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请问汤臣倍健钙铁锌咀嚼片效果怎么样？吃了会有副作用吗？
病情描述：
汤臣倍健钙铁锌咀嚼片女孩子可以吃吗？汤臣倍健指明男青少年食用那女孩子可用吗？
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已回答264条
医生建议：你所说的情况是可以吃的，有补铁补锌，能增强免疫力，适用于生长发育期的儿童，青少年，容易缺乏钙铁锌的女性。
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钙铁锌咀嚼片对身体有什么好处？
病情描述：
钙铁锌咀嚼片对身体有什么好处？钙铁锌咀嚼片对身体有什么好处？
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已回答11233条
医生建议：你好，咀嚼片促进儿童与青少年智力发育，补充多种微量元素吗，提高免疫力。1.钙：钙是人体重要的构成元素，儿童期缺钙会导致发育迟缓和盗汗、头发稀少、不长牙等现象。2.铁：铁是构成血液、脑组织的宏量元素，铁缺乏易导致缺铁性贫血、、易疲倦。3.锌：锌被营养学界喻为人体的“智慧元素”，对青少年的智力发育有着密切的关系。锌可以提高儿童智商；加快生长发育，防治发育不良；人体缺锌可引起多种疾病。例如：、免疫功能下降、异食癖、厌食症、侏儒症、性无能、少女平胸、痤疮等。希望对你有帮助。
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岁看到网上很多报道说钙和锌不能一起吃，要分开吃，才容易吸收，但看到很多钙铁锌咀嚼片都是一起在补，请问2岁的儿童吃这种钙铁锌咀嚼片容易吸收这3种微元素吗？
想得到怎样的帮助：看到网上很多报道说钙和锌不能一起吃，要分开吃，才容易吸收，但看到很多钙铁锌咀嚼片都是一起在补，请问吃这种钙铁锌咀嚼片容易吸收这3种微元素吗？
liaojun520x
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&&&&&&你好，一般补得越多就越不好吸收，最好专门一样一样的补，补钙专买补钙的补锌专买补锌的最好食疗啊。希望我的回答对你有帮助
帮助网友：1090称赞：144
&&&&&&病情分析：&&&&&&常见的微量元素都是二价离子，若补充某一种，就会影响其他元素的吸收，过量的锌抑制铁的吸收&&&&&&指导意见：&&&&&&对微量元素略低、日常生活中又没有任何症状的孩子来说，食补是最重要的。比如锌缺乏，若检查结果只比正常标准低三四个数值，而孩子又没出现吃墙皮、厌食等症状，不用吃补锌保健品，给他们多吃一些富含锌的海产品、动物内脏就可以了。
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