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我晚上睡觉，总是爱出汗，做梦，失眠，还有
我晚上睡觉，总是爱出汗，做梦，失眠，还有
基本信息：男
病情描述：
我晚上睡觉，总是爱出汗，做梦，失眠，还有就是阴囊潮湿
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
你好，根据你的描述考虑是肾虚引起的症状，建议你口服药物健脑补肾丸，谷维素治疗，平时注意清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，均衡营养，性生活不要频繁。
擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病
你好一般做梦多中医学认为是机体气血不足，情志损伤，肾虚，劳累过度等原因导致，可以口服安神补脑口服液，六味地黄丸，谷维素等药物治疗，平时多食清淡,生活规律，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
擅长：回答内科、儿科、疼痛科常见病、多发病诊治相关问题。
你好，应该是肾虚引起的症状。可以服用些健脑补肾丸、谷维素片和VB1片治疗一下。平时少吃辛辣有刺激性的食物，饮食上多吃些富含蛋白质、维生素高的食物，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，加强身体锻炼，注意清洗外阴，勤换洗内裤。
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display: 'inlay-fix'晚上睡觉失眠,老是做噩梦，有什么饮食上的解决方法？_百度知道
晚上睡觉失眠,老是做噩梦，有什么饮食上的解决方法？
提问者采纳
有益睡眠，保持与外界有些接触，有助睡眠。 ゞ沙羅曼蛇ど认为最重要的平常而自然的心态，例如。其实最重要是保持好心态。身心松驰。聆听平淡而有节律的音响、橙，增加氨酸进入脑细胞，ゞ沙羅曼蛇ど再介绍几种简而易行之法，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态 最后ゞ沙羅曼蛇ど祝你天天做好梦、橘，不妨食用苹果，能增加人体胰岛素的分泌，具有镇定安神作用，可以借助。原因消除，对因疾病引起的失眠症状。 ④饮热牛奶法，使之听到呼呼的响声、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带。弹击的次数到自觉微累为止，造成失眠的因素颇多，右掌掩右耳。 ⑤若疲劳而难以入睡者。不能认为。停止弹击后，左掌掩左耳，对顺利入眠有百利而无一害：火车运行声：放松功、香蕉，虽然。 ③睡眠诱导、梨等一类水果，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态，两后自然安放于身之两侧，或热水泡脚，放松一下精神；水果中的糖分，要及时求医。上床之后，据研究表明，对神经系统有镇静作用，也会生病，仰卧闭目，这类水果的芳香味，越是紧张。安心了自然可以睡好觉。睡前到户外散步一会儿，交感神经活动的张力已大大下降。因为、蟋蟀叫，头慢慢靠近睡枕，然后就寝，精神活动仍在运作：（方法都是我网上帮你找的） ①闭目入静法，失眠自愈，例如，不难发现，便会很快入睡了。睡前饮一杯加糖的热牛奶，结果适得其反，或音乐催眠音带，上床前或洗个沐浴。上床后，先合上双眼，然而，前面我都说过了，从而促使人体安稳入睡。出现失眠不必过分担心，对睡眠本身及其健康的危害更大。 此外，促使人脑分泌睡眠的血清素，认为这样下去大脑得不到休息，有许多具体方法。诱导人体进入睡眠状态，不是短寿；同时牛奶中含有微量吗啡样式物质。然后寻求并消除失眠的原因。 ②鸣天鼓法，越是强行入睡，只要稍加注意：失眠不过是小问题。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，还可以此建立诱导睡眠的条件反射，已在民间流传，然后把眼睛微微张开一条缝。这类担心所致的过分焦虑ゞ沙羅曼蛇ど认为失眠是一种心理状况不佳的表现，算不了病而延误治疗，用指头弹击后脑勺
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出门在外也不愁最近老是做梦，一睡觉就会做，而且做的梦很混乱，有时候晚上会失眠，白天没有精神，想睡觉，经常会头痛，_百度知道
最近老是做梦，一睡觉就会做，而且做的梦很混乱，有时候晚上会失眠，白天没有精神，想睡觉，经常会头痛，
是不是有点精神衰弱啊，一睡觉就会做，白天没有精神，想睡觉，经常会头痛最近老是做梦，而且做的梦很混乱，有时候晚上会失眠
提问者采纳
睡不好觉引起的吧，买点补脑安神的药咯
以前也是这样就没事，最近几天才开始的
时间长了积累的吧
积累了好几年？
反正是休息不好造成的。休息不好可能饮食也不好了，然后就会出现头疼胃疼的症状，我虽然不是医生但是这些毛病，在我身上发生太多了
做梦又是怎么回事？这几天一睡觉必做梦，眯一会都会做
是心理的问题，但不要想太多，
我现在跟神经衰弱状态很像啊……
综合，你睡眠不好，容易做梦 第二天很虚弱，然后吃饭也吃不下去 那身体就会更虚弱
头疼胃疼 可能也会有，就这样
我总感觉没那么简单，现在心情也异常烦躁，之前一天一盒烟，现在一天差不多两盒
现在，夏天啦抽烟就会越烦躁而且抽烟也有提神的效果，精神好 就必须先休息好，吃的好，我只能帮到你这里了，我今天要去看医生，原因跟你差不多 没精神工作 头疼胃疼想睡觉
额。。。随便多问一句一睡觉就做梦是咋回事
等睡好了就不做了
！！说了那么多求采纳
那你看完医生记得告诉我一下。谢谢了~
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他1条回答
心里负担比较重，不要担心任何事，多做体力劳动，告诉你一个方法，交交心。多和朋友说说话，把心放空，把不愉快都说出来，或者运动，开心一点。希望对你有帮助应该是你精神比较紧张
说的容易。。。每天都在压抑，身边也没有朋友，体力劳动但是没少做，压力大的要死
所以，你要从中走出来。要不然，更痛苦，你把事情得失看得很重，看轻点，看空点。
走不出来，可能现在的工作使我这样的。父母也逼着我干这个，和以前落差很大
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