十几年了，每次抢修都这样。心疼他，但用水更重要。
在一个包房里，李女士找到了正在写作业的两个孩子。
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　　水果是每天摄入食物的必需品，有些人却不能吃水果，因为胃肠的问题害怕吃水果不当导致消化不良。那么就不能满足口福了吗？特别是到了冬天，近期接到关于咨询肠炎能不能吃水果的问题较多。慢性肠炎也不是说不能吃水果，选对水果肯定是能吃的，是可以适量的吃。当然急性的肠炎例外，那么今天来聊的话题就是慢性肠炎吃水果有什么讲究？肠炎可以吃哪些水果？肠炎正确吃水果应遵循下面的几点原则。
　　一、吃水果的时间
　　对健康人来说，吃水果没时间限制，想吃就吃。不过，对慢性肠炎的朋友来说，特别是便秘型肠炎或者排便不畅的朋友，餐前吃水果可补充大量膳食纤维。相反，如果是胃炎的朋友饭前吃很多水果会影响食欲，建议饭后一个小时左右吃。值得提醒的是，不管是否有肠炎，早上空腹时别吃山楂、柿子等太酸涩的水果，可能引起胃肠不适。
　　二、吃水果的量
　　吃饭或者吃水果都是一样的，定时定量，不能觉得好吃就吃很多，不好吃就不吃这种。对慢性肠炎的朋友来讲，大家都喜欢吃苹果的话，每天一个苹果就够了。慢性肠炎的每天摄入200~400克水果，苹果、梨、橘子等每天吃1~2个就够了。
　　三、吃应季的水果
　　不管是有慢性肠炎或者健康的人吃水果都应该首选应季水果，从营养学角度来看，应季的水果的品质都应优于反季节或者保存的时间较长的水果。
　　四、吃水果的搭配
　　不是说苹果好就单一的吃苹果这一种，可以适当的搭配的丰富一些。吃水果也要讲究多样性，比如吃了一个苹果，再适量吃些草莓、橘子等，既能保证吃够量，还能让营养丰富起来。
　　温馨提醒：有腹泻或者大便不成形的朋友，不能吃较凉性的水果，水果是在冰箱里面放置，可以先放在常温下面一会或者用热水泡一会断凉再吃，这样的吃法不刺激胃肠。有慢性肠炎的朋友平时可以服用一些奘灵水苏糖来修复肠炎，奘灵水苏糖直达肠道起效，奘灵水苏糖可以通过增殖肠道内的有益菌群来抑制和清除有害菌及致病菌，帮助慢性肠炎的恢复。
　　肠炎能不能吃水果?慢性肠炎怎么科学吃水果。水果不是可有可无的零食，生活中对水果的摄入是非常必要的。所以，肠炎当然是可以吃水果了。只要按照上面推荐给您的四种原则，健康吃水果，不用担心。您的健康，我很在意，关注四海网健康栏目，更多健康资讯为您奉上，本文由四海编辑原创整理，转载请署名来源!
　　(文/编/.cn：laozhang 微信：www4hw)
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胃炎忌吃酸性水果 教你迅速缓解胃病的3方法
家庭医生在线评论
　　现如今由于各种不良的饮食习惯，导致很多人的肠胃功能都受到了极大的损害，越来越多的人患有胃病，胃病一旦发作受苦的可是自己。因此多了解胃病吃什么水果好，可帮助你有效的治疗以及预防胃病。那么生活中，胃病吃什么水果好呢？
　　胃炎不能吃的水果
　　1、味甘、酸，性微温
　　金橘、鲜荔枝、鲜桂圆(龙眼)、樱桃
　　此类水果具有健脾益气、温中养胃作用。对脾胃虚弱、食积气滞(进食后常有饱胀不适)、食少体倦(进食少，觉疲倦)、呕逆便溏病者较适宜。
　　2、味甘、酸，性平
　　橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、杨梅、万寿果、乌梅、苹果
　　此类水果具有补脾益胃、益气生津、和胃止呕、收涩止泻。运用于脾胃虚弱，消化不良、饮食减少、呕逆少食、便溏腹泻等症候。
　　3、味苦、酸，性凉
　　梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠萝、罗汉果、西瓜、甘蔗、马蹄、猕猴桃、西红柿、柠檬、橄榄
　　此类水果具有益胃生津、开胃下气、请热除烦、嘈杂反胃、干呕呃逆、食积痞满，或热病伤阴、大便燥结、小便短赤等症候。本类鲜果性偏寒凉，对脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏腹泻者不宜应用。
　　那么，胃炎吃什么水果好
　　1、天然维生素C水果，红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，而且是天然抗氧化剂。现在有一种茶使用山楂为原料调配而成，那是古方wei崧茶 ，采用多种天然原料，健康安全，能调理肠胃，扶正固本，让身体别告胃病困扰。木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒。
　　2、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。
　　3、干果不能少：干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸。
　　教你迅速缓解胃疼的方法
　　1、精神胜利法
　　胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。
　　2、放松腹部
　　胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
　　3、吃点东西
　　胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。胃炎吃什么水果好_百度文库
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胃炎吃什么水果好
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你可能喜欢生活中患慢性肠炎的人很多，大多数都是和平时生活饮食不规律有关的，而一旦患上慢性肠炎，患者常会有腹部不适，或腹痛腹胀的症状，而最为苦恼的是，慢性肠炎稍吃错食物，就易导致腹泻的现象，所以对于这种慢性肠胃病来说，平时的生活调理是特别重要的。而在健康的生活中，是离不开水果的。那么慢性肠炎能不能吃水果呢？下面一起来看看，了解一下。
步骤/方法：
1一般来说慢性结肠炎患者相对来说体质虚寒，胃肠适应能力也较差，而水果大多属寒凉食物，所以水果有腹泻现象的慢性肠炎患者来说，是适宜食用的，尤其是在慢性肠炎的发作期，更不要吃这些生冷水果，以防加重症状。
2对于稳定期的慢性肠炎患者，可适当选择一些水果食用，如柿子、石榴、苹果等都含有鞣酸及果胶成分，有收敛止泻的作用，是可适量食用的。食用时可经开水泡泡或煮熟，也可榨汁后加热饮用。不过慢性肠炎患者胃肠比较脆弱，有的水果要注意避免食用，如哈密瓜、西瓜等，一个是会产气一个是寒凉性的，不利于肠炎恢复。
3对于慢性肠炎患者，建议平时是可多吃易消化的优质蛋白质及多食一些含维生素高的食物，另外要多食用有止泻作用的食物，如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡、胡椒等，都很适合慢性肠炎患者食用。
注意事项：
慢性肠炎患者平时是需要注意忌口的，主要是要忌吃油炸油腻.生冷及多纤维食物，另外还要忌吃辛辣、刺激性食物以及易产气食物，多吃一些有营养易消化食物为好。
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急性肠胃炎可以吃什么水果
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健康咨询描述：
17岁，女。拉肚子发烧，已去医院就诊。挂好水配好药，在家休养。
想得到怎样的帮助：指导一下饮食。个人比较喜欢吃肉
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医生回复区
帮助网友：2303称赞：513
&&&&&&病情分析：&&&&&&近期建议你不要吃水果的好，如果一定要吃，可以少吃些苹果，枣之类的温性水果。&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况建议你近期不要太贪嘴了，多吃些容易吸收好消化的食物，如瘦肉粥，蒸蛋等等，不要吃太油腻的，适量的多吃些煮青菜，一定要少油腻刺激生冷的食物，多喝些温开水，食物一定要趁热吃，保证充足睡眠，希望对你有帮助。
擅长: 消化,呼吸,心内科,神经内科,泌尿科
帮助网友：41564称赞：2574
&&&&&&病情分析：&&&&&&拉肚子是受凉，饮食不卫生，消化不良引起的疾病，&&&&&&指导意见：&&&&&&所以饮食的注意，饮食卫生，吃容易消化的食物，辛辣，油腻，生冷，不要食用，等好了才吃，否则会加重病情。肉先不要吃
那可以吃什么水果
11:49医生回答：
水果属于生冷，先不要吃
擅长: 擅长普外：胃肠道，两腺等疾病。泌尿外科：前列腺增生
帮助网友：2788称赞：1045
&&&&&&病情分析：&&&&&&鉴于仍存能在肠炎的症状，建议在输液的同时一定要多饮水，以防止脱失引起电解质紊乱，导致其他像心律失常的发生。&&&&&&指导意见：&&&&&&饮食上建议清单饮食，可食稀饭、面条等易消化的食物，不食油炸、死面的食物，适量饮用淡盐水，以补充丢失的电解质，水果尽量少食如果进食，要清洗干净，可适当加热，可食用苹果，猕猴桃，鉴于肉类，可适量少食，以防引起消化不良，可食鱼类，但避免油炸，祝早日康复！
&&&&&&以上是对“急性肠胃炎可以吃什么水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：479称赞：59
&&&&&&病情分析：&&&&&&急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。&&&&&&指导意见：&&&&&&在饮食方面应该注意以下几点：&&&&&&1.急性胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。 　　&&&&&&2.急性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。 　　&&&&&&3.为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等。&&&&&&4，要多注意休息
擅长: 呼吸系统疾病,脑血栓,脑出血,妇科炎症,卵巢囊肿,
帮助网友：53649称赞：1152
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！根据您介绍的情况，有腹泻、发烧提示急性胃肠炎，目前暂不要吃水果，进食容易消化的食物，暂不要吃肉，喝点粥，待腹泻发烧好转后再吃些新鲜水果和蔬菜，彻底恢复后再进食肉食，但也不要吃的太多，不容易消化&&&&&&指导意见：&&&&&&体温超过38时要及时用退热药，不超过38时物理降温，目前一定要注意休息，清淡饮食
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
挂号科室：消化内科
温馨提示：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，常伴有上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。胃炎是最常见的消化系统疾病之一。...
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