现在每天晚上睡觉都很烦躁，莫名到烦躁，那种想睡又睡不着的感觉想死的心都有，有经验的宝妈教教我该怎么办！_育儿问答_宝宝树
现在每天晚上睡觉都很烦躁，莫名到烦躁，那种想睡又睡不着的感觉想死的心都有，有经验的宝妈教教我该怎么办！
当时年龄：
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因为你已经到了了，这时候肚子很大翻身都不方便，有时候还会做噩梦，加之孩子有时候还在肚子里面动一动，妈妈就容易烦躁，这时候要你老公多关心你陪你聊聊天，放松一下心情就会睡得着了，也要让自己的心情静下来，躺着多休息。
其实，宝妈你也可以，这些知识里面都有哦！
最佳回答者：
祝：快乐！
我觉得你现在心情应该得保持平静，睡不着可以起来看一下书，转移一下，这样你心情就会更好一些，孩子还没生，你不可以说这样的话出来。
我孕晚期也是，所以白天根本不敢睡，这样晚上睡的稍晚点才能睡着
我那时候也有，脚绷的都想抽搐，生完这段时间是侧睡或者换个方向睡就好，怀的那段时间不睡就不睡，反正不，天天熬夜等天亮，然后吃完早点一觉睡到中午，下午继续补眠
正常的，我那时也是这样的，那时都是我老公陪我聊天，聊到我了他才睡的
这是正常的现象，妈妈不要担心哦，不然以后宝宝脾气会不好的！要保持一个！
听点舒缓的音乐，聊聊天，看看电视。我倒是容易入睡，就睡，手疼，一晚上醒好多次
不要强迫自己睡觉，可以收拾宝宝的东西，听音乐，，看书，等困了倒头就睡，我前两天就差点没疯掉，这几天好多了，还有最好不要和老公一个屋，这样谁都不打扰谁，睡的踏实
最近也是，但是白天睡的不错。于是就改白天睡觉。如果实在睡不着不要躺着更烦躁，找点事情做也好宝宝老觉得烦躁，就抓自己的脸？怎么会事呢？这会又睡了！_百度宝宝知道五个月的宝宝应该睡眠比以前好，可是我家宝宝这几天晚上睡觉老是哭闹，抓脸，挠头的，抱着可以，但是一放_百度宝宝知道百度拇指医生
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