【女人腿肿是什么原因】_腿肿_怎么回事_如何缓解_治疗方法-大众养生网
女人腿肿是什么原因导致的？
我承受不起问： 13:38:39关键词：
我最近发现我的腿肿的有点厉害，我以前都没有过这样的情况，现在有点担心是不是患有其他病了，女的出现腿肿怎么回事？大众养生网小编解答：女人出现腿肿的情况可能是患有的情况导致的，还有就是肝脏功能出现的异常，女人在前出现情绪紧张的情况也是会出现腿肿的情况的，所以如果出现腿肿的情况，一定要注意身体的肝脏功能或者是血压方面的异常的情况，不要有太大的心理压力，如果在的时候，女性也会出现腿肿的情况，平时的时候多进行锻炼，不要老是坐着，多进行一些简单的散步，可以减少腿肿的情况。
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腿肿脸肿引起来的原因很多，浮肿也会分为生理性的，和病理性两种，如果 是病理性的，有可能是肾脏或肝脏出了问题，就一定要去医院做尿液和B超的检查，看看是不是肾脏出问题才引起的浮肿，同时还要排除一下是不是肝功能异常才起的，如果是生理性的，就是因为睡眠不好，没有休息好，平时生活没有规律引起的，建议最好是去医院检查确定是什么原因导致的。...[]
长期站立时间久的人，一般就是会出现下午腿变粗甚至是出现水肿的表现的现象的，这个都是正常的生理表现的，因为长期的站立的话，会引起腿部的血循环不好了，导致一些水和其他的身体元素不能及时的流通，引起水肿的表现，这都是可以缓解治疗的，可以通过热敷甚至是按摩的方法来进行治疗了额，平时在饮食的时候还应该要注意的，尽量的多吃一些显新鲜的食物比较不错。...[]
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没有一丝多余赘肉，线条流畅，紧致的脚踝，这样的小腿，无论从哪一面看都能深深吸引住异性的目光。今天伊秀网教你用按摩动作分别从膝盖、小腿以及脚踝三个方面打造完美，帮你轻松。 Part 1 紧致小腿肚 小腿肚的浮肿呈慢性发展，通过按摩可以排出沉积物，以及适度的练习动作来刺激肌肉，进行周全的护理。 要赶走浮肿沉积下来之前把它赶走，按压膝盖淋巴结最有效 1、 双手手掌握住小腿脚踝处，呈螺旋状往膝盖方向拧着往上推，左右各做5次。 2、 一腿放在另一腿的膝盖上方，沿着脚跟到膝盖的方向，双手交替着往上推拧，左右各做5次。 3、 四指并拢，双手叠放，放在小腿肚后方，往上推刮整个小腿肚，左右各做5次。 4、 四指张开，放在膝盖上方，大拇指放在膝盖后方，用大拇指指腹用力按压，促进排泄，左右各做5次。 锻炼小腿肌肉，营造细致匀称双腿 1、 双腿并拢，脚跟慢慢往上提，做踮脚尖动作，也可以双手扶住前臂，直至抬到最高点，然后静止。 2、 保持与动作1抬起脚跟的速度一样，脚跟缓慢往下降，千万不要使脚跟用力着地，重复做10次。
上一篇美体文章： 下一篇美体文章：小腿水肿,随着工作压力增大,加上久坐不立的工作性质,令很多女生的小腿出现水肿.小腿水肿的一大原因是经络不畅,而另一大原因是偏好重口味,令体内多余的水分无法排除,造成水肿.小腿水肿不但影响美观,也是身体亚健康的信号.要摆脱水肿现象,首先要注意多做运动,如游泳,瑜伽,或者做空中骑自行车动作；其次要注意饮食上尽量清淡,多吃排毒消水肿的食物,如薏米,冬瓜.在晚上就寝以前也可以做一些瘦腿按摩,通顺经脉,松筋活络,对于消除小腿部位水肿也有一定帮助.
怎样预防小腿水肿.十个美眉里,有九个都嫌自己小腿粗,其实这都是水肿导致的.许多OL运动少,站得多或坐得太多,令脚部血液和淋巴腺系统活动减慢,新陈代谢不佳,很容易造成小腿浮肿或脂肪过多.其实我们可以利用饮食疗法预防腿部水肿问题.在饮食当中进行预防,我们可以在日常的烹饪当中尽量少放一些盐,或者在饮食的时候少吃很咸的东西.调料最好以洋葱,香菜,辛香料为主,用适量的糖来取代味精,或者使用柠檬一类的酸味的东西进行调味,选购含有钾元素的食物,这样可以和身体内的钠中和,从而维持身体的水分平衡,这样可以从根本上预防水肿.另外,饮食方面也要注意.要以绿色的蔬菜为主,多吃一些水果,核桃之类的,因为它们都含有大量的钾.
小腿水肿类型,很多女人小腿粗,其实并不一定是脂肪堆积的原因,大部分是因为小腿水肿,是人体的淋巴系统无法正常发挥清除废水的功能,从而导致废水在体内堆积.小腿水肿都有哪些类型呢?应急性水肿,生理性水肿,顽固性水肿,病理性水肿这四种,那么应该如何消除小腿水肿呢?第一步,打松结实小腿,第二步,加强消脂收紧运动,第三步,最后冲刺瘦腿食物,逐步消除小腿水肿,也让你拥有一双纤细的小腿.如果你也是小腿粗的一员,可以先判断下是不是小腿水肿造成的,按压小腿前侧或者脚面的时候会有明显的凹陷,而且不容易弹起来,如果是的话就来消除小腿的水肿吧,更多有关水肿的知识在百科.
小腿水肿原因是什么?百科为大家介绍一下小腿水肿原因!小腿水肿原因有很多,中医认为,肺虚,脾虚,肾虚都可导致水肿.按下凹陷不易恢复,不爱吃东西,脸色灰暗,就应健脾利湿.因此建议从5个方面考虑.一是排除有无慢性肾炎.二是排除心脏方面的原因.三是排除肝脏的问题,肝功能不好同样可以引起低蛋白血症,造成浮肿,可抽血查肝功能.四是排除内分泌的问题,如甲减,这方面可以通过抽血查T3,T4,T4降低而T3正常可视为早期诊断甲减的指标之一.饮食上,建议把山药,薏米,芡实放一起熬粥,每天早上喝一碗,同时可多吃牛肉,鸡肉,红枣,胡萝卜,马铃薯等补脾食物,忌食苦瓜,黄瓜,冬瓜,芹菜,香蕉等易伤脾气的食物.鸭肉,猪肉,牡蛎,牛奶,芝麻,易阻碍脾气运化,也不要多吃.
如何消除小腿水肿常常踮脚：这招能让你的小腿变得修长，防止因为久坐或长时间站立而导致小腿变的粗短难看。站姿，挺胸收腹，双手向两侧平举至与肩同高，手掌向外。慢慢踮起脚尖，手掌同时向外侧画圆圈，坚持5秒后，脚跟慢慢落下。重复15～20次。踢毽子：两脚打开，与肩同宽，把一条腿抬高贴进腰部，就像踢毽子的动..
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腿部浮肿是什么原因造成的？女性57岁
腿部浮肿是什么原因造成的？女性57岁
腿部浮肿是什么原因造成的？女性57岁
共11条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：各方面疾病均有所涉及
&&已帮助用户：8123
病情分析： 您好，腿部浮肿常见心肾功能不全引起的，也可见于一些比较罕见的如象皮肿等。意见建议：建议查心电图、肾功能、心脏彩超等进一步明确诊断对症治疗。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：16052
病情分析： 心脏病、肾病，低蛋白、肝病、内分泌，甲状腺功能低下，静脉血栓等都可以引起，所以建议完善检查，明确诊断再治疗
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：193
意见建议：建议您去医院检查一下肾功能，排除肾病综合症
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：909
意见建议：你好，是否存在心脏方面的问题，引起下肢回血不畅，静脉压上升导致浮肿，建议去心内科看看
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：609
病情分析： 你好，对于腿部浮肿，可以是肾的原因，也可以是体内有湿的原因，还有可能是心脏的原因，建议你去医院就诊，以免延误病情
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：6487
病情分析： 下肢浮肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症，肝硬化，呼吸系统疾病等,建议去医院进一步详细检查.，确诊病因在对症治疗，
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：2068
病情分析： 你好，心脏疾病和肾脏疾病都可以出现这种现象，建议尽快到医院检查下
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：370
病情分析： 你好，腿部的水肿分凹陷性水肿和非凹陷性水肿，引起腿部水肿的原因是比较多的，有局部的因素如感染、过敏、血液循环、淋巴循环障碍等，如下静脉栓塞会出现下肢的肿胀。
也有一些全身因素如肾功不全、心功能障碍、肝脏疾病等都有可能引起下肢的水肿。意见建议：建议你最好到医院行进一步的检查，比如行心电图，肝肾功能，下肢静脉彩超的检查等，系统检查及治疗，避免延误病情。
注意保暖，可适当抬高水肿的下肢。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：14277
病情分析： 肿胀的腿部有棕色的色素沉淀现象，尤其是沉淀的位置是在脚踝周围时，则这种肿胀情形通常是慢性静脉曲张所造成的某种长期性疾病所引起的。棕色的色素沉淀是因为血液经过血管壁进入附近的组织里所形成的。意见建议：科学饮食改善腿部浮肿
1、选择钙类食品，如苹果、芹菜等，注意钙质的摄取绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达，甚至产生肌肉痉挛，加重腿足肿胀的程度。
2、看好含钾的食物，如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。为了使体内盐分维持一定浓度，当盐分摄取过多，身体就会想多喝水，导致水分囤积体内。如果因此肾功能降低会使下半身浮肿，形成水肿型的虚胖。
3、“瞄准”维生素B群，如海苔、芝麻、花生等。因为维生素B1可改善双腿的疲劳甚至浮肿。维生素B2能加速脂肪的代谢。
4、多吃含有维生素E的食品，因为维生素E具有抗氧化的作用，能使您的腿部肌肉充满活力而不松驰。植物油、瘦肉类、乳类、蛋类、绿叶菜及各种干果中都含有丰富的维生素E。
5、此外，应适当节制，少吃糖、脂肪和咖啡等刺激性的食品
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：94250
病情分析： 你好， 如果是双腿肿,多考虑为心功能不全引起!建议去医院详细检查!
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：355931
指导意见：您好，腿部浮肿常见心肾功能不全引起的，也可见于一些比较罕见的如象皮肿等。
建议查心电图、肾功能、心脏彩超等进一步明确诊断对症治疗。
问腿浮肿是什么原因引起的？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
病情分析： 你好，引起浮肿的原因有心源性水肿，肝源性水肿，肾源性水肿,最好还是去医院查一下心电图、尿常规和肾功，确定病因再治疗。
问腿浮肿是什么原因，怎么治疗
职称：医师
专长：内科,尤其擅长烧、上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：32060
问题分析：您好，肝脏，肾脏，心脏，下肢静脉的问题，都会导致下肢浮肿的。意见建议：去医院检查肝肾B超，肝肾功，心电图，心脏超声，还有下肢静脉的检查，看看是什么原因导致的水肿，然后再根据检查结果进行治疗，注意休息，禁忌烟酒，避免久站的姿势，晚上睡觉的时候下肢要抬高，祝健康。
问女人小腿肿脚肿是什么原因？
职称：护士
专长：月经不调、妇科炎症、痛经
&&已帮助用户：52291
问题分析：你好，根据你的年龄和症状，考虑是由于内分泌紊乱引起的，可以检查激素六项和尿常规意见建议：中医讲属于肝肾亏虚，可以找当地中医进行辨证施治，对症调理
问腿肿了最快的消肿方法
职称：医生会员
专长：内科、肺炎、
&&已帮助用户：903
病情分析：你好，上班后出现大腿，小腿，脚就发肿，主要就是避免劳累，可以局部冷敷.在24小时内宜用冷水,24小时后建议用热水敷,多按摩一下。
意见建议：建议注意休息，也可以用云南白药、外抹红花油来治疗，再口服舒筋活血片治疗比较好,并注意抬高患肢，希望有所帮助!
问脚突然浮肿是什么原因
职称：主治医师
专长：妇产科,
&&已帮助用户：16774
问题分析：您好，引起下肢水肿的原因排除静脉曲张等原因导致局部血运不畅引起的原因之外，在心脏功能异常等原因也可以导致足部水肿的症状。意见建议：建议您最好及时去医院进行下心电等相关的检查，另外睡前可以将下肢抬起，这样可以促进血液的循环，对改善病情有好处。
问下肢浮肿钾低是什么原因
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：105812
问题分析：你好，缺钾的原因有很多低钾的病因如：1.摄入不足.2.丢失过多.如果正常吃饭一般不会存在摄入不足的问题.2.丢失过多一般就是胃肠道,泌尿系统.3.高血压的低钾血症要注意有没有醛固酮增多症.意见建议：建议另外,需要注意下有没有甲状腺功能亢进症?甲亢的青年男性常发生低钾性周期性瘫痪.
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