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关于女性月经的常识也就是说女人是以七为周期的，女人七岁的时候就开始头发长，茂盛了，而男人要到八岁才开始，女人14岁来月经，开始有生孩子的能力，男人要到16岁，才开始有生育能力。因为这个时候男的精气溢泻，女人21岁肾气应该是充满的，真牙长好，28岁开始达到顶峰。这个时候应该是头发很长，皮肤润滑，很漂亮的，35岁开始掉头发，面发黄，42岁开始面憔悴，头发变白，到49岁，没有天癸就不能生育了。<
　　更年期女性往往会受到一些症状的困扰，除了去医院寻求医生的帮助以外，其实我们也可以通过食疗的方法来帮助缓解症状，只可惜很多女性都不懂得怎么做，那么，更年期吃什么能缓解症状呢?今天，我们请专家来解答下，希望可以帮到更年期女人。
　　专家介绍说，对于更年期女性所出现的症状来说，益智仁粥是一种效果不错的食疗方：益智仁5克，糯米50克，精盐少许。先将益智仁研为细末，糯米煮粥，调入益
　　更年期女士可以从心理、饮食和运动等方面进行辅助调节。
　　一、子女要多关注母亲
　　子女要正确认识妈妈更年期出现的生理与心理变化，尽量学会聆听、学会理解，帮助母亲化解郁闷，减轻痛苦，积极向医生咨询。
　　二、合理安排饮食
　　饮食以低盐低糖及低脂肪食物为主，适当补充含钙较高的食物，预防骨质疏松(更年期是钙丢失最严重的时期)，
肥胖女性更容易得阴道炎吗一些肥胖的女性可能听说过“肥胖的女人更容易得阴道炎”，这种说法有没有依据呢？百信妇科医院专家提醒，体重过重或者过轻都会给女性健康带来麻烦，正常情况下，阴道具有自洁作用。在卵巢分泌的雌激素作用下，阴道上皮细胞增生，这种细胞内富含糖原，糖原在阴道杆菌的作用下分解为乳酸，以维持阴道内正常的弱酸性环境(ＰＨ值4.5左右)，使得在碱性环境下才能繁殖的致病菌受到抑制。一
&对于不愿或不适宜再生育的妇女，一般要经过终生检查和医生商量，安排时间做手术就可以了。一般来说此手术是永久避孕的，有效率接近百分之百，只要手术方法正确，再复能的机会很小，因此在结扎前一定考虑好自己的子女数目和年龄再做决定。女性结扎手术的适应症有两点。&& 第一点，首先要是已婚的妇女，已经有了孩子，而且夫妇双方志愿要求行绝育手术；&&n
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