当前位置：
& 大麦山楂枣茶的做法
准备好所需食材。
将大麦茶放入过滤茶篮里。
放入决明子。
再放入陈皮。
细碎的原料放在过滤茶篮里，使茶汤清澈。
将过滤茶篮逆时针拧紧在茶壶盖上，备用。
将大枣放壶里。
山楂也放入其中。
注入清水至1000ml刻度线，盖好盖子。
先按“开始”键，再选择“花草茶”功能键。
大概5分钟后，即成。饮用前可根据个人喜好添加红糖。
煮好的茶。
让身姿轻盈的【大麦山楂枣茶】。
可避免节食造成的痛苦，办公室和家里都能轻松制作享用。大麦茶健脾消暑，山楂对肥胖有明显的治疗效果，饮此茶，身体可逐渐恢复轻盈。
脾胃虚寒的人，可减少决明子或不加。
干山楂的其它做法
你可能还喜欢大麦山楂茶
来源：贝太厨房
　　减肥是大部分都市女性永恒的话题。每天运动，时间未必能保证得了，饿肚子减肥，痛苦又伤身。这款茶饮，让你在办公室和家里都能轻松制作，随时享用，而且还有很不错的效果哦。大麦茶能健脾消暑，排除因为食积而引起的肠胃胀气。山楂不仅仅是糖葫芦的原料，而且健脾消积，对肥胖有相当明显的治疗效果，就连继发性肥胖也可以得到改善。决明子是一种中药，性微寒，可以清肝明目，利水通便，降低血压和血脂。再加上理气温胃的陈皮，把脾胃都照顾到了，促进正常的新陈代谢，身体也就能逐渐恢复轻盈了。
　　陈皮 5g
　　干山楂片 10g
　　决明子 10g
　　大麦茶 15g
　　开水 500ml
　　将所有用料放入壶中，倒入开水，盖上盖子闷泡10分钟以上即可饮用。
　　小贴士
　　脾胃虚寒者冲泡时可以去掉性寒的决明子。
责编：张释文
迎来新一波牛市已成为最为关注的话题。
为财友们创打造创新的理财思维大麦茶、山楂、养生粥 缓一缓你那过年时吃伤的脾胃
　　日 09:52:49 星期一　　来源：都市快报
春节长假里，亲朋聚餐次数增多，吃撑、吃伤的人不在少数。浙江省中医院中医内科主任中医师、国家级名中医、浙江省名中医研究院副院长陈意教授说：“餐后腹部饱胀难受，中医称之为‘食滞’。”陈意教授和大部分人一样，每年春节除了早饭，差不多中晚餐都在外面吃。亲朋好友一起吃饭，边吃边聊很容易吃撑。陈教授的“解救”办法是，每样都吃，但不多吃；少吃肉，多吃蔬菜；每餐只吃七八成饱；饭后不管多晚，都要散步1小时。
按照传统，过了元宵才算过完年，接下去的宴请还会比较多，提醒大家一定要节制饮食。
陈教授给大家推荐了几款养脾胃的茶和粥——
山楂最刮油，大麦茶健脾
大麦茶一杯。
“大麦味甘、性平，有去食疗胀，消积进食、平胃止渴、益气调中、促消化，实五脏、化谷食之功。”陈意教授说，饱食后，喝杯大麦茶不仅可以去油腻，促消化，还有养胃、暖胃的作用。
禁忌：大麦有回奶作用，哺乳期的女性不建议喝。
山楂几颗。
陈教授说，在开胃消食的中成药里，山楂算得上是“最刮油”的一个。山楂所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能，有助消积化滞。
禁忌：山楂能促进胃酸分泌，胃酸分泌过多者不宜服用。
适当喝些醋，或者常以醋饮料佐餐中和，可以提高消化功能，促进糖类、蛋白质等的新陈代谢。
“对胃酸分泌较少的中老年人，醋助消化的效果很好，吃肉过多而导致食滞的人，喝点醋，能消食化滞。”陈教授说。
禁忌：空腹时不宜喝醋，以免损害胃黏膜；小儿胃壁薄弱不宜喝醋；胃溃疡、十二指肠溃疡患者，有反酸、烧心症状的人也不要喝醋。
酸梅汤也不错。
陈教授说,酸梅汤中的主要原料乌梅、山楂可以有效去除人体体内多余油腻，陈皮可以有效抑制剩余糖类转化为脂肪，对去除肠胃中存在的油腻有良好的作用。从中医上来讲，肝火旺的人更宜多吃酸梅。酸梅不但能平降肝火，还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。酸梅还是天然的润喉药，可以温和滋润咽喉发炎的部位，缓解疼痛。
禁忌：易腹泻者不要过度饮用酸梅汤。小孩子胃黏膜结构薄弱，也应少喝。
作者：记者 葛丹娣 通讯员 于伟
编辑：兰超
杭州网版权与免责声明： ① 凡本网注明“稿件来源：杭州网（包括杭州日报、都市快报、每日商报）”的所有文字、图片和音视频稿件，版权均属杭州网所有，任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本网协议授权的媒体、网站，在下载使用时必须注明“稿件来源：杭州网”，违者本网将依法追究责任。 ② 本网未注明“稿件来源：杭州网（包括杭州日报、都市快报、每日商报）”的文/图等稿件均为转载稿，本网转载出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，必须保留本网注明的“稿件来源”，并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“稿件来源：杭州网”，本网将依法追究责任。如对稿件内容有疑议，请及时与我们联系。 ③ 如本网转载稿涉及版权等问题，请作者在两周内速来电或来函与杭州网联系。
责任编辑：
增值电信业务经营许可证： | 信息网络传播视听节目许可证：1105105 | 互联网新闻信息服务许可证：国新网网络文化经营许可: | 工信部备案号：浙ICP备号-1(杭州网络传媒有限公司)版权所有未经授权禁止复制或镜像法律顾问：浙江智仁律师事务所律师 马宏利Copyright (C) 2001 - .cn All Rights Reserved}