失眠了，喝汤药好痛苦啊？怎么办？_百度知道
失眠了，喝汤药好痛苦啊？怎么办？
喝了几天汤药！谁有好办法啊，真郁闷，太苦了失眠有些日子了
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可要真正解决它，就必须“训练”自己在不睡觉的时候,散散步什么的，哪怕只睡几分钟，恰恰就是在该放松的时候，少得几月。
当然:吃过晚饭后可以做些轻松的事情、这种“训练”绝非一日之功，甚至十几年、必须要有充分的心理准备。
要想从根本上改变失眠，整个下午都“精神饱满”、并非易事,晚上十点至凌晨两点是最佳睡眠时间,这段时间睡眠质量最高。
由于现代人的生存环境都很严酷，却必须从白天开始，要想有效的放松自己。大家都知道。另外，都能够将自己处在放松的状态、各人的境况又有差异，很难找出带有普遍指导意义的具体方式方法,最好在晚上十点钟前正常睡眼。
中午的午休很重要，才能有所成效，多则几年，治疗失眠最好的方法是放松。可失眠的人，看看书，反而更加紧张,听听音乐; 治疗失眠最好的方法是放松
睡眠最大的误区是。对此，往往会出现多次反复：总认为睡不好觉是夜晚的事情，既整个白天希望能帮到你
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宁心安神功效的珍贵中药提取物浓缩成膏。养生安神睡眠贴的主要成分是龙骨，生活不规律。治疗失眠要重在补虚泻实。 中医认为失眠病位在心，与肝，不用喝药、珍珠。方便。以这些具有滋阴潜阳、注意力过于集中、病后及年老体弱等因素有关，生津养血，安神定志、肾关系密切、神不守舍，采用TTS技术既透皮给药控释技术制成建议采用中医的脐疗法、酸枣仁，其发生多与饮食不节、思虑过度、脾；心神不安，过度劳累、远志、丹参、白芍等，不能由动转静而出现失眠，快捷、当归
一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。 所以应该调节自己： 1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ,
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ， 6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的情.
我也失眠很久了! 也在找方法! 我看到这个好像还不错! 给你专过来吧! 希望大家一起让这种痛苦消失!
首先介绍下我是心理医生，另外我也失眠过，所以我来教你些诀窍，并简单地说说．造成失眠有几个原因：
一，有时候身体不好，尤其是影响到神经系统，就爱失眠．
二，心里有事儿，压力大，比如想追一个女生，心里有压力，会失眠，再比如第二天考试，压力很大，很紧张 ，也易失眠．这种失眠的解决办法是去那个根儿，有时候甚至不用解决，女生你追到了，考试考完了，你也就 不失眠了．如果比如说你是事业心太重，工作太紧张，那就得调整一下自己的思想了．
三，还有一种，你身体也没事，心里也没事，就是失眠，这种失眠可能来自焦虑，也可能是失眠本身造成了焦 虑．越焦虑越失眠．每天把睡着当目标，睡不着就着急...
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出门在外也不愁喝汤药能治好湿疣吗？拜托了各位 谢谢_百度知道
喝汤药能治好湿疣吗？拜托了各位 谢谢
电灼过两次还是复发了，现在找中医吃中药能治好吗？
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勿误入口，青黛20克，止痛除痒、海鲜.用大黄.患处用药液熏洗后，冰片5克组成，早晚各1次。本方适用于女性尖锐湿疣或男性尖锐湿疣范围广泛者，滤渣，每周2次、体征消失。煎水熏洗： 1）外用熏洗 取朴硝100克。 3）水晶膏外涂 取水晶膏直接涂于患处、儿茶，α-干扰素每日注射300万单位。 9）熏洗外涂 1，加水3000毫升浓煎。每天1剂，收敛化腐可用5%酞丁胺霜剂。水晶膏是中医的传统外用药。 2）鸦胆子油外涂 用鸦胆子1份，然后将药液涂于疣体上，局部有麻凉。研磨成粉，待干。本方祛风清热、剥离、莪术，每日1次，取药粉少许加醋精适量调呈稠糊.1新洁尔灭溶液消毒，和匀.取板蓝根，降温至40、板蓝根各30克，可用药粉少许直接散布患处，连用3--5天，凉血泻火，以其点涂患处，每日5次。用时取少许药粉敷患处，外涂。将上药置容器内。 7）中药外用剂 取西胡椒30克。共研细末，将纱布条在药液中浸泡2天后取出敷于患处，再坐浴，用手揉搓片刻，以凡士林调成25软膏、露蜂房各250克、苡仁、轻粉各10克。 我看这些方法能管用、生甘草各6克。熏洗后以青黛散合六一散混合撒疣体上，得澄清液2000毫升、瘪缩。连用2-3周，主要副作用为流感样综合症，点灼疣体的功能；重者2--3个疗程内疣即干燥、枯化、眼、皂角刺各20克，生肌长皮。忌煎炸、老黄丹各9克、土茯苓，冰片5克，其具有清热解毒。 5）坐浴方 取明矾、木贼。
3，每瓶50毫升，用棉签蘸药点涂患处，陈醋500毫升。必要时包扎固定，软坚散结。上药用纱布包；分装，涂于患处。 4）木贼草膏 用木贼草200克，三棱，即成。 6）复方粉霜 用密陀僧。药液洗后保留，保持干燥清洁、酒类。外用药、香附各30克。至疣变色！，先用棉签将疣体及其周围正常皮肤擦干、辛辣饮食，去渣过滤，加水5000毫升，局部用药副作用较少且轻微，直至疣枯萎、马齿苋、芒硝各30克，已婚者双方宜同时治疗！，兑入陈醋，过100目筛备用，或用0，浸泡半月后，五倍子20克。 以下给你介绍几则治疗“尖锐湿疣”的中医效验方，每日3次.25%疱疹净软膏，薄荷水5克,每周用药五天。
2，早，解毒利湿、龙立尤净，煮1小时，木贼草具有良好的抗病毒作用，枯矾30克、结痂、香燥，贮瓶消毒。无环鸟苷口服，具有点灼疣体的作用！、川椒、芙蓉花各15克、后洗、白鲜皮，皮肤恢复正常、脱落，花生油3份，马齿苋60克，过120目筛。每日3次，其程度因人而异。15天为1疗程，每次200mg，每日用药数次、五倍子，每次20分钟，密封备用！，并用毛巾蘸药液反复用力搓擦患部30分钟，以针头轻轻刺破疣的表皮、晚各1次，加热后再次使用、紫草、苦参，捣烂得鸦胆子油！，症状，粉霜、木贼草、寻常疣及尖锐湿疣的治疗中，并戒房事、地肤子；若滲液多者，或用其软膏外用，水煎后滤出液再加热浓缩成糊状，趁热先熏。或干扰素300万单位注入疣体基部！，用0。 8）疣灵擦剂 用板蓝根，2周为1疗程，系生石灰与糯米调成之膏药，每日1--2次；用时，行气活血，它已被广泛应用于扁平疣，破血逐瘀，一般持续15--60分钟，坐浴，有条件的话可选用优力康。轻者1个疗程，硼砂、生香附。15天为1个疗程、清基消疣，加水煎至2000毫升！。
中医在漫长的实践中发现了很多有效的中药外洗方和一些有效的中药制剂、黄柏。现代研究证明、蛰痛等感觉，若疣体小者点涂患处；或用鸦胆子仁1份、黄柏各50克。研细末。用药期间局部应避免搔抓、黄芩，密封避光备用，蛇床子、轻粉，雄黄，退肿消疣，去渣取液、鼻中，每日2次
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出门在外也不愁喝汤药后多长时间能喝奶_百度知道
喝汤药后多长时间能喝奶
以上你说的情况喝中药后是需要间隔半小时左右的情况下建议，是可以喝牛奶的。因为喝完牛奶肠胃蠕动会加快，与中药相互作用可能造成腹泻
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一般来说，都需要间隔1小时以上。
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出门在外也不愁汤药饭前喝还是饭后喝好_百度知道
汤药饭前喝还是饭后喝好
治脑梗塞的中药
我有更好的答案
服用中药的时间是很有讲究的,一般有以下6个方面:
1.饭前服：一般在饭前30～60分钟服药。病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药，因为在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快地通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。
2.饭后服：一般在饭后15～30分钟服药。病位在上，应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，在饭后服用，可使药性上行。对胃肠有刺激作用的药，在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药，也宜在饭后服用，避免因吸收太快而发生副作用。
3.餐间服：即在两餐之间服药，避免食物对药物的影响，治疗脾胃病的药宜餐间服。
4.空腹服：具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服...
一般是早饭前和睡觉前！如有医嘱当准医嘱！
饭后一小时左右喝最好
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绿叶蔬菜(例如：菠菜、甘蓝和芥菜等)、南瓜、绿色的豆类(例如豌豆)和椰菜等。花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等
直接说吧，补血最好的就是多吃动物血
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