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如何瘦脸 四个快速瘦脸动作图
瓜子脸、小脸蛋，每个MM都渴望拥有这么迷人的脸蛋。那么如何才能让自己的脸蛋也变得如此迷人呢？那就跟小编一起动起来吧，动动手动动脸，动动舌头。先来看看小编在这里为你总结的瘦脸动作大全吧！
瘦脸动作一、紧致脸部 1.曲起双手，手掌做一个捧碗的动作。摊开掌心，手指并拢，做一个捧碗的动作，弯曲手指。
2.用两手小指的一侧放到脸颊骨上。沿着鼻翼旁的法令线所在的脸部线条，用小指的侧面来进行按压。
3.快速往上提高颊股。按照2的动作往上提拉颊骨，动作保持5秒钟。在做动作的时候，注意要用尽整个手的力量。动作1～3重复做3次。
瘦脸动作二、瘦法令周围 锻炼嘴巴周边的肌肉，颊骨肌来解决脸颊肌肉松弛的问题。而脸部松弛同时还会带来口腔干燥的问题，这个动作还可以保持口腔湿润。
1.用舌头来按压口腔内鼻翼周围的部位。练习从法令线开始，到鼻翼的两边的肌肉。首先，用舌头来按压口腔内右边鼻翼的旁侧。
2.舌头和手指同时施压。内侧被舌头按压着的部位，同时用食指从外侧施压，一同按压同一个部位。每次动作持续5秒钟，左右各进行3次练习。
瘦脸动作三、瘦脸颊 1.用舌头在口腔内，从上到下来描摹法令线。闭着嘴，从内侧开始用舌头来描摹法令线，并且动作要按照从上到下的顺序做。
2.用舌头从下往上描摹法令线。这次是用舌头从下往上描摹法令线。1～2的动作左右两边各做3次。
3.用舌头环着唇部周围，用舌头来描摹一次。闭着嘴，用舌头围着口周围描摹一圈。每一圈用时是5秒钟，动作做3次。 4.鼓起双颊，拉伸法令线。吸一口气到口中，快速鼓起右边脸的脸颊。保持住这样的姿势5秒钟。换左边脸动作不变。左右两边脸各做3次动作。
瘦脸动作四、瘦颈部
1、均匀涂抹按摩霜于面部
2、给颈部淋巴做预热操 2.1由耳根前部沿着颈部的向下施压按摩至锁骨，此处重复3次，以打通颈侧淋巴系统，促进血液循环为排毒开头。 2.2 颈部正面同样有淋巴系统，所以，由下巴施压推按至锁骨的位置。此处同样重复3次。
3、额头浮肿和眉间皱纹大扫除 3.1 首先将手指放在额头的中间，并轻轻的按压，并且注意一定要轻并且保持压力。 3.2 由额头中间向两侧按压，注意使用按的方法，保持压力但要轻，切忌不要拉扯皮肤。 3.3 手指经过太阳穴，耳前 沿脸部外部轮廓向下按压，按压至颈部淋巴。 3.4 顺着上一步，按压颈部淋巴，推至锁骨。此步骤重复做3次。
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脸特别大是种怎样的体验：别人拍照把手放脸旁边显得脸小，我拍照把手放脸旁边显得手小！
你这种趋势 手机已经阻挡不住了？除非你拿大哥大遮脸！！
[笑哭]
[笑哭]
[笑哭]
你脸大，你先拍
[哈哈]
看到这些自己毁了自己乐了别人的，我都会给笑脸
我把手放脸旁边一样大。。
这是一个悲伤的故事，楼楼不哭
看了楼主的头像，还真是
让我这种大手怎么办呢？一个巴掌比脸还大
这叫萌，你懂啥
说明你的手不够大
把头发放下来就行了。
回复 10楼：医生不能披头发。。。
眼睛太小了 再换个大的
哈哈，同感
[大哭]
手小的怎么办
回复 20楼：看头像
竟然精选了，给自己占个楼～
我要亲楼主
不知道，没试过
面膜总是莫名的不够大…………
难道不是镜子都放不下了么
占屏幕呗，
超大土匪鸡排，比脸还大的鸡排。

[惊呆了]
[惊呆了]
[惊呆了]
[哈哈]
[哈哈]
[哈哈]
无图无真相
。。。婴儿肥

[大哭]我也是
你用浴缸洗脸嘛
阁下脸上可跑马
竟然精选了，恭喜恭喜，楼主今晚准备哪里庆祝啊！
楼主大饼脸！鉴定完毕
一个小丫头而已！
脸大。不厚就好
小白哥路过不说话
头发留长点，两边盖多点，照片看不出来的
[窃喜]
怎么那么像我高二语文老师
那只能放脚了
哇。楼主。我喜欢你。啷个办哎？
回复 23楼：给你点个赞
难道不是吃饭的时候一低头就把碗遮住了吗
我身上不长肉，脸上长
[大哭]
[大哭]
[大哭]
回复 24楼：一个字骚，俩个字真骚，三个字真他妈的骚
手也小，脸也小
我脸大，手也大，手放脸旁边挺和谐
恭喜精选！
[哈哈]
[哈哈]
求楼主名字怎么读
头像就看出来了你的手好小！
没事 这样丢脸的时候比别人丢的慢
那谁你脸往一边扭扭！挡我信号了
大脸猫大脸猫爱吃~鱼
都说脸大屁股也大，请普及？
回复 59楼：楼主肯定也不会读了
燹xian小xiao烨
不能被别人一手掌握新解，在我面前，你休想一手遮天
你是萌萌哒
像你这样的脸世间少有
谁娶了你偷着笑吧
脸大招风
[嘿嘿]
接电话的时候脸大挂了电话只好再给打过去…
歪。让一让。挡着我的wlif了。信号不好
第一个字真是你的姓吗？
脸大翻脸挺不容易的
你手好小
[哈哈]
[哈哈]
难道还会比鲁豫大呀
拍照时～不笑脸大 一笑更大
看怎么放了
面子丢的慢
@圆滚滚滚不动
回复 69楼：屁股大生儿子
lz头像手好小啊
回复 23楼：恭喜恭喜。
你站远点 我看不全你脸
请问你用什么洗脸？洗衣盆吗？
回复 59楼：只知道后面的
ye（四声）
回复 23楼：。。，，。。。。,,,93
少年～你还有药可治！
可以看的出来，肉毒杆菌都对你无效！
回复 23楼：你这还好意思出来占楼？
别人一套化妆品用一个月
而你只用十天
都散了吧，，轮脸大这种事儿，胖香最有发言权！
亲的时候找了半天嘴
看头像还以为小学生呢
自己都嫌弃自己！
回复 98楼：脸大吃香
脸搁哪呢，我只看到了俩鼻孔，就再也看全了

[心情不好]
[心情不好]
[心情不好]
[心情不好]
[心情不好]
[心情不好]
[心情不好]
[心情不好]
[心情不好]
[心情不好]
[心情不好]
[心情不好]
[心情不好]
[心情不好]
[心情不好]
[心情不好]
[心情不好]
[心情不好]
[心情不好]
我脸大手也大
有图有真相了
楼主，咱俩都叫烨
[哈哈]
你可以放脸盆旁边
回复 88楼：员
看到这些给自己娱乐别人的我都会给笑脸
回复 106楼：plum嗯额客户量
脸特别小是种怎样的体验:一群人拍照都抢着站后面远一点显得脸小，就我一个人巴巴的凑着镜头还是没人家一半脸大
[大哭]
[大哭]
苏小妹说苏东坡:去年一点相思泪，今年方流到口边。
脸大咋的，我的女票跟我离50米一眼就能发现她。。。
回复 106楼：Tak哭奎特二路
回复 110楼：偷翠绿孤独JRE
智能机打电话时脸要离屏幕远点，不然就挂了
回复 106楼：痛苦奎哥讨论
回复 119楼：::
同城糗友推送，鼓励
找不到女票，站别人手机前挡新号
回复 23楼：阁下

[哈哈]
[哈哈]
[哈哈]
[哈哈]
那是你不认识大脸静静～！！
哈哈。脸大吃四方
就是不符合现代人的审美
对于自黑的我都默默滴点赞
[哈哈]
[哈哈]
[哈哈]小姨子，我来过
合照的时候摄影师让你往后站，脸要侧着
上图看看手的多小
说不定确实是手小…
回复 135楼：糗友圈就有呀，好多呢
别人的洗面奶能用一个月，而我的，半个月就没了！！！
看头像看出来了
我的脸更大…擦额头汗都得让别人帮忙
脸大的人一般头也大，别问我怎么知道的
用触屏机打电话，笑一笑都可能挂机

[哈哈]
[哈哈]
嘿嘿呵呵哈哈，没事没事，只要胸比脸大就好
回复 143楼：为了避免这种事情，我用耳机打的
[羞涩]
[羞涩]
没人要你，嫁给我
我觉得不是脸大，肯定是因为手太小了
特意进去看了lz的照片
脸大能亲到的面积更大点，
在这儿也能见到你
回复 143楼：
[嘿嘿]
[嘿嘿]
回复 23楼：上着9哦你家～
回复 23楼：好大的面子呀
大脸猫大脸猫爱吃鱼
回复 151楼：莫非你认得我
回复 156楼：红汗裤迎风飘扬
分享该糗事到糗友圈
回复 157楼：莫非是原来群里的
脸大丢脸丢得慢呀
[臭美]
就喜欢脸大的，咋办
我脸大我骄傲，
我觉得还是把照片发上来，鉴定下。
目测，楼主眼睛度数和我差不多
名字好有文化
看了楼主头像，手确实很小
看你名字好像认识 记得以前说过你名字就认识一个小字
就跟你头像一样？看来你得换发型了
恭喜精华！！！
修图把手修大就行了
你把手放在你胸前，你看看你手有多大…
哈哈哈哈哈哈
果然如此
[哈哈]
[哈哈]
[哈哈]
把你的手拿开，我43码的鞋都装不下你的手
混脸熟。。。。
回复 169楼：哈哈哈哈哈，那我告诉过你没
非前排啥也不干纯粹点赞，喵呜
会不会自身就是脸大手小嘞
回复 176楼：我回昆明你记得准备二公斤小龙虾安慰我
[我考虑下]
[我考虑下]
回复 182楼：你确定你回来还有小龙虾
回复 23楼：同感，我是男人
告诉我你的名字叫什么
回复 183楼：没有小龙虾就大龙虾好了，反正我不挑食
[我考虑下]
[我考虑下]
医生好，我当时也差点报中国医科，好后悔没去，对了，你哪个学校的？
回复 23楼：你脸这么小这么好看这么漂亮，骗我们有意义吗？
楼主和1楼的要不要脸啦
所以手要往前面放一点
脸大才是脸脸小不是脸
地名亮了
[大笑]
回复 152楼：我也是
回复 186楼：我呼你一耳屎
登鲁山鲁小，登泰山天下小。
我觉得脸大好，主要是要尖
回复 23楼：脸大好主要是要尖
后才能发表评论
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提问者采纳
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呵呵那就是了，应该是紧张加兴奋
放我脸上晃了两下手还发抖这是爱我的表现么。
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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其他4条回答
我知道我之前说的不会被采纳的，但是楼主，希望你真的不会以后伤心
用心去感受
为什么用手在靠近脸时晃两下感觉发抖一样。然后轻轻摸上来
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