阿里巴巴重庆高新区产业带率先引入官方质检机构
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核心提示：如果，网商网货能和线下商品一样拥有统一标准的质量安全检测证书，消费者在网购时可随看随查，岂不更好？
质检机构工作人员将产品放入检测设备进行实验。
质检机构工作人员正在实验室查看各种检测数据。
网购过程中，由于商品看得见摸不着，消费者无法获得直观感受，加上退换货并不算便捷，一旦质量出现问题，往往给消费者带来不小的麻烦。然而，在全国范围，目前网商网货还缺乏统一标准的质量安全鉴定体系，若出现质量安全纠纷，一般需要消费者自行通过第三方质检机构进行举证，劳神伤财。如果，网商网货能和线下商品一样拥有统一标准的质量安全检测证书，消费者在网购时可随看随查，岂不更好？
消费者王小姐最近在淘宝网上购买了一件398元的衣服，收到衣服试穿后觉得有异味，怀疑这件衣服有质量问题，于是就向工商部门投诉，要求商家退款并赔偿。但商家坚持称衣服有合格证明，质量没有问题，认为消费者口说无凭，必须要有相关部门的检测报告。工商行政管理部门接到投诉后，也告知王小姐，如果消费者不能有效举证，而经营者又能提供该件衣服的渠道来源及同类商品的合格证明，那么工商部门的主导地位就相对较弱，这种调解的成功几率不大。“你说一件几百块的衣服，要我自己掏钱检测举证，最终结果若不能达到赔偿标准，那岂不是得不偿失？”王小姐格外郁闷。
网商网货质量安全问题，在过去n年的时间中，一直是消费者的痛点，并且其投诉率呈逐年上升趋势。尽管全国层面的部分网购平台先后尝试了不少抽检的办法，但对消费者而言，并不能长效解决心头之痛。究竟有没有一个较为周全的办法？记者近日从阿里巴巴重庆高新区产业带了解到，产业带率先全国引入了官方质检机构，网商网货通过质检，便可获得一整套符合严格标准的质量检验报告，消费者在网店及其商品详情中可以一目了然地了解详尽的质量信息，再也不用先付款再“验货”了。
网商网货&尚没有统一的质量安全标准
根据全国消协组织受理投诉情况统计，2015年全年全国消协组织共受理消费者投诉639324件，涉及质量问题的占44.56%，售后服务问题占21.20%，合同问题占10.80%，占投诉总量的七成以上。在所有投诉中，商品类投诉占比为48.34%，投诉量居前五位的商品类别为通讯类产品、汽车及零部件、服装、鞋、食品。其中，网购投诉依旧保持高居不下的态势，2015年，全国消协组织受理远程购物投诉20083件，其中网络购物占比95.41%，比上年同期上升3.13%。
全国消协就电商平台被投诉的问题进行了归类：质量不合格和假冒的现象比较严重，网商网货目前在全国尚没有统一的质量安全标准，这是首要问题；二是七天无理由退货难落实；三是消费者个人信息遭泄露；四是网上支付安全难保障。
永久封杀&众多网商开始感到压力重重
记者在采访中了解到，其实针对质量问题，淘宝、京东等大型电商平台以及国家质检总局已经开始有所行动。比如从今年6月开始，淘宝将每月公布一批因质量问题其产品被全网清退的品牌，消费者和网商可以在淘宝网首页右侧，论坛版块下的商家品质子页的专门展示入口，了解每月被清退的品牌公示情况。
而6月淘宝网公布的一批因多次抽检不合格的品牌商品禁售名单包括了“经典樱花”、“KOKHNKA”、“YOKO”、“Baisense”、“OPAICN”、“sonboy”等六个品牌，质检结果显示，这六个品牌所售的平板电视、空调以及热水器均存质量问题，并且多次抽检不合格，威胁到广大消费者的购物体验和人身安全，这些品牌将被淘宝网永久封杀。
而阿里巴巴正着力于构建网商网货的质量安全标准，目前已经与国家质检总局进行了数据对接，天猫商城首批100个品牌更组建了“百强电器品质联盟”，承诺平台销售产品质量高于国家标准，若出现质量与承诺不符，甘愿接受“退 一赔一”的处罚，两次抽检不合格立即全网清退。
另据介绍，近年来，阿里巴巴每年投入上亿元，专派了80多名“神秘买家”，购买平台上超过10余万件商品进行神秘抽检。经过几年的摸索，这支团队建立起了一套系统化的抽检流程和检测体系，通过大数据对劣质商品进行评测和跟踪，对抽检不合格产品将实施全网清退的处罚。
“这些举措，给众多网商形成了巨大压力，很多商家开始自觉寻找检测机构对自身产品进行质检，就是怕被抽检不合格遭封杀。”阿里巴巴重庆高新区产业带运营商——重庆本酷科技负责人王善平说。
官方质检&阿里巴巴重庆高新区产业带率先试点
基于上述背景，王善平有了这样的想法：与其让商家在线下费时费力对接质检机构，不如将官方的质检服务引到线上来，以一种服务方式提供给各网商，这种打包提供服务的方式，还能在价格层面体现出一定优势。
与此同时，包括重庆在内的全国官方检测平台也在寻求服务模式的转型，也就是从以前的“等着上门”到“主动作为”提供服务。
双方的需求很快找到了契合点。这样的合作方式首先在阿里巴巴重庆高新区产业带进行试点。
产业带选择的合作对象有两家。一家是重庆市计量质量检测研究院，该研究院由原重庆市计量技术研究所、重庆市流量检测技术研究所、重庆市产品质量监督检验所等24个单位合并组建，日挂牌成立，是目前重庆市政府设置的国家法定计量检定、质量检验、校准测试研究机构，具有独立的法律地位和第三方公正性，也是重庆市“三大科技平台”之一。另一家是中国商业联合会产（商）品质量监督检测中心（重庆）（重庆仕益产品质量检测有限责任公司），该中心成立于1984年10月，是中国国家认证认可监督管理委员会指定的强制性产品认证检测机构，是重庆市授权的法定质量检验机构，也是重庆市司法鉴定机构。
这两家质检机构提供的检测服务均设置有标准流程：
询问客户产品的基本信息——根据检测项目进行报价——确定检测，支付——客户填写委托书——客户将委托书及样品邮寄或交至质检机构——检测确认样品无误——进行检测——将检测报告邮寄至客户手中，同时发送电子版——样品于3个月内由客户自行联系退还，逾期则由质检机构自行处理。
“检测项目不同，价格就不同，但均比线下的价格优惠。两家质检机构提供的服务定价也不同，我们引入两家质检机构，也是希望能给网商提供更多公平自由的选择。”王善平说，目前全国对于各类商品的质量检测共有三重标准，按严格程度递增依次为国家标准、行业标准和企业标准，“以食品为例，最基本的国家检测标准就含有8项指标”。
据了解，官方质检机构的引入，让阿里巴巴重庆高新区产业带成为全国首个拥有网商网货质检关卡的电商平台，开创了电商服务的先河。在过去十多年的发展中，包括重庆各大电脑城在内的国内众多传统3c产品卖场，以及相关网店，都因为缺乏质检关卡，给消费者带来消费信任危机，也带来了众多购物烦恼，而有了这样的质检服务，商家可以更加快捷有效地拥有质量安全入场券。而根据阿里巴巴重庆高新区产业带的数据反馈，这样的入场券能为网商提高转化率（即消费者逛网店到实际产生购买行为的转化率）高达10个百分点。
本酷科技&欲打造质检综合服务平台
记者在淘宝上搜到了进入阿里巴巴重庆高新区产业带的“居味鲜”店铺，这是一家专注销售重庆火锅底料和调味酱的网商，打开其中产品名为“重庆居味鲜麻辣火锅底料200g袋装”的商品，往下浏览，一份图片形式的产品质量检验报告十分醒目地映入眼帘，其中包括10个项目的检测结果：酸价、过氧化值、苏丹红I、苏丹红II、苏丹红III、苏丹红IV、铅、总砷、霉菌计数、大肠菌群。所有项目检测均为合格。卖家还十分自豪地将部分检验项目指标用线条框出，并打出了红色字样：低于国家标准好多倍！
很明显，这一份检验报告让商家对自己的产品充满了底气，而对于作为消费者的记者而言，对商品和商家的信任程度，也因为这份报告而大大增加。
“我们虽然有qs标识，但了解到淘宝的严厉抽检政策后，还是担心被秘密抽检出局，便自觉对产品进行了检测，这下总算放心了。”这是“居味鲜”品牌相关负责人的心里话，也是越来越多网商的共同心声。
据了解，阿里巴巴重庆高新区产业带试点质检1个月以来，已经有10余个商家主动购买了检测服务，商品类型包括食品、生鲜水果、电子仪器、信号隔离器等，令人欣喜的是，自觉前来购买服务的商家不仅有产业带的，更有来自海南的，不仅有新兴产业产品，更有传统工业产品。“传统工业产品的销售模式从线下到线上，转型需要勇气，也需要魄力和超前的眼光。”王善平告诉记者，企业和网商选择质检服务的成本大概会占到产品总成本的千分之一，具体每种产品需要哪些检测项目、价格是多少，可以通过淘宝网搜索店铺“重庆检测”，点击第一个选项进入店铺直接咨询。
记者还了解到，目前本酷科技准备投入千万元，打造全国首个质检综合服务平台。这个平台将成为全国网上的质检市场，对上吸引质检机构入驻，对下服务全国网商，而消费者今后只需进入这个平台，或者简单扫描商品描述中的二维码，便可查询商品的质检信息，方便、省心。（记者 高晓燕 文/图)
责任编辑：李书苗
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西湖的桥：断桥、长桥、西泠桥，故事可歌可泣。
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扫码关注中国搜索官方微信人为什么会得癌症？60%的因素是自己造成的·重庆晨报数字报
第114版：南岸社区报名医讲坛
关注癌症系列报道第
人为什么会得癌症？60%的因素是自己造成的
最初的癌细胞如何形成的？
10月16日，中国抗癌协会秘书长王瑛在首都国际癌症论坛上公布，据2012年癌症有关报告显示，我国每年新发癌症病例约337万，死亡约211万。“癌症已成为我国死亡第一大原因，死亡人数占全球癌症死亡人数四分之一。” 癌症，一个沉重的黑色名词！种种数据表明，其实癌症离我们并不遥远。人为什么会得癌症？得了癌症有哪些预警信号？各种癌症又该如何防治？ 为此，我们特邀请了重庆数位致力于癌症研究的名医，从本期开始，对癌症这一严重威胁人类生命健康的“杀手”进行全方位的剖析，为广大市民普及防治癌症的健康知识。 讲述人：陈陵 名医简介> 名医简介> 博士后，“全军优秀硕士论文奖”获得者，“消化专业全军医疗成果奖”获得者。 从事消化专业临床和基础研究近二十年，特别擅长胃癌、肝癌、大肠癌、食道癌等消化系统恶性肿瘤的整体综合预防、诊断与治疗。精通消化内镜诊疗技术，擅长胰腺炎、肝硬化及消化道疾病的诊断及治疗。 在Cell Death Dis， J Pathol，Cancer Res等全球知名医学期刊发表论文10余篇，国内期刊40余篇。主持、指导国家及省部级基金十余项，科研经费累计80余万元。 2013年，研究成果“VEGF调控相关miRNA的鉴定及其抗肿瘤效应临床前研究”被确认为重庆市科学技术成果。 2013年，研究成果“端粒酶逆转录酶多表位共递呈混合多肽肿瘤疫苗的临床前研究” 被确认为重庆市科学技术成果。 2014年，研究成果“hTERT调控相关miR-138抗肿瘤效应研究”被确认为重庆市科学技术成果。 2014年，研究成果“miR-29a在胃癌早期诊断与治疗中的作用机制及应用”获重庆市卫生和计划生育委员会医学科技成果奖。 2015年，研究成果“端粒酶逆转录酶及相关微小RNA在胃癌进展中的作用机制及应用研究”获重庆市卫生和计划生育委员会医学科技成果奖。 成功申请国家发明专利两项，成果参展“第十一届重庆高交会暨第七届国际军博会”。 现任解放军第三二四医院消化内科主任。 现实中，我们谈癌色变，却又对癌症知之甚少。 人体几乎每个部位都可能遭受癌症侵害。本来，人体这个生物机器运行得天衣无缝，然而癌症改变了这种情形，它的任务就是破坏。如果继续下去，就将拖垮人体。癌症不像病毒，不是体外入侵者，它的成分和正常组织一样，因此机体无法对它进行识别免疫。 1.什么叫做癌症？ 癌症，又称为恶性肿瘤。那得了肿瘤，就一定是癌症吗？不要着急，肿瘤也分为良性肿瘤和恶性肿瘤。 肿瘤，就是我们人体在各种致瘤因素作用下，局部组织的细胞异常增生，进而形成的新生物。新生物一旦形成，不会因为病因消除而停止生长。同时，肿瘤的生长不受正常机体生理调节，而是破坏正常组织与器官，这一点在恶性肿瘤上尤为明显。 与良性肿瘤相比，恶性肿瘤生长速度快，呈“浸润性生长”（详见名词解释1），易发生出血、坏死、溃疡等，并常有远处转移，造成人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热以及严重的脏器功能受损等，最终造成患者死亡。 很多人说，人体内都有癌细胞，只不过没发展起来。从医学上讲，如果能查出癌细胞，就可以诊断这个人患癌症了。这种说法并不正确。医学家认为：人人体内都有原癌基因，绝对不是人人体内都有癌细胞。 打个简单的比方，人体其实是由一个个细胞组成的社区。每个细胞照章行事，生长分裂，结合形成组织和器官。而构建不同组织的“图纸”，就是基因。 原癌基因主管细胞分裂、增殖，人的生长需要它。为了“管束”它，人体里还有抑癌基因。平时，原癌基因和抑癌基因维持着平衡，但在致癌因素作用下，原癌基因的力量会变大，而抑癌基因却变得弱小。因此，致癌因素是启动癌细胞生长的“钥匙”，主要包括精神因素、遗传因素、生活方式、某些化学物质等。多把“钥匙”一起用，才能启动“癌症程序”；“钥匙”越多，启动机会越大。我们现在还无法破解所有“钥匙”，因此还无法攻克癌症。 肿瘤细胞由“叛变”的正常细胞衍生而来，经过很多年才长成肿瘤。癌细胞的增殖速度用倍增时间计算，1个变2个，2个变4个，以此类推，累积到10亿个以上我们才会察觉。比如，胃癌、肠癌、肝癌、胰腺癌、食道癌的倍增时间平均是33天；乳腺癌倍增时间是40多天。由于癌细胞不断倍增，癌症越往晚期进展得越快。 2.人为什么会得癌症？ 人为什么会得癌症？对于我们普通老百姓而言，答案可谓是五花八门。有人说是遗传的，有人觉得是接触了致癌物质，有人认为是环境污染…… 其实，癌症并不是人类社会进入高速化发展的现代才出现的。2014年年初的《科学》杂志上，英国剑桥大学的Elizabeth Murchison等人研究发现，目前已知最古老的癌症出现在一条1.1万年前的狗身上，这条狗通过交配将癌细胞转移到了其它狗身上，这种癌症存续至今。 关于癌症，还有很多的传闻。传说在公元前2980年左右的古埃及时代，有着“医药之神”称号的印和阗在他的医术中介绍了许多种疾病及治疗方法，唯独对癌症表示束手无策；另相传公元前377年去世的欧洲医学之父希波克拉底已经能够分辨肿瘤是良性还是恶性；而据说我国历史上的神医华佗，已经能做肿瘤摘除和胃肠缝合一类的外科手术。当然，这些传说的真实性还有待考证，不过从中可以窥视出的是，早在很远古的时代，医生们就已发现患癌这一现象，并在积极的进行着各类根除尝试。 回到正题，人为什么会得癌症？就目前研究及实验和临床观察表明，人之所以会得癌症的主要因素有四个！ 第一，内在因素，占15% 内在因素包括遗传因素、免疫因素、内分泌因素。 遗传因素：人体内一切生命过程都与遗传有关，但癌症的遗传表现与一般遗传病不同。癌症是由于癌症的细胞不仅形态和结构异常，并进行自主性增殖，经过复杂的演变而成的，因此癌症也是细胞或分子遗传病。但真正直接遗传的癌症只是少数不常见的癌症，遗传因素在大多数癌症发生中的作用只是增加了身体发生癌症的倾向性和对致癌因子的易感性。 目前，在人类癌症中，只有视网膜母细胞瘤、肾母细胞瘤、神经纤维瘤、结肠息肉病被认为有明显遗传倾向。 免疫因素：研究发现，先天性或后天性免疫缺陷易发生癌症。临床研究的资料表明，人体对癌症确有免疫能力，有不少病人可以长期带瘤生存而不恶化，说明人体对肿瘤有一定抵抗力。但当一个人免疫力弱时，体内的各种致病因子就会发展很快，如果体内的免疫细胞不能及时清除癌变的细胞，我们就有可能患上癌症。如丙种（球）蛋白缺乏症患者易患白血病和淋巴造血系统肿瘤；肾移植后长期应用免疫抑制剂的患者，癌症发生率较高。 但大多数癌症发生于免疫机能“正常”的人群，主要原因在于癌症“太狡猾”，能逃脱免疫系统的监视并破坏人体免疫系统。 内分泌因素：人体有很多内分泌腺体，如垂体、甲状腺及甲状旁腺、肾上腺、睾丸、卵巢等。内分泌腺体功能正常时，各种内分泌活动处于平衡状态。当人的情绪受到影响，内分泌系统长时间地处于失调或紊乱状态时，就容易诱发癌症或其他疾病。 如雌激素和催乳素与乳腺癌有关，生长激素可以刺激癌的发展。现已发现，内分泌紊乱与甲状腺癌、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌等发生有关。 第二，外界环境因素，占17%，其中社会环境10%，自然环境7% 外界环境因素包括化学因素、物理因素、生物因素。 化学因素：其来源甚广，种类繁多。目前，经考察和动物实验证实有致癌作用的化学物质已发现有千余种。化学物质致癌潜伏期的相对较长，对人类危害极大。 医学研究发现，不同的化学物质会引发不同的癌症。如烷化剂、多环芳香烃类化合物、氨基偶氮类、亚硝胺类、真菌毒素和植物毒素等，可诱发肺癌、皮肤癌、膀胱癌、肝癌、食管癌和胃癌等。 物理因素：其包括电离辐射、异物或慢性炎症刺激等，一般情况下，物理因素致癌的发生率较低，其原因相对明确，防护措施也容易收效。 电离辐射主要包括γ射线、X射线、紫外线的辐射。γ射线是具有电离作用的射线，可使细胞核内DNA基因结构改变而引起细胞突变，从而诱发多种癌症。若无防护措施而长期接触X射线及镭、铀、氡、钴、锶等放射性同位素，患各种癌症的危险性较高。太阳光中的紫外线因受其穿透力所限，一般只诱发皮肤癌。癌的发生与外露皮肤长期暴露于强烈日光下有关，在患着色性干皮病（一种罕见的遗传性疾病）的人群中，其发病率很高。 异物方面，石棉纤维与肺癌有关，滑石粉与胃癌有关。慢性炎症刺激易引致细胞持续增生，少数在此种增生的基础上可发生癌变，如慢性胃溃疡的癌变、慢性子宫颈炎的癌变及子宫内膜增生的癌变等。 生物因素：对生物因素研究较多的是病毒。其中1/3为DNA病毒，2/3为RNA病毒。DNA病毒，如EB病毒与鼻咽癌、伯基特淋巴瘤有关，人类乳头状病毒感染与宫颈癌有关，乙型肝炎病毒与肝癌有关。RNA病毒，如感染了T淋巴细胞性白血病毒，易诱发成人T淋巴细胞性白血病。 流行病学资料表明，80%左右的肝癌患者都感染有乙型肝炎病毒。此外，“幽门螺杆菌”（详见名词解释2）感染与胃癌发生关系密切，1994年，隶属于世界卫生组织的国际癌症研究机构（IARC），将其定为Ⅰ类致癌原。 有资料报道，血吸虫病可诱发大肠癌、肝癌等。 第三，医疗条件因素，占8% 专家预测，在预防上花1元钱，医疗费能省上100元钱。所以观念要转变，从治病转变到防病上。胃癌、肝癌、肠癌等患者，多数健康观念较差，确诊时已到晚期，无法实施根治手术治疗。而追问病史均可发现他们在此前已有癌症预警信号的表现。如果及早检查，胃癌或肠癌患者可能只是息肉或溃疡，完全可以通过根除幽门螺杆菌、切除息肉或治愈溃疡，而中断发展至癌症阶段；肝硬化患者亦可通过有效干预，大大延缓发展至肝癌的时间。 第四，个人生活方式，占60% 世界卫生组织提出，癌症是一种“生活方式病”，良好的生活方式可使三分之一的恶性肿瘤得以预防。防癌的良好的生活方式主要包含两个方面，一是最大限度减少接触致癌物质，二是多摄入防癌食品。 以肺癌为例，肺癌作为癌症之首，其发病率的升高与环境因素等有关，而吸烟等不良生活方式也是肺癌高发的重要因素。据有关统计，30%的癌症发病都与长期吸烟有关。抽烟的人和不抽烟的人相比，发生肺癌的危险性高8-12倍。此外，有研究发现，吸烟者比不吸烟者，喉癌的危险高8倍，食管癌的危险高6倍，膀胱癌的危险高4倍。 随着生活水平提高，吃得越来越细了，食道、胃等上消化道肿瘤实际有所下降，而结直肠等下消化道肿瘤有所上升。但饮食不规律，吃饭过快，食物过烫，喜欢食用含亚硝酸盐含量较高的烟熏食物，经常食用隔夜菜和霉变食物，不吃蔬菜会增加胃癌、食管癌的发生几率。大量食用高温油炸食物、常忍便意等，会增加肠癌发生几率。要减少癌症发生几率，一定要养成良好的生活习惯，科学饮食。 防癌食品很多，具有普遍意义的、科学上已明确的防癌食品有：1、富含维A（或胡萝卜素）的食物，对预防肺癌、食道癌、喉癌、膀胱癌等发病有帮助；2、富含维C的食物，可以阻断致癌物亚硝胺的合成，有预防胃癌、食道癌，对抗烟酒致癌效应的作用；3、常吃十字花科蔬菜，如芥蓝菜、卷心菜等，可阻止致癌物的致癌作用； 4、富含纤维素的食物，如谷物、麦片、豆类等，可减少肠癌发病。 自我对照看看 你暴露在哪些致癌因素中？ 数据快读> 数据快读> 引发癌症的各种因素分别占比是多少？权威资料显示，引发癌症的各种因素及其所占比重如下： 1、遗传易感性2%； 2、饮食30~35%，如食物中含有亚硝酸盐、黄曲霉毒素、高脂肪、高热量、低纤维及不科学的食物加工等等； 3、吸烟30~32%，导致肺癌等； 4、病毒感染10%，病毒可直接损伤细胞的DNA，改变遗传基因致癌，如乙肝病毒、丙肝病毒、疱疹病毒、EB病毒等等； 5、不当性生活7%，导致生殖器官肿瘤； 6、饮酒4%，损伤上消化道粘膜及肝脏，引起慢性炎症和增生，导致相应肿瘤； 7、工业职业暴露4%，生产中使用或产生的具有致癌性的物质，导致皮肤癌、肺癌等； 8、环境污染2%，如工业废气废物、车辆尾气、居室装修、电器污染等； 9、食品添加剂1%，如香精、糖精、色素、防腐剂等； 10、放射线1%； 11、其它未知因素5%。 外界因素 致癌四大因素 化学因素 经考察和动物实验已发现千余种致癌的化学物质。 物理因素 1.电离辐射 如阳光中紫外线可诱发皮肤癌。 2.异物 如石棉纤维与肺癌有关，滑石粉与胃癌有关。 3.慢性炎症 炎症刺激易导致细胞持续增长，少数情况下可发生癌变。如慢性胃溃疡的癌变、慢性子宫颈炎的癌变等。 生物因素 病毒。80%左右的肝癌患者都感染有乙型肝炎病毒。此外，“幽门螺杆菌”感染与胃癌发生关系密切，为Ⅰ类致癌原。 内在因素 遗传因素 增加了身体发生癌症的倾向性和对致癌因子的易感性。 免疫因素 先天性或后天性免疫缺陷。 内分泌因素 内分泌长期失调或混乱。 15% 个人生活方式 30%的癌症发病都与长期吸烟有关，其中关系最密切的就是肺癌。抽烟的人和不抽烟的人相比，发生肺癌的危险性高8-12倍。此外，有研究发现，吸烟者比不吸烟者，喉癌的危险高8倍，食管癌的危险高6倍，膀胱癌的危险高4倍。 饮食不规律，吃饭过快，食物过烫，喜欢食用含亚硝酸盐含量较高的烟熏食物，经常食用隔夜菜和霉变食物，不吃蔬菜会增加胃癌、食管癌的发生几率。大量食用高温油炸食物、常忍便意等，会增加肠癌发生几率。 17% 60% 8% 医疗因素 胃癌、肝癌、肠癌等患者，多数确诊时已到晚期，无法实施根治手术治疗。及早检查，方能进行有效干预。 名词解释> 浸润性生长 名词解释> “浸润性生长”，为大多数恶性肿瘤的生长方式。由于肿瘤生长迅速，侵入周围组织间隙、淋巴管、血管，如树根长入泥土，浸润并破坏周围组织，肿瘤往往没有包膜或包膜不完整，与周围组织分界不明显。 临床触诊时，肿瘤固定不活动，手术切除这种肿瘤时，为防止复发，切除范围应该比肉眼所见范围大，因为这些部位也可能有肿瘤细胞的浸润。 幽门螺杆菌 “幽门螺杆菌”是一种单极、多鞭毛、末端钝圆、螺旋形弯曲的细菌，可以引起消化道炎症，甚至癌症，比如胃炎，胃癌等。 幽门螺旋杆菌寄生在胃粘膜组织中，67%-80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡是由幽门螺旋杆菌引起的。慢性胃炎和消化道溃疡患者的普遍症状为：食后上腹部饱胀、不适或疼痛，常伴有其它不良症状，如暖气、腹胀、反酸和食欲减退等。有些病人还可出现反复发作性剧烈腹痛、上消化道少量出血等。 特别提醒> 癌症并非不可预防不可治愈 40岁后每年做一次全身体检 幸运的是，就目前而言，三分之一的癌症可以预防的；三分之一的癌症是可以早期发现并治愈的；三分之一的癌症则可以通过有效的综合治疗，继而减轻痛苦，延长生命，提高生活质量，部分还有望治愈。 综合国内外专家建议，40岁后每年至少做1次全面的身体检查。体检是早期发现癌症和癌前病变的重要途径。体检中各项血液检查指标，B超、X光、肛门直肠指检，妇科体检中的巴氏涂片、乳腺钼钯摄片等都是常用的筛查肿瘤的方法。 三大常规：血、大便和小便常规检查可发现癌症的蛛丝马迹，特别是血常规出现异常，很可能是血液系统肿瘤的表现。 肝肾功能：慢性肝炎和肝硬化患者必查。 肿瘤标志物：常用的有甲胎蛋白（AFP）、癌胚抗原（CEA）和CA125等，有间接提示作用，但不具特异性。 胸片：最好正位侧位都拍，长期吸烟者必查。 B超：腹部B超可查出腹部各脏器状况，慢性肝炎和肝硬化患者必查，盆腔B超可了解卵巢、附件等情况。 胃镜：长期生活不规律、暴饮暴食、有不良饮食习惯的人必查。 肛门指诊：普查直肠癌的最简单方式，长期便血或大便习惯异常者必查。 同时，规范的肿瘤体检包括三个方面：一方面是为预防癌症所做的检查，如一位45岁以上的乙肝患者，应定期做腹部B超检查。另一方面是筛查早期癌症，如妇女进行宫颈涂片细胞学检查，以及时发现宫颈癌。还有是由经验丰富的医师进行详细问诊和物理检查，以早期发现癌症信号。 健康宝典> 管理体重、保持轻松的情绪 10种生活方式让你远离癌症 综合最新研究报告，肥胖、静态生活少活动、饮食油腻、爱吃肉却少吃蔬果、抽菸、吃槟榔、大量饮酒、爱吃腌渍物、压力大或容易焦虑忧烦的人，最容易被癌症找上。10种生活方式让你远离癌症。 1、盯住你的体重 亚洲人最好将体重（身体质量指数）控制在18.5至22.9之间。 身体质量指数计算为：体重（kg）÷身高（m）的平方。例如：一个人的体重为68千克，身高为1.75米，他的身体质量指数计算为：体重68千克÷身高1.75米的平方（3.0625）=22.2。 研究发现，脂肪细胞会制造并释放荷尔蒙，可能促进癌细胞生长。研究已证实食道癌、胰脏癌、肠癌、停经后乳腺癌、肾脏癌和子宫内膜癌都与超重有关。 2、每天流汗30分钟 运动可以调整血液中睾固酮与雌激素，保护女性对抗与荷尔蒙相关的癌症，如卵巢癌、子宫内膜癌。 不需练出6块腹肌，健走、跳舞、骑单车、爬楼梯、各种运动都可以——只要每天运动30分钟、每周5天即可。 3、喝绿茶或咖啡 绿茶含有大量儿茶素及维生素A、C等有防癌功效的抗氧化剂，其次是乌龙茶。咖啡也可以降低某些癌症发生率。美国、加拿大、日本各有最新研究发现，咖啡有助于降低罹患肝癌、肾细胞癌、乳癌、女性得大肠癌的机率。 4、多吃新鲜蔬果 目前已证实足量的蔬果纤维，可预防大肠直肠癌，并减少乳癌、食道癌等数种癌症的发生率。蔬果的纤维素能减少肠内致癌因子、改变肠中菌种生态，避免癌细胞形成。 女性每天需吃7份蔬果；男性则应每天摄食9份蔬果。蔬菜类1份约为生重100克，水果类约为150克。蔬菜摄取量，应比水果多1份。 5、跳开脂肪诱惑 美国国家科学院报告指出，所有饮食构成要素中，脂肪与癌症关系最强烈，特别是乳癌、大肠癌与前列腺癌。 少吃脂肪有些技巧，比方选脱脂鲜奶；以豆制品取代部份的肉；把肉皮、肥肉、外层的油炸裹粉去掉；吃面用少许麻油代替肉燥等。 6、多吃鸡肉、鱼肉 多吃鸡、鱼，少量吃猪、牛、羊 牛排、红烧蹄膀、涮羊肉。研究已发现比起不吃或很少吃红肉的人，大量摄取猪、牛、羊等红肉的人罹患大肠癌风险增加30%。 最好每周红肉总摄取量不超过500克。也应戒除烟熏、加工肉品如香肠、火腿、培根等。 7、戒烟、戒酒 抽烟者请立刻戒烟，不抽烟的人要避免二手烟。过量饮酒会增加罹患口腔癌、咽喉癌与食道癌风险，且长期饮酒过量容易造成肝硬化，进而增加得肝癌机会。 8、少盐、不喝含糖饮料 每天摄取的盐不超过6克，少喝含糖分饮料，喝白开水最理想，天然果汁每天不超过150ml。 9、喂母乳 建议母亲至少喂6个月母乳。研究指出，喝母乳的宝宝将来罹患血癌风险比较低，妈妈则可得到降低乳癌风险的好处。 10、保持轻松的情绪、减少压力 美国圣路易华盛顿大学教授林天送指出，心情郁卒容易诱发癌症，许多罹癌的人回顾发病前两、三年，常是身心处于压力的状态。医学研究发现，精神压力会削减免疫机能，抑郁症使身体修补DNA的能力下降，罹患癌症机率明显提高。 外来压力也会改变癌症形成的途径，当细胞失去固定的生理机制时，会经由凋零程序而进行‘自杀’，这是细胞结构上所设计的生存程序。但当外来毒素扰乱了细胞的‘自杀’程序时，会使细胞忘了自杀，而引发肿瘤。 以上稿件由陈陵讲述 重庆晨报记者吕璐整理
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