血管堵塞，容颜易老，口干口臭、长斑长痘、便秘痔疮、皮肤粗糙、头晕耳鸣、四肢乏力、眼干眼涩、脾气暴躁、肝火旺盛、体态无故臃肿……等疾病丛生，去医院检查不是打针就是吃药，大多时候治标不治本。很多人都不明白我们的身体究竟怎么了？身体受损，实则靠养！血管堵塞，大部分原因是肝出了问题，肝是人体五脏的“指挥官”主管五脏及血液排毒，调配人体五脏。养血先养肝，养肝就是养命！肝脏是人体身体内以代谢功能为主的一个重要器官,也是人体消化系统中最大的消化腺,恶病丛生，1招养肝！多选题，测试你的肝好不好:1.是否喝酒吸烟?2.是否头晕耳鸣?3.是否总是加班熬夜?4.是否尿液似啤酒色?5.是否酒量突然减少?6.是否全身倦怠,精神不振?7.是否手掌发红，有蜘蛛痣？8.是否经常感冒持续性微热发烧?9.是否做事总是无法集中注意力?10.是否全身发黄,特别是巩膜发黄?11.是否经常饮食不均衡,饮食不卫生?若你有以上任意2种或以上,就要特别注意了，务必认真护你的小心肝啦!肝与五脏的关系：心主神志，肝主藏血疏泄；肝脾相生；肝肾同源；肝肺调畅。那么如何来保护我们的肝脏呢?中医药典是这么说的:首先睡眠要足。俗话说:&肝藏血&。白天活动时，血流向四肢，晚上睡觉时，血藏于肝脏。睡眠充足，让血液正常在体内运作。其次注意饮食。减轻肝脏的负担,平时饮食营养要均衡,宜清淡，多吃些易消化的食物,减少吃油腻，辛辣或高蛋白高脂肪的食物。另外就是需要做穴位运动。 经常按摩膻中穴，“一点二揉三拍”。另外，还有一个穴位就是足三里，“一点二揉三敲”。（由于篇幅问题，我们后面详细图解穴位）。世界上唯一有能力让时间扭转、青春常驻的最强有力的器官就是肝脏。下面我们继续我个人的生活经历。我是单亲家庭，和妈妈相依为命。大学还没毕业就在售楼和做电话销售。两份工作能保证我交得起学费，我和妈妈衣食无忧。因为年轻，平时要总是喝酒应酬,加班熬夜,脸上长痘气色也差,白天也总是哈欠连天......如今30岁了，酒斑、痘痘、黑眼圈、面色焦黄、四肢乏力、月经不调、甚至血压还有些高。身体如同断了线的风筝，以为要补天天喝阿胶，吃乌鸡，喝酵素，怎么也补不回来。妈妈看在眼里记在心里，为了调理好我的身体,去学了很长一段时间的中医。年初她从一个资深老中医那里拿了一个方子：煮葛根天麻茶。她让我喝，说女人到了年纪就应该保养，那些化妆品治标不治本。刚开始我只是为了我妈开心，就应付着喝：第一周的时候慢慢发现身体有变化。脸上的肝斑变淡了，睡眠质量非常高，一觉睡到天亮。尤其是朋友聚会的时候，感觉千杯不醉。喝多了，喝一杯葛根天麻茶全身清爽，不到20分钟就能醒酒。第二周我发现自己气色明显比以前好，痘痘开始消退、皮肤变得光亮白皙了好多，妈妈都说我气色好了很多，同事都问我用了什么化妆品。第三周我指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，更棒的是，小肚子意外的瘦了一圈。如今脸色红润了，身体也很好。原来还真是管用！老妈说叫你喝还不信，你外公的血压喝了两个月都恢复正常了，这个茶是调理身体，排毒养血的。再配合穴位按摩，花一点点时间就能把身体调养好。（后面我们再详细介绍穴位按摩！）呵呵，现在气色比以前好多了，有没有？如果能把自己的肝脏脏腑毒素排出，让身体代谢恢复正常，你的容颜绝对是你同龄人里面最年轻、最好的！效果比你天天化妆敷面膜还好！肝不好，买任何化妆品都是徒劳，吃任何营养品都是浪费！爱惜自己的身体就需要每天坚持，习惯成自然！这里不卖关子，不说废话了。直接把这个葛根天麻茶的方子分享给大家，我不是雷锋，大家觉得有用就分享收藏。我为人人，人人为我！大家坚持做，记得分享和来这里反馈。养生茶疗方子：葛根2.3克，天麻1.8克，桅子0.9克，这是一次的量。充饮方法有两种：一种是打磨成粉，用80%热水冲饮，打磨成粉的话就要用粉葛，粉葛里面的黄酮素没有柴葛高，因此，这种效果见效非常慢；另外一种是，将葛根（柴葛）、天麻、栀子先用蒸3-5分钟，再放入热锅中烘干（大概20-30分钟，注意火候，不要烧坏了，烘干就行了），然后用80°水冲泡当茶喝，根据个人口味适当放蜂蜜。肝脏最害怕的4件事情1.饭后不要喝浓茶。浓茶叶中含大量鞣酸，能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，容易造成便秘，增加有毒物质对肝脏的毒害作用。2.指甲油尽量不要涂。由于指甲油本身就含有一定的化学成分，如果一旦有破损，很有可能染上肝炎等疾病。3.过量饮酒对肝的危害非常大。过量饮酒不但直接损害肝脏，也影响其他营养的吸收利用，对肝脏的伤害就更加严重了。4.是药三分毒，药能不吃最好不吃。药片也是通过肝脏，肝脏作为人体身体重要枢纽器官，任何药物的代谢途径都是要经过肝脏的。肝脏最喜爱的4件事情1.调整心绪，控制情绪：平时尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,以使肝气正常生变、顺调。比如吃完饭后静坐10-30分钟再运动，能保证肝脏代谢正常。2.好睡眠：传统医学的经脉理论认为，凌晨前后为“肝经”时间。肝胆在晚上11点开始进行新陈代谢，这时进入梦乡能让肝脏进行自我修复，将不良影响降到最低。3.肝爱绿色：肝脏喜欢的是绿色，户外的绿荫、草坪都是肝脏特别喜欢的，办公桌上或是家里有一小盆绿色植物都能起到作用。4.常按摩身体穴位：经常按摩膻中穴和足三里，每天临睡前按摩腹部。总之一句话，肝脏不好，就会提前衰老！女人不再美丽，男人不再强壮。觥筹交错，肝解酒，维护您的健康，没有肝，怎么喝？ 搏击长空，肝胆昆仑，保证您的能量，没有肝，怎么搏？ 生活逍遥，快乐人生，肝脏健康五脏安逸，没有肝，怎么乐？现在不养生，病急找医生；养生能救命，医生却不一定能治你的病！身体是日积月累变坏的，要养好也要从生活点滴做起。最后将穴位按摩的解析图给大家：膻中穴位于两乳之间的正中位置，是宗气汇集之地，称为气海，怒则气上，喜则气缓，惊则气乱，思则气结。按摩方法“一点二揉三拍”，持续10分钟左右。足三里位于小腿外侧的下四横指处。按摩方法“一点二揉三敲”持续10分钟左右。这两种穴位按摩方法，效果更好。【特别提示】中国针灸推拿协会近期课程安排表，联系人：陈芳（同微信）针灸推拿协会陈老师(csf)　
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1.棘突的触抹定位法： (1) 颈椎：常 利用枕外粗隆、C2、C7棘突，来确定颈椎各棘突的位置。
枕外粗膀胱经从我们的睛明穴经过头顶，后背到脚小趾至阴穴（足小趾外侧趾甲角旁0.1寸）。
膀胱经也是气血最充足的 奇经八脉与十二正经脉气相通的八个腧穴，称为八脉交会穴。均分布在肘膝以下。八脉交会穴是金元时代窦汉卿得于山人很多朋友都想知道自己的肝脏到底好不好，因类它不痛又不痒的，根本没法预防。今天就来讲讲肝脏不好人体会有哪些反应预防关节炎重在预防，关节炎是一种常见的慢性病。据统计，我国50岁以上人群中半数患有关节炎，65岁以上人群中9很多人去看中医，都会被告知“湿气重”，那“湿”从何而来？湿的存在有3个因素：1.吃了过多的油腻食物，消化不了 关于举办“浮针、腕踝针特色疗法临床应用专题研修班”的通知各级有关医疗机构、从业医师：为了促进中医针灸疼痛治1.刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易第一步：收起腹部就能减肚子　　测一测你的腹部肌力　　站直全身，最大限度地收紧腹部，看看收腹前后的腰围差是多少关于举办“点筋行气手法临床应用研修班”的通知各级有关医疗机构、从业医师：为了加强全国各地区医疗单位及其从业医柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、刮痧疗法不仅能治病，而且还可以起保健作用。只要没有皮肤疾病，尤其是出血性疾病，沿着经络适当刮一刮对身体还是比男人害怕被问工资，女人害怕被问年龄。男女间的差别，简直就是一条不可逾越的鸿沟。对于养生而言，男女差别也是无穷　　每天早上早醒10分钟做10个简单的动作，对健康大有裨益，凡坚持做必见成效！要想老得慢，从现在开始加强锻炼中医体质学说将所有人分为9种体质，每个人的体质都不一样，各有偏颇，因此易感疾病也有明显的倾向性，比如气虚体质据中医经络学说，人的五指指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴关于举办“张氏零力度（无痛）正骨疗法应用研修班”的通知各级有关医疗机构、从业医师： 为了加强全国各地区中医骨关于举办“骨旋移·单指定点复位法临床应用研修班”的通知各级有关医疗机构、从业医师： 为了加强全国各地区中医骨相信很多人都经历过躺下在床上翻来覆去好几个小时都睡不着的情况，更严重的会通宵失眠。看到总结的几个比较好的助眠关于举办“现代达摩综合手法专病专治专题研修班”的通知各级有关医疗机构、从业医师： 为了加强全国各地区中医骨伤常揉三阴交，终身不变老如果你的父母给你存了一笔几千万的财产，你却不知道用。还每天到处借钱，过得穷困潦倒，那是核心提示：从背面看，正常人的脊柱都是一条直线。不过，在帮孩子洗澡时，有些家长却发现孩子的脊柱呈现出轻微的“C赶走高血压取穴：位于耳郭背面，用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟，此处就是耳背沟。功效：经常按摩不仅能降血压，还关于举办“脊柱相关疾病的手法治疗临床应用研修班”的通知各级有关医疗机构、从业医师： 为了加强全国各地区中医骨十人九胃病，胃病是现代人的高发疾病，不管是老人还是年轻人家里总有胃病患者，当胃病发作时我们可以按摩穴位还缓解长期坐姿不良或者劳累过度往往会让腰受罪，腰痛反复发作，影响正常的生活与工作，下面教几招简单的动作，能有效缓解针具类行号商品编号商品全名单位零售价学员价备注1ZXF10001新九针1套5804502ZXF10002痔疮天气骤然变冷容易患上感冒。又有很多朋友因为感冒没有及时治疗，进而被咳嗽给缠上了。咳嗽是个让人讨厌的家伙，不仅1、水果当饭吃，易贫血。2、吃豆腐,最好配海带。3、柚子味香水使女性感觉年轻6岁。4、上午的水果是金。5、老关于举办“八字针法治疗中风偏瘫后遗症及疑难病特色疗法研修班”的通知各级有关医疗机构、从业医师及个体从业人员：中国针灸推拿协会中推联合医学研究院
中推【号秋冬季节是柚子成熟的季节，在我国的一些地方，还有中秋吃柚子的习俗。柚子不仅个头足够大，其中所含有的营养价值也当今，糖尿病已经成了人们耳熟能详的一种大众化疾病了，但是这种疾病仍然会给人们的心理带来恐慌，难免会有时候谈“关于举办“董氏奇穴特色疗法专题技术临床应用研修班”的通知一、课题介绍“董氏奇穴针灸疗法”传承于台湾、盛行于海关于举办“根骶能量健康按摩疗法实战临床应用高级研修班” 的通知一、疗法介绍：“根骶能量健康法”是一种独特的按鹤顶为经穴别名。见《针方六集》。即梁丘。梁丘为经穴名（Liángqīu ST34）。出《针灸甲乙经》。属足阳一、心火心火的症状：失眠、心烦、焦虑（舌尖会比较红、长口疮），容易失眠上火的原因：着急、劳心降心火的方法：连眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地，道家养生者将印堂穴称为“上丹田”，道家认为刺激这个部位，勤加耕耘，就能够关于举办“双定点临床按摩疗法研修班”的通知各级有关医疗机构、从业医师： 为了加强全国各地区中医骨伤推拿医疗单尽管好身材人人羡慕，但好身材也暗藏健康隐患，比如：痛经、痛经、痛经、宫寒、宫寒、宫寒、那两大问题。所以，饱受关于举办“何氏无痛柔性正骨疗法临床应用研修班”的通知一、疗法介绍：何氏正骨流派源于安徽省宿州市萧县，在充分吸揉腹保健法又称为“内壮法”，即通过一整套简单有序的轻柔按摩方法，使内脏元气汇聚，气血运行通畅，而达到“内气强中国针灸推拿协会中推联合医学研究院
中推【号现在有许多人被脂肪肝的问题所困扰，而传统的中医针灸对于脂肪肝的治疗效果有一定的作用，那么哪些穴位能帮助治疗脂雄黄粉二钱、高粱酒四两 ，将雄黄粉放入高粱酒内调匀，大碗盛滚水一碗，将酒杯放置碗中，隔水炖煮，以鼻闻之，呃止中医脚底养生有两个特色：其一是任何人都可以随时随地履行，按压搓和敲击的方式很轻易控制，费时未几。其二是以中医话说减肥是女人一辈子的事业，尤其是到了冬天，不知不觉中会长胖5-10多斤，因为到了冬天，身体机能下降，脾虚气每个人的内心都会彰显于外，“喜怒形于色”就是一个最好的诠释。身体健康也一样，五脏功能怎么样，体内气血运行畅通中推已经连续举办了六届手法交流大会，参会人数屡创新高，从第一届的200人到第六届的800人，第七届手法交流大现在是冬季很多人都会出现手脚冰冷的现象，大家多多少少对这种现象有所了解，也知道冬季保暖的重要性，但是你知道在csf中国针灸推拿协会，中国中医联合协会
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&&目​的​：​观​察​胡​氏​腹​部​推​拿​配​合​针​灸​治​疗​肝​胃​不​和​型​功​能​性​消​化​不​良​的​临​床​疗​效​。​方​法​：​治​疗​组​采​用​胡​氏​腹​部​推​拿​配​合​针​灸​,​对​照​组​仅​用​针​灸​。​结​果​：​治​疗​组​的​总​有​效​率​显​著​优​于​对​照​组​(​P​〈.5​)​。​结​论​：​胡​氏​腹​部​推​拿​配​合​针​灸​治​疗​肝​胃​不​和​型​功​能​性​消​化​不​良​有​显​著​疗​效​。
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专家介绍肝硬化的针灸疗法
更新时间： 13:58:15　|　文章来源：本站原创
　　肝硬化是一种常见的慢性疾病，系由一种或多种病因长期或反复作用，引起肝细胞弥漫性实质性病变。包括肝细胞变性、坏死、再生、肝结节与纤维组织增生导致肝小叶结构改建，假小叶及结节形成，使肝脏逐渐变形、变硬而形成肝硬化。
　　肝硬化是一种慢性肝病，需要通过治疗和护理来改善病情。长期服药治疗肝硬化可能会产生副作用，而且效果未必很好。针灸作为一种中医疗法，对肝硬化具有很好的治疗效果，下面请专家介绍下相关内容。
　　肝硬化的针灸疗法
　　1.针刺疗法
　　本法的主要作用是疏肝理气、健脾利水，对提高机体免疫功能，改善肝脏功能，有一定的作用，可配合药物治疗使用。 •
　　(1)单腹胀：选肝俞、章门、脾俞、气海、大肠俞。
　　(2)腹水：选脾俞、阴陵泉、水分、水道、肾俞、复溜、中脘、天枢;足三里。
　　(3)肝区胀痛：选肝俞、支沟、足三里、阳陵泉。耳针取肝穴。手针取肝穴及偏头点(3号穴)。
　　(4)鼻衄、齿龈出血：胃热炽盛者，选内庭、上府。阴虚内热者，选太溪、太冲、通天、申脉。另外，还可以选加迎香、合谷、尺泽、少商、三阴交、血愁等穴。
　　每日针刺一次，每次选3-4个穴位，留针30叫钟，平补干泻法。针后根据病情可考虑在同穴位上：局部以温为度，每2-3周为1疗程，每疗程间隔1~2周。
　　2.水针疗法
　　参考上述穴位，腹胀者，选用654-2，每次10~20mg，每穴平均注入，或50%丹参注射液，每穴位1~2鼻衄，齿龈出血者，用维生素k1，每穴1-2腹水者，选速尿，每穴注5mg。每日或隔日1次，2-3日为1疗程，间隔1周再进行下一疗程。
　　以上介绍了肝硬化的针灸疗法，希望对您有帮助。如果您对肝硬化治疗有什么疑问，可以咨询肝病专家，小编祝广大读者朋友身心健康。
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针灸的作用 改善机体新陈代谢调理胃肠
现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。
一、改善机体新陈代谢
这里的代谢，包括糖代谢、脂肪代谢等。针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到的目的，另外很多肥胖的人都有代谢功能的障碍，有的是脂肪代谢障碍，有的是糖代谢障碍，在针灸过程中，可以看到代谢的改善，比如糖尿病、高脂血症患者，在针灸过程中往往病情也能得到调整。
二、改善内分泌系统功能
很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在针灸减肥过程当中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在过程中并没有针对这些症状进行治疗，但往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的。
三、调理胃肠功能
胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化，我们知道，很多肥胖的原因，就是因为摄入太多，所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。没有这么想吃东西了，这是很多接受针灸的人可以观察到的现象，由于针刺能延长胃排空的时间，所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制，甚至下降。另外，还能改善肠道功能。比如说有些的人在针灸过程当中，肠道蠕动加强了，排泄作用也增强了，这都是针灸能增强肠道作用的结果。
针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能最终达到的目的。
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