&&|&&责编：赵盼
　　关于手机贴不贴膜这个话题似乎一直没有定论，支持贴膜和喜欢手机裸奔的手机用户各执一词。不过比较一致的看法是手机贴不贴膜，是要根据使用者的习惯和体验来选择的：在手机更新换代频繁的节奏下，如果你的生活工作环境比较简单，就不需要贴膜；如果你把手机看作金贵物件，并且长期接触户外环境，那么还是贴个膜比较保险。“手机贴不贴膜”这个话题我们已经讨论过很多次，但是近期手机贴不贴膜又因为伤害视力的谣言再次被提到台面上来了。　　近日，“手机贴膜危害大”成为微博热门话题。话题声称，手机贴膜会使手机屏幕的光线发生折射，加重视觉疲劳。尤其手机贴膜有很多划痕，对眼健康危害更大。容易让使用者出现头晕、眼花、视力模糊等症状。医生：手机贴膜只是危害眼健康的“助推器”，主要原因还是使用手机“长时间近距离用眼”&，这种对眼健康的危害，远比看电脑、近距离读书及写字要大得多！#手机贴膜危害大#已经成为热门微博话题（图片来自微博）手机贴膜伤眼论（图片来自微博）　　那么，手机贴膜真的是眼睛健康的杀手吗？手机贴膜伤眼的科学依据在哪里？手机贴膜真的一点用处都没有吗？今天给大家一次性揭穿其中的秘密。
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& 手机贴膜伤眼？真相在此
手机贴膜伤眼？真相在此
07:13:46&&出处：&&作者：
编辑：小路 &&)
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TA的每日心情怒 18:19签到天数: 345 天[LV.8]以坛为家I
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刚看到有人提问benks和耐尔金抗蓝光钢化膜哪个好,本人刚开始选择的时候也在论坛搜索过别人家的推荐,现今两个牌子的抗蓝光钢化膜都使用过,特意写写自己的使用体验:
benks的抗蓝光钢化膜一共使用过三张程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222
优点:1程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222弧边明显,看上去特别显档次程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222
2程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222抗蓝光相对看不出蓝屏(自我感觉完全看不出)程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222
缺点:1程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222边缘位置容易崩裂缺角,(第一块被同事人为弄得导致边缘位置花屏(使用不足一星期),第二和第三块都是不知道为什么边缘位置崩裂缺角,绝无摔过磕碰过的!!!很脆弱(第二张使用不足1个月,第二张使用不足2个月程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222))
耐尔金的抗蓝光钢化膜现在正在使用:
优点:1程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222比较扎实(使用至今大概有3个月时间,没损坏)
缺点:1程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222弧边不明显,不仔细看感觉不到是弧边效果程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222
2程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222蓝屏相当严重,尤其是在阳光底下,根本就是蓝屏了!!效果谁用谁知道,那酸爽程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222
谁优谁劣实在不好说,看个人喜好了程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222如果对屏幕效果有要求的话,千万别用奈尔金程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222如果平时不太爱惜手机的话,建议使用奈尔金程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222
另外说说抗蓝光效果,本人感觉在阳光底下奈尔金的可能会更加伤害眼睛(个人感受,感觉有一层蓝膜在屏幕上,咋看咋不舒服),是否会护眼倒不敢肯定,毕竟没使用两台手机同时对比过程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.222
<p id="rate_95995" onmouseover="showTip(this)" tip="只用过耐尔金的，确实阳光下太蓝。。.&经验值 + 2
" class="mtn mbn">
<p id="rate_77327" onmouseover="showTip(this)" tip="神马都是浮云&经验值 + 4
" class="mtn mbn">
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TA的每日心情无聊 01:52签到天数: 917 天[LV.10]以坛为家III
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不纠结这个的撸过
W550c（尚在人间）→K850i（尚在人间）→W580c（已嗝儿屁）→W980i（尚在人间）→W508c（分尸了）→U10 - Aino（尚在人间）→MT15 - Neo（尚在人间）→Xperia Z1 - Honami（二奶） →Xperia Z3（玉石绿）
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TA的每日心情无聊 09:48签到天数: 237 天[LV.7]常住居民III
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膜都花了这么多钱，算下一张蓝光膜45，几块大洋呀。。。
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TA的每日心情擦汗 16:23签到天数: 886 天[LV.10]以坛为家III
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TA的每日心情开心 18:48签到天数: 174 天[LV.7]常住居民III
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其实没什么必要，屏幕玻璃论强度，透光都好过市面上的玻璃膜，& &&&
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TA的每日心情难过 17:57签到天数: 6 天[LV.2]偶尔看看I
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你说的benks缺点为啥我觉得在耐尔金上也一样，使用不到一个月，没有磕碰，但是崩裂缺角出现好几处，想不明白，索性裸奔中
& &东走西顾
& && &衣不如新
& && && &人不如故
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TA的每日心情怒 20:42签到天数: 6 天[LV.2]偶尔看看I
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用的JTG，配合硅胶套，用了半年有余没有坏过。
以前z裸奔的时候是隔三差五要换。 所以，还是套子的关系吧
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TA的每日心情奋斗 21:14签到天数: 4 天[LV.2]偶尔看看I
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感谢楼主分享！
其实用耐尔金的2程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3程序存在高危漏洞请升级Discuz X3.2225D不抗蓝光的玻璃就好了。我现在就在用，手感非常好。
买之前就去知乎看过科普帖，那些抗蓝光的都是噱头，所有品牌都是
Sony Ericsson W800→Samsung i8510→Samsung Galaxy S i9000→Samsung Galaxy S II i9100→Vivo Xplay→Sony Xperia Z3 L55u→Samsung Galaxy S7 edge
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TA的每日心情衰 04:42签到天数: 110 天[LV.6]常住居民II
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kang 总的最棒
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TA的每日心情奋斗 01:34签到天数: 69 天[LV.6]常住居民II
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我用的是 Devilcase 钢化膜&&买了前后2张~
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责任编辑：李艾迪
　　手机贴膜能保护手机屏幕。
　　如今智能手机、平板电脑充斥人们日常生活，使用时要注意用眼健康。
　　“手机别贴膜，它严重影响视力。”如今买了智能手机顺手贴个膜、加个套，成为用户的“指定动作”。然而，伴随而来的是，手机膜伤眼的各种传言。手机贴膜，真的会是视力“杀手”吗？日前，记者采访多方了解到，尚无证据表明贴膜会造成视力损害。但无论贴膜与否，长时间看手机，都会导致视力受损。不过，如果你要给手机贴膜，也还是要遵循一些基本的常识。
　　影响透光率和显示效果
　　不得不说，在智能手机普及之今日，手机厂商在选用大屏幕时，已经考虑了日常使用中会遇到刮擦及磨损的情况。因此，在选用材质时，多挑选硬度较强的如大猩猩3代钢化玻璃，而且还会做特殊的工艺处理以增强其坚固程度。
　　那么，将钥匙串和手机放一起，是否马上会刮伤屏幕呢？据悉，钢化玻璃的硬度值是6.5，而一般的金属硬度值在5.5，屏幕没那么娇弱。换一种场景，用指甲在屏幕上滑动呢？更是轻易不会留下划痕。不信，大家可以用备用的旧手机试试。
　　当然，有两种情形或许我们应该尽量避免。一种是高处摔下手机，且手机的“脸”着地，一种是用尖锐的物品去刮擦屏幕，手机屏受损的概率就很高。
　　记者了解到，目前市面上比较受欢迎的手机膜包括钢化玻璃膜、高清耐磨膜、镜面膜、磨砂防指纹膜以及水晶钻石膜等，甚至还有护眼抗蓝光膜等，售价多在19元~59元之间。
　　据媒体援引实验室检测数据称，除了磨砂膜的透光率只有89.69%外，其他几种手机膜的透光率都在91.5%上下，不过防蓝光膜的防蓝光功能并未检出，却检出有一定的防紫外线功能。记者此前使用过磨砂膜和高清膜，对比不贴膜的效果发现，贴膜的屏幕色彩显示确实不如没有贴膜。
　　市面上宣称透光率高达99%的手机膜，以及宣称各种“炫”功能的手机膜，无非是为了增加售价。
　　半小时测试：贴不贴膜 视力都受损
　　尽管贴膜会影响你看手机的视觉效果，那么它真的是视力“杀手”吗？7月中旬，河北卫视播放了一期节目，西安的一家专业眼科医院副主任医生做了一次实验：征集了3名双眼视力情况（检查过度数、调节功能等）基本一致的成年女性做志愿者，让她们集中用手机看30分钟视频。
　　其中，1号志愿者使用的手机未贴膜，2号志愿者手机使用的普通塑料膜，3号志愿者手机用的是钢化玻璃膜。30分钟后，医生再次检测她们的视力度数，发现3名志愿者的度数都升高了25度。对此，医生表示，贴不贴膜没有明显差别，反而长时间盯着手机看才是视力下降的“罪魁祸首”。
　　同时，她也承认，测试的样本很小，测试时间也比较短，不能得出贴膜对手机好与不好，“贴膜伤眼目前也没有科学依据。”她还透露，成人持续看30分钟手机视力受损，如果是青少年则受损的程度会更高。
　　白领丽琴曾在iPad上用两个多星期集中看完了《甄嬛传》，就与记者抱怨道，那段时间眼睛看东西已经很模糊了，“感觉像要瞎了，好害怕。”
　　另外一个案例则是资深贴膜手机用户程先生——两年以来，他一直使用贴了高清膜的手机。日前，他去医院检测视力，发现与两年前相比，度数上升了50度。“觉得跟贴膜关系不大，主要还是长时间看手机、电脑导致。”
　　夜间看手机 眼睛受伤更严重
　　你是否有关灯还玩半小时手机然后再睡觉的习惯？如果有，赶紧改掉。
　　采访中记者了解到，长时间在暗光条件下看手机、平板电脑等，视力受损更快。大连何氏眼科医院科教部主任任翠莹接受采访时表示，人的瞳孔在黑暗的环境中会变大，这时进入眼睛中的有害光线就会增加，时间久了，这种有害光线会对眼底的视细胞造成不可逆的伤害。任翠莹说，黄斑病变是一种老年人容易得的疾病，但是近几年这种病年轻化了，这跟不良的光辐射有很大关系。
　　她解释，人在长时间近距离用眼的情况下，睫状肌会一直处于收缩的紧张状态，眼睛会出现干涩、胀痛的症状。一般情况下，远眺会使睫状肌放松，晶状体处于松弛状态，有助于缓解视力疲劳。所以，用眼时间久了再去看手机，更会加重视觉疲劳，起不到一点缓解作用。
　　任翠莹表示，人眼正常情况下4~5秒眨一下，但一直盯着手机屏幕，可能10秒都不眨一下，这样会加快眼球表面的水分蒸发，造成眼睛干涩，时间久了容易患上干眼症。
　　膜裂了
　　手机“脸”完好
　　“刚买的iPhone 6，屏就这么碎了……求高手换屏。”在朋友圈里，手机用户小希连用几个“大哭”的表情，来表达自己的心痛。不过，幸运的是，她的手机贴了钢化玻璃膜，揭开“粉碎性破裂”的膜，手机屏幕光洁如初。
　　无独有偶，黄女士的iPhone 5S被孩子给摔了，捡起来发现屏幕从上到下有一条长长的划痕。结果她撕下了手机膜，屏幕也完整如初。其实，手机膜保护手机屏幕的事儿，就像手机套保护手机一样，许多人都会遇到。如今各大品牌的智能手机，屏占比越来越高，一摔落在地手机的“脸”就会裂会碎，有了一层保护膜还真能创造“奇迹”。
　　不过，记者采访中也发现，不仅是为了防摔、防刮，另一用户是有其他的想法而贴膜。“准备二手卖掉的手机，我都会第一时间贴膜。”“资深”贴膜手机用户Study告诉记者，这样保护，卖的时候品相好价格高点。
　　但是，90后女孩小嘉给手机贴膜则是像她换手机套一样，“看心情，图个好玩。”（文、图整理/广州日报记者 李光焱）
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来源：广州日报护眼钢化手机膜品牌哪个比较好呢, 护眼钢化手机膜品牌哪个比较好
护眼钢化手机膜品牌哪个比较好呢
匿名 护眼钢化手机膜品牌哪个比较好呢
建议贴上美成爱眼防蓝光手机膜，蓝光就是LED屏幕发射出来的光线，它是人造光源的组成部分，眼睛长期对着屏幕会对眼睛不好！防蓝光手机膜就是把屏幕蓝长}6拜咳之纠瓣穴抱膜光的强度减弱，阻挡屏幕高能量450nm―470nm蓝光，不会那么刺眼，减缓眼睛疲劳，从而达到保护眼睛的效果
热心网友
护眼这是商家的一个噱头，没有那么神奇的事想护眼少玩手机，防窥膜就有，只能从正面看，别的角度看不见你手机的内容钢化膜某宝上30――40的钢化膜都差不多是高档次的了长}6拜咳之纠瓣穴抱膜，贵了不值得，希望采纳}