*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
脸上三角区长痘痘请问是怎么回事？用...
脸上三角区长痘痘请问是怎么回事？用...
脸上三角区长痘痘请问是怎么回事？用什么药比较好？平时该注意些什么？
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：四级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：188379
问题分析： 您好，三角区长痘痘考虑是属于胃火旺盛引起的胃火上延引起的典型的症状，在西医上考虑是属于炎症性的症状。意见建议：可以使用点清胃火的牛黄解毒片及抗炎的红霉素软膏进行外用治疗一下往往就是可以的，当然也是可以外用点金黄膏进行外用治疗一下往往就是可以的，效果是很不错的，平时饮食注意清淡。
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：94250
问题分析： 您好！ 您的情况是青春痘，青春痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症。中医讲“有诸内必形诸外”，三角区的青春痘多是由于新陈代谢不佳所致。意见建议：如果配合中药则效果更好。最好到正规中医院就诊。这样才是治本的，单单只是祛痘，只是治标。建议您不要吃辛辣的东西，睡眠规律。注意局部清洁。
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：96537
问题分析： 考虑与内分泌功能紊乱、感染、环境、遗传、精神压力过大、不良的饮食习惯等有关。意见建议：建议：
1,日常生活中注意少吃辛辣刺激性食物.高热量及油脂多的食物甜食
　　 2,保持皮肤清洁.，不要用手刺激，尽量不要挤压患处.。
　　 3,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.
　 4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：108861
指导意见：您好，这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你口服葡萄糖酸锌,同时服用维生素b外用皮白金草本乳膏涂抹治疗试试吧
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
青春痘相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
契尔氏白泥面膜用法，脸上有痘痘，涂的时候是要避开不涂吗，痘痘有白头了...
契尔氏白泥面膜用法，脸上有痘痘，涂的时候...
契尔氏白泥面膜用法，脸上有痘痘，涂的时候是要避开不涂吗，痘痘有白头了。还是涂全脸.肝火旺怎么调理。
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：170714
问题分析： 考虑是痤疮为毛囊、皮脂腺的慢性炎症。发病与雄性激素分泌、毛囊口栓塞、皮脂分泌过多及细菌感染有关，外用维胺酯维E乳膏和百多邦软膏，意见建议：平时用硫磺香皂洗脸，避免辛辣食物和油腻食物，多食用蔬菜和水果。
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
青春痘相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
专家在线免费咨询
评价成功！女性20岁,油性皮肤,脸上有痘痘,用什么洗面奶好?
女性20岁,油性皮肤,脸上有痘痘,用什么洗面奶好?
09-01-06 &
合油性皮肤的洗面奶 第一名：碧欧泉 虽然价钱稍贵些，但是洁面很彻底，香味也不错，重要的是无刺激，所以推荐他做第一名。 第二名：兰蔻 绿色控油的。 兰蔻的东东就不用多说了吧 第三名：LG竹盐 价钱很便宜，才20多元，打水之后泡泡很多，觉得洗得很干净，用得也很省，挤出来一点点就出好多泡泡，而且豆豆全没了，朋友说是性价比最高的一支。 第四名：H2O 很适合那种偏油一点的混合型肌肤用，补水又控油，一举两得！ 第五名：薇姿 药房买的东东当然不用说了，但是有一点注意的就是，用过后要多次冲洗，因为他家的东西效果强烈，所以不要将残留物留在脸上。 目前本人正在使用中。 第六名：嘉娜宝 他家的雅呵雅凝白洗面奶也不错的，美白效果很好。 第七名：百草集 百草集是百年老牌上海日化的东东，有一只洁面霜特别好，50多元，尤其是油性肌肤的姐妹，强烈推荐使用。这款洁面霜主要去除油性污垢，用完后再用普通洗面奶洗一遍，脸上感觉很舒服，像做了SPA。强烈推荐晚上使用。 第八名：资生堂pureness洗面奶 这个据说是资生堂专门给年轻的油性皮肤用的系列，蓝色颗粒，揉揉就化了，据说是可以深层清洁的，洗的也确实干净，洗完也不会脱皮。 第九名：雅芳 虽然好多人都说雅芳的东东不好，但是他家的一种洗面奶，就是以前是蓝色现在变成紫色的，有磨砂小珠珠的，洗得很干净，也不贵。 第十名：泊美 虽然是新出的，但是洗得很干净，在现在这个空气很脏的城市里，每天洗干净才是最重要的。
请登录后再发表评论!
痘痘的成因有很多种，在了解了自己的痘痘属于那种原因产生的之后，再来看看几种常见原因造成的痘痘怎么消除。   遗传因素 :建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。  饮食不当 :尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。   荷尔蒙失调、药物 :请去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。   水分不足 :在日常护理的基础上，加强保湿补水的工作，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。  保养品使用失当、换季尽量挑选成分安全的保养品，根据肤质变化即时做好调理工作，在换季时节不要轻易尝试新的保养品。如果你是敏感性、易发痘的肤质，请在使用新的保养品前做皮肤测试。 情绪与压力变化、睡眠质量不好 :如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强清洁保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。 清洁习惯不良 :加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。  一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！
请登录后再发表评论!
昨天我去美容院清除黑色素了，正好优惠，才30元。效果还不错，不过这个要2-3个月就做一次的。 简单的说，痘痘只不过是油脂没有清洁干净，然后引起的过敏和发炎 如果你急于去痘。反而会适得其反，不如先清洁好皮肤，过了一段时间，痘痘就好了 推荐曼秀雷敦的乐肤洁去痘一套，长期坚持很有用。 里面的润色隔离乳33元，润色，而且不油，不错不错 爽肤水用上去虽然有点干，但很适合出油多的部位。很清爽阿 推荐露得清的毛孔细致洗面奶48元 还有露得清的深层净化洗面乳（100克）：24元 我长痘痘，放假就脸一油就洗脸（虽然对皮肤不好，但偶尔一次也没关系），过了3，4天，痘痘硬被洗下去了。（要对有痘痘的地方按摩） 露得清的清洁产品很受好评。你也可以配上它的露得清水净化爽肤水（100毫升）：39元 za的卸装蜜，很受好评。卸得很干净，洁面卸妆一步完成。适合比较懒得人。价格也还好，39元。屈臣氏就有卖，很好找 za的深层卸妆油也不错呢。能从皮肤里揉出黑头和脂肪粒，能卸得很干净。对毛孔粗糙也有改善，不化妆也可以用呢，58元。 za有一个T区和粉刺护理系列。不错不错。T区控油平衡水用上去一点都不油，很清爽哈 同时你要为肌肤做定期清洁哦，去美容院可以，也可以在家里做 而且最好配上收敛水，这样可以缩小毛孔。 妮维雅的粉水就不错，很舒服。很滋润，补水，但是对毛孔没什么效果。40多元 一些抗痘面膜都是治标不治本的。不推荐，人年轻的时候痘痘是不可避免的。慢慢就好了，不要太在意，清洁好了，痘痘自然就好了 za的T区清洁面膜 78元和曼秀雷敦的深层清洁面膜不错 曼秀雷敦的乐肤洁抗痘系列的茶树油抗痘面膜就可以。50g才20元左右。也很洁净。乐肤洁的爽肤水也很好用，很清爽 。最好是乐肤洁一套用。慢慢的就有改善了 露得清毛孔细致修护面膜119元 推荐~~很有效果哦 毛孔也细致了，温和不刺激。 兰芝的锁水滋养睡眠面膜不错不错啊，晚上抹上，20分钟后再睡，就不会碰到被子上了。早上起来洗去，皮肤水水的，是它家的拳头产品哦。适合所有肤质。推荐推荐哦 185元 80ml 美即的左旋c面膜，嫩嫩的，由美白效果哦，而且是水果面膜，没什么刺激 才10元左右，很值哦 适合年龄较广 vov的草莓面膜不错不错的~很舒服哦，不过就是在中国还没有专柜，只能网购。。由点麻烦 40元左右 适合20岁左右 屈臣氏的燕窝面膜不错，40多元，6片。用过之后皮肤真的变好了。 可伶可俐的清透净白系列中的嫩肤水和润肤露也可以哦，不过它家的洗面奶不推荐，有点刺刺的，刺激皮肤哦。嫩肤水真的很有效果，我抹了一个星期就有很大效果了。 美白面馍最多一星期2至3次，而保湿面膜两天一次可以的，清洁面膜一周1至2次为最佳。面膜做多了，皮肤营养过剩，也会出现这样那样的问题，比如，脂肪粒，也可能长痘痘 不过产品因人而异，这些事我的建议 生活中注意别吃刺激性食物，最好别是辣椒，容易长痘痘。 洗脸时一定要用温水，让毛孔张开，洗面奶要打出泡沫，不然堵塞了毛孔就不好了。 注意睡眠，睡眠是天然美容师。还有好的心情 最好别用DIY面膜，本人不推荐。容易引起过敏。有些东西是不能直接放在皮肤上的 这些超市或者屈臣氏都能买到 希望能帮到你
请登录后再发表评论!
我的建议应该是最好的哦，真的，我跟你一样大小，脸上那个也有青春痘，我姐姐是美容师，她给我用的药，我告诉你吧，我用了三天效果明显！吃维安脂胶囊，和一种解毒丸，这个是内治，外面的，你去买一种牌子叫“李长恒”系类的祛痘面膜和祛痘霜，很有效果，不会骗你的，我自己用的，现在没有痘痘，但是有痘斑啊，呵呵！估计还要买祛斑的呢！
请登录后再发表评论!
昨天我去美容院清除黑色素了，正好优惠，才30元。效果还不错，不过这个要2-3个月就做一次的。 简单的说，痘痘只不过是油脂没有清洁干净，然后引起的过敏和发炎 如果你急于去痘。反而会适得其反，不如先清洁好皮肤，过了一段时间，痘痘就好了 推荐曼秀雷敦的乐肤洁去痘一套，长期坚持很有用。 里面的润色隔离乳33元，润色，而且不油，不错不错 爽肤水用上去虽然有点干，但很适合出油多的部位。很清爽阿 推荐露得清的毛孔细致洗面奶48元 还有露得清的深层净化洗面乳（100克）：24元 我长痘痘，放假就脸一油就洗脸（虽然对皮肤不好，但偶尔一次也没关系），过了3，4天，痘痘硬被洗下去了。（要对有痘痘的地方按摩） 露得清的清洁产品很受好评。你也可以配上它的露得清水净化爽肤水（100毫升）：39元 za的卸装蜜，很受好评。卸得很干净，洁面卸妆一步完成。适合比较懒得人。价格也还好，39元。屈臣氏就有卖，很好找 za的深层卸妆油也不错呢。能从皮肤里揉出黑头和脂肪粒，能卸得很干净。对毛孔粗糙也有改善，不化妆也可以用呢，58元。 za有一个T区和粉刺护理系列。不错不错。T区控油平衡水用上去一点都不油，很清爽哈 同时你要为肌肤做定期清洁哦，去美容院可以，也可以在家里做 而且最好配上收敛水，这样可以缩小毛孔。 妮维雅的粉水就不错，很舒服。很滋润，补水，但是对毛孔没什么效果。40多元 一些抗痘面膜都是治标不治本的。不推荐，人年轻的时候痘痘是不可避免的。慢慢就好了，不要太在意，清洁好了，痘痘自然就好了
请登录后再发表评论!
应该上大学了吧？我和你差不多，大学生生活有点不规律，大都喜欢熬夜，这样也会导致内分泌失调，长痘痘。所以你尽量早睡，每天多喝水，关键是注意面部的清洁与补水，我用的是相宜本草祛痘系列的化妆品，不能说完全治愈，但比以前好很多。抗痘要有耐心，不然它会爆发！坚持！
请登录后再发表评论!
按摩美白方法　　1.两侧　　用小头由下巴正中，沿着下颌骨相脸部右侧拉抹，滑到耳后，再向下拉致肩胛，重复6次后再做左脸。　　2.嘴周　　用小头从人中处开始，沿着胡子走向梳理法令纹致迎香穴，并顺势点压迎香穴，重复3次。　　3脸颊　　大头由外而内打圈的方法再脸颊分三条线（承浆到翳风、地仓到耳门、迎香到太阳）拉抹，重复3次。　　4鼻子　　用大头先从鼻头正面刮向鼻根，然后以同样的手法刮抹鼻翼两侧。重复3次　　5.眼周　　用小头由内眼角开始，沿上下眼眶拉抹，到眼尾时挑出，两眼各6次。　　6.额头　　用小头再二头写“井”字的手法，横竖交替疏通额部经络。　　TIPS　　1.按摩前后，用手大面积轻轻打圈，安抚肌肤，并点按脸部穴位。按摩前可涂抹通经开穴的产品辅助。　　2.按摩前，需深层清洁面部，在去除脸上老化角质；按摩后要敷面膜和润肤，效果更佳明显。　　3.本套动作选取美容院版中精华部分，但同样能满足家庭美白需求。[编辑本段]天然美白篇　　1、牛奶美白　　准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。　　2、芦荟美白　　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。　　将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。　　把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1——2次。　　3、蕃茄蜂蜜美白　　这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。　　配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。　　用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1——2次。　　4、蔬菜美白　　将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。　　5、醋蛋液美白　　取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。　　6. 蜂蜜蛋白膜　　新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。　　7、中医美白　　材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。　　洗脸：加适量的水，即可。　　敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸（当然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗净即可。一星期1——2次（不要太多次，皮肤会受不了），可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。　　8、白芷美白　　材料：白芷6克、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙。　　做法：先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。　　9、珍珠粉美白　　功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。　　做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。　　10、鲜果美白　　功效：美白，补水，很适合夏季使用。　　做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。　　9种家庭自制美白面膜　　　　　1．牛奶面膜 　　将大约30ＭＬ鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。 　　作用是美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。 　　2．红酒面膜 　　红酒20ｍｌ、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。 　　作用?美白。 　　3．豆腐面膜 　　将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15ｇ面粉和5ｇ蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。 　　作用?可使皮肤白而透明。 　　4．苦瓜面膜 　　将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净。 　　作用?美白、保湿。 　　5．红茶面膜 　　红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。 　　作用?使皮肤白皙、滋润。 　　6．鸡蛋面膜 　　这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。 　　作用?润肤、美白、除皱。 　　8．丝瓜面膜 　　新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。 　　作用?保持肌肤细嫩，美白。 　　9．西瓜面膜　　　将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次～2次。 　　作用?可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。　　3款美白养颜的食疗方　　　　皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关，饮食的调整能减少黑色素的合成，现特介绍一些有助于皮肤更加白皙的饮食。能够针对你对&白&的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。　　●针对面色苍白：蜜汁花生枣粥　　养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。　　做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。　　●针对面容黑黯：栗子白菜煲　　养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。　　做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。　　●针对皮肤粗糙：笋烧海参煲　　养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。　　做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。[编辑本段]婚前美白篇　　婚前美白30天——消除疲惫+焕彩美白　　针对状况以及解决方法　　一 肌肤疲劳、暗淡无光　　建议你选择阻断黑色素的美白产品。婚前的压力很容易导致内分泌紊乱，每到月末肌肤色泽的异常也明显与身体内分泌的变化有关。阻断或催眠黑色素的研究恰恰就是为了调节身体内分泌系统，令正常的或不正常的生理变化统统为了完美肌肤的目的而让步。　　二 焕彩美白按摩手法　　这套按摩手法可以促进新娘们的面部肌肤血液循环，唤醒疲惫的肌肤细胞同时促进美白成分的强化吸收。坚持每天按摩一到两次，一个月后你就会发现肌肤变得光彩焕发。　　额头：中指及无名指由两眉中央往上交替滑动，沿着发际滑到太阳穴。　　鼻梁：使用左右手的中指及无名指交替在鼻梁上，由上往下滑出的感觉。　　唇部：由下巴中间画圆至人中部分滑出。　　脸颊：由两颊顺着肌肉生长方向，以螺旋的方式分成三个部分，由内向外滑动。　　眼部：由眉头沿着眼缘画一圈，再加回到眉头，稍加压力按住两秒。　　耳部：在耳缘部位由上以小螺旋方式按摩至耳垂。　　脖子：在脖子上由下往上推至下巴即可，由右至左方向。　　三 尽可能安排正常作息　　在婚前美白这段时间不要熬夜，因为正常的作息时间是最有效的美白、去黄方法。晚上十点到凌晨三点，是皮肤新陈代谢最旺盛的时间。如果此时仍处于紧张或者兴奋状态，皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制，毒素长期不能有效排除，就会令肤色暗晦发黄。要使自己安睡有几大方法：上床前2小时洗澡，不吃重口味的食物，不做过度的运动。另外，睡前喝杯热牛奶，吃面包或水果，也有助于睡眠。　　四 去角质加速美白　　每周一到两次去质，可帮助新娘的美白进程更快，肤色更纯净。由于婚前的肌肤过于劳累，以至正常的新陈代谢被打乱，使其无法顺利排出的黑色素，会累积在表皮。去角质可以帮助快速代谢，所以美白系列中一定要有去角质产品，它能让皮肤干净，有透明感。[1][编辑本段]美白祛斑十一妙计及其预防治疗　　美白祛斑妙计一、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。　　　美白祛斑妙计二、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。　　　美白祛斑妙计三、营养补充，并健全肝脏功能。　　　美白祛斑妙计四、多食用含钙较高之食物。　　　美白祛斑妙计五、保持愉快之心情，解除疲劳。　　　美白祛斑妙计六、充足的睡眠。　　　美白祛斑妙计七、妊娠前后作适的保养及护理。　　　美白祛斑妙计八、避免长时间曝晒在日光下。　　　美白祛斑妙计九、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。　　　美白祛斑妙计十、避免食用色素含量高之食物、饮料。　　　美白祛斑妙计十一、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。 　　为了预防黑斑，除了应随时保持精神愉快，注意内脏机能正常。至于要消除已经形成的黑斑，除了必须多摄取维他命C、蛋白质及铁质，并积极采行特殊保养，如按摩、敷面等以促进新陈代谢，加速黑色素的排出。[编辑本段]高温下一定要注意几个方面的皮肤保养　　清洁肌肤 　　高温会使皮脂的分泌更加旺盛，油性皮肤的人经常会因为出汗、清洁护理不当而长粉刺，即使平时为中性皮肤的人也会感到皮肤变得油油的，干性皮肤也易长痱子。因此，在彻底清洁皮肤的同时要注意调理肌肤的酸碱性。对于油性皮肤的人，更应该避免过多的皮脂积聚在皮肤上，所以洗脸时应该选用对应的洁面乳或酸性肥皂来清洗。夏季出油出汗较多时切记不要用冷水冲洗，否则不仅会使油污遇冷凝固不易清洗，还会因毛孔收缩，使油污、汗液不能及时排出，而汗液又使表皮呈碱性状态，所以这时容易引发急性发炎，而对于油性皮肤的人会使已有的粉刺更加严重。 　　全身防晒 　　涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，否则容易造成肤色不均匀。嘴唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容
请登录后再发表评论!
舒友阁祛痘洗面奶，洗脸又祛痘，用的人不少，反应也不错。纯中药产品，没有什么副作用，平民价格，贵族效果。
请登录后再发表评论!
年轻的时候自己挤青春豆，弄得满脸都是斑,所以你千万不要去挤，听说舒友阁的祛痘控油洗面奶效果不错，纯天然的, 用着也放心呢 。我的很多朋友就在用 ,现在痘痘基本都没有了呢，你可以试试看，而且听说价格也很合适，淘宝有卖的。
请登录后再发表评论!
洗颜专科的就不错  泡沫比一般的洗面奶更细更丰富   我一直用的就是那个  家乐福 沃尔玛 屈臣氏都有  而且是日本原装进口的   48一根   性价比很大
请登录后再发表评论!
Dreamtimes&梦幻洁面&绝对适合你！
请登录后再发表评论!本站已经通过实名认证，所有内容由肖茜大夫本人发表
脸上痘痘粉刺疙瘩怎样医治？
状态：就诊前
您好，可以通过服用中药调理，需要为您号脉后辨证治疗，平时少吃辛辣，刺激，油腻的食物。
状态：就诊前
肖大夫，您好。非常感谢您能为我解答，那请问肖大夫我这样的症状能医治好吗？ 最近几天我的左脸颊和右脸颊包括额头 都出现了大量的疙瘩？ 这几天我该怎么做急救措施？ 还有买的芦荟排毒养颜胶囊继续服用吗？ 过几天有时间我会去找肖大夫当面就诊。请问肖大夫下周几有时间呢？ 我想提前预约？
希望以上问题，肖大夫能够为我一一解答。
&&& 您好！请您不要有太多的心理压力，注意保持愉快的心情，平衡的膳食和充足的睡眠，注意面部的保湿，不要用手挤压面部的痘痘，保持局部清洁。我下周四、五全天，周日上午都出诊，您可以在西京医院预约网上提前预约。
状态：就诊前
谢谢肖大夫，我会按照您给的建议去做。
痘痘这几天有点痒该怎么办？
我会在网上和您预约的， 请问是在火车站 【或者多彩康复路附近的那个西京医院吗？】
是的，可以给面部用些清爽的保湿水以减轻瘙痒。
肖茜大夫通知通知:大寒节气养生调理
一一固护脾肾，调养肝血
大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固，切忌粘硬、生冷食物，宜热食，防止损害脾胃阳气，但燥热之物不可过食，食物的味道可适当浓一些，要有一定量的脂类，保持一定的热量。此外，还应多食用黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜等。另外，由于大寒适逢春节，一般家庭都会准备丰富的过年应节食物，此时要注意避免饥饱失调，同时可以多吃具有健脾消滞功效的食物，如淮山、山楂、柚子等，也可多喝如小米粥、健脾祛湿粥等进行调理。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:大家好！我院春节七天假期不出诊，其他时间均正常出诊，望大家在西京医院预约网上提前预约以减少候诊时间！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:大家好！我院春节七天假期不出诊，其他时间均正常出诊，望大家在西京医院预约网上提前预约以减少候诊时间！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:温馨提示：有哪些食物对于五脏的保养有益呢？
养心的食物
可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。
红枣中含有大量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产后虚弱、手术之后气血不足所致的心悸者，最为适宜。可用红枣煎水服，或用红枣煮粥食，或早晚空腹嚼食。
性温，味辛甘，有理气、解郁、化痰的作用。金橘对痰阻心络和气滞血瘀型心悸，包括由高血压病、血管硬化、甲亢、冠心病或心律失常引起的心悸，食之颇为适宜。可煎汤服，亦可泡茶饮。
性平，味酸甜，有补气血的作用。滋养强壮，补血，强心利尿。治血虚心跳。由于葡萄中所含的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素都很丰富，对大脑神经有补益和兴奋作用，葡萄干的糖分和铁的含量也较高，这对体弱贫血者也有补血效果。
因此，对心气不足型和心血不足型心悸，以及神经衰弱及贫血体弱者、心悸心慌之人，常食葡萄，尤为适宜。
性平，味甘，有滋阴、养胃、活血、润燥的作用，能补气、活血。黑木耳是天然的抗凝剂，能防治动脉硬化、冠心病、高血压和高脂血症。凡心血管疾病导致的心悸者，宜经常服食，颇多裨益。
养肝的食物
中医认为，春季吃韭菜，可起到祛阴散寒的作用，对养阳护肝会有很大的帮助。韭菜本身就具有助阳的功效，但是中医认为秋季的韭菜含蛋白质更高，所以如果有痛风的问题，那么最好不要吃了。
同时，韭菜和一些中药还会发生反应，所以如果有吃药的话，最好咨询一下是否会和药效产生反应。
葡萄中含有丰富的葡萄糖和维生素，本身就具有提高血浆白蛋白的作用。葡萄中的果酸能帮助消化，促进食欲，同时对预防现代人高发的乙肝也有着很大的帮助。
很多人都知道绿豆有清热解毒，去暑消水肿的作用。绿豆本身含有丰富的赖氨酸和氨酸，而这两种营养素同冰糖结合就具有很高的食疗价值，尤其是可防止因为肝火旺而引起的上火。
大豆中除了含有丰富的雌性激素之外，还含有丰富的微量元素，像钙、铁、磷这些元素对促进肝脏的再生和修复受损的肝细胞都有着很大的帮助。
5、动物肝脏
从以形补形的角度上说，动物肝脏本身就可以起到保护肝脏的作用了，其实这是因为肝脏本身的营养丰富，例如蛋白质、叶酸、维生素B12、铁等各种元素的含量都是非常丰富的。
西红柿具有清热解毒的功效，同时对于肝病患者来说还可补充一些营养素，更有利于减少毒素对于肝细胞的损害。保护肝脏的效果相当不错。
蘑菇是菌类植物中的皇后，本身就含有丰富的营养素，而秋季吃蘑菇更有助于滋养肝脏。
养脾的食物
性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。
俗称甘薯、山芋。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。
性平，味甘，有补脾益气之功。
俗称苡仁米、六谷米，有补脾健胃的作用。脾虚者宜用苡仁米同粳米煮粥服食，相得益彰。
性平，味甘，能补脾胃虚弱。炒熟食用，或用白扁豆煮粥服食，均有裨益。
养肺的食物
可做菜肴或炖煮食用，例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津，可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。
生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽；若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。
鲜柿生食能改善咳嗽痰多、虚劳咯血；红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等。柿子具有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效，适合冬季食用。
熟食或煎汤，对治疗肺痨久咳、干咳咽痛等呼吸系统疾病及各种秋燥病症有一定效果。
可配以莲藕榨汁共饮。具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。
养肾的食物
又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾、益筋骨。
性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，肾虚腰痛者最宜食用。
味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
性平味甘，有补肝肾、润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。但要记住，不能生吃。
被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。
具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。有利于防治头昏、目眩、贫血、腰膝酸软、肺燥咳嗽、肾虚水肿、脾胃虚弱等症。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:大家好！初七开始我院正常门诊，大家可以提前预约。祝愿大家猴年大吉！阖家幸福！身体健康！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:大家好，我院挂号方式及预约方式如下。预约可以优先，请大家尽量预约以减少候诊时间！谢谢！
西京医院实行实名制挂号，挂号方式包括提前预约挂号及当日挂号两种。就诊患者需携带本人有效证件（身份证、户口本、护照）办理实名就诊卡后进行挂号就诊。
（1）当日挂号分为自助挂号机现场挂号和人工挂（加）号两种。
（2）提前预约挂号
a.网站预约：。
b.电话预约：（语音提示），116114（联通客服）、
12580（移动客服）、 118114（电信客服）、114进行人工电话预约。
c.自助预约机现场预约：西京医院门诊大厅一楼西后预约区进行预约。
d.预约时限：预约挂号应提前在教授出诊当日前七天开始预约，号源释放时间为每天下午16时，七天之内的专家号随时可以预约。例：本周一下午16:00开始预约下周一的专家门诊号，以此类推。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:大家好！4月22-24号我外出参加学术会议不出门诊，五一假期不出诊，请大家可以预约其他时间来门诊复诊，谢谢！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:常用的刮痧部位和穴位：
刮头部：提神醒脑
头部经脉通畅，会使人精力充沛，脑血管、脑神经功能正常。
给头部刮痧时，可以把头顶正中央的百会穴当作中心，向四周刮拭，刮到头皮有温热的感觉即可。刮的时候，如果觉得某个地方比较疼痛，可以在那反复刮拭几下，直至疼痛感消失或减轻。
刮颈肩：活血舒筋
颈肩酸痛多是由于颈肩部气血瘀滞而导致的。刮痧可以舒筋通络，活血化瘀，消除颈肩部的不适。
刮颈肩时，沿着后脑中央的风府穴、颈部中央的大椎穴刮下来，再刮左右两侧的穴位，每一侧可上下刮15～20次。
刮两肋：疏肝解郁
肝主疏泄，调节气机。如果肝的疏泄功能正常，则气机调畅，气血和谐，人的心情就会愉悦、开朗，疾病就容易恢复；反之，肝胆疏泄功能不正常，气机不畅，就会出现焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪，影响疾病的恢复。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:温馨提示：中医门诊就诊时注意事项：
1、看病前不化妆，尤其不要抹粉、涂唇。化妆后，其面、唇的真实颜色会有所变化，不利于望诊和对疾病的判断。可简单洗洗脸，但要注意刷牙时不能用牙刷刷洗舌苔。有些疾病舌苔往往比较厚粘，感觉很不舒服，但恰好是对疾病的重要判断依据。
2、到了医院先休息一会儿。先稍事休息以后进入诊室看病，并保持一种比较平和的心态。因为运动、生气后会引起脉搏、面部色泽、乃至语调的变化，不利于对疾病的正确判断。
3、看病前把疾病的化验结果、诊治记录、病历等准备好。将自己病情及不舒服的感觉（如口干、口苦、疼痛、头晕。麻木、水肿、饮食、睡眠、大小便、月经、白带、性生活等）回忆一下，记不住可以用笔写下来如实提供给医生，因为往往有的患者在看完病后才想起还有某些症状或与疾病有关的情况未说。有时某些难以启齿的情况也应该准确地提供给医生，这些对于医生综合了解病情，调整用药都非常重要。
5、伸舌头不要紧张用力。因为伸舌头紧张用力，舌尖肌肉收缩，淡舌会变红，红舌会变更红。舌伸得过久，舌下静脉受压，舌质可以变青紫，也会引起不必要的误诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:大家好，我五一期间不出诊，明天全天出诊，节后正常时间出诊，有需要调方子的可以来门诊复诊，如果没有预约上或者现场挂不上我的号可以到诊室来找我加号。谢谢！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:五一是要告诉您人生五个一：一个好身体，
一份好事业，一世好心情，一圈好朋友，
一生好运气。愿您一生拥有五个一！
祝五一快乐！身体健康！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:温馨提示：立夏时节养生调理
一、养心神，增静减怒
自然界的四时阴阳消长变化，与人体五脏功能活动相互通应。夏与心相通，心阳在夏季最为旺盛，功能最强。立夏后的高温容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。特别是老年人，受情绪起伏及气候外感因素的影响，发生心律失常、血压升高的情况并不少见。因此，立夏后养心是第一要务。养心要做到“戒躁戒怒”，静养身心，保持内心安静、情志开怀，以降心火。
二、调脾胃，增稀减肉 立夏后常因气候燥热而食欲不振，其实这是因为湿热蕴积在内，肠胃缺乏运化动力的反映。调理脾胃，让胃口这个吸收营养的“加油站”动力十足，才更有利于食物的消化与吸收。胃喜潮湿，因此多吃稀食是顺应胃气的重要方法。早晚喝些大米或薏米粥。体质弱的人还可以增加一些红枣或者生姜。这样既有助于生津止渴，还能帮助滋养胃阳。肉类与油腻性食物则是阻碍肠胃消化的“绊脚石”，在保证每日所需的基本蛋白质以外，最好减少肉类的摄入。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:温馨提示：立夏时节养生调理
一、养心神，增静减怒
自然界的四时阴阳消长变化，与人体五脏功能活动相互通应。夏与心相通，心阳在夏季最为旺盛，功能最强。立夏后的高温容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。特别是老年人，受情绪起伏及气候外感因素的影响，发生心律失常、血压升高的情况并不少见。因此，立夏后养心是第一要务。养心要做到“戒躁戒怒”，静养身心，保持内心安静、情志开怀，以降心火。
二、调脾胃，增稀减肉 立夏后常因气候燥热而食欲不振，其实这是因为湿热蕴积在内，肠胃缺乏运化动力的反映。调理脾胃，让胃口这个吸收营养的“加油站”动力十足，才更有利于食物的消化与吸收。胃喜潮湿，因此多吃稀食是顺应胃气的重要方法。早晚喝些大米或薏米粥。体质弱的人还可以增加一些红枣或者生姜。这样既有助于生津止渴，还能帮助滋养胃阳。肉类与油腻性食物则是阻碍肠胃消化的“绊脚石”，在保证每日所需的基本蛋白质以外，最好减少肉类的摄入。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肖茜大夫通知通知:温馨提示：有效的睡眠有助于改善皮肤状态。
子时为一天当中太极生命钟阴极的时候，按照阴阳消长的规律，这个时候阴气是最重的，阴主睡眠，所以我们要处于熟睡的状态。《黄帝内经》里有一句话叫做“凡十一藏皆取于胆”。这也就是中医所说“子时，胆经当令”。意思为：另外十一个脏器都取决于胆，取决于胆气的升发，如果胆气能升发起来，人体状态就会很好。如果因熬夜而错过了这个时间的睡眠，胆就得不到充分的休息，所以，常常熬夜的人就会出现皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等健康问题。子时胆经值班，阳气刚刚升发，还很微弱，需特别保护。大家一定要早点睡觉哦。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后，医生会在24小时之内回复
疾病名称：痤疮&&
希望得到的帮助：请问我现在的状况还能治好吗
病情描述：医生您好！我从五月份服用泰尔丝至今，一天两颗的量，但是效果并不好，期间服用过螺内脂和一些消炎药，现在仍然有囊肿结节性痤疮，还有很多闭口粉刺，应该怎么办呢
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
肖茜大夫的信息
中医药治疗黄褐斑，脱发，痤疮，神经性皮炎，扁平疣，过敏性紫癜等常见皮肤病
肖茜，女，医学博士，主治医师。2008年毕业于第四军医大学中西医结合临床专业，获医学硕士学位，2011年毕业...
肖茜大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
皮肤科可通话专家
中国医学科学院皮肤病医院（研究所）
副主任医师
北京协和医院
武汉市第一医院
副主任医师
上海华山医院}