佟丽娅顺利产子 顺产产妇产后哪些要注意
本文导读：30日下午，顺利产下一子的佟丽娅在微博上晒出自己和宝宝、丈夫陈思诚三个人的牵手照，宣布宝宝乳名为“朵朵”。那么，顺产产妇产后哪些要注意?
图片来源于微博截图
　　佟丽娅产子取&朵朵&
　　广州日报讯 昨日下午，顺利产下一子的佟丽娅在微博上晒出自己和、丈夫陈思诚三个人的牵手照，宣布宝宝乳名为&朵朵&。
　　佟丽娅开心地写道：&梨涡朵朵我来保护你@@陈思诚&照片中，宝宝的手十分白嫩可爱。随后，陈思诚也转发微博道：&朵朵，今后是咱爷俩保护妈妈。&
　　去年10月22日，陈思诚与佟丽娅夫妇在微博上公布了怀孕的消息，如今，佟丽娅顺利产子，网友们也纷纷排队送上祝福：&恭喜丫丫，幸福美满一辈子哦，宝宝的手看起来真可爱！&
　　顺产产妇哪些要注意
　　如何确保产妇顺产之后尽快的恢复体能？如何确保顺利的进行母乳喂养？这些都是顺产产妇比较关心的话题。那么，先让我们一起了解一下顺产后的注意事项吧。
　　顺产产妇要注意出血情况。顺产的产妇在生完宝宝之后的两个小时之内，特别容易出血，因此，这是顺产产妇首先要关心的重要问题之一。在生完宝宝之后的最初一段时间了，为了出血，要注意采用平卧位，用自己的双手轻柔的按摩腹部及，以减少出血。
　　顺产产妇要注意体能恢复。从宝宝即将分娩到宝宝的降生，这个过程对孕妇而言，可谓是一个极其痛苦的过程，不少产妇可以说是死里逃生，身体消耗特别大，身体极度的虚弱。此时，最需要的就是休息了，如果没有其他异常，产妇要注意抓紧时间休息，以恢复体能，因为随之而来的是要给宝宝喂奶，如果不注意休息，身体过于虚弱，影响宝宝的喂奶。
　　顺产产妇要注意补充营养。在宝宝出生之后，没有需要给宝宝喂奶，最好是采用母乳喂养，一来利于宝宝的健康发育，同时也有利于产妇子宫的尽快恢复。如果采用母乳喂养，产妇一定要注意多补充营养，因为产前大多数孕妇食欲都不好，产后加强营养有利于产妇体能的尽快恢复，同时也有利于产奶，要注意多吃高营养、高热量、易消化的。
　　顺产产妇要注意控制情绪。需要提醒产妇们注意的是，一定要在生完宝宝之后，注意控制自己的情绪，不要因为终于看到自己辛辛苦苦十月怀胎的&结晶&、&大作&而过于激动，也不要因为孩子的性别不如愿而过于失落，尽量避免情绪的大起大落，否则，会影响到产后子宫的正常收缩，严重的可能造成大出血，同时，影响正常的产奶。因此，产妇在生产完之后，一定要注意保持平和的心态，注意调节好自己的情绪，为了自己，为了新生儿的健康，一定要多加注意。
　　顺产产妇要注意个人卫生。产妇在生完宝宝之后，往往分泌物特别多，要注意定期的用清洗液清洗，保持阴部的清洁、干燥，要勤换洗内衣内裤，保持的清洁，注意刷牙、漱口，注意洗头洗脚，不能相信老古语，在&坐月子&期间蓬头垢面，这样不利于产妇体能的尽快恢复，也容易留下各种后遗症。
（责任编辑：江慧）
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洱源春季奶牛多产奶六要点
【发稿时间： 15:06:37】
【作 者：洱源县畜牧工作站 刘俊书】
【主 题 词：】
【责任编辑：管理员】
【稿件来源：洱源县农业局】
【审核发布：李兆捷】
　　春季为了促进奶牛多产奶，养殖户在饲养管理上应抓好以下六点：
　　保持适宜温度 奶牛产奶临界温度在20℃左右，除用暖棚养牛外，早春要达到这个温度很困难，但最起码应使舍温保持在10℃左右。
　　供足日粮营养 在喂足干草或青贮饲料的基础上，应适当提高日粮营养成分，没有青饲料时，每天应喂切碎的胡萝卜、马铃薯或新鲜大白菜叶等3-5公斤。在正常产奶的基础上，每多产3公斤奶，应增喂1―1.5公斤混合精料，以保证产奶的需要。
　　供给足量温水 早春如果给奶牛饮冷水，会使奶牛消耗大量的体热，降低产奶量；饮水不足，还会导致某些疾病的发生。应注意供给足量的16℃左右的温水，一般用现从井中抽出的水每桶对半暖瓶开水，让牛饮用。
　　保持田舍卫生 要使圈舍干燥有利保温，必须多垫、勤垫草。要及时清除粪便，并常在舍内撒些石灰粉或草木灰，这样既能降低舍内湿度，又能消毒防病，有利于提高产奶量。
　　坚持日晒运动 在晴暖天气，每天至少让奶牛运动两小时，然后牵至背风朝阳的地方晒晒太阳，以加强血液循环，有助于消化，提高产奶量。 认真刷拭牛体 刷拭牛体能提高产奶量，每天要认真刷拭1―2次奶牛全身皮毛。
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产妇吃什么东西比较容易产奶?
我有更好的答案
偏方治产后奶水不足 1.黄花菜瘦肉治产妇奶少取黄花菜50克，瘦猪肉150克，香油、葱、姜、盐、酱油、味精各少许。将瘦肉切成丝，黄花菜洗净切段；锅内放香油烧热，下葱末及肉丝煸炒片刻，再下黄花菜同炒，加入全部调料稍炒即成。能补寒下乳。治产妇奶水不足、肾虚耳鸣等症。
2.鸡肉黄豆黄花菜治产后无奶取鸡肉150克，黄豆50克。黄花菜30克，将三味共放砂锅内加水适量，炖烂熟后调味服食。每天一次，连用数天，治产妇乳少或无乳。 3.豆腐丝瓜汤促奶汁分泌取豆腐二块，丝瓜150克，猪蹄1只，香菇30克，盐、姜、味精各适量。先将猪蹄煮烂，再入豆腐块、丝瓜片与香菇、调料，煮约20分钟即成。能补气血，疗虚弱。增进乳汁分泌。 4.黄酒炖鲫鱼通络下乳取活鲫鱼（或鲤鱼）1条（约重500克），去鳞及肠脏，洗净，入锅加水适...
“吃”是产后妈妈的一块心病。吃多了，怕胖得不行，不利于妈妈的健康；吃少了，又担心妈妈的元气无法恢复，母乳中的营养也会不够。月子里，究竟该怎么吃？
在中国人的传统观念里，“坐月子”几乎就是意味着吃。整只整只的老母鸡、蹄胖，一碗接一碗的红枣桂圆汤，这些被认为是产后补气、产奶的最好食物。然而，在现代医学和营养学角度来讲，这是一种极不科学的饮食观念。
月子里的饮食误区
误区一产后体虚多吃老母鸡
产后特别是剖宫产后，新妈妈的胃肠道功能还未恢复，不能吃太过油腻的食物。老母鸡、蹄胖等食物脂肪含量较高，不适合产后马上吃。产后体虚是因为分娩过程中产妇的体力消耗过大，分娩后又要哺乳所引起的。这时，产妇可进食一些易消化的流质或半流质食物，如虾仁煨面、红薯稀饭等。
最快，最简单，也是最有效果--鲫鱼汤（先下油煎下放点姜丝，再放点枸杞红枣，慢火煨，等汤呈乳白浓稠，就好了。最好是3碗水煮成1碗汤，肉可以别吃，因为鲫鱼刺多，实在不好吃。不信你投诉我，我老婆一天不喝鲫鱼汤，宝宝奶水老是吃不够。
鱼汤,骨头汤,多喝咸汤就容易产奶,喝完之后很明显就有胀奶的感觉
产妇吃什么水果可以产奶
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出门在外也不愁产妇吃油腻的食物是不是就能产奶？_百度知道
产妇吃油腻的食物是不是就能产奶？
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　　产妇吃了油腻的食物后，会形成乳液给宝宝的，油腻的食物对宝宝的影响不大的。　　产后哺乳期的妈妈应积极补充营养，有利于产后身体的恢复及其宝宝的健康，进食油腻食物后不影响正常母乳喂养，不必担心。产后积极补充营养，促进身体的康复，平时多休息，合理膳食营养，注意防寒保暖。
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促进奶水的分泌可以吃通草的，还有王不留行（就是穿山甲的壳）
黄豆炖猪蹄，清炖鲫鱼．都是很下奶的.花生猪蹄煲汤，不要嫌油腻，要吃掉猪脚筋，那样奶会很好的
产后妈妈应当避免生气,俗话说“气大伤身”，生气不仅会影响自身的健康,严重时可导致妈妈的奶水减少或没奶.因此家人应该尽量避免让妈妈生气,让妈妈保持愉快的心情。
对于产后没奶的妈妈可以让医生开“生乳灵”之类的药物，如果是非自然分娩的，医生多会有针对性的开一些增乳类的药物，妈妈只须在饮食方面注意一下多吃一些肉类的食物。
如果是产后奶少,妈妈一定要让宝宝多吸，每次吸完后一定要挤干净，使用吸奶器来促进乳房分泌奶水,多吃一些带“腥”的食物，有的妈妈在吃了一些肉类以后奶水会明显的增多，俗称“闹腥”。使用温开水来轻轻的...
不要乱听别人说，
产妇分娩后的食疗，应根据生理变化特点而循序渐进，不宜操之过急。尤其在刚分娩后，脾胃功能尚未恢复，乳腺开始分泌乳汁，乳腺管还不够通畅，不宜食用大量油腻的催乳食品，这样会直接影响母乳中脂纺过多不利于宝宝的消化吸收，在烹调中少用煎炸，多取易消化的带汤的炖菜，食物以偏淡为宜。少食寒凉食物，避免进食影响乳汁的食物，如：麦芽、烟、啤酒、咖啡、可乐等等。另外母体应该多吃水果，不宜过多食用油腻的食物。我教你几个方法产奶吧，又快又好。 猪脚通草汤：猪脚两只，(最好前脚)、通草15克、水1500毫升。以上材料洗净放入砂锅中同煮至熟烂，食肉饮汤。每日一次，连服三至五日。功效：产后少乳型，无乳型的产妇。注：猪脚含丰富蛋白质，脂肪，有强效补血、活血的作用，通草有利水、通...
一般来说是这样的，如果不是馋奶的话每次吃完饭喝的汤里放点猪油就行了。
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