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怎么治疗晚上睡觉磨牙
怎么治疗晚上睡觉磨牙
看过医生，说让我吃肠虫清，吃过后一两天还好，但是现在又开始磨牙了，白天感觉脸部肌肉很难受，请问有什么办法可以治疗磨牙。。问题补充：我想知道具体的解决方法。
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
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你好，晚上睡觉总是磨牙这是有蛔虫的典型症状。考虑是有蛔虫引起的，建议你最好是吃打虫子药肠虫清治疗，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，注意个人饮食卫生。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
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磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含维生素丰富的食物. 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
职称：护士
专长：外科
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你好，建议注意一下十点1.睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等.2.避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境.3.尽量避免含有咖啡因等 因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免.4.多吃些含维生素丰富的食物.5.要懂得如何缓解压力，放松心情，调整心态.6.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会.7.保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙.8.睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱.9.日常饮食注意补充钙质，定期驱虫.10.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛.
职称：医师
专长：内科
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你好,这成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意：1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含维生素丰富的食物. 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
职称：医师
专长：妇产科
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你好 磨牙多是工作压力过大，神经系统失调的原因。应该注意：睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。另外寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙，需要医院进一步检查
职称：医生会员
专长：内科
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病情分析：夜磨牙的发生，主要和三类因素有关1.心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。2.牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。所以在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。3.其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。
意见建议：
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：107893
意见建议：您好，①要注意使其精神放松，尤其在睡觉前1－2小时，不要做一些紧张激烈的活动。
②注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。
③发现有肠道寄生虫，应当在医生的指导下驱虫。
④有牙齿排列不齐、咬颌关系错乱的要进行矫正。
⑤如果夜磨牙不能纠正，可到医院口腔科作一个称为磨牙矫治器的牙垫，晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜磨牙和保护牙齿。
职称：护士
专长：妇产科
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指导意见：中医认为,夜间磨牙多与积食及惊吓有关,所以用芦根30g,黄连1.5g,煎汤喝.如果夜睡不安,再加夜交藤10g,消化不良加炒谷芽10g,每日服一剂.也可用清食健脾和胃的中药如参苓白术散加减受惊可服朱砂等镇静安神药.针刺合谷等穴位也有一定效果.
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　　磨牙是一种病态，医学上叫“磨牙症”，因为只有在夜问睡眠时发生，故又名“夜磨牙症”。此病虽说不上是大病，后果亦不太严重，但却是口腔医学的一则“难题”，迄今对其发病的原因、机制、损害和治疗等，都还缺乏明确的认识，尚有待进一步研究。
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磨牙患者的情绪易受外界环境的影响，休息时肌肉功能发生紊乱，这些可能是导致磨牙的主要原因之一。另外，磨牙症与牙周炎关系也较密切，但两者之间的因果关系又很微妙。有人认为由于频繁的磨牙，咀嚼肌作用较强，过...
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擅长：口腔扁平苔藓、口腔白斑等口腔粘膜病的临床诊治
擅长：医疗专长为牙周病的诊断和规范化治疗、牙周治疗和口腔各学科的综合治疗设计和实施、前牙美学修复设计和牙周准备、各种牙冠延长术、牙周膜龈手术和牙周种植。
擅长：唇腭裂手术,语音障碍诊断治疗、唇腭裂的序列治疗、牙槽外科、颌面部外伤、颌面部畸形的诊疗
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【说健康】睡觉磨牙是身体疾病预警 减压很重要
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导语：或许你在宿舍的时候经常听到舍友发出咯咯咯咯的咬牙声，这是磨牙的节奏，晚上磨牙一定会让你抓狂。磨牙看似对生活没有多大的影响，但实际上磨牙不是个小问题，它伤害的不仅仅是牙齿。
原标题：【说健康】睡觉磨牙是身体疾病预警 减压很重要导语：或许你在宿舍的时候经常听到舍友发出咯咯咯咯的咬牙声，这是磨牙的节奏，晚上磨牙一定会让你抓狂。磨牙看似对生活没有多大的影响，但实际上磨牙不是个小问题，它伤害的不仅仅是牙齿。　睡觉磨牙原因有三睡觉磨牙。资料图1.精神兴奋、紧张。对于小孩来讲，如果睡觉前玩得比较兴奋，到睡觉时兴奋都难以平静，就有可能夜间磨牙，不过这种磨牙一般是短暂性的，不会磨太久。对于成年人来说，如果压力较大，长期处于精神紧张之中，也会导致睡觉磨牙现象，此外，内分泌问题也会导致磨牙。2.牙齿咬合不好。牙齿咬合不好也会引起磨牙。因为牙齿咬合不好，导致了牙齿之间的关系不协调，致使晚上睡觉时磨牙。3.积食、寄生虫。关于儿童磨牙，还有一个重要原因，就是吃多积食了。磨牙的危害a、影响牙齿发育。由于在睡觉时磨牙口中没有食物，唾液分泌量也减少，牙齿得不到润滑，这样牙齿是在干磨牙，让牙齿表面的保护物质过分磨损。b、磨牙引发心理问题。反复的磨牙会影响颅神经，让人第二天出现情绪烦躁不安，进食也出现障碍，在长期的磨牙下，牙髓的神经也会给磨坏。c、造成自己或者他人失眠。如果患上磨牙的毛病，会造成心理压力增大，精神紧张，自己可能会失眠、神经衰弱、内分泌失调等，而自己的亲人或者身边的室友等，也会因为磨牙而被吵到睡不着，影响了睡眠质量。d、咀嚼肌疲劳引发其他疾病。咀嚼肌经常得不到休息，会变得疲劳和疼痛，腮帮也会发疼，如果严重会引起头痛或者颈部、背部阵痛，而且造成睡眠质量下降，记忆力减退，产生心理问题等后果。应对睡觉磨牙的方法1、白天常微微张开口腔或做脸颊热敷，试着放松下巴部位的肌肉；2、少嚼口香糖，不药香烟、铅笔；3、如果磨牙是因压力引起的，可以通过运动、深呼吸或做瑜伽来放松身心；4、有蛔虫病的人应及时进行驱虫治疗；5、食用洁净的食物，多吃蔬果，补充维生素；6、如果经过一个月的自我治疗仍没有改善，可以请牙医配以咬合板或护牙套以防牙齿受损。睡觉磨牙治疗方法1、药物治疗：主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。2、刺激治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。3、心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安神片。4、调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。5、减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。6、肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。宝宝睡觉磨牙该如何进行治疗磨牙的治疗方法一：蛔虫当进入青春期或者成年后，由于蛔虫引起的磨牙就不大可能了，但是宝宝磨牙并不排除肚里有蛔虫的原因。因此，宝宝也要做好卫生清洁，杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁，从而进行磨牙治疗。宝宝磨牙治疗方法二：纠正使用牙齿的不良习惯有些孩子喜欢单侧咀嚼，也有些孩子热衷于嚼口香糖，或者喜欢咬铅笔杆，这些都是不利于牙齿健康的坏习惯，它们也是导致宝宝磨牙的因素，妈妈应当帮宝宝纠正。宝宝磨牙治疗方法三：疏导不良情绪妈妈们要知道，恐惧、紧张、焦虑等情绪也会引起宝宝磨牙。因此，需要弄清宝宝的心理状况，然后通过调动心理作用来进行磨牙治疗。而孩子的情绪控制能力也不如成人，他们更容易激动，所以爸爸妈妈应该使孩子保持轻松愉快的精神状态，培养良好的入睡习惯，所以要注意入睡前不要讲恐怖故事，不要责备孩子让他心情不愉快。磨牙的治疗方法四：放松该放松的肌肉不自觉地“咬牙切齿”，可能就是颌骨肌肉紧张造成的，如果肌肉得不到放松，宝宝就会出现磨牙的状况。因此应该常常进行肌肉松弛疗法进行磨牙治疗。具体做法：进行咀嚼肌的生理功能训练、肌肉松弛仪的应用、视听暗示、体疗。磨牙的治疗方法五：改善咬合咬合不良是引起磨牙的原因中较为悲催的一种，因为它只能改善却无法根治。最直接有效的方法是为孩子定做一个牙垫，晚上睡觉前戴在牙颌上，早上取下，缓解肌肉紧张。宝宝磨牙，6分钟按摩巧解决中医认为，磨牙很大程度上是“胃热”。因此，若宝宝睡觉磨牙厉害，家长可以把手心搓热后，放到宝宝的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2~3分钟，一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化和吸收，减少“胃热”积聚。此外，要改善宝宝磨牙的习惯，睡前要避免宝宝摄入兴奋性食物，如含有咖啡因等饮料或食物，像咖啡、巧克力、可乐等。睡觉磨牙八种方法让你释怀1.白天时让嘴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离；2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴；3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会；4.可到体育用品店买护齿套，有助于防止夜间磨牙；5.磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法；6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量；7.洗温水澡，款待自己；8.学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松。(据99健康网、人民网、中国青年网等综合)
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48小时点击排行长期夜里磨牙怎么办
长期夜里磨牙怎么办
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：舍友经常说我晚上磨牙……这到底是什么原因……貌似我肚子里没蛔虫啊……还有我很瘦，很高163，现在才42公斤
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擅长：高血压等内科常见疾病
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市立医院&&&内科
建议：目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状:①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 ②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.③使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛.④药物治疗,主要着眼点是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常.不过,药物治疗需要特别慎重,只有在其他治疗方法无效时才可考虑,需采用药物治疗应在当地医院专家指导下进行.
擅长：治疗有儿科方面的疾病
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广州市粤西人民医院&&&全科
建议：对于夜里磨牙怎么治疗这个问题你一定要认真对待，关于你请问的夜里磨牙怎么治疗这个问题我很乐意为你解答：引起磨牙的原因主要有四种：（1）神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素容易患磨牙症;（2）胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症;（3）过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等易患磨牙症;（4）体内缺乏微量元素易患磨牙症.建议你先到医院检查清楚磨牙的原因，然后再对症治疗，磨牙比较严重的话也可以到医院做一副颌垫，保护牙齿不被磨损。
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磨牙怎么办？肠道驱虫治疗、减轻大脑兴奋治疗、调整牙合治疗都是治疗办法之一。除此之外，纠正牙颌系统不良习惯：如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等对治疗磨牙也有一定的好处的。如有必要，也可进行药物治疗。
有的家长反映说自己的宝宝晚上睡觉的时候总爱磨牙，而且经常发生。如果家长发现宝宝磨牙应该及时的处理，因为磨牙严重会影响宝宝牙齿的健康，同时可能会影响宝宝身体。那究...
爸爸妈妈们是否常常看到小孩子在磨牙呢？无论在白天还是晚上或者是睡觉的时候都看见吗？小孩子为什么会磨牙呢？爸爸妈妈们了解吗？小孩磨牙怎么治疗，小孩磨牙的原因有哪些...
所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,一随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病.
磨牙这事可大可小，但是如果宝宝长期磨牙的话，那么就是一个问题，值得爸爸妈妈注意了。}