感觉灵魂和身体想分开了
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　　鬼压床　　
　　那是因为控制你思维的大脑睡醒了，但是控制你身体肢体的脑干还在沉睡中，所以大脑清醒而身体却动不了。　　这类事情夏天容易发生。是因为天热空气溥。氧气供应不足给大脑。产生晕睡。
　　快醒醒
　　有啊。咋子个回事儿呀？求解　　
　　@czc 　　你当时要是在放松下。　　有二种可能 　　一是能体验到 肉体和灵魂分开的感觉
另种是慢慢身体正常动　　当然前者也有可能直接玩完　　其实要想体验 肉体和灵魂分开 很简单　　躺在床上 放松，一动不动。特别手脚头。控制别动。慢慢就感觉会出来了
　　我以前经常这样，，，
　　鬼压床。去拜拜。求一符放枕头下　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规睡觉时好像意识清醒,想醒来但身体用尽力气却动不了。
睡觉时好像意识清醒,想醒来但身体用尽力气却动不了。
基本信息：男&&30岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：睡觉时好像意识清醒,想醒来但身体用尽力气却动不了.是怎么回事？
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您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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睡觉时感觉被什么东西压着，而且想喊喊不出来,想动动
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头痛专家郭主任副主任医师
擅长: 神经性头痛,紧张性头痛,血管性头痛,脑血管痉挛,偏
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&&&&&&你好：这是神经衰弱，属神经功能失调的表现,有焦虑症或抑郁症状，最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练，可以使用放松训练CD，口服抗焦虑药物有效。针灸和物理治疗效果良好。
&&&&&&你好，你所说的就是许多人所自述的“鬼压身”。关于“鬼压身”的科学解释人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。其实，这在医学上叫”梦魇“同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他或推他一把，梦魇就会立即消失。其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。
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最近好几次睡觉都给吓醒，在睡觉时想醒醒不来，想动动不了，好像是给什么东西压住，好
来源：|人气：943 ℃|类别：|时间： 13:11:08
问题：最近好几次睡觉都给吓醒，在睡觉时想醒醒不来，想动动不了，好像是给什么东西压住，好恐怖。但意识很清楚，不是做梦。请问怎么会这样？
最近睡觉给吓醒几次好恐怖。睡觉时，意识很清楚，绝对不是做梦，想醒醒不来，想动动不了，但什么都知道，总感觉好像有什么东西压着，好恐怖。请问怎么会这样？你精神压力太大·&&& 身体可能也因为心理上的疲劳跟压力有些僵硬&&& 很多时候其实白天不累也会疲劳不堪&& 建议你多做点运动多吃些安神的食物& 比如银耳莲子之类的&&&&&& 多做运动是最好的选择 这样会让你的精神得到放松身体也会越来越好哦 O(∩_∩)O~ 千与千寻丶有过类似，我那是感觉是被电吸着，（小时候被电晕过），我还可以看到睡我身边的人，和房间，想问下，醒来身体有什么奇怪的不？ 追问：典型的鬼压床是不是你白天工作累的！不用怕。。这就是人们常说的鬼压身。。“鬼压身”在医学上称为梦魇，是指在睡眠中做一些使人感到压抑、呼吸困难的噩梦。梦境情节充满了恐怖、惊险或绝望的主观体验，做梦者醒后大多心神不宁。& 梦魇因人而异，梦境不同，主观体验也有差别。如遭遇妖魔鬼怪、洪水猛兽；失足于丈深渊或被人追杀；有的人感觉自己窒息或有刺耳的声音由远而近，身心非常难受；还有的感觉有一黑团什么的压在身上，似有千斤重，想喊喊不出，欲动又动不了，但脑子又非常清醒。这是因为人在做噩梦时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但支配肢体肌肉的神经中枢还没完全苏醒，所以，虽有不舒服的感觉，肢体却动弹不得。这时若有人及时唤醒或推醒，噩梦会立即解除。在典型噩梦发作中，可有某种程度植物神经兴奋，如心悸、气促、出冷汗等。& 一个人如经常做噩梦，不仅妨碍正常的睡眠，并且易使人情绪低落、焦虑不安、疲乏无力，甚至一到夜晚就不敢睡觉或亮灯睡觉，严重影响了正常的学习、工作和生活。原有心脑血管疾病者，往往会诱发或加剧病情。& 噩梦在产生有心理、生理和病理方面的原因。不可忽视的是，反复出现相同的噩梦，往往可能是疾病将要发生或已潜伏的征兆。所以，诊查噩梦产生的原因于关重要，只要消除了诱因，噩梦就会烟消云散了。如精神紧张异常或不良刺激过度，消化不良，晚餐过饱，仰卧手压胸口，发热，足部受寒冷刺激，长期服用某些精神或安眼药物，尤其是大剂量巴比妥类等，均可产生梦魇。此外，低血糖也是噩梦发生的一个诱因，睡前只要摄入适量含糖类食物，使能减少噩梦的发生。不是鬼压床，很正常的，大多数人都有过这种情况，一般都是睡觉时手放心口上了，才会出现这种情况，出现这种情况时候都是最近休息不好或者身体虚弱时才会发生，我就经常这样，别怕，没事的，以后睡觉手最好别放心口上。是不是有一种呼吸不过来的感觉? 走不动？我小时侯也有好几次这样，我告诉你，肯定是你这几天有什么烦心事一直压在心里。好好找个人倾诉吧！或者就是你的睡觉方式有问题是不是拿被子盖着头啊是不是趴着睡啊是不是手放在胸部啊。好好想想
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