如题，求偏方啊！！　　我怀孕两个多月了，怀孕之前基本每天都去厕所一次，而且很规律！可是自从怀孕后我发现自己居然开始便秘了，这段时间越发严重，已经四天都没有嗯嗯了，基本去厕所都是蹲半天无功而返，于是我百度发现孕妇经常有这样情况啊！　　可是百度上说的方法都没啥用。。。我每天都吃水果蔬菜。。。肉什么吃的并不多啊，跪求有经验的姐妹们指点几个偏方啊，孕妇能用的就行，啊，我都快被整崩溃了
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　　是挺难受的，还有强烈的孕吐……　　
　　怀孕七个月。奇怪还没有便秘。几乎不吃水果。不是说以前便秘的才会便秘么。我以前都是早起就 有。现在还是一样。
　　这是因为直肠被压迫。你血糖不高的话试试每天早上空腹喝一大杯蜂蜜水然后散步一段时间。多活动，不要久坐。　　
　　吃木耳效果很好　　
　　据说早起空腹喝一杯淡盐水很好用…没试过，七个月了没怎么便秘，幸运啊…　　
　　我是很能吃水果，其实多吃水果多走路对自己好对孩子也好，何不去试试呢！　　
　　多喝蜂蜜水，每天的饮水中加入蜂蜜。有效缓解便秘。香蕉也不错，可以把香蕉打成糊喝下去，更好，多吃芹菜之类的粗纤维蔬菜，也管用，要运动，不能怀孕了就不动了，不然顺产的话也不好生，也不利于肠蠕动，遛弯就好。我怀孕的时候就是坚持遛弯，四个小时开了两个骨缝，本来顺产也应该很快，但是羊水太少孩子有危险就还是剖了，孕期没便秘，少吃水果，不然后期容易妊娠糖尿病
　　@我喜欢西瓜红 4楼
09:13:30　　吃木耳效果很好　　-----------------------------　　孕妇不能多吃木耳。黑木耳。
　　@风吹暮霭 　　两个多月就开始便秘，那你孕后期怎么办啊。　　我从7个多月开始便秘，吃蜂蜜水很有效。不过问过医生，也不是对每个人有效的。　　可以吃芝麻香蕉，那种看起来快烂还没有烂的。没有熟透的香蕉反而增加便秘。
　　我倒是没有孕吐，其他方面都没有异常，就是便秘和抽筋。。。。。。。。　　唉，早上都没人，　　
　　重点是多活动　　孕期因为激素作用肠道蠕动会变慢，而且压迫到直肠让它动的更慢　　多走动走动让肠道尽可能的动快一点就会好些　　早上起床啥也不吃先喝一杯温开水（喜欢蜂蜜就加蜂蜜，不加也没大问题），每天坚持一苹果，火龙果也很有用　　如果食疗+运动都不行的话，上开塞露吧
　　每天吃饭前喝一杯水，早上喝一杯蜂蜜水，然后下午吃个香蕉，恩，我是从八个月开始有点便秘的
　　@我婆婆是怪兽 9楼
09:32　　@风吹暮霭 　　两个多月就开始便秘，那你孕后期怎么办啊。　　我从7个多月开始便秘，吃蜂蜜水很有效。不过问过医生，也不是对每个人有效的。　　可以吃芝麻香蕉，那种看起来快烂还没有烂的。没有熟透的香蕉反而增加便秘。　　-----------------------------　　我也不知道啊，我现在是完全没办法了，以前没怀孕我都很规律的。。。。。　　
　　早上空腹一杯蜂蜜水，晚上一瓶养乐多，白天吃一根香蕉，然后就是要多吃粗粮，以及每天晚饭后坚持散步一小时。　　怀孕5个月，每天一睡醒固定上厕所，基本没便秘困扰。　　不过我也试过两天没喝养乐多，结果两天没上厕所，看来补充乳酸菌是关键！　　
　　楼主，告诉你一个秘方，西梅汁,特别有效，这个是另外一个孕妇分享的，国外的医生貌似也会这样建议
　　我每天早上起来喝两杯蜂蜜水两杯白水，吃两根香蕉。。。然后还会吃别的水果。。。。。上班都是爬楼梯。。。。。。这样都便秘啊。。。。。。。　　
　　便秘是怀孕中后期才会有的吧,楼主才两个月就便秘有点急呀。　　早上空腹喝蜂蜜水外，其实可以尝试下淡盐水的，喝了以后稍稍运动下，马上就会有便意的，这是我大学时候试过的减肥方法之一，挺有效的。　　还有，可以吃些粗粮，像玉米什么的，很有用。平时不要老坐着不动，没事儿多动动。防止便秘是长久的事。
　　我吃爱乐维，不便秘，不过就不要另外吃叶酸了。话说怀孕前我排便倒还不咋正常呢。真不是广告你可以试试看
　　我目前还没有便秘的征兆，我们怀孕的时间差不多啊？
　　我就是不知道怎么解决所以得了痔疮，苦逼啊
　　@m小火锅m 15楼
09:45　　楼主，告诉你一个秘方，西梅汁,特别有效，这个是另外一个孕妇分享的，国外的医生貌似也会这样建议　　-----------------------------　　西梅是水果吗？我很多年前在减肥药上好像看到过这个，不知道孕妇能吃不。。。。。。。。　　
　　楼上都说了我就不重复了，说个你们没有说的，每天两根玉米，粗纤维，每天提肛两百下（这个是为后期做准备），酸奶很重要，楼上说的都很重要　　
　　我目前还没有便秘的征兆，我们怀孕的时间差不多啊？
　　我目前还没有便秘的征兆，我们怀孕的时间差不多啊？
　　我目前还没有便秘的征兆，我们怀孕的时间差不多啊？
　　我目前还没有便秘的征兆，我们怀孕的时间差不多啊？
　　@风吹暮霭 10楼
09:35:53　　我倒是没有孕吐，其他方面都没有异常，就是便秘和抽筋。。。。。。。。　　唉，早上都没人，　　-----------------------------　　抽筋是缺钙了，赶紧和骨头汤和是鱼肝油吧。便秘吃苹果，香蕉，吃青菜，用开塞露，
　　痔疮。。。。。。？。　　好可怕啊！老实说我水果已经吃的够多了，可能是我的工作导致久坐才会这样吧。。。。。　　
　　空腹喝牛奶加酸奶…你值得拥有…姐下个月就生了。　　
　　吃粗粮试试，燕麦红豆这类的煮粥早上喝。　　我和楼主情况刚好相反，怀孕之前经常便秘，体质热。我老公有点寒性体质经常拉肚子。自从肚里装了他儿子之后，我就再也没便秘过，整个孕期经常拉肚子，快三十年了就属怀孕这九个月上大号最爽了。不知道是不是孩子的体质随爸爸，间接影响了我。　　
　　吃粗粮试试，燕麦红豆这类的煮粥早上喝。　　我和楼主情况刚好相反，怀孕之前经常便秘，体质热。我老公有点寒性体质经常拉肚子。自从肚里装了他儿子之后，我就再也没便秘过，整个孕期经常拉肚子，快三十年了就属怀孕这九个月上大号最爽了。不知道是不是孩子的体质随爸爸，间接影响了我。　　
　　提肛运动是怎么做啊！听了大家的话我真怕后面肚子大了更严重啊！我一定会尝试大家的方法　　
　　提肛运动是怎么做啊！听了大家的话我真怕后面肚子大了更严重啊！我一定会尝试大家的方法　　还有酸奶的话有牌子限制吗　　
　　提肛运动是怎么做啊！听了大家的话我真怕后面肚子大了更严重啊！我一定会尝试大家的方法　　还有酸奶的话有牌子限制吗　　
　　孕7个多月，双胎，没有便秘啊，每天早上一次很规律。爱吃肉，也没特意注意这个问题，可能因为我一直在上班，运动着的，所以没有这个问题。　　
　　楼主子宫后位？　　多走动。光爬楼梯不够的
　　孕7个多月，双胎，没有便秘啊，每天早上一次很规律。爱吃肉，也没特意注意这个问题，可能因为我一直在上班，运动着的，所以没有这个问题。　　
　　楼主子宫后位？　　多走动。光爬楼梯不够的
　　楼主子宫后位？　　多走动。光爬楼梯不够的
　　怎么会两个多月就开始便秘抽筋呢？？？太早了吧。多吃粗纤维，多喝水。我那会儿是一天一杯酸奶，前期一直没有便秘，后期倒是有几天比较痛苦，但是吃点火龙果就好了，你可以试试。　　
　　怎么会两个多月就开始便秘抽筋呢？？？太早了吧。多吃粗纤维，多喝水。我那会儿是一天一杯酸奶，前期一直没有便秘，后期倒是有几天比较痛苦，但是吃点火龙果就好了，你可以试试。　　
　　我最近刚发现的妙法，但是你不要学我……我是孕后期压迫造成的，那天我没忍住偷喝了半瓶冰百事可乐，然后大便就通畅了，超级管用……这个办法不太健康。不过我娃马上就要出生了，也算还好，比起可乐我更怕便秘用力造成羊水早破　　
　　孕7个多月，双胎，没有便秘啊，每天早上一次很规律。爱吃肉，也没特意注意这个问题，可能因为我一直在上班，运动着的，所以没有这个问题。　　
　　@风吹暮霭 10楼
09:35　　我倒是没有孕吐，其他方面都没有异常，就是便秘和抽筋。。。。。。。。　　唉，早上都没人，　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　抽筋是缺钙，快点把钙补起来，不然到晚期更痛苦，而且生完孩子容易钙流失，宝宝也会缺钙。　　
　　天涯抽了，显示没回成功……结果一样的回了那么多条，晕……　　
　　@风吹暮霭 10楼
09:35　　我倒是没有孕吐，其他方面都没有异常，就是便秘和抽筋。。。。。。。。　　唉，早上都没人，　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　抽筋是缺钙，快点把钙补起来，不然到晚期更痛苦，而且生完孩子容易钙流失，宝宝也会缺钙。　　
　　火龙果通便神器，红心火龙果效果更加！　　
　　每天喝蜂蜜水，到生也没便秘过　　
　　民生普瑞宝，便秘治便秘，腹泻治腹泻，虽然我目前没有便秘，但我准备了好几盒，以备不时之需啊。　　
　　抽筋是缺钙，快点把钙补起来吧，不然到晚期更痛苦，生完孩子容易钙流失，而且宝宝也会跟着缺钙。每天喝牛奶，多喝点骨头汤。另外再吃钙片。　　
　　抽筋是缺钙，快点把钙补起来吧，不然到晚期更痛苦，生完孩子容易钙流失，而且宝宝也会跟着缺钙。每天喝牛奶，多喝点骨头汤。另外再吃钙片。　　
　　每天起来喝一大杯水，孕18周目前还没便秘问题　　
　　@m小火锅m
09:45　　楼主，告诉你一个秘方，西梅汁,特别有效，这个是另外一个孕妇分享的，国外的医生貌似也会这样建议　　-----------------------------　　@风吹暮霭 21楼
09:52:08　　西梅是水果吗？我很多年前在减肥药上好像看到过这个，不知道孕妇能吃不。。。。。。。。　　-----------------------------　　对，西梅是水果，但是国内好像不怎么有？但是会有西梅汁卖，我在1号店网上见过。这个秘方是一个我在美帝生娃的盆友说的，是医生建议她的所以，孕妇当然能喝！当时她是在试完所有什么蜂蜜养乐多酸奶等等都无效的情况下使用的。据说效果非常好，还很天然，一次不要喝太多哦。不会怀疑我是小广告吧╮(╯▽╰)╭
　　@m小火锅m
09:45　　楼主，告诉你一个秘方，西梅汁,特别有效，这个是另外一个孕妇分享的，国外的医生貌似也会这样建议　　-----------------------------　　@风吹暮霭 21楼
09:52:08　　西梅是水果吗？我很多年前在减肥药上好像看到过这个，不知道孕妇能吃不。。。。。。。。　　-----------------------------　　对，西梅是水果，但是国内好像不怎么有？但是会有西梅汁卖，我在1号店网上见过。这个秘方是一个我在美帝生娃的盆友说的，是医生建议她的所以，孕妇当然能喝！当时她是在试完所有什么蜂蜜养乐多酸奶等等都无效的情况下使用的。据说效果非常好，还很天然，一次不要喝太多哦。不会怀疑我是小广告吧╮(╯▽╰)╭
　　试一试猕猴桃和火龙果，苹果。尽量多走动。水要喝足　　
　　我那时候每天吃玉米，嫩玉米没有用，要吃有点老的糯玉米，很有效。　　
　　@风吹暮霭
09:35:53　　我倒是没有孕吐，其他方面都没有异常，就是便秘和抽筋。。。。。。。。 　　唉，早上都没人，　　—————————————　　试试喝牛奶泡燕麦！牛奶补钙预防腿抽筋，燕麦能缓解便秘　　
　　我也有这个困扰，mark
　　开赛路 　　
　　留名　　
　　吃火龙果。　　两个孕妇的经验！怀孕前经常便秘，经常吃泻药！从怀孕后就用开塞露，现在用一年多了，现在不用开塞露不会大便了，每天服用低
来自于：江苏|
提问时间： 21:52:20|
基本信息：
病情描述：
前经常便秘，经常吃泻药！从怀孕后就用开塞露，现在用一年多了，现在不用开塞露不会大便了，每天服用低聚果糖，也必须用开塞露大便！而且每天都要用好几支，直到排干净！大便时感觉肛门堵住感！便后有白色黏液，坠、排不净感觉！小腹胀痛、有时肛门、疼痛、 便后纸上有血！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：20467收到了：
肛门口的出血一般是痔疮或肛裂，是鲜红色的，表现为便后带血或便后滴血。便血患者保持大便通畅，防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，水果以香蕉为最佳。每天早晨饮适量凉开水，吃好早餐，有助于排便；
这些都吃了，还必需用开塞露才能大便！我现在好像有依赖了！
只要慢慢的不用开塞露，以后会有所改变的
我这种情况需要去医院看肛肠科吗？
如果严重是可以去检查一下的，以免耽误病情
好的，现在是哺乳期，也不能服药，真是痛苦！
平时多吃些蔬菜香蕉红薯之类的，时间长了就会好的
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：437收到了：
你好你的症状是由于长时间大便干灶而引起的痔疮。平时要多喝水，多吃蔬菜水果保持大便通。养成每天排便习惯。
现在我不用开塞露就排不出来怎么办？对开塞露已经形成依赖了
平时多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，常按摩肚子。慢慢改变习惯。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：7408收到了：
病情分析：
现在在有出血，疼痛等症状多考虑是由于长期大便干燥或者是使用开塞露不小心划伤肛管导致的痔疮可能性较大。
指导意见：
建议你平时多吃蔬菜，比如芹菜，土豆等含纤维丰富的食物，可以多吃水果，平时多喝蜂蜜水，还可以每天早上喝少量香油。同时需要注意定时排便。尽量减少对开塞露的用量，以减少对开塞露等药物的依赖性。
那我需要去医院看做检查吗？
最好是去医院查明出血原因。
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目前共收到封感谢信有多少宝妈用过开塞路的。_这个开塞露孕妇到底能不能用啊，有的_宝宝树
有多少宝妈用过开塞路的。
这个开塞露孕妇到底能不能用啊，有的人说能用，有的说不能用。现在很纠结啊。
能用，比用力过度对宝宝有影响强。用过一次，明天还没信的话准备再用。
就是甘油，对宝宝没影响，但是不能长期依赖开赛露
天天用。。。。要不解决不出。。。哎。。。
用过很多次了
医生说不能用诶…我的傻弟弟有次煲汤，放了八角和桂皮，吃了上火，三天没有解大便，很涨就试着解，还是不行，喊老公去给我买开塞露，医生说不能用的，自己少吃上火的东西，多吃水果蔬菜，喝蜂蜜是最好的，平时润肠的还有豆腐菜，红薯粥，南瓜，芋儿，千万别吃上火的就行…慢慢肠道就顺了…
医生说易引起流产 慎用吧
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