开沙疗馆必备知识&顾客沙浴后该怎么做_沙疗沙灸养生知识_新浪博客
沙浴做完浑身暖暖的，体内微循环进行自我修复。那我们沙浴后要怎么做，才能更好的保障沙浴的效果呢？沙域国际告诉你。
第一、要做好保暖。沙浴后身体毛孔打开风湿寒容易入侵，所以沙浴后必须要保暖，避免冷风吹!身体稍弱的人群建议去沙浴的时候出来要戴帽子。
第二、敷面膜或者涂药膏。沙域国际沙浴后皮肤毛孔打开，细胞处于激活状态。这时给身体用任何养护品其吸收率都能提高35%&。比如敷上一张面膜那效果可是完全不一样的。另外身体不适的朋友可以涂上中药膏，那吸引效果也完全不一样。
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第三、及时补充水分。身体在高温环境下为了调节温度，会释放大量的汗水来降温，所以会损失很多水分，因此我们可以根据自身情况补充水份。
第四、注意休息。沙域国际沙浴一小时相当于慢跑10公里，所以适当的休息有助于身体调节。&
第五、沙浴后2-3小时内不宜洗澡。因为沙浴内排出的脂汗附着到皮肤上，在皮肤上有着很好养护皮肤的作用，如果洗澡那么咱们沙浴的护肤功能也就浪费了，并且洗澡会使水中的病菌及重金属通过我们张开的毛孔进内身体，从而造成感冒及其他伤害，这样就失去了沙浴调理的效果。
第六、沙浴后禁烟酒。沙浴后我们的各个器官都处于饥渴状态，如果大口抽烟大口喝酒那么毒素被吸收的量同样也会更多。
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