现代医疗机构研究报道艾灸是极佳的热疗，能够有效杀死癌细胞。
<font COLOR="#、艾灸治疗肿瘤的功效与特点
艾灸法治疗肿瘤的最大的功效在于改写了癌症为黑色绝症的说法。同时，由于在对肿瘤患者治疗中，无任何副作用，避免了放化疗给患者带来的痛苦，尤其是针对晚期乳腺癌的治疗，保存了人的身体的完整。因此，被誉为最理想的绿色疗法，有效地捍卫了生命的尊严，为呵护大众健康做了有益的探索。
其突出特点：
（一）是对病人无毒无害。由于艾灸治疗肿瘤，是由体外局部向经络穴位进行药物薰送，并不进入血液，因此不产生任何的副作用。
（二）是治疗过程简易便利。每天1次，不影响患者及家属们的正常工作与生活，极大减轻病人及家属的经济和精神负担。
（三）是不伤害肉体机能。艾灸治疗肿瘤，使患者避免了手术以及放化疗所带来的遗憾和伤害。
（四）是抑制肿瘤不扩散。从已经治愈的肿瘤患者的效果看，通过艾灸，肿瘤由大变小，直至完全消失，没有发现转移或扩散的病例。
（五）是肿瘤经艾灸消失后不再复发。从治愈的千例患者中，未发现一例复发的。
（六）是治愈后的患者生活如常。他们完全像正常人一样，健康、快乐地工作和生活。
（七）是艾灸治疗肿瘤，适合各年龄段患者的治疗，完全避免了因为年龄所带来的潜在的手术和放化疗的风险。
（八）是艾灸治疗肿瘤对已做过肿瘤手术后再复发的患者，依然有效。
<font COLOR="#、艾灸治疗肿瘤的方法
中医药是中华民族宝贵的非物质文化遗产。
艾灸治疗肿瘤法亦是遗产中的一部分。它所用的艾，就是采用数十种天然中草药制成。不同的病例，需要采用药物成分不同的艾，然后再根据不同类型、不同病期的癌症患者，采用不同的灸位方法，进行治疗。
对初诊患者，先了解其肿瘤部位，确定发现时间和肿瘤发展速度，肿瘤大小，有无转移等。最好有相关医院的诊断证明，但针对病人多为农民的经济状况，对此不宜做强行规定。
（2）根据每个人肿瘤的类型，制定用药和艾灸穴位的治疗方案。
（3）随着艾灸次数的增多，注意观察肿瘤的变化。
（4）肿瘤缩小至消失后，继续作两次艾灸的巩固治疗。
（5）艾灸的时间次数，应根据各个病人的治疗效果及肿瘤消失的情况来确定，不作统一规定。
4、艾灸治愈肿瘤的种类
经过几十年的研究探索和实践，艾灸治疗的各类肿瘤病情日渐复杂，治疗效果日益显著，治愈的肿瘤种类也越来越多。现在能治疗的各类肿瘤有淋巴癌、甲状腺癌、乳腺癌、食道癌、子宫癌、宫颈癌、血管癌、鼻咽癌及肺癌等。个别乳腺肌瘤患者仅用4个月左右的时间即可治愈。据不完全统计，已经有上千人治愈。他们健康生活的年限在10年至40年不等。且无一例扩散或复发。下面举几个例子简要介绍：
（1）淋巴癌
病例：吴连青，雷州市北和镇人迈创仔村人。上世纪60年代初，由二代传人亲自治疗，之后由三代接手治疗并彻底治愈。现在身体健康，生活正常。
（2）甲状腺癌
病例：何小碧，女，40岁，雷州市群众大道人。1996年到湛江某省级医院检查,被诊断为良性,手术切除。术后2周复发,再到该院手术,
术后2周再次复发。此次，医生诊断为恶性。2次复发后, 1997年4月经人介绍接受艾灸治疗, 1998年治愈,
目前身体健康。
（3）乳腺癌
乳腺癌也是艾灸法治疗比较早，治愈病人最多的癌症之一。
病例1 卓雪琴，女，50岁，雷州市唐家镇杜陵村人。18岁结婚,
19岁发现患乳腺癌后到某大医院接受手术,将左侧乳房切除,20岁时复发,扩散到右乳,医生再次建议将右乳切除。因为手术,她家已经负债累累，新建的家庭面临破碎。1976年3月，病人经介绍在未对右乳手术前,接受艾灸治疗。经1年左右时间的艾灸治疗,
肿瘤消失。之后她用保存下来的右乳，哺育了5个儿女。如今她的大儿子已经24岁,在广州本田汽车公司工作。她本人身体健康,生活幸福。
吴女士，雷州市唐家镇杜凌村人。患乳腺癌晚期，1987年到湛江某省级医院施行双乳手术切除，并接受放疗，1988年复发，后经介绍接受艾灸法治疗。经过近一年的治疗彻底治愈。目前吴女士身体健康，生活正常。
朱虹，女，30岁，已婚，工人。经湛江省级医院检查，确诊为双侧乳腺肌瘤，右侧肌瘤最大达5CM，经她当医生的丈夫治疗两月无效，2005年10月接受艾灸治疗，12月肌瘤消失，2006年2月经医院证明完全治愈。
（4）鼻咽癌
陈妃赋，男，34岁，雷州市乌石镇溪南村人。2004年7月因患鼻咽癌症在湛江某大医院进行放疗/化疗,2个疗程约花去8万元,效果甚微。几个月后走路已走不到200米。在医院治疗期间,他见过很多比他年轻的鼻咽癌症病人死去。在他感到绝望时，经人介绍开始接受艾灸治疗,2005年11月完全治愈,目前正在徐闻县海安码头打工。
陆瑞兴，男，雷州市北和镇刘张村人。职业船长，54岁时鼻咽癌晚期扩散，到过几家大医院放疗治疗，也吃过两年多的各类抗癌药均无效，56岁时经他的儿媳介绍接受艾灸治疗，58岁时彻底治愈，后继续当船长至63岁时退休。
病例3朱小妹，雷州市北和镇迈创仔村人。患病时6岁，1992年检查患有鼻咽癌晚期，没在任何医院做任何治疗，直接采用艾灸治疗，1993年彻底治愈。目前正在东莞打工。
肺癌是艾灸法于2004年首次尝试治疗的癌症。
病例蔡女士，雷州市雷城糖厂工人。患病时42岁。2004年6月，经过湛江某大医院检查，确诊为肺癌晚期。其肿瘤有5.8cm。当时胸腔积水，曾经医院抽水两次。睡觉感觉挤压疼痛。病人已经严重消瘦到体重只有36公斤。脸部及手脚水肿，没能力继续上班，甚至要家人搀扶着上下楼梯。因为家庭经济困难没在医院接受任何治疗，2004年7月开始采用艾灸法治疗。日，再经湛江省级医院检查，肿瘤已经完全消失，并能正常上班。病人目前一切良好，体重已经增至到102斤。
二、艾灸治疗肿瘤的局限与发展
虽然艾灸几十年来一直在当地为广大肿瘤患者进行治疗，并有着明显的效果，挽救了众多肿瘤患者的生命，但由于艾灸治疗的自身特点所带来的局限性，与目前国内患病状况的需求相比，乃杯水车薪。
1、艾灸治疗肿瘤是根据患者病况进行治疗。一般治疗需要半年以上，周期相对较长，势必给患者选择艾灸治疗带来困惑，对自己能否坚持到治愈缺乏信心。所以，过去的病人大多数是属于经济条件较差，无能力支付住院手术治疗费用的人，以及经过手术后复发，在绝望中寻求希望的人，他们坚持治疗所以取得了很好的疗效。
<font COLOR="#、目前艾灸治疗肿瘤最为有效的还是早期中期肿瘤没有扩散的患者，对已经扩散的肿瘤晚期病人，有些只能视病人本身实际情况进行艾灸治疗，更多的情况下无法救治。
<font COLOR="#、用于肿瘤治疗的艾灸，是一直坚持按照祖传的秘方，由传人亲自采集几十种中药，并严格按照祖传方法分步骤制造艾药。
<font COLOR="#、艾灸治疗肿瘤的祖传方法，是一对一进行艾灸，每个病人需要进行40分钟到2小时穴位的治疗。由于时间有限，实现不了一对多的治疗。所以不可能进行大规模的宣传，治疗的范围和人数受到局限。
这种方法在当前形势下必须有所发展，实行传统艾灸脐疗+透皮贴剂+内服中药的综合疗法，进一步提高疗效，提高治愈率。
当前癌症正在吞噬着很多人的生命，如何使艾灸疗法更好的治疗癌症，造福人类，尚需诸位同仁共同探讨，以闯出一条用中医药彻底治愈癌症的通途。
三、艾灸治疗肿瘤的社会意义
艾灸治愈肿瘤的社会意义和医疗价值体现在：
<font COLOR="#、充分展示了中医药对人类抗击疾病，维护生命安全所具有的奇特效能，深入挖掘其内涵并拓展有深远影响。
<font COLOR="#、针对肿瘤有效低成本的治疗，意味着病患者及亲友的负担获得减轻，有利于更多的老百姓能够不会因为治病而再次致贫。
<font COLOR="#、维护了生命的尊严，提高了生命的质量，是为构建和谐家庭及社会创造了条件。
几十年来艾灸所挽救的生命，使数百名孩子得以像正常人一样健康成长；使患病的女性不再为失去器官而遗憾；使老年人免遭痛苦晚年安康。使很多家庭，恢复了往日的幸福。
朋友们，癌症正残酷地毁灭人类的生命和健康，希望有更多的人了解和关注艾灸治疗肿瘤这一绿色的好方法，并能够使更多的病人尽快减轻肿瘤带给精神和肉体的双重折磨，还他们以健康的生命。
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