跑步时扭伤膝盖后一直疼痛肿胀
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提问时间： 19:19:03|
基本信息：
病情描述：
九月底运动会跑步时到膝盖，后上体育课立定跳远时又蹲到了，一个月了，一直疼。膝盖有肿。去医院看过两次，医生说涂些扶他林就行。可是今天又去那家医院另一个医生说的很严重，必去去北医三院的运动医学科去看，请问真的很严重吗？
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医师/住院医师
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病情分析：
以上药物的作用不是很大，如果骨头没有问题的话是没有关系的，主要在治疗骨伤方面是有很大的优势的。
指导意见：
建议到当地的中医院针灸科或者理疗科进行治疗，通过外用中药，TDP照射、针灸等治疗，效果是很快的，一般20天左右就会消除。
我是孩子的母亲，膝盖扭伤 后疼痛不会有其他的病吧，我带她去看急诊医生时头两次医生也没说什么？今天这个医生说的很严重，但是也没有明说，现在大的医院号难挂，孩子高三又没有时间，今天下午我又带她去了积水潭医院，急诊说只能看门诊。心里非常担心。
中医的优秀是比较大的，在治疗骨伤方面，骨头没有问题是不需要担心的，也可以到当地的社区医院中医科进行治疗的。
医师/住院医师
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病情分析：
这种运动后有膝肿胀的，需要高度的怀疑有膝关节半月板及交叉韧带损伤所致的。如果是这种情况一般是比较严重的。
指导意见：
建议需要去医院做个膝关节核磁共振检查了解半月板和交叉韧带的情况。平时需要减少走路负重，最好是关节制动拄拐活动。扶他林是可以缓解膝关节的疼痛症状。
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目前共收到封感谢信跑步膝盖疼怎么办 如何预防运动膝盖损伤
核心提示：跑步姿势不对、时间过长、没有充分做好热身等都容易引起运动损伤，最常见的就是膝盖疼。跑步膝盖疼其实要分好几种不同的原因，有不同的预防和缓解措施。
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　　指导专家：陈晓宇，运动康复师，北京宇泊康复医学技术中心创办人
　　膝关节常见运动损伤：　　　　膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨、而引起的一种慢性骨关节疾患，又称为膝关节、退行性关节炎及骨性关节病等。本病多发生于中老年人，也可发生青年人；可单侧发病，也可双侧发病。　　成因：　　慢性劳损：长期姿势不良，负重用力，体重过重，导致膝关节。　　：体重的增加和膝关节骨性关节炎的发病成正比。肥胖亦病情加重的因素。肥胖者的体重下降则可以减少膝关节骨性关节炎的发病。　　骨密度：当软骨下骨小梁变薄、变僵硬时，其承受压力的耐受性就减少，因此，在骨质疏松者出现骨性关节炎的几率就增多。　　外伤和局部压力：经常的膝关节损伤，如骨折、软骨、韧带的损伤。异常状态下的关节，如在髌骨切除术后环节处于不稳定状态时，当关节承受肌力不平衡并加上局部压力，就会出现软骨的退行性变。正常的关节和活动甚至剧烈运动后是不会出现骨性关节炎的。　　遗传因素：不同种族的关节受累情况是各不相同的，如髋关节、腕掌关节的骨性关节炎在白种人多见，但有色人种及国人中少见，性别亦有影响，本病在女性较多见。　　如何预防：　　1. 保持正确的站姿、走姿，避免高低肩，头前倾，驼背，膝盖超伸等；　　2. 控制体重；　　3.加强膝关节周围肌肉力量锻炼；　　十字韧带损伤　　十字韧带是膝关节的主要稳定结构，因而在膝关节受外伤时容易发生损伤，全面了解韧带损伤的程度、部位以及合并症，尤其是前交叉韧带（ACL）损伤的及时诊断，将严重影响患者的预后。关节镜检查虽然准确性高，但有创伤性，MRI是一种准确而有效的、无创伤性评价韧带损伤的方法，目前已应用于诊断膝关节韧带损伤。膝关节内有前、后十字韧带（又称交叉韧带），前十字韧带起自胫骨髁间隆起的前方，向后、上、外止于股骨外髁的内面；后十字韧带起自胫骨髁间隆起的后方、向前、上、内止于股骨内踝的外面，膝关节不论伸直或屈曲，前后十字韧带均呈紧张状态，前十字韧带可防止胫骨向前移动，后十字韧带可防止胫骨向后移动。　　成因：　　暴力使膝关节过伸或过度外展可引起膝关节。如屈膝时，外力从前向后加于股骨，或外力从后向前撞击胫骨上端，均可引起前十字韧带断裂。膝关节前脱位常由于过伸引起，必然伤及前十字韧带。如为过度外展引起，时发生内侧付韧带断裂，前十字韧带损伤合并内侧也较常见。屈膝时，外力从前向后撞击胫骨上端，使胫骨过度向后移位，可引起后十字韧带损伤，甚至发生膝关节后脱位。　　如何预防：　　1. 避免或减少以下动作，并加强膝关节周围肌肉锻炼；　　2. 运动时急停或转向——稳固地站在地面，腿向其他方向转动比如足球或篮球运动员急停和快速改变方向；　　3. 直膝落地——膝关节伸直落地，比如滑雪运动员在跳跃之后落地或体操运动员跳马落地；　　4. 膝关节超伸时侧向落地——腿在超伸的情况下突然停止，比如棒球运动员在侧向滑行上垒时膝关节受到额外的作用力；
　　5. 旋转及突然减速——突然减速和足扭转迹成膝关节过度旋转，比如足球或橄榄球运动员的突燃转向。　　6. 正确的落地技巧对预防膝关节损伤很重要。建议运动落地时，应以前脚掌先着地，膝关节弯曲，躯干微微向前倾。尽可能避免膝关节侧向或前后的动作。切记在落地时膝关节不可向内扭曲，并且将冲击力尽量减轻。&
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膝盖是人体最薄弱的地方，膝盖半月板也是人体最容易受损伤的部位。了解膝盖半月板损伤有什么症状，可以帮助我们对膝盖半月板损伤进行早期诊断，进而进行及时治疗。到底膝关节半月板损伤的症状有哪些呢?让专家来做一个详细的介绍吧。副主任医师
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膝盖拉伤恢复后多久可以运动
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请问最好多久可以重新开始类似于跑步强度的运动
&副主任医师
不是韧带拉伤，是髌骨软骨损伤，至少2－3个月恢复
状态：就诊前
意思是两个月以后可以跑步？
&副主任医师
先步行试试吧
状态：就诊前
最近着急跑了几步，又开始疼，目前什么药都没有吃，是否需要到医院做核磁共振检查以确定伤到什么程度。
&副主任医师
可以查核磁共振看看
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疾病名称：右肩疼痛&&
希望得到的帮助：去三个医院治疗，服药无效，
病情描述：右肩上举，后翻受阻疼痛，痛点肩节关前方。
疾病名称：骨髓堵塞&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：之前因摔到导致手脚无法行动，经治疗后基本能行走，手也可以用，但不太有力，现在走路时感觉身上很重，全身麻木
疾病名称：膝盖疼二月，有点肿胀，上楼梯疼痛，有点软&&
希望得到的帮助：啥病，怎么治
病情描述：漆盖疼痛，走路发软，全腿漆盖有响声，肿胀
疾病名称：左后腰部涨痛&&
希望得到的帮助：这种疼痛大概由什么引起的，需要看什么科室
病情描述：最近一段时间时常感觉到左后边的腰部作涨，与腰椎的疼痛感不同
疾病名称：没有膝盖了&&
希望得到的帮助：里面加一节关节能否和右腿一样像正常人走路
病情描述：由于发高烧打针引起的左腿红肿，然后慢慢的腐烂
整个膝盖都烂完了，
疾病名称：肌肉萎缩&&
希望得到的帮助：肌肉萎缩
病情描述：左肩肌肉萎缩，有积水，胳膊无法伸直，特别疼……
疾病名称：血象高不退烧，膝关节骨膜损伤，脖子腿都疼&&
希望得到的帮助：给予治疗办法
病情描述：右腿膝关节骨膜损伤，伴有积液，血象高，不退烧，打吊水半个月了，退了还是起，现在是脖子、两条腿都疼，都不能行走了，
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
蒋科卫大夫的信息
中西医结合治疗各种急慢性运动损伤及康复，顽固性腱病，各种关节炎
蒋科卫，男，副主任医师。主要擅长关节镜下及手术治疗各种急慢性运动损伤，中西医结合治疗顽固性腱病，各种...
蒋科卫大夫的电话咨询
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南京鼓楼医院
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上海长海医院
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暨南大学附属第一医院
骨关节外科
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上海长海医院
关节骨病外科
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最近一段时间一跑步右膝盖下部就疼，但是膝
最近一段时间一跑步右膝盖下部就疼，但是膝
最近一段时间一跑步右膝盖下部就疼，但是膝最近一段时间一跑步右膝盖下部就疼，但是膝盖以前并没有受过任何伤，想知道可能会是什么原因
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：65696
问题分析：你好，目前的情况是膝关节的地方疼痛不舒服，这种情况可能是存在膝关节的退变，骨质增生，或者是半月板损伤等问题意见建议：那么自己还是及时去医院检查的，医生当面看看，局部的地方可以拍片，必要时可以MRI检查判断的，减少走动和蹲
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：3086
问题分析：您好，根据您的情况，考虑髌骨软化症的可能，这种病是由于髌骨软骨面因慢性损伤后，局部炎性介质释放、软骨退变而形成的骨关节病。症状往往表现为髌骨边缘压痛，在膝关节活动时，由于髌骨关节面与股骨关节面的摩擦而产生疼痛。意见建议：建议：膝关节制动1-2周，同时进行大腿肌肉的紧张性训练，增加膝关节稳定性，疼痛症状较重时，可以应用非甾体抗炎药物缓解症状，可以关节内注射透明质酸钠。保守治疗无效且病变严重者，可以手术治疗。祝您早日康复！
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：6184
指导意见：你多大年龄了，你说的可能是胫骨结节痛吧，局部热敷，注意休息就可。
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：12072
指导意见：没有受过任何伤的话也有可能出现疼痛的情况，对于这样的问题，建议进行核磁检查
看是否是有滑膜炎平常多注意休息，疼痛的情况可以口服一些非甾体类消炎止痛药，比如扶他林。
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：3309
指导意见：依据你的陈述，你所患的疾病可能是髌骨软化症，是关节科常见疾病，建议做膝关节MRI检查，口服非災体消炎止痛药物，及氨基葡萄糖营养及保护软骨。祝你早日康复！
问儿童膝盖会痛一般是什么原因！没有受过伤。两只脚的膝...
职称：医师
专长：慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病
&&已帮助用户：44377
问题分析：根据您所说的情况，宝宝有出现膝盖部位疼痛，睡觉时症状加重的现象，首先要考虑有缺钙的可能。意见建议：建议家长首先注意避免过于紧张焦虑，平时尽量多给宝宝食用牛奶以及虾皮和豆制品等含钙高的食物，注意好适当增加户外运动，尽量勤晒太阳，症状严重的话可以根据医生的指导适当使用小儿四维葡钙颗粒以及伊可新治疗。
问您好！我膝关节受过伤，现在伸腿时有响声，并且容易闪...
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：125307
问题分析：你好，考虑是关节炎，关节炎治疗的原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。意见建议：，常用的抗风湿病药物是非淄体抗炎药，此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。临床上常用的有盐酸氨基葡萄糖颗粒、布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。
提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！
问你好，跑步十几天膝盖内侧下部有一...
职称：医师
专长：大叶性肺炎,肺水肿,肺炎,过敏性肺炎,呼吸衰竭,哮喘,阻塞性肺气肿,慢性支气管炎,变应性咳嗽,反复上呼吸道感染
&&已帮助用户：8489
指导意见：您好，膝盖内侧下部疼痛一般与运动鞋无关，建议考虑是否运动量过大大致或者牵拉肌肉导致。
问你好！跑步十几天膝盖内侧下部有一...
职称：主治医师
专长：消化，呼吸，泌尿神经系统
&&已帮助用户：40125
指导意见：这个要注意，是不是膝关节的问题导致的，比如是不是膝关节劳损，或者半月板问题，和鞋子的关系不大，可能要照个片子看看了
问左腿膝盖到大腿疼。没受过伤
职称：医师
专长：股骨头坏死
&&已帮助用户：470
问题分析：无外伤病史，大腿至膝盖处疼痛。如果疼痛部位偏大腿外侧，首先要怀疑椎间盘问题，其次再考虑其他疾病。意见建议：建议您去医院普外科挂号就诊，首先要确认有没有肌肉拉伤，其次要进行体检（比如直腿抬高试验等），看看有没有一些临床征象，最后可以做x线平片，磁共振等检查确定。
问膝关节之前受过伤
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长高血压脑出血等疾病
&&已帮助用户：13351
问题分析：出现有目前的这样的症状，一般就是很有可能出现有神经的损伤的，这个很有可能就是出现就是在外伤的时候出现有损伤。意见建议：这样就是可以出现有感觉神经的问题可以先去用点营养神经的药物。要是效果不好，可以去做个腰椎的和腰间盘的CT。
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“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
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