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随着春季的到来，不少人都存在不同程度的昏昏欲睡、无精打采的现象。许多人晚上难以入眠，白天委靡不振，昏昏欲睡;也有刚好相反的情况，白天晚上都特别困倦欲睡，而且睡醒后精神不佳。这些睡眠问题还经常会导致情绪低落、暴躁易怒、心绪不宁、难以集中注意力，甚至出现手足无力、神情恍惚等问题，这种现象就是所谓的“春困”。冬季机体为了抵御寒冷，血管和皮肤开始收缩，血流量减慢，减少热从散发。而到了春季，气温升高，新陈加快，血液循环旺盛，耗氧量增加，给大脑的供氧就相应减少。此时人通过被动地产生困倦欲睡的状态，来补偿脑细胞的供氧不足。同时，春季的气温和湿度给人最适宜的感觉，这种天气特点通过人的神经活动影响人体内部各种功能的活动.产生镇静和催眠作用，使人产生睡意。《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”，意为春季主生发，万物开始生长。与此同时，人体内阳气也开始从潜藏转为升发，血气渐增。本身气血两旺的人，自然能适应这一转变，不会出现春困的症状，如果本身血气不足体虚者，会因体内阳气跟不上外界阳气升发的步伐，容易出现春困的症状;此外，春季相对潮湿，脾虚的人也容易出现乏力、困倦、头重、头晕，有的甚至会有恶心、减退等症状，这是因为脾虚不能运化水湿，而水湿反过来又加重脾虚的症状，外湿加内湿，内外相和，就加重了春困的症状。如何远离春困l、保证睡眠：只有有了良好的休息，人体才能得到调整，减少白的困倦。但睡懒觉不仅不能增加大脑的血液供应，反而会引起人的惰性，越睡越困，越睡越懒。最好每天中午能够午休半小时，如果没有条件，午休，可以“闭目养神”缓解压力。2、调整饮食：饮食要清淡，油腻的食物容易使人饭后产生疲惫感，工作效率降低;摄取足够的蛋白质，蛋白质有助于提高人的精力;常吃水果或者饮。水果中含有丰富的钾，是帮助维持细胞水分的主要矿物质之一。3、赶走春困小妙招：触觉刺激：用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。视觉刺激：走出室外，举口眺望，也可在室内添置一些色彩艳丽的饰物和花草，给人以赏心悦目之感，有利于消除春困。嗅觉刺激：闻闻风油精、清凉油、花露水可驱除困意，振作精神。在居室放一些有芳香味的时令花草，对缓解困意也有益处。听觉刺激：听些音乐或者欣赏一些相声、小品、笑话及喜剧影视，以驱除困意。
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154744人看过睡不着就找睡迈通催眠仪是真的吗？难道是神器？什么原因都能管用？？_百度知道为什么我白天会犯困？而到了晚上特精神？越晚越精神！！_百度知道为什么有的人一看电视就犯困,躺在床上又睡不着?
为什么有的人一看电视就犯困,躺在床上又睡不着?
08-12-21 &
我最近也是。。。 上网看说是因为缺乏休息要补充营养~~~ 不过补什么对我都不管用。 你可以试试喝柠檬汁。酸酸的，比较提神。我喝完后是精神不少。 如果你现在还在为学习奋斗的话困就正常了，我的高3刚刚结束。大概困也是以前累的。过几天就开学了~或许我开学的能恢复以前体力了。 你也要加油啊 ！
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有氧运动。跑步、游泳、打球等，一定要出汗。早上早起，开始可能很难，但不管你多晚睡，你都坚持早上七点就起床就会好起来。运动啦，运动最重要，睡前半小时喝点热牛奶会有帮助。
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因为大脑有病啊
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受不了这种对眼睛的作用··
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神经过敏了
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你肯定有很多难以解决的问题而又心情焦虑，看电视会暂时转移你的思维，使得你的大脑暂时得到放松和休息，而一旦你躺在床上又会考虑你的难题
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还是休质不好，多加强运动
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有氧运动。跑步、游泳、打球等，一定要出汗。早上早起，开始可能很难，但不管你多晚睡，你都坚持早上七点就起床就会好起来。运动啦，运动最重要，睡前半小时喝点热牛奶会有帮助
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睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下： (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。 (3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。此外，再介绍两种简而易行之法： ①闭目入静法。上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触，虽然，精神活动仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。 ②鸣天鼓法。上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后，头慢慢靠近睡枕，两后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了。 (4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音响，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。 (5)饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量吗啡样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。 (6)合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜，且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳，养生家曹慈山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足，屈左臂，以手上承头，伸右足，以右手置于右股间。右侧卧位反是。”这种睡眠姿势有利于全身放松，睡得安稳。 (7)若疲劳而难以入睡者，不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用；水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。 (8)若因出差在外，不适应环境而致失眠时，应先有思想准备，主动调适，有备无患，不致因紧张担心睡不好。同时还可采用以上助眠之法，则可避免失眠。 采用上述诸法，做到寝时不言谈，不思索；先睡心，再睡眠，即：睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜，则能提高睡眠质量。睡得好，起床后精力自然充沛。 失眠怎么办？ 您是否经常在床上翻来覆去，就是睡不着，或是夜半醒来后，就再也睡不着了呢？如果有的话，那您可能跟许多人一样，都是失眠的受害者。 对于许多失眠的患者来说，他们最关心的问题大概有下列几个，第一、一天要睡多久才足够呢？第二、为什么会失眠？第三、如何解决失眠的困扰呢？其实一个人一天需要睡多久是因人而异的，一般而言，一个健康的成人每天需要七到九小时的睡眠，但是也有一些人只需要睡五、六个小时，在白天仍然可以胜任他的工作，也有些人非要睡足十小时白天才能好好工作。 引起失眠的原因很多，不过归纳起来，主要的原因有下列几种： 心理因素：大部分的睡眠专家都认为，压力是导致短期失眠的头号凶手；这些压力可能来自于工作或学校，也可能来自家庭及婚姻，另外像身患重疾或亲人亡故也有可能。通常短期失眠的情况会随着这些情况的淡化或消失而得到改善，不过要是短期的失眠没有处理好的话，也有可能在这些压力消失后仍然为失眠所苦。另外，像忧郁症的患者也较易失眠。 生活习惯：某些习惯可能在不知不觉中影响您的睡眠。例如在下午或晚上喝了含咖啡因的饮料，睡前运动或是从事一些用脑力的工作等。另外像如果在睡前喝大量的酒，反而会造成容易断眠的现象。 环境因素：例如房间太冷或太热，太吵或太亮，这些因素都可能影响睡眠。另外像枕边人的问题，也可能成为您的问题，例如像打鼾声太大等。 时差：由于跨过数个时区，会使生理时钟受到搅乱。 身体状况：例如有疼痛、气喘、呼吸困难、停经症候群等。 药物：某些治疗高血压、气喘或是忧郁症的药，可能有失眠的副作用。 如果您失眠的问题超过一星期以上时，那么最好去看一下医生，医生可以帮您找出失眠的症结所在，并给您一些调整生活习惯的建议，必要时再辅以药物治疗。而下面一些简单的原则就是失眠的患者应该注意的： 不要在晚上喝咖啡或大量的酒。 避免在上床前三小时运动。 不要在白天睡太多觉。 营造规律而放松的睡眠气氛。 床是用来睡觉的，不要在床上工作。 躺下超过半小时还睡不着，不妨起来听听音乐或看看闲书，直到真的想睡再回床上，但是不要用这段时间来解决白天的问题。 感谢台大医院神经部杨智超医师提供本文 一、正确对待失眠 一旦自己出现了失眠，也不必焦虑不安、忧心忡忡，应认真分析，正确对待，这是有效治疗失眠的首要条件。（一）什幺是失眠？失眠的诊断标准有时很难掌握，正如我们在第四章第三节《性格和睡眠》中所介绍的那样，睡眠时间的长短各人都不一样。有的人睡4-5小时就精力充沛、神采奕奕，而对另一些长睡眠的人来说，构成了失眠。此外，而老年人则要经历大约40多分钟才能真正入睡，所以我们也不能因老年人睡眠潜伏期长，就说他失眠了；又如，入睡以后，中途醒转2-3次，但醒后又能很快入睡，这也是一种正常现象，不能算是失眠；老年人睡眠浅；夜尿多，晚上醒转的次数自然也多，但第二天并无不适，这也不能算是失眠。因此，失眠的诊断，不能单纯以睡眠时间的多寡作为依据，而应考虑年龄。职业、生活习惯以及醒后的自我感受等因素。 另外，有很多青年学生常常是夜里不睡、早晨不起。这些人晚上入睡的时间比普通人晚得多，大多是下半夜才入睡最迟的要到凌晨3-4点钟才上床，而且醒来的时间也晚，迟者到中午才起床，他们过着一种昼夜颠倒的生活。这些人总的睡眠时间并不短。与此相反，另有一些人入睡时间比一般人早，下午7、8点钟就上床入睡，凌晨3、4点钟就醒。我们称这种情况为睡眠时间相前移症候群。这两种情况都属于睡一醒时序的紊乱，而不属于睡眠发生和维持性紊乱（失眠）。遇到这些情况时，只要平时注意把自己的入睡时间逐渐提前或延迟，问题就可以得到解决。（二）如果一个人因某些特殊情况，如面临紧张考试、与上级争吵、飞机晚点等，偶尔出现睡眠不好，而一旦特殊情况后，睡眠也就恢复正常。这种情况只能算失眠，而不能诊断失眠症。失眠症是指一个人上床以后，经过1小时或者更长，还迟迟不能入睡，或者整夜休息，还睡不够5-6小时，中间多次醒转，起床后并无熟睡那种头脑清新、精力充沛的感觉，常常伴有疲惫、头痛、头昏、出汗、记忆力减退等一系列病态表现，并且这种情况持续的时间较长，这时医学上才称为失眠症。 （三）失眠不是病虽然严重的失眠能给自己第二天的工作、学习、活动带来不良影响，但失眠也和头痛、胸痛一样，仅仅是一种症状，其本身并不是一种疾病。既然不是病，也就不必整天忧心冲冲，焦虑不安，背上“疾病缠身”的包袱。（四）失眠决非只有你一人世界上经受失眠之苦的人，决非只有你一个人。据调查，美国的失眠发生率高达32-50%，英国10-14%，西德15%，日本20%，我国也在10%以上。即使在同一晚上，同一时刻，也不论是教师、学生、作家、科研人员，还是工人、农民，都有成千上万的人在陪伴着你一起默默地经受失眠的煎熬。此时，如果你有鲁迅先生笔下的阿Q那种精神，你就不会为自己睡不着觉而苦恼，因为当你想到“睡不着觉算得了什幺，世界上睡不觉的人多着呢！”马上就会冲淡自己内心的痛苦和不安，使自己的紧张情绪很快得到松驰。（五）失眠后要不要去医院检查虽然失眠本身不是一种独立的疾病，但失眠以后，特别是失眠时间长的失眠症患者还是应该到医院进行全面身体检查。这是因为除偶尔发生且原因明确的暂时性失眠以外，短期性失眠和长期性失眠多由于各种因素相互作用造成的。这些因素既有疾病的，药物的，也有不良生活习惯和情感因素参与，去医院检查，可以让医生详细了解自己的睡眠史，并且通过仔细检查（包括心理检查、体格检查和实验室检查），帮助自己找出失眠的原因以及寻求治疗上的帮助、指导，使自己早日摆脱失眠之苦。（六）失眠不是不治之症不论失眠及伴随症状多幺严重，一般地说，失眠只是大脑的兴奋和抑制功能暂时失去平衡的表现，尽管失眠也常常是某些疾病的伴随症状，但失眠本身并不能反映身体内部有什幺器质性病变，更不会转变为精神病或其它疾病，只要认真找出失眠的原因，针对病因进行适当的锻炼和休养，再配以必要的中西药物，失眠是可以消除的。因此，不要把失眠当成疑难的不治之症。 克服失眠有绝招 作者 李淳廉护理师 你有失眠的困扰吗？相信没有过失眠的人是无法体会那种又累又无法入睡的状况。眼看着明天又有许多工作等着你去完成，可以没有充足的睡眠如何面对隔一天繁重的工作呢？ 对你来说失眠最可怕的或许不是内在器官因得不到适当的休息而功能衰退，可能是它所造成的黑眼圈与皮肤晦暗、粗糙、皱纹等老化现象。如果有这种情形你就要小心，失眠可是会催人老的
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看电视犯困是因为眼疲劳造成,而实际上是没有睡意的
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那是因为你失眠的原因。失眠中医称&不寐&，多由七情所伤，思虑太过或饱受惊恐，亦有禀赋不足、年迈体虚所致，其病机为气血，阴阳失和，脏腑功能失调，以致心神被扰，神不守舍而不得寐。你如果睡不着可以试一试舒眠|解郁|组合。
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现在治疗失眠抑郁的药物很多，最好用的就是阶梯式疗法：，
请登录后再发表评论!TB前卫网店铺大全为您精选最好的精品店铺导航，欢迎您。上一篇：当前位置：>>栏目：汽车&&&发布时间：&&&来源：创见&&&编辑：tech2ipo_editor&创见"上层精英的午饭读物1956 年，美国可能有 1/3 的车祸逝世亡者是由于被高速公路催眠了。试想一下：你正驾驶着汽车，行驶在无边无际的高速公路上，公路双侧尽是荒芜。除一条看似延绵至天际的直线，身旁再也没有任何值得注意的事物。在连续驾驶一小时后，你宛然有种漂浮在空中的感觉，身旁的一切恍如都堕入了静止。接下来你会有种恍忽感，眼皮愈加繁重，浓厚的睡意也随之而来。不错，你已被催眠了。由来已经久的「道路催眠」现象这类被称为「道路催眠」（Highway Hypnosis）的现象最先呈现于美国。早在 60 年前，艾森豪威尔总统便签署了《联邦助建高速公路法案》（Federal-Aid Highway Act），并规划在高速公路的建设项目上投入数十亿美元。出乎所有人意料的是，这个旨在全面晋升人们人生品质的规划却孕育了一个「阴魂」：在长期驾驶的情况下，道路有可能会「摆弄」司机的心灵。最先记载「道路催眠」现象的文章呈现于 1921 年，《纽约前驱报》（New York Herald）的记者在一次漫步中无心见证了一场离奇车祸：一辆汽车追尾撞上了另外一辆汽车，但两位司机都有种不动声色的感觉，仿佛两人之间存在一种异常的默契。这名记者还察看到在碰撞产生以前，后车司机的坐姿特别端正：他的双手正确地放置在方向盘上，眼光也注目着前方，当时也没有产生任何足以扩散司机注意力的事情。终究这名记者的总结是：至于技术娴熟的司机而言，驾驶已成为一种本能；当司机在状态优良的路段上长期驾驶汽车后，他们会逐步放松警惕，并进入一种精神恍忽的状况。这名记者还表示，「道路催眠」现象是社会在寻求完善、效力以及舒适性进程中的副产物，是人们的灵魂未能以及钢筋、水泥和橡胶合二为一的体现。愈演愈烈的「道路催眠」事件在 1929 年，钻研人员对「道路催眠」现象开展了调查，并写下了一篇名为《在双眼睁开的状况下沉睡数英里》（Sleeping with the Eyes Open by Miles）的钻研讲演。钻研人员发现在特定的情况下，汽车驾驶员确切有可能堕入「睁眼睡觉」的奇怪状况。到了 20 世纪 50 年代，公共安全组织以及媒体也开始注意到这个非同寻常的现象。人们发现司机会忘却行驶的线路，乃至有种眨眼间就行驶了 20 英里的错觉。更让人感到不安的是，钻研人员发现在高速公路长期驾驶后司机有可能会发生幻觉：曾有司机反应看到有老虎在尾随自我的汽车，也有司机表示曾看到殖民时代的建筑呈现在高速公路中央，乃至还有司机报警称自我的汽车在高速公路撞到了行人，但警察到场后却一无所获。「道路催眠」可能会带来毁灭性的后果。据媒体报导，在 1956 年，由单辆汽车事故所引起的逝世亡事故约占全美交通致逝世事件的三分之一。在这些事故中，警方却找不到任何显明缘故，只能归咎于「道路催眠」作怪。扎堆呈现的事故让「道路催眠」的概念得到广泛传布，也在美国中产阶级的心头压上了一块繁重的大石。「道路催眠」现象的成因分析高速公路以及汽车的进步使得驾驶体验的舒适度变得愈来愈高，需要咱们操心的事情已愈来愈少了。做工良好的高速公路愈加的平整顺滑，汽车的吊挂以及座椅会把最后一丝的不舒适感也过滤得一干二净，在这类体验下，咱们很难心无旁骛地进行驾驶。如果赶上明媚的阳光以及笔挺的道路，眼见的地方又没有任何车辆，咱们的心大概会飘向很远之处。当咱们的心灵以及身体不能同步时，咱们距离催眠状况就不远了。心理学家以及工程师认为，这类状况是人体憧憬自由的心灵以及从事程序化流动的肉体之间的矛盾产物，是心灵以及肉体未能实现同步的表现。轻微的「道路催眠」症状其实不是坏事，它可以下降咱们对时间以及距离的敏感程度，咱们会由于误以为「快速达到目的地」而感到愉快。当咱们行驶在熟识的道路和空阔的高速公路上时，催眠现象最容易呈现。催眠其实不象征着咱们会进入到睡眠状况，只有当睡意来袭时，咱们才会在催眠状况下入眠。催眠在人生中无处不在，咱们也很难无时无刻地让自我维持苏醒以及专注。但在高速驾驶的进程中，催眠状况会让司机掉以轻心，乃至有可能会酿成大祸。有趣的是，一些节奏感显明的颠簸道路也可能会让司机堕入催眠状况。如何防止被「催眠」带到沟里？在「道路催眠」现象遭到关注之后，高速公路的设计者一直在思考应当如何防止让司机在行进进程中堕入催眠状况。有工程师认为反光路标可以有效晋升司机的注意力，条纹状的道路中心线也比实线的效果要好。另外，也有工程师表示高速公路的设计者不应单纯从几何结构的层面上斟酌问题，而应当统筹好道路风光等问题，以避免司机在行进进程中堕入心不在焉的状况。乃至还有人提议用彩虹形状的混凝土铺设高速公路表面，以下降道路的单调程度。另外，竖立在高速公路两旁的广告牌也不单纯是为了吸引顾客，这些广告牌还可以将司机从走神的状况中拉回来。美国商务部很早就意想到了广告牌的这番妙用，并着手在各大高速公路上设立带有饭店以及酒店信息的广告牌。而司机则可以采用下列 8 个措施以免危机：1、长途驾驶前注意休息疲劳驾驶早已经被列入犯法行动当中。在休息不当的情况下，驾驶者在长途驾驶中很容易堕入怠倦状况，面对事故的反映时间也会变长。专家建议，在进入高速道路行驶的前一天晚上，驾驶者的睡眠时间最少应当为 6 至 7 小时。2、防止暴饮暴食如果不但愿自我在高速公路上堕入懵懂状况，那末你最佳戒掉在驾驶前暴饮暴食的习气。食品口味太重或进食过饱容易让人犯困，进而使行车风险晋升。因而在长途驾驶以前，驾驶者的饮食应当以平淡为主，且不宜过饱。3、在行驶进程中转换视野切勿在行驶进程中逝世逝世盯着路面，由于在眼球长期不运动的状况下，驾驶者很容易堕入精神恍忽的地步。在行驶进程中，驾驶者应当注意转换视野，乃至可以观赏一下两边的景色。但要注意，这一切应当在不对驾驶者的注意力造成干扰的情况下进行。4、注意半途休息在长途驾驶进程中，驾驶者应当注意半途休息。专家建议驾驶者每一驾驶 2 小时车辆应当前往服务区或加油站稍作休息，连续驾驶时间不得超过 4 小时，泊车休息时间建议很多于 20 分钟。驾驶者可以步出车外稍事流动，以便维持脑子苏醒。5、打开收音机或音乐功能在长途驾驶进程中，驾驶者可以打开汽车上的收音机或音乐功能，以驱除了疲倦感。需要提示的是，在行驶进程中不宜收听过于柔以及的音乐，以避免堕入昏昏入眠的地步。6、端正驾驶姿式驾驶者应当端正自我的驾驶姿式，前倾以及后倾的姿式都容易让人发生疲惫感，进而堕入被催眠的状况。驾驶者应当挺直腰杆，双手在放松的状况下握住方向盘。7、防止独自长途驾驶需要长途驾驶的情况下，驾驶者起码应携带一个具有驾驶资质的人同行，以便轮换驾驶。在这类情况下，驾驶者可以下降在治安欠佳的区域泊车的机率，以避免安全遭到要挟。另外，在有人陪伴的情况下，驾驶者进入「道路催眠」状况的机率也会大幅下降。8、善用窗户以及空调如果但愿在前提舒适的情况下维持苏醒，驾驶者需要确保车辆的透风状态优良。在酷热的夏季，空调系统可使车内温度维持适中，以避免让驾驶人堕入昏厥状况。而在冬季，驾驶者在休息时应当打开窗户透气，以维持苏醒。枪口对准孩子&|&皮卡丘&|&柯达&|&美国咪蒙&|&巴铁&|&U盘&|&以色列创业&|&同享经济的梦呓&|&约炮&|&电竟与签证【公众号】：创见【微信号】：tech2ipo_editor【微宣言】：全世界在等待新的科技故事下一篇：随意看看谁说汉子不懂护肤？尤其是当你想做又潮又MAN的“IN”汉的时候。要知...赤橙黄绿青蓝紫，所有玩过GBA的game boy们终究有一天能重见天...宁化县新闻中心微信公众平台 8月25日，宁化县委书记肖长根、县长余建...请诚实回答，你第一眼看到这部电影的名字以为是？A.《夏洛 特烦恼》B...喜欢吧！布丁们2016年就要到了，提前祝你们新年快乐！...瞻望2016年，在货泉政策以及房地产政策继续宽松的违景下，全国房地产...高校，游学中必不可少的一个因素。这一期《留学生》带你走近2014-2...日出和日落虽短暂，却美丽至极。陪相爱的人一起看日出、看日落，是多么浪...涡轮增压器用于跑车或者方程式赛车上，这样在那些发念头排量遭到限制的赛...在将于明日（4月9日）播出的MBC综艺节目《咱们结婚了》中，演员金素...推荐文章MBA智库关注咱们，欢迎置顶公家号日本著名企业家松下幸之助总结自己一...症结词：抗衰老 食品 多吃 别吃本文为原创稿件，投稿、合作、调戏家医...人世间啥都能说清楚，只有人与人之间的感情说不清楚。亲情的牵挂，爱人的...俗语说：“越简单的事情越不易做好”。譬如，用毛笔写一个“人”字，清唱...今天是周末，跟我一块儿来看看纽约时装周的现场吧~一年一次的春夏四大时...▲ 音乐与美文的跨界混搭，你有调，我有谱。无论你从哪里来，要去到哪里...中秋夜露从今夜白，月是家乡明。东城区天坛参考票价：旺季15元；淡季1...大家好我是A股君一个集研值与股感于一身的男人 1当前股市堕入纠结的缘...一键关注巨蟹座的恋爱观、巨蟹座的性情、巨蟹座的运势、欢迎你的介入、人...王宝强骤然在微博发文宣告离婚。小编想说： 婚姻，可以是天堂，也能是地...声明：TB前卫（）所有信息来源于网络，转载的文章、图片、数据等内容版权均属于原网站、原店铺、原作者等拥有，如有举报、反馈或投诉等情况请联系站长:TB前卫汇集精品店、旗舰店网址/店铺信息/商品展示，并不售卖任何商品，展示信息仅供参考，购买商品均在点击链接后到淘宝/天猫商铺成交，故安全可靠。.Copyright &
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