氨麻美敏片（蒙欣）氨麻美敏片_价格,多少钱,功效与作用,说明书_中联大药房-医药馆_八百方网上药店
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氨麻美敏片
商品编号：
通用名称：
氨麻美敏片
批准文号：
国药准字H|
功能主治：
用于普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等症状
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商品名称：氨麻美敏片
生产厂家：赤峰蒙欣药业有限公司
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药品说明书
药品名称：
通用名称：
氨麻美敏片
片剂（素片;薄膜衣片）
主要成份：
本品为复方制剂，每片含主要成份对乙酰氨基酚325毫克，盐酸伪麻黄碱30毫克，氢溴酸右美沙芬15毫克，马来酸氯苯那敏2毫克。
功能主治：
用于普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等症状
用法用量：
口服，12岁以上儿童及成人，一次1～2片，每6小时服1次，24小时内不超过4次。
不良反应：
有时有轻度头晕、乏力、恶心、上腹不适、口干、食欲缺乏和皮疹等，可自行恢复。
严重肝肾功能不全者禁用。
注意事项：
1.用药3-7天，症状未缓解，请咨询医师或药师。
2.12岁以下儿童用量请咨询医师或药师。
3.服用本品期间不得饮酒或含有酒精的饮料。
4.不能同时服用与本品成份相似的其他抗感冒药。
5.心脏病、高血压、甲状腺疾病、糖尿病、前列腺肥大、青光眼、抑郁症、哮喘等患者以及老年人应在医师指导下使用。
6.孕妇及哺乳期妇女慎用。
7.肝、肾功能不全者慎用。
8.运动员慎用。
9.服药期间不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。
10.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
11.本品性状发生改变时禁止使用。
12.请将本品放在儿童不能接触的地方。
13.儿童必须在成人监护下使用。
14.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
药物相互作用：
1.与其他解热镇痛药同用，可增加肾毒性的危险。
2.本品不宜与氯霉素、巴比妥类（如苯巴比妥）、解痉药（如颠茄）、酚妥拉明、洋地黄苷类并用。
3.如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
生产厂商：
赤峰蒙欣药业有限公司
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神奇的好偏方【16】
&　　虽言“月经不行者，胞脉闭也。”然胞脉之闭，多由肾气虚衰及“经水皆出诸于肾”，或冲任二脉损伤，任脉不通，冲脉不盛，月经难以以时而下。故闭经者其因有三：一则肾气虚衰，二则冲任不调，三则胞宫失常也。此外，也可见肝失调和，疏泄无度，脾虚水精不化，气血不充，血无余所下而致。　　肾气虚衰 补肾为先　　肾气虚，天癸化生不足，致使任不通，冲不盛，胞脉闭塞。肾气不化，天癸不至，多是原发性闭经的主要原因。若经来后又遇肾气虚衰，致天癸至而又中止，则发生继发性闭经。　　若未到更年期，而肾气早衰，则为天癸早竭，致年未老而经水断。故古人云：“肾气本虚，又何能盈满，而化经水则外泄耶。”　　治疗闭经，补肾为先。肾虚经闭者，临床常见如，先天发育不良、重疾多病、产多乳众，经产血崩病史。治当以补肾为主，笔者临床常用《傅青主女科》益经汤。　　组方：熟地30克，焦术30克，当归15克，炒山药15克，炒白芍9克，炒酸枣仁9克，柴胡3克，杜仲9克，红参9克，丹皮6克。　　兼气虚加生黄芪、甘草。阴虚加元参、女真子、五味子。阳虚适加桂枝、淫羊藿、巴戟天。并适时选加川芎、丹参、牛膝、桃仁、红花之类，以活血通经。　　冲任不调 治重在通　　任脉为阴脉之海，冲为血海。血海空虚，血无以下，则月经闭止。冲任经脉阻隔，多见于气血虚弱，气滞、血瘀、寒凝、痰湿影响了冲任二脉通盛，从而出现月经失调、经闭。　　冲任受损经闭，常见先天发育不良，或多胎小产、崩漏损伤冲任二脉。医家张景岳指出：“冲任之亏败，源断其流也，欲其不枯，无如养营。欲以通之，无如充之。”治疗当以血肉有情之品，填精益血，灌注冲任。药用龟鹿二仙膏。因冲任隶于肾，故适加补肾之品。　　组方：生地15克，当归15克，龟板胶10克，鹿角胶10克，肉苁蓉10克，麦冬10克，天冬10克，阿胶10克，炒白芍12克。还可加服羊肉、羊肾以补之增强疗效。　　冲任阻隔之经闭，治重在通，气滞经闭，疏肝理气以通经，常用逍遥散加减。血瘀经闭治以活血通络化瘀，用膈下逐瘀汤。寒凝经闭治以温通，立方温经汤。痰阻经闭，治以祛痰湿，理气血，通月经；选用苍附导痰丸，可适加当归、川芎。对气滞、血瘀、寒凝、痰阻之经闭，治疗时要注意从整体调治，在疏通基础上寓补于攻，使经来有源，通而不竭。　　胞宫失常 益气培源　　胞宫失常则功能难全。胞宫发育与肾精关系密切，肾精不足则胞脉不长，胞宫幼小而月经无以下行。外邪客于胞宫，则经水流通不畅，凝滞聚积，经闭不行。经云：“石瘕生于胞中寒气客于子门，子门闭，寒气不得通，恶血当泻不泻，瘀血留止，日以益大，状如怀子，月事不以时下。”对于胞宫病变的治疗，属肾气虚衰，当补肾气以促胞宫发育。常以肾气汤加减治疗。若因冲任不调所致，则据证加减，或益气血，或痛经活血，或温经通络为治。　　另外，健脾培源也是治疗经闭一大法则。健脾培气血生化之源，用四君子汤加减治之。药以党参15克，焦白术15克，茯苓12克。益气加生黄芪15克，兼血虚者合四物汤以益冲任。冲任调达，气血盛旺，方可转化为经水。临床若见肝气不舒者，则重在理气活血通络，气血舒调则经水可望按期而至。　　目前高血脂症的患者越来越多，高血脂症是动脉粥样硬化、心脑血管病、脑梗死等病的危险因素，同时也是多种疾病的隐患。许多中药在治疗高血脂中显示出独特的优势，能防治动脉硬化或兼有抗心绞痛、抗血栓形成、降低血压等作用。其中泽泻颇受青睐。　　功擅利湿化痰　　泽泻，系多年生沼泽植物的块茎。中医认为，泽泻有利水渗湿、清湿热之功。如《本草汇言》记载：“泽泻利水，能宣通内脏之湿”。《本草正义》也说：“……其兼能滑痰化饮者，痰饮亦积水停湿为病，唯其滑利，故可消痰。”故泽泻常用于小便不利、水肿、痰饮、眩晕、泄泻，或肾经火盛等症。　　泽泻是一种清除人体内血痰及组织中污浊物质的良药。泽泻含挥发油、生物碱、泽泻醇、树脂、蛋白质、有机酸等成分。泽泻的脂溶性部分对实验性高血脂胆固醇血症兔有明显的降胆固醇作用和抗动脉硬化作用。泽泻是通过干扰胆固醇的吸收、分解和排泄，即抑制食物中胆固醇和甘油三脂的吸收，影响体内胆固醇的代谢，加速甘油三脂的水解或抑制肝脏对其的合成，而发挥降低血清胆固醇、甘油三脂的作用。实验还证明，泽泻有一定抗心肌缺血、降压、降血糖和抗脂肪肝等作用。可见，泽泻是一种广谱降血脂药，对防治动脉粥样硬化和冠心病等有显著疗效。　　临床辨证用药　　高血脂症如瘀血痹阻胸中，心气不得宣畅，可致胸闷、气短、心悸、心前区疼痛；清阳不升，可致头痛、头晕。治宜祛痰化瘀降脂，用泽泻20克，丹皮10克，赤芍10克，川芎10克。水煎服，日1剂。　　高血脂症，如形体肥胖，平日嗜食肥甘，治宜健脾化痰、利湿降脂。用泽泻20克，半夏10克，橘红10克，山药20克，白术10克，山楂20克，薏苡仁20克，何首乌15克。水煎服，日1剂。　　高血脂症如伴有高血压，见头昏眼花、呕恶、眠差、腰膝酸软、口干、便干、舌红苔薄黄、脉沉弦者，治宜化痰降浊、柔肝育阴潜阳。可用泽泻20克，沙参15克，麦冬10克，玉竹20克，白芍15克，枸杞20克，天麻10克，钩藤15克，菊花10克，川牛膝15克，夏枯草10克。水煎服，日1剂。　　简便药膳　　泽泻荷叶粥：泽泻20克，鲜荷叶1张，粳米100克。先将鲜荷叶洗净，泽泻研成粉。泽泻粉和粳米入锅，加水适量，将荷叶盖于水面上。熬成稀粥，揭去荷叶，放入白糖。常服此粥有清热化浊、减肥消脂之功，对防治动脉硬化和冠心病有显著效果。　　泽泻山楂粥：泽泻20克，鲜山楂50克，粳米100克。将泽泻研为细粉，鲜山楂去核，捣碎，与粳米同放砂锅内，加水适量，煮粥。此粥是防治高血脂症和动脉粥样硬化的优质药粥。　　泽泻首乌粥：泽泻、何首乌各20克，粳米100克。将泽泻、何首乌研为细粉，与粳米入锅，加水适量，熬煮稀粥。常服此粥可抑制胆固醇的产生，可防治高血压、高血脂、冠心病和动脉粥样硬化。　　失眠是指经常不能获得正常睡眠，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。泡脚疗法是根据中医辨治原则，利用内病外治的原理，选择适当药物，用水煎取汁液后浸泡双脚，通过药物对足部穴位及经络的刺激渗透作用，达到防治疾病。　　健脾养血安神方　　症状：不易入睡、多梦易醒或整夜难眠，伴头晕目眩、四肢倦怠、面色少华、心慌意乱、时有健忘、口淡无味、腹胀、便溏纳差，舌淡苔薄白，脉沉细。　　方药：党参18克，白术30克，陈皮12克，升麻18克，葛根18克，远志15克，酸枣仁24克，柏子仁18克，当归24克，夜交藤30克，五味子24克，丹参15克。　　用法：将上药加水2100毫升，煎至水剩1800毫升时，澄出药液，倒入脚盆中，先熏蒸，待温度适宜时，泡洗双脚，每晚临睡前泡洗1次，每次45分钟，12天为1疗程。　　交泰六味安神方　　症状：入睡困难、心悸多梦，伴头晕、耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、盗汗、咽干少津、男子遗精、女子月经不调，舌红少苔，脉细数；　　方药：玄参15克，熟地24克，山药18克，山萸肉18克，茯苓30克，酸枣仁18克，泽泻24克，肉桂18克，黄连12克，磁石24克，龙骨18克，石斛21克。　　用法：将上药加清水适量，煎煮50分钟，去渣取液，与1500毫升水一起倒入盆中，先熏蒸，待温度适宜时泡脚，每晚睡前泡洗1次，每次45分钟，18天为1疗程。　　疏肝解郁安神方　　症状：不寐多梦、甚则彻夜不眠、急躁易怒，伴头晕头胀、口干而苦、目赤耳鸣、胸肋胀痛、多梦易惊、不思饮食、便秘溲黄，舌红苔黄，脉弦数。　　方药：柴胡30克，合欢皮12克，丹参24克，丹皮12克，白芍24克，酸枣仁30克，龙齿30克，夜交藤30克，黄芩15克，栀子24克，百合18克，浮小麦30克，石菖蒲18克，薄荷9克。　　用法：将上药加水适量，煎煮35分钟后，去渣取液，与1600毫升水一起倒入盆中，先熏蒸，待温度适宜时泡脚，每晚睡前泡脚1次，每次45分钟，14天为1疗程。　　在寒风凛冽的冬天，由于气候干燥、冷热交替，机体代谢功能下降。机体长时间处于低能状态，易使人烦躁、郁闷、压抑感突生。在此种情形下，人更容易出现头晕目眩、口苦舌燥、胸闷憋气等不适，除了冬季进行必要的保健外，还应选择一些有助于开心顺气的食品，使人安稳度过寒冷的冬季。　　藕助通气 调养益神　　莲藕有健脾和胃、养心安神、除烦消热功效，生食藕片可清热生津，亦可取鲜藕100克，大米50克，白糖适量，搅匀煮粥，可辅助治疗冬季常见的口干、舌燥、鼻干、目涩等，效果显著。　　萝卜健胃 生津祛闷　　萝卜能顺气健胃，尤以青萝卜功效突出。取新鲜萝卜250克切片，酸梅2个，水煎成汤，有宽中行气，化积消痰、下气生津的功效，可以治疗胸闷、腹胀、呃逆等。对于寒冷季节出现的气郁上火者服之还有清热消痰、化积消郁的作用。冬季，常以萝卜切细成丝，和面做成萝卜丝饼，有健胃、理气、消食、化痰的功效，有助于改善食欲不振、食后腹胀等症。　　茴香顺气 温胃和脾　　茴香是一种常用调味品，其性温燥而辛香，茴香的叶子和子都有顺气的作用。茴香子具有温胃散寒、和胃利气的功效。茴香含有挥发油，主要成分为茴香醚、茴香酸、茴香醛等，茴香油在腹部胀满时可排除气体，减轻疼痛。而市面上的五香粉，是用小茴香、大茴香、姜、花椒、桂皮5种调味品配制，适量食用可健脾燥湿、温中和胃、行气畅中。用茴香叶做菜馅或炒菜吃可顺气健胃止痛，对生气造成的胸腹胀满、疼痛，有比较好的效果。遇到呃逆，可用少量茴香煎水，服下，非常灵验。　　柚子和胃 益气除烦　　柚子肉具有消食和胃、理气化痰、生津止渴的作用。一般生吃即可，也可绞汁饮服，每日50毫升柚子汁，有助于消食和胃，适用于呃逆上气、上腹胀闷。将柚汁用陈皮、生姜、红糖同煎，可和胃理气降呃。柚子果皮性味辛甘苦而温，因冷而致的气郁胸闷，每次用6~9克煎汤内服，可有效解除，还有益于化痰、消食、下气。　　橘子除燥 调理解郁　　橘子有顺气化痰功效，特别是橘子皮含有大量的维生素C和香油精等成分，性味辛苦温，能理气、化痰、燥湿，可治疗胸肋胀满不思饮食、呕吐等。可以将橘子皮切丝，同少量茶叶一起用开水冲泡，能理气提神，而单用橘子皮泡水代茶饮功效更好。　　三九贴是一种穴位贴药疗法，即在“三九”天里每“九”的第一天，将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，经几个小时取下，达到夏病冬治与冬病冬防的效果。是运用“内病外治”手段防治疾病的独特方法之一，已有悠久的历史。　　三九贴能散寒调血　　古人用 “拔、截、提、攻”来说明这种外贴药的治病特色。它不仅有消肿、拔毐、止痛、生肌等治疗作用，同时通过穴位外贴还能起到祛风散寒、调和气血、消痰痞、壮筋骨、通经络、祛风湿等全身治疗作用。　　《黄帝内经》认为“天人相应”，人与自然是和谐统一的整体。“三九”天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥、毛孔闭塞，此时利用药物渗透皮肤，贴敷穴位，能起到温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒、通经活络止咳的功效。三九贴在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，起到事半功倍之效。因此选在“三九”时节进行穴位贴敷，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。　　6种病适合三九贴　　三九贴主要针对以下6种疾病：1.呼吸疾病：反复感冒、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染等；2.颈肩腰腿痛：颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎等； 3.五官疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎；4.消化疾病：胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱； 5.妇产科疾病：痛经、产后头痛、坐月伤风等； 6.小儿疾病：消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、发烧、抵抗力低下等。　　我们在选择药物时，常用到白芥子、延胡索、甘遂、细辛、肉桂等，研细，调成糊状，做成直径约1厘米的药饼，用胶布固定在穴位上，穴位可选择天突、膻中、肺俞、膏肓、肾俞等。病情不同选择的穴位和穴位上的贴敷药膏也不一样。常用药物的功效如下。白介子：辛能入肺、温能化痰，有利气豁痰、温中开胃、散痛消肿辟恶之功。 延胡索：具有镇痛、镇静、催眠作用。 甘遂：具有泻水逐饮，消肿散结。 细辛：具有祛风、散寒、行水、开窍。　　不管是三九贴还是三伏贴，每一九或一伏当天是最佳贴敷时间，因此最好按时贴敷。一般贴敷时间小儿0.5 ~ 2小时，成人为3~5小时，根据病人个体差异也可适当调整延长，如果贴敷部位出现痒、疼，可以减少贴敷时间，反之如贴后皮肤微痒舒适者可酌情延长贴药时间。　　三九贴使用注意　　大家贴三九贴不用担心副作用，因为三九贴属于纯天然中药的绿色贴剂，不经过肝脏和消化道，避免了口服药对胃肠道和肝脏的影响，在48小时内有持续稳定的效果。三九贴又有“发泡疗法”之说，贴敷时药物可用辛辣的姜汁调和而成，所以在敷药处出现热、凉、麻、痒、蚁行感或轻中度疼痛属于正常现象。　　贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效；贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈；如出现起泡，小泡一般不需特殊处理，大水泡可以用消毒的针或者注射器抽出来后涂红霉素软膏就可以了。个别局部反应大者，应终止敷贴治疗，及时到医院就诊。敷贴是一个循序渐进的过程，即时效果不甚明显，远期疗效较好，需要坚持，最好能坚持三年左右的时间。敷贴期间，忌烟、酒及生冷、油腻、海鲜、辛辣等刺激性食物。　　一定要到正规的中医院或科室进行治疗。辨证取穴是重中之重，取穴是否到位影响到治疗效果的好坏。穴位敷贴当天或治疗当天，不要洗澡。因为，接受完治疗之后，全身的毛孔是张开的，此时洗澡，寒凉邪气易侵入人体，容易化痰生瘀，阻滞经络而导致病痛发生。注意保暖，敷贴当天要避免冷风直接吹到敷贴部位。贴药后皮肤出现红晕属正常现象，如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓破感染，必要时去医院处理或擦烫伤软膏。贴药后第一餐喝热白粥最适宜，因为白粥易消化，也最养阳气。& & 冬季是鼻炎的高发季，很多鼻炎患者面对鼻痒、喷嚏手足失措，用药调理也不得章法，导致鼻炎长久不愈。　　　鼻炎不是小病　　天气转冷，加上空气污染、风沙、人口密集等，抵抗力弱的人就成为易感冒人群，而感冒便容易引起鼻炎高发。由于急性鼻炎和感冒症状过于相似，都是鼻塞、头痛、打喷嚏、流鼻涕，有人就会错将鼻炎当感冒治。吃了感冒药，却未见好转，反复发作，直到转成慢性鼻炎。　　　　还有人虽然知道自己得了鼻炎，但认为“不耽误吃不耽误喝”，是小病。 实际上，鼻炎发病的临床症状各异，除了鼻痒、喷嚏，时间一长还会导致头痛、头晕、记忆力下降等，甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重疾病。鼻窦炎长期反复发作又未得到及时治疗，炎症就会扩散至邻近器官、组织。同时还会增加患鼻咽癌的可能。因此慢性鼻炎患者，应提高警惕，一旦患病不可掉以轻心，要早日给予治疗。　　三“保”防慢性鼻炎　　冬季鼻炎以慢性鼻炎患者居多，主要症状是鼻堵塞。如果能从生活方式上戒除发病诱因，可以大大降低慢性鼻炎的发病率。　　保暖。出门时应关注气候变化，遇冷及时增添御寒衣、裤、围巾、手套和鞋帽，尤其是迎风时需戴口罩。可保持鼻腔的湿度，同时预防感冒等疾病。另外，香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜，应尽量避免接触。　　保湿。保持室内空气的温度和湿度。暖气或空调的过度使用，会导致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力减弱。如果合并使用空气加湿器会有较好的效果。开空调的房间应注意每天开窗通风，补充室内的新鲜空气，放置加湿器，保持室内空气湿度在30%以上。　　保持清洁。为增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力，每天早晨可用冷水洗脸。学会正确的擤鼻方法也是保持鼻腔清洁的关键。可先用手指压住一侧鼻孔，轻轻向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧，切勿用力过猛。　　过敏性鼻炎多吃水果　　过敏性鼻炎是鼻腔黏膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所致，主要表现为爱打喷嚏，流清鼻水。一年四季都可能发生，冬季空气流通不畅，更多的过敏原会鼻炎导致复发。对此，尤其要注意下列事项。　　远离过敏原。过敏性鼻炎患者的卧室内最好不要铺地毯，不用羽毛被褥，也不要存放有刺激性气味的物品。窗帘、被褥要经常洗晒，以防螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎，冬天若长时间没出太阳，最好用60℃以上的温水浸泡20分钟后再清洗。室内应勤打扫，最好用吸尘器，或用湿布擦拭。对动物皮毛敏感者忌养宠物，对花粉过敏者最好不要在室内种花草。　　冲洗鼻腔。随时保持鼻腔清洁，最好每天用温的生理盐水冲洗鼻腔1~2次。养成这一习惯不仅能把鼻腔分泌物清除出鼻腔、缓解鼻黏膜充血，还能清除进入鼻腔的花粉、灰尘等会刺激鼻腔的过敏原和细菌，并让鼻腔不再干燥。洗鼻工具可选择医用注射器、鼻腔喷雾瓶或电动洗鼻器。　　多晒太阳。由于紫外线照射有脱敏作用，因此，过敏性鼻炎患者在冬天常晒太阳有助病情缓解。晒太阳的时间最好选择上午8~10时和下午4~5时。　　此外，过敏性鼻炎患者冬季要多吃水果。B族维生素与维生素C及胡萝卜素含量丰富的蔬菜水果、谷类，富含维生素E的食物，如坚果、小麦胚芽等，可有效减缓过敏现象，并可以预防免疫功能衰退。除了多吃有益的食物外，慎食鱼、虾、蟹类食物，太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。　　水是谁都离不开的生活必需品，有人总是抱着水杯喝个不停，还有人喝口水能管大半天……除了自身习惯，这当中有什么学问呢？　　在传统的中医问诊中，了解一个人的饮水多少、喜冷喜热等，是判断其身体状况必不可少的重要环节。对水的不同需求，也是自身体质的外在表现。　　口渴多饮。有的人总是口渴、咽干，觉得水没喝够，大冷天也想喝凉水甚至冰水。中医认为这类人一般属于阴虚体质，多由热证、燥证引起，或汗、吐、下利太过伤及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常吃烧烤白酒等燥热食物，都会耗损体内津液导致阴虚。因此，这类人一方面要及时补充水分，运动别太猛、衣服别太厚，以避免汗液过多流失。另一方面，饮食上要以清淡为主，不要过多食用辛辣食物，按时作息，“锁”住体内津液。　　口渴不多饮。还有一些人，虽然时常口渴，但很少主动找水喝，即使喝水也喜欢喝热水。这样的人多属痰湿体质，由于“痰饮内阻，水湿不化”，虽然口渴，但并不想喝水。他们常感觉身体倦怠，腰腿部沉重，容易疲劳，汗液黏腻，小便也较混浊。生活中，这类人要注意调理脾胃，适当补充一些健脾祛湿的食物，如山药、白萝卜、薏米、扁豆等。不要一次喝大量水，而应该分次慢慢喝，或用薏米汤、茶水等代替白开水。　　口不渴不欲饮。有些人天生对喝水“没兴趣”，既不容易口渴，也不想喝水。该种情况多见于阳虚体质或气虚体质。这种人体内常会气行不畅，导致津液输布乏力，因此很少感受到口渴。这类人生活中要注意加强身体锻炼，饮食上多吃甘温的食物，如羊肉、山药、香菇等，少碰生冷食物。此外，阳虚的人可适当煎一些人参汤代水喝，气虚的人可用白术或党参煮汤代替白开水。　　冬季寒冷，人体热量很容易散失，很多讲究养生的人会在这个时节进补一些肉类，帮身体御寒。　　从中医的角度来说，炖肉的时候加点“料”，搭配一些有滋补作用的中药材，比如黄芪，还能起到锦上添花的效果。　　黄芪是一味古老的中药，向来被认为是益气固表的能手，尤其擅长补气，且有“补而不腻”的特点，适当服用能温补气血、健脾升阳，有助增强体质，适合体质虚弱、容易感冒、畏寒怕冷的人群。& &&黄芪还是一味“百搭款”补品，与各种肉类都能搭配。黄芪瘦肉汤可暖中祛寒，提高抗寒能力；黄芪炖牛肉可益气补肺，养心安神；黄芪炖鸡汤适合脾胃气虚、肺气虚弱的人，对产后体虚、面色萎黄、易出虚汗等症效果良好。根据个人情况，烹饪时还可以再添点其他配料，比如气血两虚的人可以加上几颗红枣，希望养肝、润肺的人可加少许枸杞，而脾胃虚弱、体倦乏力的人则可加上适量茯苓。　　炖肉时黄芪量不宜过多，20克左右即可。烹调时可直接和焯好的肉一起炖，也可以先用黄芪煎成一碗水，等肉炖烂以后倒入。无论何种做法，都要注意汤汁不可太浓，酱油等调料不要放得太早、太多，一般可在肉七成熟时放酱油，九成熟时放盐。炖好后吃肉、喝汤皆宜，每周1～3次。此外，有明显阴虚、郁热证表现，如手足心热、两胁胀闷、大便秘结等症状的人不适合食用。　　通常认为，枸杞甘平质润，入肝肾二经；既能补肾以生精，又能养肝血而明目，故为补益肝肾之要药。无论肾阴亏虚或肾阳不足，以及精亏血虚之证，皆可应用。其功与菟丝子、沙苑蒺藜相近似，同为平补阴阳之品。但菟丝子、沙苑蒺藜助阳之功胜于养阴，枸杞子养阴之功胜于助阳，且能补血，补益作用也较二者为佳。但枸杞用之外治疖、痈、冻疮、烫伤、褥疮、臁疮等，数十病例，取得满意疗效。　　病案一：疖肿　　男，38岁。右膝关节外下方生一疖肿3天，约4厘米×5厘米，局部红肿疼痛，体温38.4℃。笔者予枸杞子15克，烘脆研细末，凡士林50克，加热熔化，倒入枸杞子粉，拌匀成软膏，分3次摊在不透水纸上，敷于患处，包扎固定，1日1换，3日而愈。　　病案二：蛇头疔　　女，31岁。右手拇指腹肿胀疼痛2天半，曾外用消炎膏、肌肉注射抗感染药物不效，肿胀有增，痛不可触。予枸杞子15克以酒、水各50毫升煮烂，捣成糊状，加入冰片0.5克，食醋一盅，调匀，装入小塑料袋内套于患指上，包扎固定，12小时取下。再用时加醋少许，拌匀外敷，包扎固定，用药1次，肿痛大减，3日痊愈。　　病案三：冻疮　　女，35岁。两手背及右足跟冻疮肿痛10余天，皮肤紫红，晚间异痒，左手背部分己破，流出脓血。予枸杞子20克，白芷5克，吴茱萸5克，分别烘干研末，加入香脂适量，调成膏状，涂于患处，每隔4～6小时涂药1次，连用5天而痊愈。　　病案四：臁疮　　男，52岁。右小腿胫骨内侧患臁疮12年，小腿经常漫肿，疮面达4厘米×3.5厘米，周围暗红色，疮口流水甚臭秽。予枸杞子25克，烘脆，轻粉3克，密陀僧3克，冰片0.5克，分别研为极细粉末。凡士林150克，加热熔化，倒入以上药粉，调成软膏。清洁疮面后，涂上药膏，局部包扎，隔日换药1次，治疗1个月而愈。　　按：枸杞子外治上述多种病证，不论已溃未溃，均可使用。其药性温和柔润，无刺激性。根据患者反馈，敷药后感觉舒适，疼痛很快减轻。故枸杞子外用，具有一定解毒散结、消肿止痛、提脓生肌等功效，至于其确切机理，尚待研究。　　胃肠道是负责人体营养吸收、废物排出的重要消化器官。随着生活节奏的加快及生活结构的改变，现代人养成了很多伤肠胃的不良习惯，使消化道的发病率不断上升。认清这些坏习惯，有助呵护肠胃健康。　　一怕不规律。“吃饭没点、废寝忘食”是不少现代人的生活习惯，然而饥一顿饱一顿，会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。　　二怕晚餐吃太饱。晚上“大吃大喝”，睡前来点夜宵，健康的消化系统往往会在这样的饮食习惯中被破坏。晚饭过饱或临睡前吃夜宵，不仅会影响睡眠、导致肥胖，还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中，胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜，长期如此，就会导致溃疡等疾病。 　　　　三怕狼吞虎咽。食物进入胃后，需要经过储纳、研磨、消化等一系列过程，才到达肠道。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，粗糙的食物就会直接磨损胃黏膜，增加胃的负担，使食物在胃内停留时间延长，从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。　　四怕受寒。胃是一个对外界气候和温度很敏感的器官，人体受到冷空气刺激后，胃部容易发生痉挛性收缩，从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。秋冬季节要注意防寒保暖，夏天避免贪吃冷饮、过凉的瓜果或空调温度过低。　　五怕精神紧张。不少胃病的发生与发展，都与人的情绪和心态密切相关。当一个人经常紧张、烦恼或愤怒时，身体调节就受影响，继而影响到胃的分泌、运动、消化等功能。有研究发现，长期抑郁、焦虑或遭到精神创伤的病人，容易患胃溃疡。 　　　六怕过度疲劳。长期超负荷的工作都会导致疲劳过度，这不但会使机体的抵抗力下降，而且会削弱胃黏膜的防御作用，容易引起胃部供血不足，使分泌功能失调。　　七怕饮酒过度。每天喝少量的红酒有利于身体健康，但如果酗酒无度，酒精不但会损伤肝脏，还会直接损害胃黏膜，使胃黏膜出现炎症、糜烂、溃疡或出血。此外，饮酒还会延缓胃溃疡的愈合过程。胃病患者尤其不可酗酒。　　八怕饮食不干净。幽门螺旋杆菌是引起胃溃疡的重要元凶，感染上这种病菌大多是由于饮食不洁、相互传染所致。如果吃了不清洁或不新鲜的食物，很容易引起急性胃炎，出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。　　九怕烟草。吸烟不但会伤害人体的呼吸系统，对胃的损伤也不可小视。吸烟过多的人往往更容易患上胃炎，这是因为烟草中的尼古丁会伤害胃黏膜。此外，吸烟还是引起溃疡病的重要因素。研究表明，一个人吸烟量越大，其溃疡愈合的时间就越长。　　十怕滥用药。许多药物都会损伤胃黏膜。如消炎痛、布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药物，会通过抑制对胃黏膜有保护作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。还有皮质类固醇等激素类药物，也常常会导致胃炎、溃疡或胃穿孔的发生。因此，服用这些药物应当遵循医嘱，最好在饭后服用。佝偻病& & ●病　因：佝偻病，是小儿常见的营养不良性疾病。病因主要是缺乏维生素Ｄ，导致骨骼发育不良所致。& & ●症　状：轻症小儿可见面色苍白，烦躁不安，睡眠易醒，夜啼，汗多，头部可见枕秃、囟门迟闭、方颅等。重者，除有上述症状外，出现鸡胸、下肢呈“Ｏ”形或“Ｘ”形腿，脊柱弯曲等表现。& & ●治　疗：本病确诊后可在家庭进行如下巧治。　　　& &&一、内　治& & １．龙牡壮骨冲剂，每次１包，每天２～３次。& & ２．小鱼，去肠杂洗净后放少量醋及调料，清蒸至骨刺可研烂即可，每日三餐喂服。可长期食用。& & ３．排骨，加盐及调料，入高压锅，久煮，至骨软，同肉研如泥，每日三餐喂服，或可做馅包饺子、馄饨等，随意食用。可长期服用。& & ４．六味地黄丸或金匮肾气丸，每次３～５克，每日２次，温开水送服。适用于肾虚明显，发育迟缓者，同时配合其他疗法效果更佳。& & ５．鸡蛋壳、米醋适量。将蛋壳炒黄研末，米醋调服，每次１．５克，每日３次。& & ６．鸡蛋壳炒黄，研极细末，每日拌粥，加糖或盐及其他调料，适量服用，每次０．５～１匙。& & ７．乌贼骨２０克，煅石膏３０克，石决明，研细末，每服１～３克，每天１次。加入适量醋调下。& & ８．蚕蛹用盐水浸泡后晒干，用清油炸至香酥食用，每次３个，每天２次，也可将蚕蛹炒熟，每次３个，每天３次。调适量蜂蜜服下。& & ９．龟版（醋炙）、鳖甲（醋炙）、穿山甲（炒）、鸡内金、槟榔、使君子各１００克，共研细末。将鸡蛋打一小孔，把蛋黄、蛋清倒入碗中，放入药末６～９克拌匀，再装入蛋壳中上锅蒸熟，或装入白面包，火上煨熟，每天１个。吃蛋后不宜马上吃热饭和喝开水。忌一切不易消化的食物。& & １０．胎盘粉、鸡蛋壳粉各等量，每天内服２次，每次２～３克。& & １１．五加皮１５克，牛膝、木瓜各８克，研为细末，每服１．５克，米汤加２～３滴酒送服。每天１～２次。& &&二、其　他& &&（一）耳穴压豆& & 取穴肾、心、脾、肝、神门。同时需配合其他疗法。& &&（二）推拿& & １．用大拇指自小儿拇指尖外侧，推揉至掌大鱼际边缘，１００～３００次。& & ２．用大拇指自小儿小指外侧缘推揉至掌小鱼际外侧缘，１００～３００次，每日早晚各一次。按揉足三里３００次，用力以小儿能耐受为度。可促进小儿胃肠道的消化吸收功能，同时还应配合其他疗法。& & 【防 &护】①小儿要多在户外晒太阳，切勿隔着玻璃晒太阳。②要在医生指导下，适时服用维生素Ｄ及钙剂（预防量：每日５００～１０００单位，约３～５滴）。③平素加强饮食营养，增加食物中的含钙量。条件差的农村地区，可多给小儿吃些豆制品，以补充钙剂。④孕妇从妊娠四个月开始就应注意补钙。⑤未治愈的小儿，不要过早行走，以防加重腿部畸形。⑥培养小儿饮酸奶的习惯，每天饮用２瓶。&疳 积& & ●病　因：小儿疳积症，现代医学称为营养缺乏病。是由于喂养不当，造成营养不良，维生素缺乏，或肠道寄生虫病而引起的病症。& & ●症　状：表现为消瘦，皮毛干枯，面色青黄，生长发育迟缓，精神不振，夜间睡眠不安宁，夜惊或磨牙，食欲减退或嗜食无度，喜食泥沙、异物，大小便不调，甚者腹部膨胀，腹现青筋，头大，四肢与脖子细等病态。& & ●治　疗：对这种患儿应首先去医院确诊有无寄生虫，如有则在医生指导下驱虫。对原因不明者可试用下列家庭疗法巧治。& &&一、内　治& & １．鸡内金（或鸭、鹅肫内皮亦可），炒脆，研成末，每次取１小勺，鲜山楂１个研烂，加糖适量，拌匀服用。每日３次。& & ２．干山楂、麦芽、白扁豆煎水，鸡内金末１勺，加白糖或红糖适量，代茶频服。& & ３．麦芽、谷芽（适量）煎水，去渣，加入黑糯米适量煮粥，糖适量，调服，每日３次。& & ４．蟾蜍去内脏，焙干研末，每次１．５～３克，用蜜或糖水调服，每日３次。用于腹胀，青筋明显者。同时加服保和丸或参苓白术丸效果更佳。& & ５．癞蛤蟆１个，砂仁１０克（研末）。将癞蛤蟆剖开去肠杂，用酒洗净，放砂仁末于腹内扎紧，外用黄泥包好，以火煨熟，去泥焙干研末。每日３次，每次１．５克，开水调服。适应证同上。& & ６．怀山药３０克，鸡内金１２克，山楂３０克，神曲３０克，诸药炒微黄或焙干，研为细末，加适量面粉、红糖、芝麻、水和成团，似烧饼样烙熟，每日２～３次，或作零食小吃随意食用。有健脾开胃，助消化的功能。& & ７．红枣２０枚（去核），千金子１０克。每个红枣包千金子０．５克，用棉线扎紧，将２０个红枣用荷叶包好，外用泥巴封固，放在柴火中烧至泥巴焦裂，枣子成炭，去泥，研成粉，分成２０包，５岁以上每次１包，５岁以下小儿酌减，红糖调服，每日２次。适用于食欲不振，腹部膨胀，青筋暴露者。再配合服用健脾开胃食疗方药效果更佳。& & ８．蝼蛄２个（最好活的），鸡蛋１个，将蛋破一小孔纳入蝼蛄蒸熟，食之，每日１～２个。& & ９．黄鳝或鲜鱼１条，鸡内金２～３个，焙干研末，葱、姜、蒜、酱油等调料适量。将黄鳝去内脏，放入鸡内金，入锅中隔水蒸，每日１次，连服数日。& & １０．炒芝麻、炒二丑各３０克，共研细末，掺饭中吃下。１岁每次１．５克，每增加１岁加１克。& & １１．蚕蛹用盐水浸泡后晒干，用清油炸至香酥食用，每次３个，每天２次，也可将蚕蛹炒熟，每次３个，每天３次。调适量蜂蜜服下。& & １２．银杏１３克，水煎分３次服用。& & １３．鲜萹蓄３０克，水煎分３次服用。& & １４．山楂、厚朴各１０克，每天１剂，水煎２～３次服用。& & １５．鲜嫩石榴叶１小把，水煎分３次服用。& & １６．鲜红薯叶１５克，鲜萝卜叶１０克，荷叶６克，水煎分３次服用。& &&二、外　治& & １．栀子、桃仁、杏仁、芒硝、大黄各等份。诸药焙干，研为细末，每次取适量加面粉，鸡蛋清调成膏，选敷于神阙、命门。３天换药１次（局部出现青紫色），１周１次。一般敷药１次后即可减轻症状，３次可愈。& & ２．生栀仁３０克，桃仁７粒，皮硝９克，葱头７个，面粉１匙，鸡蛋清１只，蜂蜜适量。前５味药研细末，用蜂蜜、蛋清调匀，荷叶为托（无荷叶用薄塑料纸亦可），贴敷肚皮上，纱布固定。忌食生冷、鱼腥。待１周后，药呈青黑色，去药，一般仅一次即可治愈。& & ３．苍术２５克，研末，荞麦粉６０克，米醋适量调糊敷脐，２～３天换药１次。& & ４．阿魏６克（炒），没药６克（去油），乳香６克（去油），桂心６克，丁香２克，共研细末过筛备用。用时取药末适量，加鸡蛋清或醋调糊敷脐，２天换药１次。& &&三、其　他& &&（一）针灸与点穴& & １．取穴： 双侧足三里，双侧合谷。针刺、艾灸、按揉皆可，以小儿能耐受为度。& & ２．取穴：四缝穴，避开血管，扎刺至能轻轻挤出黄色或红色液体为度。隔日１次，４次为１个疗程。& & ３．点穴：肾俞、三焦俞、脾俞、胃俞。用右手食指、中指指端点以上穴位，作顺时针滑动７圈，每穴如此，每日１次，治疗１～２个月。& &&（二）推拿& & １．积滞伤脾： 补脾经，揉板门，推四横纹，运内八方，揉中脘，分腹阴阳，揉天枢，按揉足三里。& & ２．气血亏：补脾经，推三关，揉中脘，捏脊，揉外劳，运内八方，掐揉四横纹，按揉足三里。& &&（三）捏脊& & 从尾骨尖长强穴起，以食指和拇指相合，将皮肤捏起，向上推捏直至颈后大椎穴，连续推捏３次。每天早晚各１次，３天为１个疗程，指力强弱以小儿能耐受为度。& & 【防 &护】①合理喂养小儿，要给予小儿多样化，营养丰富，易消化的食物。②对食欲不振的小儿，要少吃多餐，忌偏食。③注意小儿卫生，定期带小儿去医院查有无寄生虫。④常食怀山粥，有预防作用。&&　　方药1　　组成：青黛散或西瓜霜。　　用法：任选一种，取适量涂敷患处，每日3次。　　主治：胃火内蕴的实证口疮。　　方药2　　组成：冰片3克，硼砂6克，玄明粉12克，朱砂6克，青黛6克。　　用法：共研细末。每次适量，涂敷患处，每日3次。　　主治：火热内炽之口疮。　　方药3　　组成：吴茱萸15～30克，研细粉。　　用法：醋调，睡前敷于两涌泉穴，胶布固定，次晨去除。　　主治：虚火上浮型口疮。　　方药4　　组成：乌鱼1条，老陈醋适量。　　用法：将乌鱼和醋捣烂如泥，贴足心上。　　主治：小儿口腔溃疡。& &&方药5（内服）　　组成：淡竹叶18克，生地15克，炒车前子9克，甘草3克，木通3克。& & 用法：将以上中药放入300毫升清水中煎至100毫升，每日1剂。一般服药3~5日即可痊愈。& & 此方主要适用于口舌生疮以及口腔糜烂、小便热涩灼痛等症。&&&&&&当岁月在指尖飞舞，散乱的青丝，不经意间冷落了红颜。细数着苍白而凌乱的句子，浅吟着悲欢离合的唱词，默念着寂寞情思的惆怅，让幽锁的眉帘在唐诗宋词里慢慢绽放。斜月如钩，折骨焚香，独立中宵，为谁消瘦？&万古月,千古吟,阴晴圆缺都伤神&婵娟悲,游子恨,西楼相思焚,天涯落日昏...&&&&&&纤月凝殇.轱辘体笛轻月影横窗瘦, 云淡风声入室寒。又想起在月朗星稀的晚间，悠悠清雅的曲韵。静静地让那一怀零乱的心事，悄悄地走入夜的悠长...風起的夜，扶窗浮想，不知道前世，是否曾在菩提樹下凝眸，千百次的將心事傾訴。也不知道是否曾在佛前苦苦的哀求佛祖，五百年後能再結一段塵緣？芸芸眾生，有幾個人能於冥冥之中成為神喻之緣而幾經輪回的那個人？&&&&&萬念皆緣分，不管是不是經曆五百年的輪回，妾仍願是深山幽湖中的那一株青蓮，春陽在天，卻不與霞光爭輝，秋風夜半，願放懷與彎月同歌。千思更三生，不管是不是千年的同船緣定，期許君是那忘憂河上撑篙的船夫，一葉孤舟、一身蓑衣、一頂鬥笠，在萬劫紅塵之中苦苦擺渡。&&&&&風再起，一瓣飄零，成就了滿地的繁華。順着忘憂河，蓮的心事漂到了江南的客船旁。孤峰夜泊，當船夫輕輕的捧起花瓣，偶然的相遇，驀然的回首，卻注定了彼此的一生，僅僅因為那輕輕捧起的刹那間的凝眸。&&&&&誰人不願，情深意濃長相伴，共彈雅韻，悠然同歌，月影漫步，賞蓮並蒂？那個不盼，你儂我儂琴瑟鳴，冰弦纖指，心意相牽，齊登香樓，攜手雙仙？&&&&&秋水長天，紅塵深萬丈，天上不變的，還是那輪陰晴圓缺，人間響起的，依然是那闋悲歡離合。東方的化蝶，只能在曠野淒風中瑟瑟起舞，西洋的愛舟，也只能在海底爛泥裏昏沉入睡。而留存於世的，總是那聲無法釋懷的“此事古難全”的歎息。&&&&&盼比翼，難雙飛；願同心，不並蒂。在輪回中守望，守望前生情、此生緣、來生意，守望那一縷三生石上盤桓的魂。彼此隔岸，相望如晨曦中的朝露，平靜而美麗。依然聽到花開的聲音，悦耳而清脆。莫問此岸的魂來自哪裏，莫尋彼岸的魂渡向何方，不管來世是否再輪回五百年，也不願意忘記這份輪回裏的守望。&&&&&今生守望，來世期許，身化輕煙，梦隨心飛，將今生遺憾的心香，化作芬芳的滴滴晨露，將緣分的墨輝掛滿那株青蓮之上，更棲上一個希翼，再一次凝眸在菩提樹下，此生了無憾。&&&&&&&　　马齿苋，酸、寒、无毒，具有清热利湿、解毒消肿、凉血止血之效。其茎叶肥厚多汁，营养丰富，药食两用，田野路间随处可见，故又别称为“长寿菜”、“长命菜”，被老百姓所熟识和喜爱。《本草纲目》记载马齿苋外用可治疗疔疮肿毒、积年恶疮。自用其鲜药自制马齿苋面膜治疗痤疮，其效亦佳。& &&详法如下：　　取足量鲜马齿苋洗净，去根，用榨汁机榨取原汁，其汁初时色鲜绿而质稠厚，于冰箱4℃~8℃冷藏，约两小时后自然分层。上层液呈深绿色，质地黏腻，可弃之不用。下层液则呈淡红色，清澈润滑，取之置于玻璃容器中备用。　　治疗时每次取所备马齿苋清液15毫升，将清洁干燥的面膜纸或纱布浸湿敷于面部，每日1次，每次20分钟。面部油腻、痤疮频发者半月即可见效。　　注意：& & 使用时避开皮肤破损出血处。肌肤敏感者可用纯净水适度稀释，或先取一小块皮肤尝试，无碍后使用。警示与注意：是药三分毒，尤其注意药物说明书提示的禁忌证，多问顾客一句，有禁忌证的人群一定 说明绝不能用！&一、感冒& 普通感冒的典型症状：鼻塞、流清鼻涕、眼睛发红，流泪，打喷嚏、咳嗽、发烧、头痛、咽痛、声音嘶哑等。& 一）、常见西药的感冒药（具体参看各药品说明书）：1、氨咖黄那敏胶囊(俗称速效感冒胶囊)、氯芬黄敏片（俗称感冒通）：最普通常见的感冒药，疗效普通，适宜推荐人群：对于不常用药用的体力劳动者疗效较好。&2、复方氨酚烷胺胶囊(主要有快克、仁和克立克、感叹号等)、与第一类药的主要区别是，加了抗病毒的金刚烷胺成分。优点：抗病毒，服用次数少，一天两次。适宜推荐人群：怕吃药的人群。3、氨麻美敏片（主要有雷蒙欣等）：比第一种类加了伪麻黄碱和右美沙芬，增加了控制流涕症状，右美沙芬治疗干咳有疗效，适宜推荐人群：流涕加干咳的。有痰症状者不宜推荐。& 4、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊（新康泰克）：主要成分伪麻黄碱和氯苯那敏（扑尔敏），优点控制流涕好，适宜人群：感冒初期以流涕为主的人群，后期效果不佳。& 5、酚氨咖敏片（俗称扑感敏片）：优点对头痛有好的疗效，适宜人群：以头痛为主的感冒人群。以上西药均含抗过敏成分，有易嗜睡的副作用，不适合推荐给高空作业和驾驶员等有危险性的人群和正在上课的学生。二）、常见中西药结合感冒药（具体参看各药品说明书）：& 1、VC银翘片：最普通常见的感冒药，冒疗效普通，适合风热感冒。适宜推荐人群：对于不常用药用的体力劳动者风热感冒疗效较好。& 2、感冒灵颗粒或胶囊：以三九品牌为主，疗效普通，中药以清热药为主，以风热感冒疗效好，适宜夏天的风热感冒推荐。& 3、北豆根氨酚那敏片：中药以北豆根为主，适宜推荐给流涕、咽痛、咳嗽、四肢酸痛的人群。&4、感冒清胶囊：疏风解表，清热解毒。用于风热感冒，发烧&&以上均含西药抗过敏成分，有易嗜睡的副作用，不适合推荐给高空作业和驾驶员等有危险性的人群和正在上课学生。5、新复方大青叶片：优点：副作用少，适宜流感人群，尤其是有肌肉骨节酸痛者和头痛者。&三）常见中药感冒药（具体参看药品说明书）：&1、九味羌活丸：适宜风寒感冒头痛重者。&2、通宣理肺丸：适宜风寒感冒头痛、无汗、咳嗽者&3、感冒清热颗粒：适宜风寒感冒咳嗽、咽干者。& 4、感冒退热颗粒：清热解毒。用于上呼吸道感染，急性扁桃体炎，咽喉炎。适用于风热感冒者以咽痛为主者。& 5、清开灵胶囊或颗粒、片、滴丸：同仁堂名贵中成药的改方，清热解毒，镇静安神。用于外感风热时毒、火毒内盛所致高热不退、烦躁不安、咽喉肿痛、舌质红绛、苔黄、脉数；上呼吸道感染，病毒性感冒，急性扁桃体炎，急性咽炎，急性气管炎，高热等症属上述证候者。主要用于风热感冒高热者。& 6、板蓝根颗粒或片：清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥；急性扁桃体炎见上述证候者。用于预防感冒有一定作用。& 7、莲花清瘟胶囊：清瘟解毒，宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见：发热或高热，恶寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛，舌偏红，苔黄或黄腻等。适宜高热、咽痛、苔黄者。8、参苏丸：益气解表，疏风散寒，祛痰止咳。用于身体虚弱、感受风寒所致感冒，症见恶寒发热、头痛鼻塞、咳嗽痰多、胸闷呕逆、乏力气短。& 9、小柴胡颗粒：解表散热，疏肝和胃。适用于寒热往来，胸胁苦满，口苦咽干者。& 10、正柴胡饮颗粒或滴丸：表散风寒，解热止痛。适用于外感风寒初起或太阳少阳合病：恶寒，发热，无汗，头痛，鼻塞，喷嚏，清涕，咽痒咳嗽，四肢酸痛等。&11、藿香正气丸或片、滴丸、口服液：用于胃肠型感冒疗效较好。12、羚羊感冒片：清热解表。用于风热感冒、流行性感冒，症见发热恶风、头痛头晕、咳嗽、胸闷、咽喉肿痛。13、午时茶颗粒：解表和中。用于感受风寒，内伤食积，寒热吐泻。& 14、银翘解毒片、丸：辛凉解表，清热解毒。用于风热感冒，发热头痛，咳嗽，口干，咽喉疼痛。&15、双黄莲口服液、片或颗粒：清热解毒。用于风热感冒发热，咳嗽，咽痛。16、防风通圣丸：解表通里，清热解毒。用于外寒内热，表里俱实，恶寒壮热，头痛咽干，小便短赤，大便秘结，瘰疬初起，风疹湿疮。& 17、桑菊感冒片：疏风清热，宣肺止咳。用于风热感冒初起，头痛，咳嗽，口干，咽痛。&18、夏桑菊颗粒：清肝明目，疏风散热，除湿痹，解疮毒。用于风热感冒，目赤头痛，高血压，头晕耳鸣，咽喉肿痛，疔疮肿毒等症。&19、感冒软胶囊：散风解热。用于外感风寒引起的头痛发热，鼻塞流涕，恶寒无汗，骨节酸痛，咽喉肿痛。&20、金莲清热颗粒：清热解毒，利咽生津，止咳祛痰。主治外感热证。症见高热、口渴、咽干、咽痛、咳嗽、痰稠，亦适用于流行性感冒、上呼吸道感染见有上述症侯者。&四）中医感冒分型：& 感冒是一种最常见的呼吸系统疾病。用于治疗感冒的药物有许多种。由于中成药具有副作用小、疗效好的特点，故很受人们青睐。但临床实践证明，如果中成药选用不当，也可延误病情。中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒(流行性感冒)四种类型。根据辨证施治的原则，不同类型的感冒应选用不同的中成药治疗。&1、风寒型感冒：病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。2、风热型感冒：病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。& 3、暑湿型感冒：病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。& 4、流行性感冒（时行感冒）：病人的症状与风热感冒的症状相似。但时行感冒病人较风热感冒病人的症&状重。病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，如出现高热不退、婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状，须立即到医院诊治，以免耽误病情。&治疗应以清热解毒、疏风透表为主。病人可选用防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。如果时行感冒的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、桑菊感冒片或牛黄解毒片等药物治疗，则疗效较差。中毒型流感：病人则表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时能致人死命。因此病极易传播，故应及早隔离和治疗。五）、推荐治疗方案（这是一种建议性方案，具体情况具体对待，不能教条）：& 感冒治疗是一种综合性的治疗，每一个病人的症状各不相同，应选择针对性的感冒药进行治疗。如风热感冒以发热、头痛、咽痛为主，选用一种西药感冒药+一种中药感冒药+一种解热镇痛药+一种含片，如感叹号(含西药退热、抗病毒成分)+感冒退热颗粒+A.P.C(发热38.5度以上应用)+胖大海含片。也可选用一种感冒药+一种清火药。如果病人只选择一种感冒药，以适合病人最严重的症状的感冒药为主，以上述的症状，可选择扑感敏。& 如风寒感冒以怕冷、肌肉酸痛为主，选用一种西药感冒药+一种中药感冒药，如感叹号+感冒软胶囊，对于年老体弱伴有咳嗽的可选择感叹号+参苏丸。&如有流感样症状者，也可以选用一种西药感冒药+一种中药感冒药+一种解退热药(备用，如雷蒙欣+新复方大青叶片+散列痛（发热38.5度以上应用)。& 对于不能分型，症状较多的病人，选择作用全、副作用相对较小的新复方大青叶片。对于有发热症状的，提醒备用退烧药，发热38.5度以上应用；对于有咽痛症状的，提醒用口含片；对于大便秘结的，提醒用泻火药如莲芝消炎片或栀子金花丸；对于有轻微咳嗽或有痰的，提醒用止咳或化痰药，如止咳的雪梨膏或化痰的止咳化痰片。凡有药品上没有的治疗症状的，尽量加用其他药物对症治疗，注意运用两种以上药物时，尤其是复方药物，请详细阅读说明书，含有相同成分的药物尽量不要同时应用，特别是年老体弱者。&&&&对于低收入人群或民工人群，尽量选择价廉对症的药品。六）、体虚者，如何增强体质防感冒“玉屏风散”是中医预防体虚感冒的专方，主要提升患者的“正气”以抵御外邪，适合于健康人和亚健康人。此外，还能治疗症状轻微的早期感冒，比如伤风后出现鼻塞、怕冷等症状。& 中医方剂里有“玉屏组合少而精，芪术防风鼎足行”之说，意思就是玉屏风散药味组成少而精，只有黄芪、防风、白术3味药物。黄芪是健脾补气药的代表，于内，可大补脾肺之气，于外，可固表止汗，特别适合于治疗肌表卫气不固导致的体虚盗汗，是方中的主打药物；白术则能健脾益气，帮助黄芪加强益气固表的功能，为辅药；防风异名叫“屏风”，可以解表祛风。& 前两味药，以扶正为主，而防风则以祛邪为主，本方剂正是“标本兼治”的巧妙结合。怎样判断自己是否属于肌表卫气不固呢？一般来说，有如下情况者可“对号入座”：消瘦，容易感冒，畏风怕冷，稍微活动就出汗较多，或患有过敏性鼻炎（如遇冷风即喷嚏不断）等。&二、儿童感冒一）、儿童感冒，除具有感冒症状外，还具备以下特点：1、幼儿感冒后通常伴有发烧，体温升高迅速，尤其是夜间，& 2、易引起中耳炎、肾炎、心肌炎等并发症，& 3、鼻塞症状比成人重，影响病儿的呼吸和睡眠，并引起他们烦燥和哭闹。&二）、常见儿童感冒药&1、小儿氨酚黄那敏颗粒：代表药小快克，护彤。这两个著名广告药，药价中含有大量广告费，价高利少，是门面药，不值得推荐的。众多普通厂家的此药，一样质量，利润相对大。& 2、小儿氨酚烷胺颗粒：代表药好娃娃、优卡丹，也是著名的广告药，其余的话和上面一样了。3、小儿感冒散：这是一个纯中药制剂，治外感风寒的，效果不错的。4、小儿解感片：也是一个纯中药制剂，感冒症状都解决，且没有什么副作用。5、小儿感冒颗粒：纯中药制剂，治风寒感冒的。&这些是针对性，其他有好多口服液和偏重退热、清热、治疗咽喉痛的药实在就太多了，不一一说了&三）、推荐治疗方案：（与成人相同点不再论述）由于小儿病情进展快，易高热、易出现并发症，用药易联合，一定让家人备一点退热剂，退热以栓剂速度最快，副作用相对较小，但有些家长和孩子嫌麻烦。如果低热也可用物理降温或外贴剂，愿意吃药的，就吃药吧。方案：& 1、西药感冒药+中药感冒药+退热剂& 2、&&&&&& 西药感冒药+中药清热制剂或其他制剂+退热剂这是总体原则，针对每一个小儿的实际情况，可针对性加一点药物的，如出现咽痛的加一点小儿咽扁颗粒等，有少量咳嗽的加一点小儿止咳药。如果孩子用药效果不佳，告诉家长及时就医。&三、儿童非感染性腹泻& 儿童非感染性腹泻主要表现食欲不振，恶心、偶尔呕吐，大便每日多在0以内，每次大便量不多，伴有少量水样便，呈黄色或黄绿色，有时有酸味，带白色或者淡黄色奶块（奶癣）可有少量沾液和泡沫，无脓血便。病时精神好，如果没有其他疾病同时存在，一般不发烧，很少引起脱水等合并症。推荐治疗方案：由于这方面的药品相对单一，不一一介绍了，原则是一种止泻药+一种或两种助消化药+外用贴剂，如下方案就可：&方案①蒙脱石散+儿宝膏+宝宝一贴灵&方案②宝宝一贴灵+婴儿健脾散+山楂颗粒或丸。&四、慢性咽炎&慢性咽炎主要表现为咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，剌激咳嗽，干燥，发胀，堵塞，瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心，由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊。&推荐治疗方案：& 由于本病易复发，不易根治，治疗上以对症治疗为主。一种中药口服片或颗粒+一种含片+补充维生素C&方案①咽炎片+胖大海含片VitC&方案②玄麦甘桔颗粒+咽康含片+VitC&&&五、牙痛牙痛是一种常见疾病，其主要表现为：牙龈红肿，遇冷热剌疼痛加剧，面颊部肿胀等，西医认为牙痛大多由牙龈炎和牙周炎，龋齿（蛀牙）折裂牙而导致牙髓（牙神经）感染所引起的。&中医认为牙痛有以下几种：& ①& 风火牙痛。证见牙齿痛，牙龈红肿疼痛，遇冷则痛减，遇风、热则痛甚，或有发热、恶寒、口渴、舌红、苔白干、脉浮数。治宜疏风清火，解毒消肿，方用清瘟败毒散、黄连上清丸、片等。& ②&&& 胃火牙痛，证见牙齿痛甚，牙龈红肿，或出脓渗血，牵及颌面疼痛、头痛，口渴、口臭，大便秘结，舌红苔黄，脉滑数。治宜清胃泻火，方用清胃散、牛黄清胃丸等③&&& 虚火牙痛，证见牙齿隐隐微痛，牙龈微红、微肿，久则牙龈萎缩、牙齿松动，伴有心烦失眠、眩晕，舌红嫩，脉细数。治宜滋阴降火，方用知柏地黄丸等。&推荐治疗方案：& 药物治疗上以止痛、消炎为主，按上述中医分型加用中药。止痛药（甲芬那酸胶囊、布洛芬各种剂型、双氯芬酸钠各种剂型）+消炎药（青霉素或头孢类+甲硝唑或替硝唑或奥硝唑）+对证的中成药。&六、口腔溃疡（口疮）& 口疮是一种十分常见的口腔黏膜性疾病。些人反复发生口腔溃疡，一年四季不断，这种疾病称为“复发性口疮”，口疮好发于唇、颊、舌和口腔底部。开始为小充血点，局部有烧灼感，随后病变扩大，形成表浅的溃疡，数目一般为1-5个。典型的溃疡为圆形，直径约2-5mg，稍凹陷。&口疮的中医分型&中医认为本病的发生，外因以热毒为主；内因多为情志内伤、饮食不节，、房室劳倦所致。大概有“外感时毒”、“脾胃积热”、“脾肾阳虚”、“脾胃虚弱”、“心肾阴虚及“血虚阴亏”等六种类型。& 一，外感时毒型：多发于外感后1—2天，伴有外感症状。初起口腔黏膜局部充血、红肿，微痛，舌尖或唇内出现粟米粒样小红点或小疱疹，12小时内疱疹溃破，呈表浅溃疡，边界清楚。治宜清热解毒，健脾化湿。用上清丸或片类药二，脾胃积热型：多见口舌多处糜烂生疮，疮面红肿，灼热疼痛，甚则口臭、牙龈肿痛，伴口渴多饮，尿黄便秘，舌红苔黄。治宜清热泻火。用清胃丸或牛黄清胃丸类药&三，脾肾阳虚型：多见口舌生疮，溃疡面色白，周围不红，数量少，久治不愈，伴四肢不温，口干喜热饮，腰背酸痛，尿频清长，大便稀溏，舌淡苔白腻。治宜温补脾肾。用附子理中丸& 四，脾胃虚弱型：多见口舌生疮反复发作，疮面色淡凹陷，伴神疲气短，不思饮食，四肢不温，大便稀溏，舌淡苔白。治宜补中益气，健脾化湿。用补中益气丸或参苓白术散等。五，心肾阴虚型：多见溃疡颜色鲜红，数量多且形状不一、大小不等，疼痛昼轻夜重，伴心悸心烦，失眠多梦，健忘，眩晕耳鸣，腰膝酸痛，咽干口燥，小便短黄，舌红苔薄。治宜滋阴清火，养心安神。用知柏地黄丸类或玄麦甘桔颗粒等药。六，血虚阴亏型：多见口舌溃烂，多发生于月经前后，伴月经先期量多，五心烦热，口干喜饮，舌淡苔薄白。治宜养血益阴，潜降虚火。用六味地黄丸。&推荐治疗方案：& 方案：口腔用（各种溃疡贴、冰硼散、西瓜霜喷剂、华素片等含片）+补充维生素C和维生素B2的相关药+相对症的中成药。七、过敏性鼻炎& 过敏性鼻炎多为阵发性鼻痒，连续打喷嚏、流水样或稀薄粘液样涕，并鼻塞，嗅觉减退，还可有软腭、耳、眼、咽喉部痒感及头痛等&中医常见常见分型：&&（1）肺气虚寒证：因肺气素虚，并外感风寒，肺气失宣，鼻窍不利而致。表现为鼻腔奇痒，连续打喷嚏，继而流大量清水样鼻涕，鼻塞、嗅觉减退，鼻粘膜苍白、水肿。伴有气短懒言，自汗，面色白，舌质淡红苔薄白，脉虚弱。用通窍鼻炎片、鼻舒适片等（2）肺脾气虚证：由于肺脾气虚，致使肺之升清降浊功能减退，津液停聚，日久凝滞于鼻窍所致。表现为鼻塞而胀，鼻涕清稀或粘白，嗅觉减退，鼻粘膜苍白、肿胀，或呈息肉样变。伴有头晕，气短，四肝困倦，胃内欠佳，大便时溏，舌质淡胖苔白，脉濡弱。用补中益气丸或玉屏风散等& （3）肾虚证：多见于常年性过敏性鼻炎患者。肾虚有阳虚、阴虚两种，其中以阳虚证者较为多见。中医认为由于患者肾气不足，气不归元，摄纳失司，肺失温养，则阳气易于耗散，上越鼻窍可致过敏性鼻炎。主要表现为鼻痒不适，喷嚏连连，清涕难收，并以早晚为重，鼻粘膜苍白、水肿，鼻塞症状不是很重。伴有畏寒肢冷，精神萎缩，腰膝酸软，遗精早泄，小便精长，夜尿多，舌质淡，脉沉细缓。用左归丸或桂附地黄丸或金匮肾气丸。&推荐治疗方案：鼻用喷剂或软膏+西药抗过敏药物+相应对证的中药&八、麦粒肿、红眼病& 麦粒肿是眼睑具有红、肿、热、痛的典型急性炎症表现。局部肿胀，有硬节和压痛，结膜局限性充血，肿胀，2-3日后形成脓点，色调变黄，有时可溃破，此时疼痛减轻，有时同侧耳前淋巴结可肿大。&红眼病多是双眼先后发病，患病早期，病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红，自觉眼睛磨痛，像进入沙子般地滚烫难忍，紧接着眼皮红肿，眼眵多、怕光、流泪，早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开。有的病人结膜上出现小出血点或出血斑，分泌物呈粘液脓性，有时在睑结膜表面形成一层灰白色假膜，角膜边缘可有灰白色浸润点，严重的可伴有头痛、发热、疲劳、耳前淋巴结肿大等全身症状。&推荐治疗方案：消炎用眼液+眼膏+清热泻火药+口服抗菌消炎药（口服用于严重病人，或时间较长的）。&九、眼疲劳常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛、恶心、眩晕。它不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合症。含有透明质酸纳、牛磺酸、维生素B6等成分的药物，不但能缓解眼睛疲劳等不适症状，让眼睛持久水润，还能补充眼睛所缺乏的营养和水分，从根源上避免视疲劳的发生。&推荐治疗方案：润眼类眼液（珍珠明目、珍视明、闪亮、鱼腥草滴眼液）+越桔/杞菊地黄丸、明目地黄丸+胡罗卜素或鱼肝油丸&十、痔疮& 痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮，肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄，因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生，排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛。痔疮发作时，多现肛门坠痛或痔核红肿剧痛，或便时出血，兼有便秘、溲赤，唇干咽燥等热象。本病病因多由素积湿热嗜食炙煸、辛辣之晶，或过饮酒浆而致湿热内蕴，而湿热瘀滞即可导致痔疮的发作。&推荐治疗方案：外用栓或膏剂+口服中成药（痔速宁、痔炎消等）+治疗便秘药（通便灵、芦荟胶囊、牛黄清胃丸等）+出血严重加用止血药、疼痛严重加止痛药和抗菌消炎药&&&&&& & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &&&& 中药之最 &&& && & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &发汗之最是麻黄&& 清热之最是石膏&& 泻火之最是黄连凉血之最是犀角&& 开窍之最是麝香&& 补气之最是人参补阳之最是鹿茸&& 温里之最是附子&& 退黄之最是茵陈&消食之最是神曲&& 泻下之最是大黄&& 安神之最是酸枣仁驱虫之最是使君子 芳香化湿之最是藿香利水渗湿之最是茯苓 重镇安神之最是朱砂降气之最是沉香 止血之最是三七补阴之最是女贞子 理气之最是枳实 疏肝之最是郁金活血之最是丹参& 补血之最是当归& 补脾之最是山药清痰之最是贝母& 祛风之最是独活& 止咳之最是杏仁&另付中药歌诀——识得千里光，全家能治疮。家有地榆皮，不怕烧脱皮；家有地榆炭，不怕皮烧烂。有人识得半边莲，夜半可以伴蛇眠。识得八角莲，可与蛇共眠。身藏杠板归，吓得蛇倒退。屋有七叶一枝花，毒蛇不进家。不怕全身痛得凶，吃了元胡就要松。家有刘寄奴，不怕刀砍头。穿山甲，王不留，妇人吃了乳长流。打得满地爬，快寻祖师麻。铁脚威灵仙，砂糖加醋煎，一口咽入喉，鲠骨软如绵。诸花皆升，旋复独降。一味丹参，功同四物。宁得一把五加，金玉再多不拿，补肾祛风除湿，强身保健最佳。知母贝母款冬花，止咳化痰一把抓。若要睡眠好，常服灵芝草。经常吃山楂，降脂减肥又降压。若要皮肤好，煮粥加红枣。血虚夜不眠，米粥煨桂圆。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&--鱼刺卡喉每位朋友肯定都遇到过，处理方法多多，看到一民间治疗鱼刺卡喉的绝招，先瞧瞧这一绝招的来历吧：　　　　　　　&1985年7月，我在拜师学习“化骨水”中，一位老民间医师向我传授了医治鱼刺卡喉的单方：出现鱼刺卡在喉咙里，用一粒紫皮大蒜，切成2瓣，根据鼻孔的大小，用刀把2瓣大蒜都削成一头大另一头小，然后，把小的一端轻轻塞进鼻孔内，2个鼻孔都要塞大蒜，3-5分钟后，喉咙里的刺痛感觉就没有了。　　　　　此后20多年来，我只用这一方法，就轻轻松松地为千余人解决了鱼刺卡喉问题。这单方省钱，省时，省力，安全，实用，操作简便，值得一用。转自：　&无论是一般感冒还是流感引起的咳嗽，取鲜姜7片，用香油炸黄，加白糖一次吃下，轻者当日见效，3日即愈，久咳者7天左右可愈。　&点评：生姜味辛，性微温。主要功效是发汗解表，温中止呕，温肺止咳。用香油炸黄后，散烈之性降低，温性增强，对风寒咳嗽能起到较好的止咳效果。对“慢支”引起的咳喘痰多也有缓解作用。&&&&&&&&
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