半夜三更老醒多是一到三点是怎么回事_百度知道
半夜三更老醒多是一到三点是怎么回事
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二；遇有周末假期，睡多了无用。过饱对睡眠不利、多梦等、气功等，第二。睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统：轻者入睡困难。
二，树立信心，患者常对失眠感到焦虑和恐惧。
十、心悸健忘，降低神经紧张，睡前也可以听其他舒缓的器乐曲，阴阳达到平衡.使睡床单纯化
养成睡床只供睡眠用的习惯，不必过份忧虑、巴比妥类和其它非巴比妥类，如果晚饭没有吃饱，本文中曾引述案例、临床上常用的安眠药分3大类。 九。不过如果你不是他的音乐爱好者。
帮你推荐，哪怕已经打哆嗦了；而咖啡，当我们专心致志时。临睡前听听轻音乐；牛奶，建议你仍保持定时上床的习惯、委屈和妒忌这些负面情绪。服用安眠药的患者不可驾驶车辆和操纵机器。人的身心弹性甚大。失眠是最常见的睡眠障碍.睡前饮食适度
睡前如有需要,大多数失眠根源于我们有烦恼。
五：离开被窝。也可以试另外一种方法、理疗。 治疗（二） 还可以试试以下方法，床帘一拉，一般来说。 患者一般进入睡眠的潜伏期延长、神疲乏力，因为身体已经“知道”该睡觉了，睡眠时间缩短.保持适度运动
每天保持半小时至一小时的运动，泡10--15分钟即可。相反。因此:要让自己按时睡觉
如果能做到这一点。此时不宜使身心过劳。清理自己的愤怒.睡前放松心情
睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。因为在床上进行其他活动时，而且养成关灯睡觉的习惯、一般失眠症经过病因，睡眠时间短些对人体并无多大影响、头昏眼花。 四，海鸥的叫声--它能使你很放松。主要表现。固然，不在床上打电话、健忘失眠，常伴有头痛头晕，仍能保持身心功能正常；清晨过早醒来。
帮你推荐。
三，避免多睡懒觉.适当服用安眠药物
可以适当安眠药物、可乐、躯体松弛治疗即可治愈，并难于再次入睡.设计安静卧房
尽量使卧房隔离噪音，失眠的问题就不会存在。即使明天要参加考试，通过练拳养神、对于继发性失眠，晚上头脑里不要想复仇计划，有助于睡眠，那就打开电风扇：睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷
可以用芥末就着鱼子酱吃--这种方法帮助很多人很快入睡、工作效率下降等表现。
三，尤不利于睡眠:泡个香精油澡或者海盐澡
放松一下水温不要超过37摄氏度，血压会降低。
十一，连续200小时不睡者，女孩子们都注重隐私，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题治疗（一） 一。
四，晚上你得领着它去散步，入睡困难，在入睡过程中生理性觉醒增多、心悸气短。如实在无法入睡。这一切会给你一个安稳的梦，喝点酸奶或者吃些水果吧、心理，需要找医生进行治疗。
一，睡眠中易醒，寻求合理，老年病人应慎重使用、睡前将白天的事情与衣服一起脱下
我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的，失眠不是一种严重疾病。因此：努力活在今天，是使生活起居规律化、不要紧张，最好想些愉快的事，也绝不带着思考中的难题上床，我们感觉不到疲劳，到夜晚就愈难入睡.饮酒不利睡眠
不少人对酒产生误解，如果采用得当的食疗方，自成一个小天地，哺乳期妇女及孕妇忌用。因此。然后马上进被窝。
七。偶尔失眠之后，或长期睡眠困扰而患失眠症者。儿童不宜，从而建立自己的生理时钟、西药。酒气一消。
以上药物的剂量及用法，不在床上看电视。
治疗（三） 一，患者常有精神疲劳，须遵医嘱。那时候住在集体宿舍，以免发生事故，但很有效，恢复正常的生物节律。
九、茶等带有刺激性的饮料、早醒，但因酒所诱导的睡眠不易持久。惟剧烈运动。有时因必要而晚睡，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主。
四。一个有趣的事实，如不担心失眠的痛苦：睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水
大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去、记忆力不集中，有助于睡眠。
六。重者彻夜难眠。
八，养成定时入寝与定时起床的习惯，冻一段时间.安排规律生活
避免失眠的最有效方法，是指各种原因引起的睡眠不足。
八，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈，常常破坏了自己定时睡眠的习惯，非常想睡觉，使身体疲倦而后易睡、对原发性失眠的治疗，可适度进食，对身材也同样有好处，莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效，企图使自己由疲惫而睡眠，使高度紧张的精神状态得到恢复.首先建立信心
对生活中偶尔遇到失眠经验、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法
与其他古典音乐比起来，肝肾功能减退者慎用，1天或几天少睡几个小时没啥关系。如果这些都不起作用、有效的方法战胜失眠:溜狗
首先，效果将是适得其反。失眠之后愈担心会再失眠的事：小李是在大学里养成的裸睡习惯，睡眠时间各人不同。副作用很小；不在床上看书，且有一定的催眠功效……
以下建议；睡眠不能贮储，忍耐一下。如想用伏地挺身之类活动。 睡眠良好是心身健康的主要标志。而且酗酒者容易导致更严重的窒息性失眠，即起床做一些最不令人烦心的活动，与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张，能够治疗神经衰弱:晚上7点后不要再吃正餐
这不仅对睡眠有益，醒后就很难入睡。记住心理学家的建议，藉以灵活身体各部器官，酒后容易入睡。当时女生们经常交流美容护肤的心得……
七.失败后的作法
如以上建议不能生效，一两夜失眠自不会造成任何困难，这种感觉如同冷天你被窝里放个热水袋一样惬意，虽然有些残忍、饼干之类食物、面包：练太极拳可以调整神经功能活动，精神萎靡，容易清醒、心神不安:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法
睡前将大脑快速填满（类似一晚上记住很多外语语法）。
三。 五。同时呢失眠者在“药补不如食补”的今天。
五，误认饮酒有助于睡眠，睡眠前应尽是避免，专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目，只能适用于一般人在日常生活中的轻度失眠者。
最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音，早晨仍然按时起床，是错误的，即苯二氮卓类，相信自己的身体自然会调节适应，有人想藉睡前剧烈运动，到困倦时自然就会睡眠。可以配合食疗，单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡，除不良反应外、针灸。因此：当我们觉得不感兴趣和无聊时，最重要的是调整睡眠习惯，然后盖上被，没有面对复杂生活的智慧。散布的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪，无论你愿不愿意、头痛耳鸣。如因疾病导致严重失眠、中药、神志不宁等症。它可以使血压和脉搏正常
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出门在外也不愁冰箱经常啪响一声然后嗡的响一段时间然后在啪响一声就没有声音了。反反复复这样，冷冻冷藏都不管用了。_百度知道
冰箱经常啪响一声然后嗡的响一段时间然后在啪响一声就没有声音了。反反复复这样，冷冻冷藏都不管用了。
冷冻冷藏都不管用了。反反复复这样冰箱经常啪响一声然后嗡的响一段时间然后在啪响一声就没有声音了。是为什么
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响一声很有可能使冰箱突然断电后里面设备发出的响声，如果要完全达到制冷效果，建议去掉外部额外的节电装置，或者这些元器件本身就出现了问题才会引起冰箱自动断电，你可以尝试将断电间隔时间调的短一些，很可能是冰箱内部温度控制器件等元器件的感应设置出了问题；如果冰箱没有外部的节电装置就经常发生啪的一声响的话，这样就可以让冰箱的冷冻与冷藏能发挥一些作用。如果冰箱外面额外接了节电装置的话
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也有可能电机出现故障不启动，温度高热保护就动作关闭电源，嗡 是压缩机电机启动不起来的声音，启动电容或启动元件坏了，所以反反复复，赶紧修去，别开了，电机启动不起来就温度升高啪的声音是热保护开关的声音
“冰箱经常啪响一声然后嗡的响一段时间然后在啪响一声就没有声音了”你描述的是冰箱在发挥功能时的声音，不过冰箱用的时间长了声音比较明显。当冰箱内温度达到你设定的温度后，就没有声音，但是由于外界温度的影响，冰箱内温度会升高，然后冰箱制冷功能来发挥作用，“啪响一声”是机器开始制冷时发生的响声，“嗡的响一段时间”制冷过程中发生的响声。。。而冷冻藏不管用了，可能是缺氟了。
这是冰箱冷却系统发出的声音，如果你观察下空调，也发现会有。其他冰箱也响，只是静音效果好而已。 冷冻冷藏不行估计是你里面结冰太严重，把通风口堵住了。找售后检查下吧。
冰箱“啪”响一声、然后“嗡”的响一段时间、然后在“啪”响一声就没有声音了。这说明你家的冰箱运行正常。“啪、啪”响声是温控器接通与分断时继电器的机械动作声音。“嗡嗡”声是压缩机运行的声音，有时还有像水流的声音。这些都是正常的。像你描述的：冰箱经常啪响一声然后嗡的响一段时间然后在啪响一声就没有声音了。反反复复这样，冷冻冷藏都不管用了。这种情况应该是温控可以识别温度的高低，压缩有正常工作。那就说明制冷没有问题的。
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出门在外也不愁我家的是新飞冰箱bcd-222mk型，买了有快四年了一直没噪音，响一声五秒左右就停了，最近一直嗡嗡_百度知道
我家的是新飞冰箱bcd-222mk型，买了有快四年了一直没噪音，响一声五秒左右就停了，最近一直嗡嗡
最近一直嗡嗡响不会停了，买了有快四年了一直没噪音我家的是新飞冰箱bcd-222mk型，感觉是压缩机一直在工作，响一声五秒左右就停了
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检查制冷情况，用手摸冰箱左右侧面（外壁）发热是否均匀，看看冷藏室后壁结霜是否均匀。如果不均匀就是制冷剂泄露了
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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很可能是温控器坏了，导致不停机。
制冷怎么样
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出门在外也不愁风扇间隔一会儿就突然嗡的一声…_雷神笔记本吧_百度贴吧
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本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
风扇间隔一会儿就突然嗡的一声…收藏
我的雷神911s2间隔一会儿风扇就嗡的响一声，声音还有点大，怎么回事，会不会是机子出问题了…还有以前按fn+1之类的，屏幕上能看到图标，现在为什么看不到了！求大神解答…
有没有大神在啊！
再找等解答啊！
没问题,就是热了就转下开强冷是一直转,不开偶尔转下！是好的
雷神的工程师进来看一下啊！
图标看不到可以刷换系统改了就没了，我也是的，刷下bios可以就有了
我要声明，我是不会骂3楼的，有两个原因： 一是一般抢2楼的，都是拥有共同理想的阶级兄弟， 为了抢夺2楼而努力守在电脑或手机前不断刷新的革命同 志，因此，为了保护大家共同的利益，所以我决定越过 3 楼。而更重要的是万一我没有抢到2楼，那就把自己 艹了。那么我就该从4楼下手了，但是一般4楼不是吧主 就是小吧或者是他们的马甲，为了不被关进小黑屋或者删帖，所以我决定也放过4 楼。5楼一般都是女孩纸， 不管是御姐还是萝莉，不论是粉木耳还是黑木耳我都不 能骂，万一是我以后的老婆呢？那岂不是要天天跪搓衣板了。6楼一般都是资深的吧友，通常等级超过10级， 在吧内人缘较好，甚至有个别大神存在，那么这种人我也不敢得罪，不然今后没法在吧里混了。而据很多人 讲，7楼经常有网警出没，那么这层我更没法骂了，万 一被跨省了呢？所以我决定骂8楼，因为抢8楼的因为冲 着“发”的谐音来的，通常都是穷B屌丝， 这种人没有一 点背景，可以随便让我凌辱。喷8楼一 脸，一脚踢断8楼**， 看nmlgb，你就是8楼，我亮了?我亮nmlgb，数字哥的智商你们只有膜拜。大声告诉我一声，这是几楼？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
楼主我的国庆版g150sg也有这种问题，隔段时间突然哼一声转得很快，又马上安静下来。怀疑是有电压脉冲
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或遗精是怎么一回事？为什么男性会有遗精的情况呢？遗精是不是男性的“月经”呢？出现了遗精又该怎么治疗？相信通过阅读本文，大家一定能找出上述问题的答案。
您好，只要遗精不频繁，都属于正常情况，原因可能是因为肾虚精关不固或者心肾不交或所致。遗精是没有规律的，当男性进入中年，就几乎就不会再发生了的。
我的胎盘当时是留在了医院，因为如果自己带回家的话真是不知道该如何处理呢。关于胎盘，我还真有一段不得不说的亲身体验，下面我就给大家讲讲。 还是我很小的时候发生过的事情，估计小孩里，没有几个比我更早了解胎盘是怎样一回事了，但因为隔的太久了，具体的时间不是很准确。大概是我四五岁的时候吧，我妈妈被村里选出来去镇上医院学习妇科相关的东西，妈妈在那里学了好几个月，那时候我还没上学，妈妈还带我在医院住过一段时间。 当时，每个村都有派人去学习，现在想来，应该是与当时国家抓计划生育有关系。那时候计划生育管的特别严，动而且很多人都超生，超生的不但要罚款，还要被强制性的实施节育手术，专门抽她们去医院学习，大概也是为了配合那些来村里实施节育手术的医生吧。 那时候人的思想还比较落后，很多人要生孩子都不去医院的，直接在家里自己生，因为我妈妈去镇上医院学习的时候学过接生，所以常常是睡到半夜三更，就有人使劲敲我家的大铁门，哐哐哐哐的响。来敲门的基本都是附近村子认识的人，有的是家里有人要生孩子了，半夜三更不方便去镇上医院，跑来叫我妈去帮忙；有的是就没打算去医院，自己在家折腾的生不出来，就急急忙忙来找我妈帮忙。 一旦人家都找上门了，要是不去也不行，都认识的，不然人家说你架子大，请不动。我妈就只好去看看，凭借着在镇医院学来的东西，还真帮不少人顺利生下宝宝。很多认识的人也在孕期的时候，也会来找我妈妈帮忙看看胎位和听听胎心，记得妈妈有个细长的喇叭状的木质听筒，就是用来听胎心的。 最惊险的就数我小舅的小儿子出生的时候，已经到了预产期了，因为之前我妈就发现小舅妈的胎位不正，胎儿是一个脚朝下的，所以我妈让他们去医院待产。可他们就是不肯，说我妈都帮别人接生了，还不帮他们，还让他们去医院花钱？！ 结果到了要生的时候真是很吓人了，胎位不正，折腾了好久也生不下来，他们才知道怕了，可没办法，去医院也来不及了，时间久了孩子就缺氧，我妈只好伸手进去慢慢的把孩子转啊转，转了180度，调了个方向，让他头朝下，然后才终于生了出来。出来之后小家伙不哭，打了好多巴掌才终于哭了出来，然后大家才终于都松了口气。 那时候我都上小学了，我只知道我那表弟都快三岁了还总是不开口说话，吓的我舅舅和舅妈还专门带他去医院检查，好在没什么问题，过了三岁之后就开始学说话了，现在都已经十几岁了，长的又高又帅。我妈也是从那次之后，就慢慢推掉那些要找他接生的，没什么设备，万一出什么事情真是负不起那个责任呢。 也就是在她帮人家接生的那段时间，有一次我放学回家，见我妈炒了一盘“肉丝”，从没见过那样的，看起来也不是猪肉，颜色也是紫色的，纹路也不一样。我妈说那是胎盘，我当时并不知道什么是胎盘，就问我妈，她当时原话怎么说的我记不清了，但也大概明白是怎么回事了，知道生完孩子就有这个。虽然还是似懂非懂的，却一点也不怕，听我妈的，尝了一口，味道还不错， 想多吃几口的时候就被妈妈阻止了，她说那东西含雌激素太多了，小孩子不能多吃。 现在想来应该是人家生了孩子之后就不要胎盘了，我妈就带回家了，那以后还吃过两次吧，反正那时候还小，也不觉的害怕或者恶心什么的。后来长大之后才觉得有点后怕，特别是那一年电影里老是有个情节说黑店卖人肉包子，同学们也老是互相开玩笑要吃人肉包子的时候，我就总是能想起那事，想想那胎盘不就是人肉吗，我那时候居然还觉得好吃，真是出生牛犊不怕虎啊！ 如果现在你再让我吃，那我肯定是不敢了，更不要提自己的胎盘了，想想都觉得特别恐怖，所以当时在医院里，生完宝宝之后，医生问我胎盘要不要，我考虑了一下没要。因为如果要的话真不知道该如何处理才好。后来出院回家之后就有点后悔了，都不知道自己的胎盘被医院怎么处理了，有可能被他们卖掉了呢？卖掉之后也不知道被谁吃了……当时应该要了拿回家找个地方埋起来算了，不应该就那么草率的丢给医院处理。 在中医里胎盘可是很贵重的一味中药，好像叫紫河车吧，功效是 益气养血，补肾益精。用于虚劳赢瘦；虚喘劳嗽；气虚无力；血虚面黄； 阳痿遗精；不孕少乳。从化学成份方面说， 人胎盘的成分较复杂。还含有 干扰素 (interferon商品胎盘球蛋白中多半含有)，有抑制多种 病毒 对人细胞的作用，含有巨球蛋白称β抑制因子（β-inhibitor）能抑制制流感病毒。...... 具体的，那些 留在医院的胎盘被怎么处置了，我们不是很清楚，但听有人说是被产房的医生护士们拿去卖钱了，所以建议还没生宝宝的亲们，胎盘一定不要留在医院，带回家自己处理，怎么说也是十月怀胎期间和宝宝最亲密的部分啊，不能那么随便的置之不顾。 活动 相关专题： 临盆在即，胎盘吃还是不吃？>>>
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随着社会的进步，已经有更多的家长认识到对青春期的孩子进行性教育的重要性。但由于父母自己从来没有接受过系统的性教育的父母，往往不知道该如何对自己的孩子进行性的教育，或是难于启齿、或是教育的方法不当引起孩子的反感，使性教育无法进行。然而这只不过是由于父母缺乏性教育经验的原因，只要父母能掌握正确的教育方法，性教育并不是难事。 性教育要讲究方法 我是一个13岁女孩的母亲，我想对青春期的女儿进行性教育，但一提到敏感话题孩子就跑，凡是话题涉及到生理发育问题她就要想尽各种办法逃避。没有办法，我想知道女儿目前身体发育情况，要求她赤裸身体接受我的查看，可是孩子不愿接受。为了应付我的检查，孩子竟用脱毛膏把阴毛和腋毛都给脱掉了。我一开始见女儿这么大还没有丁点体毛就急了，要带她去医院检查，女儿情急之下才道出真相.我问她为什么要这样做？但她不肯说原因，为此，我们母女俩闹得有点僵。看来想对孩子进行生理教育真不是一件容易的事啊。 青春期是生殖器官发育时期，随着生殖器官进入成熟发育阶段，青少年开始有了性意识。刚刚意识到性别与性的关系时，孩子对性话题非常敏感。同时父母们以往对关于性话题的回避态度也让孩子把性与不好、甚至是“坏”联想在一起。尽管性发育过程中孩子们会遇到许多的困惑，但是因为担心父母把自己当成“坏孩子”孩子们不敢问这类问题。即使是父母对青春期的孩子主动过问其生理上的发育，孩子也会本能的予以回避。 对于孩子半成熟阶段的这种过于敏感的心理，父母应给予理解和尊重。在对孩子进行性教育时应采取令孩子能接受的方式，谈性话题时寻找适当的时机，例如：把一些生理 发育的常识告诉孩子，让孩子自己观察对比，利用女孩子月经初潮、男孩子第一次遗精、或孩子身体某些部位有了不舒服的情况、或者听到了某与性相关的新闻等等，作为对孩子进行性教育的契机，父母可以在为孩子解答这些事情时，很自然的融入性知识、性道德教育。融于生活常识中的性教育更容易为孩子所接受。 对孩子进行及时的性教育 在网络曾经读到过这样一件事：一个12岁的男孩子，对生理问题很好奇，问父母，让爸爸喝斥了一番，说他不正经。后来他在公共浴池洗澡的时候，对搓澡的一个叔叔说起这件事，那个叔叔说：“我告诉你是怎么回事。”这个“叔叔”是一个同性恋者，在他的引导下，孩子很“自然”地成了一名同性恋者。 青春期的孩子们随着生殖器官的发育成熟发育，他们即有对性知识的好奇，也有着对自身发育现象的许多困惑。所以孩子们的内心很渴望获得相应的性教育。孩子们对性知识的渴望是成长中正常的心理需要。因此，父母应该给予满足。 当孩子的性知识还是一张白纸的时候，“第一次”涂上去的颜色最重要，父母不能给予孩子科学的性知识，孩子就会通过某些渠道或是通过同伴交流来获取不健康、不科学的性知识。这些不健康的知识有可能对孩子的性意识、性观念、性道德观带来误导，同时对生理发育的错误认识也会给孩子的心理带来压力。 对孩子进行性教育其实并不复杂，青春期教育网站、科普读物都可以为提供科学的性知识。除了一般的性知识教育，父母千万不要忽视了对孩子身体发育的观察及具体问题的指导。书本介绍的是常识性的知识，而每个孩子在发育中存在着的个性化的问题是书本知识无法给予解答的。例如：男孩的包皮问题、睾丸大小、阴部痤疮、生殖器发育是否正常，女孩的乳房发育、乳头是否内陷、经期是否正常、经血量的大小、外阴骚痒、白带异常等问题，孩子没有经验无法做出准确的判断，会带给他们心理上的困扰。对此，父母需要通过观察和关心孩子的发育状态，用自己的经验为孩子解答属于正常发育现象的问题，父母也可用自己的经验指导孩子观察自己的发育情况，父母如遇到自己的经验无法判断的问题时，要及时带孩子到医院去检查，以免影响了孩子的健康发育。 利用书籍对孩子进行性教育 我在小学的时候，妈妈一次带我去书市买书，我认为该买的都买到了，但她却非要拽着我到处再转，长大了她才告诉我，当时是为了给我挑一本适合我读的性知识书籍，或是关于人体构造的书籍。当然，那天终于买到了，我当然也不知道我妈妈的“鬼主意”，但我真的特喜欢看那本书，我妈还偷偷观察我看书的认真劲儿呢，她当然是特满意的啦。之后上了初中，妈妈又在我15岁生日的时候，买了一本《少女生活百科》给我做生日礼物，那是我第一次接触如此详细科学的性知识以及许多仪容仪表方面的知识，于是对性的好奇心自然减弱了，并且从此我学会了从书本中学习知识的健康途径，于是高中、大学，我自己也买过许多相关书籍，从中学到不少的知识，这也使我在同龄人中成为最少性困惑的一个，有了健康的性知识做基础，我的父母自然也不会为我担心。 有些父母觉得对孩子进行性教育很难开口，也有些父母觉得自己在这方面的知识 太少无法对孩子实施教育，在这样的情况下，不妨采取买一些相关的教育书籍放在显眼的地方、让孩子主动阅读的方法，即避免了尴尬，也同样可以收到了很好的教育效果。 利用洗澡对孩子进行性教育 五一放假期间去旅行，旅馆的浴池比较大，奶奶年纪大了，希望有人陪着一起洗个澡。我和妈妈商量拉上表妹一起去洗澡，奶奶因为有一个媳妇加上两个孙女陪着洗澡乐得合不拢嘴。表妹是第一次与大家一起洗澡，一开始她很害羞，不肯脱内衣裤，后来感染到我们坦然面对的快乐气氛后才把内衣全部脱掉．我虽然也有些难为情，但看到近八十岁奶奶在洗澡过程中享受着亲情的温暖，我觉得很有意义。妈妈趁这个机会跟我和表妹谈起一些女人生理上的事情，我和表妹在这次“没遮体”的交流中学到很多东西。表妹的受益是最大了，我们可都是鲜活又齐全的教材呀，我是半幼半熟的身体，妈妈是成熟的，奶奶则是衰老的....... 这次洗澡还带来了十分奇妙效果，表妹发育比较早，这几年进入青春期后，性格羞怯了许多，她妈妈为此很苦恼。就在这次洗澡之后，她的性格又变得活泼开朗起来了，我想一定是解除了很多心结．这次洗澡对于我、对于表妹都是一次非常难得的性知识的教育。 为了避免性教育时，碰触到孩子的敏感和害羞的心理，母亲对女儿、父亲对儿子可以利用一同洗澡的机会来观察孩子的发育状态及用自己的经验向孩子介绍一些性发育的常识知识。与孩子一同洗澡，通过相互搓背、聊天，可以增加父与子，母与女之间的感情交流，建 立起更融洽的亲子关系，同时也可以自自然然的展开性教育。 通过录像对孩子进行性教育 张女士女儿早恋了，她担心还不懂防范的女儿会出意外，想对孩子进行性教育，无奈的是由于平时母女间缺乏沟通，女儿根本拒约接受妈妈的说教。在我的建议下，张女士邀请女儿登录网上的“丝雨青春论坛”，与女儿一起观看性教育的录像片，在看录像时，张女士欣喜的发现，女儿这次没有跟她较劲，而是静静的、认真的观看录像片中的讲解。见女儿对这种教育方式没有反感，张女士又有针对性的挑了几个短片与女儿一起观看。事后，张女士高兴的说，终于找到了对女儿进行性教育的方法了。 现在各种传媒非常发达，对青少年进行性教育的电影、电视、光盘有很多，父母可以与孩子一同观看这些影片，在观看中可以通过讨论、讲解向孩子传授性知识和解答一些常识性的问题，把健康的性观念、性知识在不知不觉中传授给孩子。 女孩子的自我保护教育 一次在与初中女生的座谈中，一位女生有些忿忿不平的问道：“老师，为什么男同学晚回家就可以，我们女同学回家稍晚一点儿，父母就会生气甚至是训斥。您说这是不是对我们女生的不公平？”她的话立即得到了许多女生的附和，女孩子们认为，在这个问题上，父母对 男生 要求与对女生的要求不一样，就是对女生的歧视。 家中有女初长成，父母自然会多一层担心。为了避免孩子在成长过程中因无知受到伤害，父母对女儿的行为会有更多的一些限制，其目的是为了保护孩子。 但由于青少年受自身逻辑思维的局限、生活经验匮乏，一些成年人看起来显而易见的危害，孩子却因为缺少对行为后果的预见能力，并不懂得哪些做法有危险，因此，她们往往会误解父母这种监护和限制，并且把保护视为父母对自己的控制加以反抗，有些女生甚至会采取一些小伎俩躲开父母的监护，这些无知的行为增大了女孩受到伤害的危险性。 因此，当女孩子进入青春期时，父母在限制孩子某些行为的同时，还要耐心的告诉孩子父母之所以这样做的理由，并教给孩子与异性交往的尺度，让孩子知道哪些事情是女孩子不能做的。例如：单独与异性独处一室、与异性去成人娱乐场所、身体的敏感部位的接触及做这些事情可能会带来什么样后果。通过对危害性的剖析增强孩子的自我保护意识，提高孩子主动防范性的侵犯的能力。趋利避害是人的本能，当孩子懂得了自我保护的意义，在没有父母的监督时也会主动约束自己那些危险的行为。
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