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　　随着胎儿慢慢进入预产期，除了准妈咪在准备着迎接新生命的到来，宝宝在妈咪肚子里也是在准备着如何顺利的与爸爸妈妈们相见。入盆是宝宝进入分娩的前提条件，到底什么是入盆？什么时候才入盆？有哪些征兆呢？跟哆啦一起来看看吧。
　　在孕晚期的检查中，医生的检查内容会出现“头浮”、“入盆（半入盆）”、“固定（半固定）”等几个字眼，其实这就是检查胎宝宝是否顺利入盆的记录。
　　一、什么是入盆
　　孕晚期的宝宝，他（她）会在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势等待着与准爸妈们的相见。但是，为了让分娩更加顺利，胎宝宝的身体位置需要得到巩固，于是，胎宝宝的头部会通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，这就是入盆。
　　一般情况下，宝宝的入盆时间通常在孕36周到分娩阵痛到来之前，初产妇多在预产期的前两周入盆，而经产妇多在阵痛开之前入盆，但也有个别产妇在几天内完成入盆的整个过程。所以，入盆的时间和过程也是因人而异。一般地，如果准妈咪的胎头入盆之后，胎儿的体位就不容易发生变化了。
　　二、入盆啥感觉
　　胎儿入盆并不意味着马上就要分娩，但入盆后胎儿头部向下对宫颈会产生一定的压迫，所以上腹会有轻松感或尿频等感觉。这一时间，极有可能诱发宫缩，所以在未接近预产期之前，准妈咪要适当控制活动量。
　　1、胎儿入盆与否要怎么判断？
　　胎儿是否已经入盆，要经过专业的医生进行产前检查才能确定。产检时医生双手食指和拇指打开，在耻骨联合上缘，按住胎头，入盆了胎头是摇不动，是固定的，而没有入盆的，胎头是可以晃动的，而且胎头与耻骨之间有距离。有些孕妈咪在胎儿入盆后，错把腹部的阵阵发紧和坠痛感误以为是分娩的征兆，但这种情况并不是真正临产前的征兆。
　　2、胎儿也有不入盆的情况。
　　一般说来，九成以上初产妇的胎头均会在最后一个月入盆，并与骨盆衔接而不浮动，但也有少数孕妇到预产期时，胎头仍未进入骨盆，而是浮在耻骨联合之上，称为胎头高浮。发生胎儿不入盆的原因有可能是孕妇骨盆狭窄，胎头无法进入骨盆;或者是因为胎头过大，脐带绕颈或胎位异常;另外，羊水过多及前置胎盘等病理产科的情况下也可引起胎儿不入盆。
　　三、促进入盆的7个小运动
　　如果胎儿迟迟不入盆，准妈咪可以通过以下7个小运动来促进胎儿入盆。当然，所有的运动都应该根据孕妈咪自身的体力来安排，切忌操之过急。
　　1、散步：散步是众多妈咪最爱的一项运动，它可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，每天两次，每次30分钟左右。散步最好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物。
　　2、划腿运动：准妈咪可以在室内站好，手扶椅背，右腿固定，左腿划圈，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5-6次。
　　3、小马步：准妈咪手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆竖立为止，重复数次。
　　4、腰部运动：准妈咪手扶椅背，缓缓吸气，同时手臂用力，脚尖踮起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原，早晚各做5-6次。
　　5、骨盆运动：准妈咪双手双膝着地，吸气弓背，吐气，同时抬头，上半身尽量往上抬，反复10次。
　　6、爬楼梯：爬楼梯能锻炼大腿和臀部肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平时妈妈可爬爬楼梯，午后可找个小山走走。觉得累的话要及时休息，下楼梯时注意安全。
　　7、阴部肌肉运动：准妈咪可以仰卧在床上，慢慢收缩阴部肌肉，同时往上收臀部，数到5后慢慢地落下，反复10次。
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经验值576 &爱心活力豆0 &宝宝生日&地区:雁塔区街道:电子城街道
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各位妈妈都是几个月开始入盆的啊？我现在是36周了，有时候感觉胎动在大腿根附近，不知道是不是要入盆了。入盆时有什么感觉吗？入盆了是不是就说离生产不远了？
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经验值207406 &爱心活力豆70 &宝宝生日null&地区:雁塔区街道:
不知道几月会入盆。我是过了预产期十天都没入盆，直接剖的。
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经验值7522 &爱心活力豆0 &宝宝生日&地区:新城区街道:
我是38周入盆的，一入盆随时都有生的可能，我39周就生了，入盆就感觉肚子往下坠了，走路是会有下坠的感觉
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经验值4278 &爱心活力豆0 &宝宝生日&地区:碑林区街道:太乙路街道
目前38+1.。。。37+5的时候做产检，医生说入了一点，没有完全入。。不知道这是什么概念。。。
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经验值17926 &爱心活力豆0 &宝宝生日&地区:长安区街道:长安区
生的时候才入盆的
胎儿第几周开始入盆啊？入盆时妈妈有什么感觉？ ...
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——《胎儿入盆》专题简介胎儿入盆什么感觉 六种症状告诉你_　　入盆是指在妊娠晚期，胎_宝宝树
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胎儿入盆什么感觉 六种症状告诉你
　　入盆是指在晚期，胎儿头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，开始进入的状态。由于隔着肚皮，而且又没有经验，所以很多准妈妈不知道入盆究竟是怎样一种感觉.&宝宝可是还不直接能够告诉你他入盆了没有，但是细心的妈妈总是可以发现一些蛛丝马迹。想知道自己入盆了吗?那就快来留意一下自己有没有如下六个症状吧!　　在怀孕36周到前，胎头的双顶径，也就是头颅最宽处，会抵达产妇的盆腔入口并固定下来，为胎头与骨盆相称，称为胎儿入盆”。胎儿入盆表明有的可能，而且已完成了分娩流程的第一步。孕妇应该要如何感知自己是否入盆呢?　　　　1入盆症状一、腹部形状改变　　入盆，代表孩子胎位向下移动。孕妇会发现自己的肚子形状就会发生改变，你的腹部看起来往下坠了一些，就像从一个西瓜变成一个柚子一样。而这个是几乎每个胎宝宝，不论男孩还是女孩都是会发生的，也间接破解了“上怀男，下怀女”的民间说法了。　　2入盆症状二、小腹有下坠的感觉，阴部有疼痛感　　胎儿位置向下移动后，会压迫女性的阴部和骶骨，妈妈自然会感受到一股下坠的力量和阴部轻微的压痛了。所以在胎儿入盆后，女性应该要注意休息，避免提重物。以免腹部下坠力量过大导致胎膜早破。　　　　3入盆症状三、不规律的宫缩更为频繁　　由于胎儿下坠刺激阴部和其他生殖器官，导致假宫缩出现也是经常发生的，孕妈妈们不必过于紧张。值得一提的是，如果胎儿入盆后发生规律宫缩的话，要分娩了。　　4入盆症状四、尿频　　储存尿液的膀胱位于小腹内，子宫前壁，当胎儿入盆，子宫不断变大压迫膀胱后，导致膀胱储存尿液的功能减弱，从而导致女性出现尿频的情况，当然这种尿频不伴有尿痛和尿血。如果妈妈除了尿频外，还感觉到尿痛甚至尿血的话，就要警惕为尿道感染了。　　　　5入盆症状五、呼吸轻松、胃口变好　　由于胎儿入盆，胎位下降，减轻了对膈肌、肺部、心脏、胃部的压迫。这些位置相对较上的器官，功能就会逐步恢复，所以你会觉得呼吸轻松了，吃得也多了。　　6入盆症状六、胎头入盆后宫高会下降　　到了怀孕9个月，子宫底处于怀孕最高点，中央部位在剑突下二横指左右。而妊娠到了第10个月末，宝宝头部下降到骨盆后，子宫底就会恢复到妊娠8个月末时的高度，然而子宫底却比那时要宽的的多。　　所以一般来说，入盆后胎位就相对固定下来，这也是为不久的顺利分娩打下基础。由于宝宝已经入盆，孕妈咪接下来可能会有尿频、宫颈口胀和不规律宫缩等情况出现，这都是正常的，由于子宫增大下降，压迫到了肠子和膀胱，胎头入盆有时会冲撞到宫颈口，所以会有尿频、和宫颈胀等状况出现，只要没有破水、见红、宫缩频繁等临产现象就不用担心。保持愉快的心情、适量走动、让自己身体处于最佳状态是最重要的。
我想说现在就已经是这些感觉。
我也是，有上述感觉，是什么情况啊。。。
我和你同一天的预产期，现在也有上述感觉，你有去医院看吗？
回复 &豆丁妈咪-12-15 14:32:45发表的
我想说现在就已经是这些感觉。
回复 &豆丁妈咪-12-15 14:32:45发表的
我想说现在就已经是这些感觉。
我现在就是这感觉
32周产检已经入盆了
怪不得最近老感觉小朋友顶着我的宫颈口！
没有这些感觉，39周了，产检医生也没说
早入盆没关系吧？不会提前生吧？
回复 &Hjl飘零落叶&
14:33:59发表的
32周产检已经入盆了
每个人情况都不一样。
34周就早已入盆，不知啥时候能生呢
求入盆啊，不要再绕颈了
有大姨妈要来的微疼感是什么意思
回复 &Rongzew&
02:05:10发表的
有大姨妈要来的微疼感是什么意思
我也是，昨晚开始的，吓得一宿没睡好，以为要生了呢
回复 &l娟恋x&
23:09:30发表的
跟我这几天的感觉一样，一直好担心，打算一会去医院确认下。
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入盆是什么？怀孕入盆的感觉
在妊娠后期的时候，不少孕妇会感觉到腹部阵阵发紧和有坠痛感，还觉得腹中的宝宝在往下落，觉得宝宝就快出生了，于是一家人兴师动众来到医院，却被医生告知并没有临产，只是胎儿入盆了。那究竟什么是胎儿入盆呢，胎儿入盆又是什么感觉呢？快来一起看看吧！
入盆是什么? 入盆指的就是胎儿的头部进入妈妈的骨盆内。在后期，大多数的宝宝都会以头向下、小屁屁向上、全身蜷缩的poss像妈妈的骨盆迈进。宝宝的头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而使其身体的位置得到巩固。当胎儿入盆时，不少孕妈常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感。 怀孕多少周入盆? 每个人的入盆时间都不同。而大多数孕妈在怀孕36周到规律宫缩来临前就入盆。初产妇多数会在预产期的前2-3周入盆，相对来说经产妇就淡定多了，在阵痛开始之前才入盆。但也有个别产妇在数天内完成入盆整个过程。而有些心急的宝宝早在33或34周就能入盆，但也可能直到开始生产前都不会入盆。不过即使宝宝早早入盆，也不意味着你就会提前生产。 胎儿何时入盆与孕妈平时的生活习惯有关。长时间坐着工作或学习、长时间坐汽车里或坐沙发里看电视，那宝宝就有可能推迟入盆的时间了。而且那种宝宝体位也不是有效分娩的最佳姿势，部分原因在于宝宝的先露部位的位置过高。不管什么时候，只要你坐下，就一定注意向前倾斜着就坐，让膝盖低于臀部，这会有助于宝宝的背部转向你的前面并向下移动。 而经产妇、腹部肌肉比较松弛的准妈妈怀着的宝宝也是性情沉静之人，不喜早点入盆。而体积比较大的宝宝，也是不喜欢早入盆的主。而相对来说体格棒、腹部肌肉弹性好、骨盆入口宽的准妈妈入盆时间会比较早。 宝宝入盆的感觉是怎样的? 胎儿入盆后，你腹部的形状看起来可能会改变，你的乳房不会再碰到巨大的肚子，肚子的形状看起来有点像颈窄肚圆的雪梨。你会感觉比肚子最大时期时要轻松一些!而且肚子摸起来有点硬硬的。 宝宝入盆后就会压迫骨盆，于是你就感觉到比较明显的、不规律的宫缩，宫缩的感觉类似轻微的痛经。接下来的日子宝宝将会越来越往下，痛经的感觉就越明显，也会变得越规律。有的孕妈也会感觉尿频。可以每天洗澡或是早上起来后在镜子前观察几分钟，慢慢的你就会发现肚子形状会有些不同。 胎儿入盆的时间是和孕妈平时的生活习惯息息相关，所以孕妈们在坐下时，一定要注意向前倾斜着坐，这样才有助于宝宝的背部转向前面移动。因为胎儿入盆的感觉很像临产时的感觉，所以被称为&假临产&，虽是&假临产&，但是入盆就意味着分娩的临近，孕妈们可以早做准备。
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